营养实习手册自我总结
【简介】感谢网友“何与山”参与投稿，以下是小编精心整理的营养实习手册自我总结（共17篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：营养手册、
营养手册、
蜂蜜健康手册
蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜，分泌物及蜜露与其自身分泌物结合后经充分酿制而成的天然甜味物质，是纯天然的绿色食品。具有清热解毒。润肺泽肤的作用。但所有蜂蜜除主要成分相似以外不同的蜜源酿制出的蜂蜜其化学成分和分子结构均有差异，不同蜂蜜具有不同的食疗方法。
[紫云英蜂蜜的特点与功效]
紫云英又名红花草或草子蜜，其性甘平，是我国南方春季主要蜜种大自然清新宜人的草香味，甜而不腻，鲜洁清甜，色泽为琥珀色，具有清肝明目消肿利尿，调节肠胃，对风痰咳嗽，喉痛、火眼、痔疮等有一定辅助疗效，对严重便泌者更为适宜，有益于消化系统病变及食欲不佳者，能减轻胃部灼热感，消除恶心反胃，缓解胃肠黏膜炎症病变的刺激症状帮助消化和促进溃疡的愈合。
[洋槐蜂蜜的特点及功效]
又名刺槐蜂蜜，槐花蜂蜜，其性清凉，是我国出口创汇的上等蜂蜜，其特点为颜色浅味鲜洁，甜而不腻，有洋槐特有的清香味，不易结晶，结晶后呈细粒状或油脂状颜色为乳白色，为上等蜂蜜。含有刺槐苷和挥发油，具有清热祛湿、凉血、止血、保持毛细血管正常扩张力，降低血压，可用于预防中风，有舒张血管、改善血液循环，防止血管硬化、润肠、杀菌的作用。睡前服用能起到催眠的作用，常服用能改善人的情绪，达到宁心安神的效果。
[枇杷蜜的特点及功效]
是采集开花的枇杷花蜜，经蜜蜂酿造而成，堪称蜜中上品，其性甘凉，为上等蜂蜜、稀有蜜种，营养丰富，主要产地为南方各省，颜色呈浅琥珀色，入口时有一股杏仁的味道，温度低于12---14度时易出现细腻的白色结晶，具有滋阴润肺、清热解毒、补身养气、解渴泻热、镇静平喘、止咳化痰、利尿降水等功效对患有呼吸道病变及治疗支气管炎等症状都有一定的辅助疗效，宜用于炎多痰喘、气急昏燥之人。
[枣花蜂蜜的特点及功效]
是蜜蜂从枣花上采集并酿造而成，蜜为琥珀色，质地浓稠、气味浓香、味道甜腻、滋味浓郁、矿物质丰富是所有蜂蜜中含蛋白质和酶值最高的蜜种，因性平偏温、维生素C含量高、营养丰富，具有护脾养胃、润肺补虚、调理肠胃、补气血等功效，是调制上中药的上等蜂蜜，适合于久咳、头晕目眩、记忆力减退、产后和手术恢复的人服用，也是男女老少，腹胀便秘和体弱患者的理想补品。
[益母草的特点及功效]
妇科良药，是蜜蜂采自益母草花酿制而成，含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄糖及天然果糖。常饮用：活血调经、利尿消肿、凉血消}、降压、安神、镇静等作用，使用于妇科滋润养颜、月经不调、经血过多、痛经、经闭、恶露不尽、急性肾炎水肿、产前产后的女性服用， 对治疗高血压、冠心病、肾病等。益母草蜂蜜同样是理想的保健和辅助食品。喉痛、声~可直接含服，每天两次效果佳。
[野菊花蜜的特点及功效]
具有生津止渴、清热降火、祛风解毒、清肝明目，尤其对疥疮、暗疮等有疗效，炎热夏季，冲一杯野菊花蜂蜜水，是防暑降温的好饮料。
[桂花蜜的特点及功效]
采自深山老林，冬天开花泌蜜的野桂花蜜； 清亮透明、馥郁芳香、甜润可口，被誉为蜜中之王，具有补中益气，润肺生津，镇静养性，能迅速消除疲劳，增强人体耐力，并能化痰散瘀，消肿，能清热解毒，加醋可以减肥，拌奶可以润肤。
[枸杞蜜的特点及功效]
中药蜜种，色泽略深，味甘甜，略有中药香气，具有解毒，止腹泻，杀菌及收敛作用，对肺肾双虚脾肾虚寒，气促喘乏，痰火郁肺有良好效果；含枸杞之精华，具补气，滋肾，润肺，清肝，壮阳之功效。
[椴树蜜的特点及功效]
由糠椴花和紫椴花酿制而成的蜂蜜，乳白色液体，粘稠透明，有油脂的光泽，较易结晶，结晶后呈细腻洁白的油脂状，具有浓郁的薄荷香味，味道甜润可口营养价值高，易被肠胃吸收，由于其本身具有特殊的防腐作用，是制造中成药的主要原料，具有补中益气，止咳润肠、解毒、助消化等功效。适合工作压力大，熬夜的人饮用．
怎样选购蜂蜜
1.优质蜂蜜光亮透明，色浅粘稠，而劣质蜂蜜光泽暗淡且浑浊。 2：将蜂蜜滴在吸水纸上，如渐渐渗开说明掺有糖水．
3：好山养好蜂，好水酿好蜜；桂林具备典型的＂喀斯特＂岩溶地貌，享有＂桂林山水甲天下＂美誉，气候温和，雨量充沛，空气清新，适宜蜜蜂健康生长．奇特的熔岩地貌造就漓江清甜的水质，滋润，孕育了多种优质蜜源植物，确保蜜蜂酿制的蜂蜜纯净无污染，营养丰富．
4.在安全无污染的基地及生产设备先进的生产产家通过无菌罐装远红外线灭菌箱生产出来的蜂蜜是我们的首选。
营养小知识
低聚果糖：是一种存在于蔬菜和水果中的复合糖类，调节肠道微生物菌群、
促进排便、缓解便秘，促进人体维生素B的自主合成，使蛋白质更容易被人体消化吸收，同时它还是一种不被吸收的糖，具有低热量的特点，尤其适用于糖尿病人及减肥人士。
结晶果糖：高级的营养型天然甜味剂，从天然水果和蔬菜中获得，具有天
然、安全、低热量的特点。对心血管系统具有一定的调节作用，能在一定程度上调节血糖。果糖不同于白糖，是天然存在于蔬菜和水果中的复合糖类，具有不被吸收低热量的特点，同时它还具有保护心血管系统的特殊功效。
关于波美度：蜂蜜的波美度即为蜂蜜的浓度．而蜂蜜的确切含义则是指蜂
蜜中可溶性固形物的百分含量，由于蜂蜜浓度越高，比重就越大，浓度与波美度两者成正比，故实际工作中就把蜂蜜的波美度成为蜂蜜的浓度．
蜂蜜对不同年龄段的人都有很好的保健作用
1． 婴幼儿 生理特点：免疫力，抵抗力，新陈代谢机能不完善，饮
食局限性制较大；保健作用：补充婴幼儿每天所必需的维生素和微量元素，促进身体健康成长． 2． 青少年 生理特点：新陈代谢功能较强，但内分泌系统易紊乱．人
体所需要的营养成分多样化．保健作用：调节内分泌系统，帮助人体吸收多方面营养成分．
3． 中年 生理特点：机体生理反应发生较大变化，抵抗力下降，
疾病逐渐增多．保健作用：有效调节人体新陈代谢，对提高免疫力，减轻工作疲劳，预防胃病，高血压，心血管常见疾病有效．
4． 老年 生理特点：机体开始衰老，各身体器官功能有所下降，
各种常见病开始困扰人体．保健作用 ：抗衰老，增强抵抗力和疾病预防能力．促进新陈代谢．对人体各个器官有良好的医疗保健作用． 燕麦健康手册
燕麦是一种低糖、低脂肪的营养食品，它不仅含丰富的膳食纤维而且还含钙、铁、锌等矿物质和多种维生素，其中膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用，可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促进胆固醇排泄防治糖尿病，有利减少糖尿病血管并发症的发生，可通便导泻，对于习惯便秘患者有很好的帮助，燕麦属低热食品，食后易引起饱感，长期食用可减肥。此外，燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环，缓解生活、工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松，促进伤口痊愈，防治贫血的功效。
[燕麦的保健作用]
1：降低胆固醇：水溶性纤维及葡萄糖（免疫多糖）可以降低血中总胆固醇以及低密度脂肪蛋白胆固醇的量。以降低患心血管疾病的风险，并且可增加胆酸的排泄，对中老年的心脑血管病起到一定的预防作用。
2：控制血糖：水溶性纤维具有延缓饭后血糖上升的效果，有助于糖尿病患者控制血糖。
3：改善便秘：因为燕麦中纤维中含有β葡萄糖，可以改善消化功能，促进肠胃蠕动并改善便秘的形成。
4：促进伤口痊愈：燕麦中含丰富的锌，可以促进伤口愈合，改善血液循环防治贫血，缓解生活工作带来的压力。
5：预防更年期障碍：丰富的维生素E可以扩张末梢血管，并改善血液循环，调整身体状况，也能减轻更年期障碍症状。
6：预防骨质疏松：预防骨质疏松，除了增加钙的摄取外，燕麦中还含有体内不可缺少的锰，可以间接的预防骨质疏松。
怎样选择健康的燕麦片
1：纯燕麦是燕麦粒压制而成的，相对来说同量的燕麦来说比较粘稠，则燕麦保健效果越好。
2：并不是包装越好的燕麦就越好，有些包装简单，也没有花里胡哨的营销，也没有添加任何合成物质，也没有那么好吃，煮起来比较麻烦，但注意，这可是纯天然的产品。
3：燕麦主要产自：澳大利亚、新西兰、英国、中国的陕西、甘肃、河北坝上等地。燕麦中膳食纤维含量越高它的品质就越好。
[核桃的特点及功效]
又称胡桃、益智果，性温、味甘、无毒、能补肾通脑，有益智慧，有健脑补钙、健胃补血、润肠养神的作用，是食疗佳果；它所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸对人体大脑神经的营养极为有益，所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要部分，常食有益于脑的营养补充，可以减少血液中胆固醇的含量并减少患心血管疾病的可能性，具有补虚强体、提供营养、消炎杀菌、滋养护肤、防癌抗癌、健脑防老、净化血液、降低胆固醇；适用于中老年人的骨质疏松、神经衰弱、记忆力衰退，同样是女士美容养颜、乌发嫩肤、防治衰老的首选食品。
适宜人群
青少年，儿童：增进食欲，促进大脑发育，增强记忆，营养丰富，易吸收． 中老年：抗衰老，预防骨质疏松，治疗神经衰弱，延缓记忆力衰退．核桃含有特殊的维生素成分，能减少对胆固醇的吸收，适合动脉硬化，高血压和冠心病的人食用。
女士：核桃含有丰富的维生素E和B，可防止细胞老化，能健脑，增强记忆及延缓衰老，使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，常吃能使皮肤白嫩，面色红润.
[黑芝麻的特点及功效]
黑芝麻味甘、性平、含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、卵磷脂等营养素，具有益肝补肾、养血美容、润肠通乳、护肤润燥、乌发养发、通血化瘀、防胆结石的功效；
适宜人群
1. 需要进食键脑食品，以改善脑力不足的人：芝麻所含卵磷脂，脑磷脂，谷氨酸等成分，能提高大脑的活动机能，健脑益智，延缓大脑的老化和衰退． 2. 需要节食减肥的人：由于节食其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥，粗糙，而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素，胆碱，肌醇，在节能减食的同时，若配以芝麻同食，可防止发胖． 3. 需要养颜护肤的人：常吃芝麻会使皮肤滑溜，少皱纹，还会令肤色红润白净． 4. 需要改善肠胃，助消化的人：常吃芝麻能帮助人增进食欲，促进消化，防治便秘．
【藕粉的特点及功效】
是由莲藕经特别加工而成的淀粉，是一种极易被人体吸收的传统营养食品，除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外还含有钙、铁、磷及多种维生素，具有清热养血、
固精补虚、醒脾和胃、润肺化痰，滋养调气，清咽止咳，更是帮助睡眠的好工具．
适宜人群：一般人均可食用；老年人腹泻，胃口欠佳，口干渴者尤佳也可作为
婴儿辅食，儿童，体质虚弱者的理想营养品．
冲调方法：取少量藕粉放于碗中，加少量温水搅动，使其被水浸透，然后边搅动边加沸水，成为透明糊状即可食用．
【莲子羹的功效】
具有补脾健胃、养血安神、心悸失眠、强心补气、红润肤色、增强记忆；对老年人可养心安神，有助消化和营养的吸收及改善睡眠，女性常吃能红润肤色，延缓衰老，可起到改善面部苍白和手脚冰凉等作用，男士常吃能益肾固精、增强记忆力。
豆浆、豆奶粉
大豆中含有丰富的卵磷脂、大豆异黄酮、大豆低聚果糖、植物蛋白，还有钙，镁、钾等矿物质。
卵磷脂是营养大脑的食品，有加强记忆、改善睡眠等功效，大豆异黄酮专门预防乳腺癌、结肠癌、直肠癌等，另具有弱雌激素活性，可弥补更年期妇女因绝经而减少的雌激素，从而减轻或避免引起更年期综合症，大豆低聚糖：具有低甜庶、低热量，强疗效等特点；是人体肠道内双歧杆菌的增殖因子，可净化肠道、消除体内毒素，防癌抗癌，防止便秘腹泻，消除和改善心脑血管疾病，保护肝脏功能，降低血压，增强免疫功能，放衰老；植物蛋白：含各种必须氨基酸，不含胆固醇，也几乎不含脂肪。
【豆奶粉的功效】
大豆蛋白质所含氨基酸与人体蛋白质的氨基酸组成接近，蛋白质质量优质，更利于人体吸收，所以就有《植物肉》 《绿色牛奶》等赞美，大豆中含多种抗癌物质，特别是异黄酮，它能预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌，防止骨质疏松的保健作用。防止冠心病、高血压和动脉硬化等心血管疾病的理想保健食品，有护肤功能，软化血管，防止脂肪在肝脏内积存，大豆中的软磷脂是大脑细胞的组成成分，对增进大脑技能有利，能促进胃肠蠕动促进排便通畅，对治疗习惯性便秘，预防结肠癌有好处。
适宜人群：
中老年 ：可 预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌，具有抗氧化功能 ，能延缓衰老，调节内分泌及肥胖，改善更年期综合症。
女士：能令皮肤白皙，容光焕发，有效预防，治疗乳腺癌，另还具有弱雌激素活性，可弥补更年期妇女因绝经而减少的雌激素。 小孩：能强身健体，增强体质。
糖尿病及心血管病人：豆浆中含大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能预防糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。大豆低聚糖是人体肠道内双歧杆菌的增殖因子，可 净化肠道，消除体内毒素，防癌抗癌，防止便秘腹泻，清除和改善心脑血管疾病，保护肝脏功能，降低血压，增强免疫力。
滋补保健品知识
[西洋参的来源及营养]
洋参又称花旗参，世界最好的西洋参产地在北美，其中以美国威斯康辛州生产的为最佳，人参皂苷含量高，药性平和，偏凉；具有补气、滋阴、润肺的功能，适合与一年四季进补，现代医学人员研究发现，西洋参有多种药理作用，含有十多种人参皂苷，17种以上氨基酸，多糖多肽，16种微量元素及多种维生素等营养物质，具有抗疲劳、耐缺氧、抗辐射、抗衰老等功效，不仅对中枢神经系统，心脑血管系统，内分泌系统有良好的辅助疗效，还对冠心病、高血压、糖尿病、贫血等具有良好的保健效果，经常服用可强身健体延年益寿。
[洋参切片的特点及优势]
1：选料上乘，不漂白无毒无刺激
全部采用美国威斯康辛州上等西洋参色泽黄白，不添加任何增白剂，气清香，味微苦而后甘，可用与家庭煲汤或直接含服 2：手工切制，原汁原味
采用手工切制，在经干燥的办法精制而成，保持参的原味及营养 3：沸水蒸软质量有保证
有利于将参中的水解酶杀死，防止水解酶对洋参中人参皂疳的破坏 [主要功效]
益肺清火 生津止渴 补充体力 提神醒脑 消除疲劳 延缓衰老 健强免疫 改善睡眠 增强记忆 调脂降压 健脾健胃 清肺消燥
适用人群：
容易疲劳者，脑力疲劳者，更年期，年老体虚，头晕贫血，酒后不适，月经不调，体[弱多病，食欲不振。
洋参口服液的特点及优势]
1：真材实料，采用美国威斯康辛州西洋参精制而成，每100克含人参皂疳大约0.2克，含量在同类产品中最高。
2：添加原枝参，功效倍增，每一瓶都含有两根看得见的原枝参，口服液喝完，参还可以再次使用，可以把原枝参用来泡酒，泡茶炖鸡、鸭，或者切称一片片晒干，随时随地放一片含在嘴里，可起到缓解压力、消除疲劳、充沛精力的作用。 3：由于是原参枝直接浸泡，比其他口服液浓度高，效果好， 4：新上市的口服液，多送了两瓶口服液，实惠看的见。
主要功效：
提神醒脑 益气强身 调节血压 滋阴补气 增强免疫力 补充体力 补肾补虚
适用人群：
容易疲劳、食欲不振、烟酒过度、年老体虚、头晕贫血、月经不调、气血不足、产后术后康复、商务人士、体弱多病。
【洋参含片的特点及优势】 1：采用100%美国威斯康辛州西洋参，去除参味最苦、价值最低的 参须及芦头，采用价值纯正的 中间部分。 2：口感醇和、效用持久
依据医学标准和人体需要，将西洋参粉化处理确保口感醇和，有利于口腔黏膜中的毛细血管直接吸收，利用率高，见效快。
3：携带方便，可随时随地含服，适合繁忙的商务人士和体力劳动者，随身携带，也是出差旅游的必备品。 不加糖型，有益健康保持微甘清香参味，适合偏爱洋参原味及糖尿病患者保健之用。
主要功效：
益肺清火 生津止渴 补充体力 提神醒脑 消除疲劳 延缓衰老 增强免疫 改善睡眠 增强记忆 调脂降压 健脾健胃 清肺润燥
适用人群：
疲劳人士、体虚人士、商务繁忙、烟酒过度、应试人群、更年期妇女、胃肠功能不好、食欲不振、腰膝酸软、失眠健忘、虚火旺盛。
【洋参袋泡茶的特点及优势】
1：洋参袋泡茶采用一支支完整的洋参参条，按照最佳的科学比例粉碎成三种不同大小颗粒，粒粒精华看得见。
2：将不同大小颗粒按一定比例混合后装袋制成，保证三次浸泡后，每次所泡出
的液体有效成分含量一致。
3：独立包装是你出差、旅游的健康伴侣，方便携带
主要功效：
强心补气 温中补虚 养气养阴 消除疲劳 生津止渴 提神醒脑 降脂降糖 增强免疫力 适用人群：
疲劳、体虚、商务繁忙、烟酒过度的人士、学习紧张的应试人群、更年期妇女、老年人或肠胃吸收功能不好的人。
专家提示
进食西洋参应注意以下几点:
1. 服用期间不宜吃萝卜，因为萝卜是破气的而洋参是补气的;吃萝卜会降低西洋参的滋补作用。
2. 不宜与茶同饮，因为茶中含有鞣酸能与西洋参.的有效成分结合，使其吸收下降。
3. 不宜与中药藜芦同时服用，会影响洋参的保健功效。
【燕窝的来源及营养】
燕窝素有稀世名药，东方珍品之美称。其主要成分。为人体所必需的各种高级蛋白质、氨基酸含氮物质纤维。多种矿物质微量元素，多种维生素及独特的表皮生长因子，其中产自泰国的官燕（又称白燕）是燕窝中的上品，在清明时代皇宫内廷和有权势的王公大臣就以泰国进贡的官燕与冰糖为主要原料炖致冰糖燕窝美容养颜，滋补调理身体；泰国燕窝已经成为美容养颜的高级滋补食品的代名词。
【产品的特点及优势】
1：采用泰国正宗官燕，手工剔除杂质、传统工艺慢火炖至，纯天然，是高级馈赠、食用滋补营养品。
2：营养相溶相透、口感醇和、不含防腐剂、人造香精色素，属纯天然高级滋补品。
3.含量高，固形物含量大于18.8%，在同类产品中燕窝含量最高。
4在燕窝含量同等的条件下，我们公司的燕窝还特别添加了琼脂，具有降血脂、减脂肪、清热解毒、开胃健脾之功效。
4. 新上市的燕窝还多加了两瓶虫草口服液，实惠看得见。
主要功效：
增加身体抗辐射能力 补血养颜 滋阴润肺 美白润肤 体虚固肾 祛斑养颜 改善内分泌 增强免疫力 化痰止咳
适用人群
女性：刺激细胞再生、组织重建、使皮肤光滑、富有光泽，并可调节内分泌循环、补血活血，祛瘀生新，对妇女经期不适、痛经、月经过多有良好疗效。
男士：壮腰健肾、补虚益肝，增强抵抗力，预防伤风感冒，治疗身体虚弱、痰喘咳嗽，对于有吸烟ê玫娜死此担燕窝是不可多得“洗肺”佳品。
孕产妇：满足孕妇的营养需求，使母体健康，婴儿强壮、白皙、漂亮，真正做到一人吃两人补，产后能促进子宫和体形复原，不要腰酸骨痛、缓解哺育孩子的劳累，恢复产前的窈窕身资。
老人和病后体虚：益气、补中，长时间炖至后释放出的蛋白胶质成分可促使中老年人和病后体弱者衰老组织的更新与修复，是上佳的营养滋补品。 儿童：在长时间炖至释放出蛋白质成分和多种小分子积肽，可促使儿童大脑发育，增强食欲，提高记忆力，消除因学业压力产生的疲劳。
百科小常识
琼脂系选用优质天然石花菜、江蓠菜、紫菜等海藻为原料，采用科学方法精炼提纯的天然高分子多糖物质，含有多种元素，并且有清热解毒、开胃健脾的功效，同时还可以降血脂、减脂肪，止泻等。 什么是官燕
官燕也叫白燕，金丝海燕每年第一次筑的巢完全是靠它们喉部分泌出来的大量黏液逐渐凝结而成的，质地纯洁，一毛不附，这种燕窝的质量最佳，是燕窝中的上品，在封建皇朝时代常常被选出来作为进献的贡品，因此取名“官燕”。
蛋白质粉
蛋白质是一切生命构成的物质基础，也是人体组织更新和修复不可缺少的营养素，从人体生长发育到受损组织的修复、从保持人的生命力到延缓衰老都离不开蛋白质
【高营养蛋白质粉的特点及优势】
1. 双蛋白，安全可靠：以现代科学蛋白制作工艺，采用纯天然的浓缩大豆分离蛋白与非转基因乳清蛋白为原料合理配比，优化蛋白质、氨基酸比例，并以低温喷雾干燥等手段科学合理加工而成，质量安全卫生可靠。
2. 容易吸收，将非转基因植物蛋白和进口动物蛋白合理配比，配方接近母乳，优化了人体所必须的氨基酸配比，符合人体吸收规律。 3. 高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量 4. 口感好、无加糖、独立包装、携带方便。
适用人群
消化功能不良人群：可促进肠道有益菌群的生长。
孕妇、哺乳期人群：需摄入大量蛋白质转化为乳汁蛋白，卵磷脂和钙也需要满足胎儿大脑和骨质生长。
骨质疏松人群：乳清蛋白中所含有的天然乳钙能被人体很好的吸收，保证人体每日所需营养。
术后病人：促进组织修复、伤口愈合。
糖尿病人群：低聚果糖是一种不被吸收的糖，具有低热量的特点，适用于忌糖人士。
免疫功能低下人群：促进人体免疫细胞和免疫球蛋白有效合成，增强人体免疫力。 【全乳清蛋白质粉的优势】
1.100%纽西兰优质牛奶提取，蛋白质含量达90%以上； 2.特别添加乳钙，含量是普通乳清蛋白的`2倍； 3.采用瑞士独特核心技术分离出乳清蛋白，使其9种必须氨基酸的含量与配比达到WHO国际标准。
4.富含2种稀有生物活性因子（乳铁蛋白与免疫球蛋白）提升肠道消化吸收功能，
无加糖、低热量不发胖，营养又保健。
主要功效
1保健瘦身，改善皮肤松弛，增加皮肤光泽，增强细胞活力，延缓衰老。 2促进新陈代谢，保持旺盛的精力，为细胞输送营养物质，保持营养成分的平衡。 3修复组织细胞，术后身材恢复，促进细胞生长和发育，益智又健康。
适用人群
产妇：不含糖、低热量利于产后身材恢复。
儿童：稀有生物活性因子，利于肠道吸收，多种食用方式，不再为孩子补充营养发愁。
老人：含钙量高，容易吸收；为老人疏松的骨质提供必需的钙补充。
上班疲劳族：营养成分丰富，能够有效补充蛋白质和钙质，保持旺盛的精力。
温馨提示
蛋白质粉在高温下易结块，部分营养成分会流失；建议使用50度温开水或凉开水冲调；为改善口感也可将蛋白质粉放在稀饭、温菜汤、牛奶中一起服用，方便灵活。
牦牛骨髓壮骨粉
牦牛骨髓富含骨胶原蛋白、骨形成蛋白、软骨素及钙、磷、锌、铁等成分。以牦牛骨髓粉为主要原料，配以薏苡仁、莲子、山药杏仁等制成的牦牛骨髓粉不仅含钙、磷、铁、锌等矿物质同时也增加了活性维生素的有效吸收，产品钙磷比例达
2:1，与人体骨骼的矿物质成分基本一致，能被机体有效吸收，对增强人体骨密度、修复骨密度有很好的效果。
【产品特点及优势】
1. 品种珍贵；选用牦牛中最珍贵的品种，享有“高原白珍珠”之称的白牦牛骨髓为主要原料，钙磷比例为2:1，与人体骨骼接近。
2. 添加低聚果糖，促进钙质吸收，调节平衡；低聚果糖能增加肠道内有益双岐菌生长，减少肠内有害物质的生成，促进钙吸收，同时还可以调节人体微生态平衡。
3. 酪蛋白磷酸肽是牛乳酪蛋白水解形成的一种多肽，能促进钙的吸收和利用，增加骨密度。
4. 钙含量高；在同类产品中钙含量最高，钙含量达到50%；
主要功效
补充人体钙质，增强骨密度，强身健体，免疫调节，提高抵抗力。 适宜人群
骨质疏松者：补充钙质，增强骨密度，根治骨质疏松。
中老年人：补充流失的钙质，平衡血压，减少心脏病发病率，改善四肢无力，腰膝酸软、体冷畏寒等老年症状，增强身体抵抗力。
成长发育期的儿童、青少年：补充骨骼发育期钙需求，促进身体、智力发育。 特殊生理时期的妇女：补充钙质需求；（迅速补充经期、孕期、产期、哺乳期的钙质流失）增强抵抗力。
骨质损伤患者：修补骨质损伤，加速身体健康。
生活小贴士
薏苡仁、莲子、山药、杏仁可补益心脾，增强人体疾病抵抗力，适当添加是强身健体的理想食品。
牦牛骨髓粉因产品颗粒比较粗，并配合了山药等含淀粉较高的物质，建议用沸水冲泡，以提高产品溶解度。
冬虫夏草
【产品特点及功效】
主要成分：虫草多糖、虫草酸、虫草素、蛋白质等。提高免疫力，促进新陈代谢，改善睡眠，延缓衰老，滋阴养血，补肾壮阳，防癌抗癌。
适用人群：免疫力低下，病后调养，性欲减退，四肢无力，食欲不振，高血压、高血脂、失眠健忘，盗汗、更年期综合症等；对肿瘤及癌症病人有一定的辅助疗效。
虫草多糖：国际公认的免疫调节剂，可增强肌体对多种病毒及寄生虫的抵抗力，对肿瘤起抑制作用。
虫草酸：能改善人体微循环系统，具有明显的降血脂作用，具有镇咳、祛痰、平喘的功效。
虫草素：抗菌抗癌的活性物质，对人体分泌系统、神经系统也有调节作用。
【虫草鸡精的来源及产品特色】
虫草又名冬虫夏草，生长在我国青海，西藏、四川、云南等海拔3000米以上的高山草甸中，是名贵的野生中药材，与人参、鹿茸并列，为中药三大补药；虫草体内富含虫草酸、腺苷、蛋白质、氨基酸等物质，虫草与鸡精搭配，配以其他中药材制成的虫草鸡精，能够迅速消除疲劳，恢复精力，经常饮用则可以补肾补虚，强精壮阳，促进新陈代谢，提高免疫力 产品特色
1高原野生虫草提取之精华――虫草菌丝体为主要原料，补肾、补虚，强精壮阳、调脂降压、安神养脑效果好。
2：100%冬虫夏草，不含甘露醇。 主要功效
滋阴养血 润养肝肾 补益脾胃 补肾壮阳 改善睡眠 延缓衰老 改善内分泌 促进代谢 适用人群
免疫力低下 病后调养 性欲减退 四肢无力 食欲不振 高血压 健忘
失眠
记忆力减退 盗汗 更年期综合症
当归乌鸡精
乌鸡含17种氨基酸，其中7种是人体不能够自然合成的氨基酸，有13种氨基酸明显高于普通鸡；维生素、铁、锌、钙等元素Y-球蛋白和黑色素是人体必须的活性物质
【产品特点及功效】
1：补血养血，当归乌鸡采用上等乌鸡、熟地、当归、党参为主要原料，结合传统方法精致而成，具有调血补血，润养肝肾，调节免疫力等保健功效 2：当归乌鸡合理搭配，功效更强，作用更持久
3：补养结合，专门针对女性设计，针对性更强是女性经、产期润养滋补品
主要功效
增强免疫力、滋阴补血、益气强身、畅通血脉、养血补气、润养肝脏、和血调经、温经止痛、养颜补虚
适用人群：
血气不足 月经不调 皮肤粗糙 贫血 身体虚弱 肝肾阴虚 脸色苍白 产后病后 孕产体虚
阿胶枣杞口服液
阿胶：含有17种氨基酸和多种益于人体的微量元素。用于血虚及各种出血。两千多年来，被赞誉为“中药三宝”，历代帝后都把它列为贡品。
红枣：一日食三枣，百岁不显老。红枣有强筋壮骨、补气行血、滋颐养颜之功效。 枸杞：滋补肝肾、益精明目，补血安神，与阿胶配伍后可增强滋阴养血的功效。
产品特色：
1、 从根本上改善造血功能、快速补血。
2、 阿胶、枸杞、红枣三者科学搭配，以内养外、平衡代谢。 3、 适当添加蜂蜜，营养更加均衡，补血效果持久。
主要功效：
益气补血 调节内分泌 活血去斑 滋养肌肤 滋阴补血 补虚益肾
畅通血脉 养颜黑发 完善人体造血功能 适用人群：
贫血阴虚者：补血养阴、红润气血、调节内分泌
更年期妇女：改变焦虑、烦躁、失眠、心烦、调节内分泌和雌性激素水平内分泌失调：补血养身、安胎强身
养颜美容者：滋阴补血、改善机体造血功能、保持面色红润、延缓衰老。
氨基酸
氨基酸是蛋白质的组成单位，人体是由二十多种氨基酸根据不同排列组合构成，所以氨基酸是人体的生命基石。在二十多种氨基酸中有九种必需氨基酸是人体不可缺少的，必需氨基酸摄入不足会引起多种疾病。
产品特色：
1氨基酸以现代技术从动物组织中分离提取19种氨基酸（含9种必需氨基酸），并以现代技术精制而成，是直接补充人体需氨基酸最有效的高级营养品。 2不含蔗糖、葡萄糖、色素及香精。
3是直接补充人体氨基酸最有效的高营养滋补品。
主要功效：
补充多种氨基酸
调节组织体液酸碱环境 促进细胞生长伤口的愈合
维持身体机能平衡
适用人群
中老年人：补充身体营养物质、促进细胞活力，延缓衰老。
儿童、青少年：促进骨骼生长和身体发育，平衡营养结构，满足身体成长所需的营养需求。
孕妇、哺乳期妇女、体弱多病者及手术后恢复中的人群：提供充足得营养物质，增强体质，提高免疫力。
蜂王浆：
蜂王浆又称蜂皇浆、蜂乳、王浆等。
是世界上公认的最能使人长寿的食物。富含蛋白质，21种以上的氨基酸、16种维生素、多种酶类、多肽类生长因子、铁、猛、锌、微量元素等多种人体生长发育、新陈代谢所必需的营养物质，极易吸收。据卫生部编辑出版的《中华本草》记载：蜂王浆有益寿延年、调节免疫、改善睡眠、提高记忆力、护肤养颜作用。 主要功效：
营养不良 神经性疾病 胃肠病 防癌抗癌 延缓衰老 美容 戒酒戒烟 贫血 心血管疾病 更年期综合症 肝炎
适用人群：
青少年、儿童：促进生长发育、增加新陈代谢和食欲、增强体力 中老年人：抗疲劳、使大脑活化、延缓衰老
女性：皮肤细腻、富有弹性、面色红润、容光焕发、促进细胞再生和调节人体内分泌
阿胶
阿胶为传统的补血药，阿胶内含风度胶原蛋白、氨基酸、微量元素，是集治疗、滋补于一体的上等佳品。用于血虚萎黄、头晕心悸、肌萎无力，心烦不眠、肺燥咳嗽、吐血尿血、便血崩漏等。 阿胶的主要功效
1：补血圣药：促进造血机能，迅速提高血红蛋白和血清铁的含量，对缺铁性贫血有显著疗效。
2：能给人体源源不断的补充所需的氨基酸。 3：含丰富的矿物质和微量元素。
4：补钙，促进钙的吸收，阿胶在补血补钙的同时，补充人体大量的钙元素并能促进改的吸收和贮存，预防、治疗骨质疏松症的有效滋补品。
5：美容养颜，长期服用阿胶，可营养皮肤，使肌肤光洁、红润并具有弹性。 6：改善睡眠：阿胶可增加血液循环，抗疲劳，有效改善人体睡眠状况。
7：增强人体免疫功能，阿胶对年老体弱、久病体虚，易患感冒等有很好的调理改善作用，同时可作为因免疫功能低下所致疾病及放疗、化疗患者的辅助食品。 8：提高耐缺氧、耐疲劳的作用，对长期从事脑力劳动者、紧张学习的学生、大量运动的运动员能迅速解除疲劳，恢复体力。使之精力充沛。
初元
初元牌复合氨基酸营养液（Ⅰ型）采用高营养复合氨基酸为原料，富含18种氨基酸（其中包括人体内不能合成的8种必需氨基酸），添加保持人体健康所需的抗坏血酸、尼克酸等营养物质，并均衡搭配酪蛋白磷酸肽（CPP）。初元牌复合氨基酸营养液（Ⅰ型）采用现代工艺精制而成，可直接被人体吸收利用，供手术后补充营养。
初元牌复合氨基酸营养液（Ⅱ型）采用高营养复合氨基酸为原料，富含18种氨基酸（其中包括人体内不能合成的8种必需氨基酸），同时均衡搭配硫胺素、核黄素和盐酸吡哆醇，可直接被人体吸收利用，弥补人体氨基酸及部分维生素摄入不足，供体弱及病后补充营养。
营养常识
酪蛋白磷酸肽（Casein Phosphopeptides,简称CCP），来源于天然优质蛋白质---牛乳酪蛋白，它可以有效提高人体钙、铁、锌等二价矿物质的摄入量以及吸收和利用率，还引具有固齿、健齿、修复龈齿的作用。CPP也正是着眼于提高钙的吸收利用率而开发的新型营养产品，它是目前为止实现了工业化生产的生物活肽型食品添加剂之一，它与VD相比吸收率高，无毒副作用，更能提高其它锌、铁等二价矿物质的吸收率。CPP可促进小肠下部不可饱和钙的被动扩散吸收，这种吸收不受年龄和VD的变化 cpp的应用范围 CPP具有在很宽的pH范围内完全溶解的特性，可耐受高温处理，具有良好的稳定性，因此，可添加于下列各种产品中：・强化钙、铁、锌的营养保健品・奶类制品，如果奶、学生配方奶、高钙低脂奶等・儿童营养食品，如婴儿营养米粉、高钙饼干等・豆制品，如高钙豆奶粉、钙豆腐等・营养麦片、口香糖等・防龋固齿的牙膏・啤酒、汽酒等含气饮料（可使泡沫细腻、持久，并促进其中的矿物质吸收）在上述产品中应用时，CPP可起到使产品配方更完善、合理，真正达到向人体补充这些矿物营养素的目的，同时还可实现原有产品的升级换代。此外，添加CPP的制品，其原有的风味和口感可保持不变。 上述产品均是在强化钙、铁的产品中添加了CPP，使其具有不同于市场上其他同类产品的特色，处于市场领先地位。 从我国民众的钙营养状况看添加CPP产品的市场前景我国民众膳食组成以植物性食物为主，其中含有大量的影响钙、铁、锌吸收因子，如植酸、草酸、纤维素等，因此，中国人缺钙尤为严重。 目前，我国从儿童到中老年人各年龄组的人群，普遍存在缺钙问题。这就使得国内补钙保健品市场多年以来保持长盛不衰的现象，消费者的补钙意识已由“接受”转变为“自发”。除了钙以外，中国人最易缺乏的矿物质是铁和锌。CPP不仅可促进钙的吸收，对铁、锌的吸收利用也有良好的促进效果，这更使得CPP在营养强化食品和保健食品中的应用备受瞩目。因此开发添加CPP的营养食品和保健品，能真正达到有效补充人体缺乏的矿物质的目的，满足人们的营养需求，必能产生巨大的经济效益和社会效益。 补钙铁锌加入CPP 纵观补钙产品的发展史，补钙产品大致经历了以下四个发展阶段： （1）无机钙阶段，向人体补充碳酸钙、磷酸氢钙等无机钙盐。 （2）有机钙阶段，向人体补充乳酸钙、葡萄糖酸钙、L－苏糖酸钙等有机钙，以增加钙的摄入。（3）钙＋维生素D阶段，在补钙产品中同时强化维生素D，以提高钙的吸收利用率。（4）钙＋CPP阶段，以CPP替代对人体有一定毒副作用（特别是过量摄入时）的VD。 科学研究证明，在正常情况下，各种钙源的吸收率相差无几。牛奶之所以是众所周知且人类最喜欢的补钙食品，其原因除了牛奶含钙较丰富外，还因牛奶酶蛋白在体内经肠道蛋白酶作用可生成部分CPP，而CPP可促进钙铁锌的吸收和利用，换言之，吸收率不应成为厂家选择钙源的依据，在产品中加入适量的钙吸收促进剂CPP才是明智之举。 CPP是由牛奶中的酪蛋白经生物技术提炼出的产品，是名副其实的“天然牛奶精华”，因此补钙产品中加入CPP最合适。
木糖醇
木糖醇是木糖代谢的正常中间产物，纯的木糖醇，外形为白色晶体或白色粉末状晶体。在自然界中，广泛存在于果品、蔬菜、谷类、蘑菇之类食物和木材、稻草、玉米芯等植物中。它可用作甜味剂、营养剂和药剂在化工、食品、医药等工 木糖醇的功能
1. 木糖醇做糖尿病人的甜味剂、营养补充剂和辅助治疗剂：木糖醇是人体糖类代谢的中间体，在体内缺少胰岛素影响糖代谢情况下，无须胰岛素促进，木糖醇也能透过细胞膜，被组织吸收利用，促进肝糖元合成，供细胞以营养和能量，且不会引起血糖值升高，消除糖尿病人服用后的三多症状（多食、多饮、多尿），是最适合糖尿病患者食用的营养性的食糖代替品。 2. 木糖醇改善肝功能：木糖醇能促进肝糖元合成，血糖不会上升，对肝病患者有改善肝功能和抗脂肪肝的作用，治疗乙型迁延性肝炎，乙型慢性肝炎及肝硬化有明显疗效，是肝炎并发症病人的理想辅助药物。 3. 木糖醇的防龋齿功能：木糖醇的防龋齿特性在所有的甜味剂中效果最好，首先是木糖醇不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用，抑制链球菌生长及酸的产生；其次在咀嚼木糖醇时，能促进唾液分泌，唾液多了既可以冲洗口腔、牙齿中的细菌，也可以极大唾液和龋齿斑点处碱性氨基酸及氨浓度，同时减缓口腔内PH值下降，伤害牙齿的酸性物质被中和稀释，抑制了细菌在牙齿表面的吸附，从而减少了牙齿的酸蚀，防止龋齿和减少牙斑的产生，巩固牙齿。 4. 木糖醇的减肥功能：木糖醇为人体提供能量，合成糖元，减少脂肪和肝组织中的蛋白质的消耗，使肝脏受到保护和修复，减少人体内有害酮体的产生，不会因食用而为发胖忧虑。可广泛用于食品、医药、轻工等领域。 木糖醇与普通的白砂糖相比，具有热量低的优势――每克木糖醇仅含有2.4卡路里热量，比其他大多数碳水化合物的热量少40%，因而木糖醇可被应用于各种减肥食品中，作为高热量白糖的代用品。 木糖醇的健康作用 1、 常温下甜度与蔗糖相当，低温下甜度达到蔗糖的1.2倍。 2、 易溶于水，在溶解时吸收大量热，食用时口腔感觉特别清凉。 3、 不被口腔内细菌发酵利用，能抑制细菌生长及酸的产生，可防止龋齿。 4、 食用木糖醇后血糖值不会上升。 5、 生物稳定性好。 6、 吸湿性好。 木糖醇苹果醋结合的作用 有减肥功效外，还可给人体带来如下好处： A、增强消化功能和心脏功能； B、降低有害胆固醇的水平； C、可以软化血管，廷缓血管硬化的发生。 D、降低血压（维持正常的血压）； E、维持正常的血糖水平； F、防止癌细胞的生成； G、使皮肤增白，保持皮肤的光滑滋润， 消除体内重金属。 H、减轻紧张性疲劳感，使人轻松入眠
篇2：PICU营养手册
PICU病人分阶段适时营养支持 PICU病人的营养需求的认识 危重病人能量需求和蛋白质需求 婴儿和儿童的基础能量需求 儿童和婴儿推荐的每日摄入量 危重儿童追赶生长所需能量 PICU 肠内营养支持 PICU常用配方奶营养素 PICU 管饲喂养原则 PICU 肠外营养支持 PICU液体复苏和液体维持
PICU 水电解质酸碱平衡维持
PICU病人分阶段适时营养支持
什么时候开始PICU病人营养支持？
对于收治入PICU的2岁以下婴儿，或者原发疾病导致病人处于“高危营养需求状态”，应该分阶段采取营养支持步骤：
1. 婴儿或营养不良儿童：住院第3天（入院后48小时），给予“初步营养支持”，如能耐受首选肠内营养。
2. 对于大儿童或以往营养状况良好的儿童：住院第3－5天（入院后48－96小时），给予“初步营养支持”，如能耐受首选肠内营养。 PICU 病人营养支持的目标
PICU病人的营养需求的认识
PICU危重病儿童的能量需求与正常健康或处于非应激状态儿童的能量需求是完全不同的。在创伤和疾病状态导致机体处于“代谢应激状态”（metabolic stress），过多的能量补充或“喂养过量”反而会进一步增加了肺和肝脏的能量需求，从而增加了病人的病死率。过多能量补充的并发症包括：
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CO2产生过多 & 增加了病人的MV（每分通气量） 导致肺水肿 & 呼吸衰竭 导致高血糖, 可能增加了感染几率
促使内生胰岛素分泌增加导致脂肪生成过多 免疫抑制
肝脏的并发症: 脂肪肝, 肝内胆汁淤积
危重病人能量需求和蛋白质需求
研究证实了对于危重病人，计算每天能量需求是不适合采用RDA表格（recommended daily allowance, 推荐的每日摄入量）来计算。病人能量需求和蛋白质需求应该按照以下步骤计算：
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估算基础能量需求（basal energy needs），即BEE C 参照表1 判断病人的应激因子（Stress Factor） -
总能量需求= BEE × 应激因子，即Total Cal = BEE X Stress Factor
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估算病人蛋白质需求 C
总蛋白质需求＝RDAs蛋白质需求× 应激因子，即Total Pro = Pro RDAs X Stress Factor
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动态监测和评估，适时调整营养支持方案。
表1 婴儿和儿童的基础能量需求（BEE）
(Basal Energy Needs for Infants and Children)
表2 判断应激因子（SF）
Determining Stress Factor 一旦临床病情平稳，度过疾病危险期 ( 一般在Day 7 - 10 之后), PICU病人的营养支持目标是生长需求补充和追赶。这样就必须参照RDA 表格(表 3) 来计算这些病人的能量需求和蛋白质需求。
表
3 儿童和婴儿推荐的每日摄入量（RDA）
（Recommended Dietary Allowances for Infants and Children）
追赶生长所需能量
（Calculation of Catch-Up Growth）
一些疾病往往会延缓患儿的生长发育。为了能赶上正常儿童的生长速度，需要在一定程度上适当增加患儿的能量摄入。
明显的体重增加预示着生长发育的速度开始加快。
下列公式可用于估计慢性营养不良而导致生长迟缓的儿童所需的能量。
* Age at which present weight is at the 50th %-ile ** 50th %-ile for age or ideal body weight for height
PICU肠内营养支持
（Enteral Nutrition in the PICU Patient）
PICU病人肠道营养的优点
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能更好提供生理所需的营养素。 利于胃肠道自身营养。 肠道喂养能够刺激肠粘膜。
减少了代谢性和感染性并发症的发生。 与肠外营养比较，有利于肝功能。 简化了水和电解质的供给。 便宜方便。
建议：至少10-15%的总能量需求，通过“肠内营养”的方式给予。这样可以预防或降低肠壁萎缩的发生，并且可以防止肠道细菌移位，减少感染的几率。
PICU病人肠内营养支持步骤
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选择肠内营养的配方 。 管饲途径的选择。
选择持续喂养VS 间歇喂养初步肠内喂养和进一步肠内喂养方案。 处理肠内营养并发症。
PICU病人肠内营养配方选择 （要考虑病人因素和配方因素）
PICU常用配方奶营养素
(formula nutrition ingredient)
PICU管饲喂养原则
(Tube Feeding Routes of Delivery)
肠内营养输送途径选择：需要高度个体化，需要考虑预期喂养时间，个体耐受程度和病人的医疗状况。
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鼻胃管(NG)或口胃管(OG) C 通常用于短期肠内营养 (
经幽门肠内喂养―适用于头颅外伤病人、或者存在高度误吸可能的病人。 对于胰腺炎病人，选择管饲为经鼻至空肠（穿过屈氏韧带）
管饲并发症
10
持续输注喂养 VS 间歇输注喂养
（Selection of Continuous vs. Intermittent Feedings）
PICU肠内营养方案开始和调整
（Initiation and Advancement of Enteral Feedings ） 持续管饲喂养方案（从0.5 - 1.0 cc/kg/hr开始）
间歇管饲喂养方案
肠内营养并发症和处理 （Management of Enteral Complications）
PICU肠外营养( PN )支持
（Parenteral Nutrition in the PICU Patient） PICU病人肠外营养适应症
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禁食3-5天以上的PICU婴儿及儿童。
原有营养不良，手术后3天内经口摄入不能达到总热能的.70%者。 先天性消化道畸形，如食道闭锁、肠闭锁、肠旋转不良和肠扭转、腹裂、脐膨出、膈疝、巨结肠伴肠炎以及胎粪性腹膜炎等手术前后；短肠综合症；消化道瘘。
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高代谢状态，如严重创伤或烧伤等。
严重急性消化道疾病，如胰腺炎、坏死性小肠结肠炎、伪膜性肠炎等。 早产儿、低体重儿、极低和超低体重儿。 呼吸窘迫综合症予呼吸机支持者。 严重营养不良。
消化道出血，如应激性溃疡等。 神经性呕吐，如颅内高压、腹型癫痫等。
难治性婴儿腹泻；炎症性肠病，包括克隆氏病、溃疡性结肠炎。 恶性肿瘤，尤其是受腹部放疗或化疗引起严重消化道的功能紊乱者。 肾功能衰竭、肝功能衰竭、肺功能不全者。 骨髓或器官移植。 严重感染。 神经性厌食。
静脉营养中主要营养素（1）
（Initiation and Advancement of Macronutrients in PN）
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液体量（fluid ） ―― 儿童 60-80ml/kg.d。婴儿80-120ml/kg.d。 能量，热卡（energy ）
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碳水化合物，葡萄糖（dextrose）―― 静脉营养（PN）从10-15%开始，根据病人临床情况和病人年龄而定，此外还必须考虑静脉通路是中央静脉还是外周静脉。然后逐渐调整，婴儿和儿童每天浓度上升2.5-5%，青少年每天浓度上升5-10%，直到浓度达到12.5%（PPN）或20-25%（TPN），以满足病人营养需求。
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如果提供过多能量热卡，可能会导致一些不良反应：高血糖、肝功能损害、胆汁淤积、尿糖、渗透性利尿等。
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胰岛素（insulin）应用原则 ―― 儿童危重症病人通常由于应激或医源性因素导致高血糖。部份病人需要在TPN中加入胰岛素来控制血糖水平。总的原则是：每10g葡萄糖中加入1U常规胰岛素。次日胰岛素量可以根据病情减少至原总量的75％。动态监测血糖。
静脉营养中主要营养素（2）
（Initiation and Advancement of Macronutrients in PN）
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蛋白质( protein ) ―― 3岁以下幼儿和婴儿可以采用儿童专用氨基酸溶液。儿童专用氨基酸配方有许多优点：提供婴儿生理需要的必需氨基酸、促使婴儿血浆氨基酸浓度合理构成、减少胆汁淤积的发生、降低TPN中PH值从而利于钙磷溶解度（使100mlPN中Ca + Phos达到7.2 mEq）。>3岁可用其他平衡氨基酸（现常用制剂有乐凡命）。此外，某些特殊情况下会使用一些特殊氨基酸溶液：肾必安用于肾衰竭；安肝平适用于严重肝衰竭和肝性脑病的患儿。
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儿童静脉营养中蛋白质配方调整原则 ―― 儿童从1.5-2g/Kg.d开始，新生儿、婴儿从1.5-2g/Kg.d开始，第二天达到目标。对于肾功能不全或肾功能衰竭的病人PN从1.0g/Kg.d开始。
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脂肪（lipids）―― 对于大部分病人PN中加入脂肪是安全的。从1.0g/Kg.d开始，每天增加1.0g/Kg.d，对于婴儿目标为3.0g/Kg.d，大儿童和青少年为1.0-2.0g/Kg.d。制剂：中长链脂肪乳剂（即含50%MCT+50%LCT，现常用制剂有力保肪宁）。
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必需脂肪酸（essential fatty acid, EFA ）―― 20％Intralipid每天最少0.5-1.0 g/Kg.d可以提供EFA需求。EFA缺乏的表现为：生长速率降低、伤口难愈合、容易感染或感染难控制、血小板减少、皮肤干燥易脱屑。
静脉营养中电解质和钙磷
( Electrolytes and Calcium & Phosphorus in PN) 推荐儿童PN中钙磷摄入量
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早产儿、足月新生儿和婴儿最佳钙磷摄入比例为： 质量比（g）1.3 - 1.7:1 , 摩尔数比（mEq）1 - 1.3:1。
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总的钙磷摄入量应小于5.2 mEq/100 ml。
PICU静脉营养电解质和维生素和微量元素
PICU液体复苏和液体维持
(fluid resuscitation and maintain)
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恢复低血容量休克患儿的有效循环容量 恢复失血性休克病人携氧能力 纠正代谢紊乱
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Bolus 1 20ml/Kg NS或林格氏乳酸液 Bolus 2 20ml/Kg NS或林格氏乳酸液 Bolus 3 20ml/Kg NS或林格氏乳酸液
Bolus 4 考虑10ml/Kg胶体（5％ALB、低右、血浆）或RBC 液体复苏后维持酸碱平衡
复苏后药物应用维持有效灌注、纠正代酸
PICU液体维持
儿童每日生理维持液需要量及输液速度
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注：患儿如能进食则进食液量也应算入生理需要量中
(hypoglycemia management in PICU pts) 低血糖定义：血糖小于2.24mmol/L，即小于40mg/L。 低血糖病因：
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新生儿或小婴儿生糖基质不足
婴儿和儿童的高胰岛素血症，胰岛细胞增殖或胰岛细胞瘤 酮症低血糖 ：最常见病因 糖原代谢疾病 糖异生的缺陷 重症感染和休克
低血糖临床表现：
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自主神经兴奋症状：多汗、心动过速、烦躁、恶性、呕吐、饥俄… 重症意识模糊、抽搐
小婴儿表现非特异性：呼吸暂停、呼吸困难、青紫、据奶、肌阵挛、嗜睡、惊厥、体温不升
低血糖治疗：
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低血糖伴随出现昏迷或抽搐：应该静脉输注GS。
首选予以：＜3m, 10% GS 2ml/kg, IV,IO ＞3m,25%GS 2ml/kg, IV ,IO。 补充葡萄糖后，复查静脉血糖和微量血糖。根据血糖，调整输糖速度，维持在4-8mg/Kg/min。
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能进食儿童，鼓励肠道喂养。
酮症性低血糖儿童饮食：高蛋白、高糖饮食。
(hyperglycemia management in PICU pts)
高血糖定义：空腹血糖大于6.67mmol/L，即大于120mg/L。或者餐后血糖大于11.1mmol/L，即大于200mg/L
高糖性高渗血症：血糖大于7mmol/L，血渗透压大于290mmol/l。 高血糖病因：
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应激性高血糖：创伤、感染、烧伤、手术、缺氧、失血等应激原和损伤因子可以导致高血糖、和高糖性高渗透血症（危重病中胰岛素拮抗）。
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医源性高糖、高渗性损伤：补液摄入过多糖、渗透性脱水剂应用、 静脉营养、腹膜透析、CRRT等。
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糖尿病。
高血糖临床表现：
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口渴、高热、粘膜干燥、头痛、嗜睡、无力、烦躁、易激惹、肢体震颤肌张力增高，严重可发生抽搐、昏迷、呼吸麻痹。
高血糖治疗：
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危重状态时高血糖多为一过性，治疗原发病和严格控制外源性GS输入。 血糖持续增高或大于15mmol/l，短效胰岛素（RI）0.1U/Kg，皮下注射。监测血糖和尿糖。
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对于TPN，可以增加蛋白质补充而降低糖负荷。
对于TPN儿童，输糖速度控制在3-4mg/Kg/min，根据血糖调整，一般不超过6-7mg/Kg/min。
PICU脱水处理（1）
(dehydration management in PICU pts)
脱水性质判断
脱水程度判断
PICU脱水处理（2）
(dehydration management in PICU pts) 脱水治疗：
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判断脱水性质和脱水程度。
补液量包括：累积损失量、继续损失量和生理需要量。 轻度脱水无呕吐的病人，补充ORS，100-150ml/Kg。 中重度脱水，静脉补液：先快后慢、先盐后糖、先浓后淡。 输液成份：按脱水性质而定
输液速度：累积损失量（总量1/2）在8小时内滴完，继续损失量和生理需要量（总量1/2）在16小时缓慢输入。
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纠正酸中毒 纠正低血钾 纠正低血钙和低血镁
首个24小时ml/Kg不同脱水程度的输液
(hyperkalemia management in PICU pts)
高钾血症定义：血清钾浓度大于5.5mmol/L。
高钾血症病因：
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? 钾摄入过多：静脉输入过多，应用青霉素钾盐等。 肾脏排钾减少：急、慢性肾功能不全，肾小管酸中毒，应用保钾利尿剂。 钾分布异常：急性组织损伤，例如烧伤、创伤、感染、大手术；细胞溶解，
例如溶血；细胞内钾外移，例如酸中毒、缺氧、休克。
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? 药物因素：洋地黄（抑制细胞膜Na-K交换）。 假性高钾：采集和处理血标本时红细胞破坏、血小板释放出钾。
高钾血症临床表现：
? 乏力、手足感觉异常、腱反射消失。严重表现为迟缓性瘫痪、尿储留、呼
吸肌麻痹。
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? 心音低钝、心率减慢、心律紊乱 恶心、呕吐、腹部不适。 EKG：T波高尖，S波加深，S-T段压低，甚至出现宽大的QRS与T融合
成正弦波。
高钾血症治疗：
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? 积极治疗原发病，停用含钾药物，限制钾摄入。 10％葡酸钙10-20ml，缓慢静注，10分钟后可以重复。 5%SB 3-5ml/Kg快速静滴，可重复2-3次。 RI 应用：4-6g GS + RI 1 u 使用排钾利尿剂。 病情严重，血钾大于6.5mmol/L，可考虑透析。
(hypokalemia management in PICU pts)
低钾血症定义：血清钾浓度小于3.5mmol/L。
低钾血症病因：
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? 长期摄入不足。 肾脏丢失：使用排钾利尿剂；肾小管疾病；内分泌疾病，例如Cushing综
合征、原发性醛固酮增多症。
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? 肾外丢失：腹泻呕吐、胃肠引流、胃肠造瘘、大量出汗。 钾分布异常：代碱或代酸纠正过程中钾内移；家族性低钾周期麻痹等 低钾血症临床表现：
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? 肌无力，腱反射消失，严重者软瘫、肠麻痹、呼吸肌麻痹。 心律紊乱、心跳骤停、传导阻滞。 长期缺钾导致失钾性肾病，小管浓缩机制障碍。 EKG：S-T段压低，T波低平或倒置，出现U波，Q-T延长。
低钾血症治疗：
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? 积极治疗原发病。 鼓励进食含钾丰富的食物：谷类、肉类、鱼、鲜橙汁等 口服补钾，每日3次。 严重低钾：静脉补钾，浓度一般不超过0.3%。每天300-450mg/Kg/d。均
匀全天给予。
? 细胞内钾恢复慢，维持补钾4-6天。
(hypernatremia management in PICU pts)
高钠血症定义：血清钠浓度大于150mmol/L。
高钠血症病因：
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?
? 钠摄入过多：输入过多SB或高张液体，溺水（海水）。 肾脏失水：中枢性尿崩、肾性尿崩、糖尿病渗透性利尿。 不显性失水增加。 高张性脱水。 渗透性脱水剂的应用：甘露醇、甘油。 先天性肾病，肾小管浓缩功能障碍。
高钠血症临床表现：
? 神经系统症状：嗜睡、烦躁、严重者震颤、抽搐、肌张力增高、腱反射亢
进、昏迷、死亡。
?
? 往往可伴随低钙血症。 高张性脱水的表现：脱水征、尖叫、嗜睡烦躁交替、恶心呕吐。
高钠血症治疗：
?
? 积极治疗原发病。 低张液丢失型：脱水伴随休克，予以NS 20ml/Kg扩容。休克纠正应用1/4
张液维持补液，降低血钠。
? 低渗液补充过快可导致脑水肿，应缓慢降低血钠，速度1mmol/L/hr或
10-15mmol/L/d。
? 严重高钠＞200mmol/L，考虑腹透。
(hyponatremia management in PICU pts)
低钠血症定义：血清钠浓度小于130mmol/L。
低钠血症病因：
? 低血容量性低钠：
肾脏丢失：使用利尿剂；渗透性利尿剂；失盐性肾病；近曲小管酸中毒；肾上腺皮质功能不全；
肾外丢失：胃肠道丢失；大量出汗；第三间隙丢失（胰腺炎、严重烧伤、腹膜炎、腹水）。
? 正常血容量性低钠：SIADH（继发于脑炎、脑膜炎、颅内病变、肿瘤、药
物）；医源性输入过多低张液；内分泌疾病
? 高血容量性低钠：全身性水肿性疾病（心衰、肝硬化、肾病）
低钠血症临床表现：
? 低血容量性低钠有脱水征；正常血容量性低钠体重增加，无水肿；高血容
量性低钠有水肿、体重增加。
? 神经系统症状：头痛、嗜睡、反应迟钝、抽搐。血钠小于115mmol/l时常
出现惊厥或昏迷。
低钠血症治疗：
?
?
?
?
? 积极治疗原发病。 血钠大于120-130mmol/l，缓慢纠钠，24-48小时纠正。 血钠小于120mmol/l，应迅速纠钠至125mmol/l以上。 公式： 3％NaCl 12ml/Kg提高Na10mmol/l，4小时补充，监测血钠。 所需补充的Na (ml) = (135-实测的Na)×Kg×0.3÷1.7
(hypocalcemia management in PICU pts)
低钙血症定义：血清总钙浓度小于1.75mmol/L，游离钙浓度小于0.75mmol/L。 低钙血症病因：
? 维生素D缺乏：日光照射不足，维生素D摄入不足，疾病消耗，药物（鲁
米那等抗癫痫药物）
?
? 甲状旁腺机能低下 碱中毒：胃肠液丢失、应用碱性药物或利尿剂、过度通气，血PH升高，
影响钙的吸收，使血钙下降。
?
? 低镁血症：低镁导致了甲状旁腺合成分泌减少。 严重感染等：钙离子内流。
低钙血症临床表现：
?
?
?
? 神经兴奋症状：激惹、烦躁不安、易惊、腱反射亢进、肌张力增高。 惊厥：多见于婴儿。 手足抽搐：手足痉挛、手腕屈曲、手指强直（助产士手）。 喉痉挛
低钙血症治疗：
?
?
?
?
?
? 积极治疗原发病。 对于惊厥和喉痉挛急救：安定止痉。必要时人工气道开放，辅助通气。 10％葡酸钙 1-2ml/Kg等量葡萄糖稀释后缓慢静注。 或10％CaCl 0.1-0.2ml/Kg，1:5稀释后缓慢静注。 补充维生素D，30万U，肌注。 伴随低镁血症：25％MgSO4 25-50mg/Kg，稀释后缓慢静滴。
篇3：教师实习手册自我评价
时光如梭，一年的见习期即将结束。在校领导和同事们的热心支持和帮助下，我顺利的完成了本学年的工作，积极完成学校布置的各项任务。回顾这一学年，既忙碌，又充实，有许多值得评价和反思的地方。现将本学年的工作做一个小结，评价过去，展望未来，寄望明天工作的更好。
一、思想政治方面
品德是决定一个人价值的先决条件。没有良好的思想品德，其它的一切都是空谈。无论在什么情况下，我都没忘记“学高为师，身正为范”，并以品德至上来要求自己，明确教育目的，端正态度，钻研业务，关爱学生，为人师表。平时，我虚心向经验丰富的老师和同事学习教学经验，努力提高自身教学经验。
二、教学工作方面
在备课、教课的同时，我积极参与听课、评课，科研课题研究，虚心向各位同仁学习教学方法，博采众长，提高教学水平。今年四月份，我与另一位教师共同带队指导了本校经管系物流专业学生组队参加的山东省高职类现代物流—配送技能大赛，在院系各级领导的大力支持和关怀下，在教研室各位同仁的共同帮助下，取得了三等奖的好成绩。
经过一年的工作与学习，我自感收获颇丰，但还有很多不足的地方等待我去提高。首先，我觉得我的教学设计能力还有待提高;其次，在处理教学中有些事情时还稍显急躁，需要有更多的耐心，更加的稳重。在今后的工作和学习中，经过磨练，我会改善自己的不足，更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正不足，用“生命不息，奋斗不止”不断勉励自己，争取越做越好。在将来，为学院的建设和发展贡献自身更多的力量。
篇4：患者及其家属营养手册
尊敬的患者及其家属：
健康来之不易，饮食不容小视。为了让您能在住院期间获得正确的饮食指导，提高身体素质，及早痊愈，请与临床营养科相约同行，让我们帮您设计饮食方案，为您提供更权威、更贴近、更实用的饮食治疗方案，使您吃到适宜、可口、营养的均衡膳食，相信在您我的共同努力下，一定会吃出真正的健康幸福。
医院里的膳食并非是后勤保障，而是一种医疗行为，患者的饮食与正常人饮食不同，许多食物种类在疾病状态下受限制。吃饭问题不再是解决温饱的问题，而是直接关系到疾病的治疗结局，疾病治疗过程中的很多营养问题远非家属的能力能够解决的，尤其是管饲的患者，管饲饮食已经成为整体治疗的`一部分，有其严格的要求标准，家属自行安排不能保质、保量，易使患者处于“半饥饿，营养素部分过剩、部分缺乏”的状态，会延缓病情，增加住院时间;许多人认为膳食就是日常吃饭，多吃少吃无所谓，对于病人只要营养充足就好，所以，在病人住院期间，家属会觉得病人喜欢吃什么就做什么，但是，有时疾病恰恰会与喜欢的食物发生冲突，对疾病恢复不利，所以在医院里面接受医院膳食本身也是一种治疗。据统计住院患者中50%以上都存在较为严重的营养问题,这些因素与疾病的发展及预后密切相关。合理的治疗饮食不但可以改善病人的一般状况，对疾病本身也是一种积极的治疗因素，有利于促进疾病的治疗及康复，减少并发症的发生；同时可以减少住院时间、降低医疗费用。
临床营养科负责对住院患者及门诊患者进行营养评价、营养诊断，采用肠外营养、肠内营养、治疗饮食、基本膳食等多种营养治疗方法，
利用食物营养素和制剂营养素的药理作用，对患者的代谢失调或紊乱进行调整和治疗。根据临床需要，制定个性化治疗饮食方案，根据病情的进展进行动态观察，及时调整治疗饮食方案，同时为患者提供出院后营养指导和建议。
营养膳食科可提供住院患者的饮食种类
1、基本饮食：包括普食、软饭、半流质饮食、流质饮食。
2、治疗饮食：包括高蛋白饮食、低蛋白饮食、糖尿病饮食、低盐饮食、高膳食纤维饮食、少渣饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食、少渣饮食、管喂饮食。
3. 肠内营养制剂：匀浆膳、整蛋白全营养素、短肽型、糖尿病专用型、肾病型、肝病型等。
营养餐定制流程
为了您早日康复，请您及其家属配合我们做好饮食治疗工作，并树立正确的饮食观念，远离不健康的生活方式，纠正不合理的饮食习惯。在这里，我们将倾力奉献，精益求精，会让您充分感受到合理膳食在治疗过程中所起的作用，悉心体味这由此获得的实际利益。
祝您早日康复！
篇5：林海峰营养配方手册
目录
序.....................................................................................................................................................4
第一章 发挥神奇功效的食物和营养素...................................................................................7
一、辅酶Q10――抢救心脏...................................................................................................7
二、硫辛酸...............................................................................................................................7
三、葡萄因子...........................................................................................................................7
四、松树皮提取物...................................................................................................................8
五、六磷酸肌醇，简称IP6 ....................................................................................................8
六、NAC.................................................................................................................................9
七、胆碱和肌醇.....................................................................................................................10
八、卵磷脂.............................................................................................................................10
九、大蒜素.............................................................................................................................11
十、银杏叶.............................................................................................................................11
十一、谷胱苷肽.....................................................................................................................12
十二、猫爪草.........................................................................................................................13
十三、鲨鱼软骨.....................................................................................................................13
十四、北美升麻.....................................................................................................................14
十五、大豆异黄酮.................................................................................................................14
十六、藤黄果.........................................................................................................................15
十七、铬................................................................................................................................15
十八、维生素B6...................................................................................................................16
十九、泛酸.............................................................................................................................16
二十、叶酸.............................................................................................................................16
二十一、朝鲜蓟.....................................................................................................................17
二十二、姜.............................................................................................................................18
二十三、综合消化酵素.........................................................................................................18
二十四、乳酸菌.....................................................................................................................18
二十五、亚麻籽油.................................................................................................................19
二十六、共轭亚麻油酸CLA................................................................................................19
二十七、紫锥花.....................................................................................................................19
二十八、月见草油.................................................................................................................20
二十九、牛奶蓟.....................................................................................................................21
第二章 各类疾病简介及治疗.................................................................................................22
一、呼吸系统疾病.................................................................................................................23
二、消化系统疾病.................................................................................................................32
三、神经系统与精神疾病.....................................................................................................34
四、眼、鼻、喉、口腔疾病.................................................................................................41
五、血液循环系统疾病.........................................................................................................41
六、内分泌、新陈代谢、泌尿系统疾病.............................................................................45
七、性病、免疫系统疾病.....................................................................................................49
八、妇科疾病.........................................................................................................................50
九、肌肉、骨骼疾病.............................................................................................................51
附录...............................................................................................................................................53
世界卫生组织提出的十大健康食品.....................................................................................53
一、绿茶.........................................................................................................................53
二、大蒜.........................................................................................................................54
三、西红柿.....................................................................................................................55
四、蓝莓.........................................................................................................................56
五、果仁.........................................................................................................................57
六、西兰花.....................................................................................................................61
七、燕麦.........................................................................................................................61
八、三文鱼.....................................................................................................................62
九、菠菜.........................................................................................................................62
十、红葡萄酒.................................................................................................................63
世界卫生组织提出的全球十大垃圾食品.............................................................................63
一、油炸类食品.............................................................................................................63
二、腌制类食品.............................................................................................................64
三、加工类肉食品.........................................................................................................64
四、饼干类食品.............................................................................................................64
五、汽水可乐类食品.....................................................................................................64
六、方便类食品.............................................................................................................64
七、罐头类食品.............................................................................................................64
八、话梅蜜饯类食品.....................................................................................................64
九、冷冻甜品类食品.....................................................................................................65
十、烧烤类食品.............................................................................................................65
林氏营养早餐、林氏养生茶、林氏排毒餐制作方法及其功用.........................................65
一、林氏营养早餐.........................................................................................................65
二、林氏养生茶.............................................................................................................65
三、林式排毒餐.............................................................................................................66 序
“从来就没有救世主，也不靠神仙皇帝！”这句歌词，最应该听到的是病人。我一直认 为，那些倒下了的病人，不是被疾病所打倒，而是被错误的思维所伤害。
世界上最可怕的疾病，既不是癌症，更不是糖尿病、心脏病、尿毒症、乙肝……而是病 人的无所作为。
病人们无所作为地等待着医生们能有“神”的力量，来治疗疾病。而医生们却不知道，
当疾病发生的时候，只有病人本身才可能真正照顾自己。而多数病人都在焦急地等待着神奇 的故事发生在他们的身上。
对于慢性疾病来说，无论你有幸遇到多么高明的医生，都不是病人康复的关键。因为康 复的关键，并不在于医疗技术，而是在于：心情、呼吸、放松、饮食。医疗技术只是用于控 制病症，却无法使病人恢复健康。而病人则掌握着恢复健康真正的钥匙，因为身体的主人是 病人自己。选择错误的心情、呼吸、运动、饮食，就选择了继续伤害身体，而选择了正确的 呼吸、放松、营养饮食计划、健康管理方式，就可以帮助病人逐渐康复。
6 年来，我努力传播自己对健康的`理解，希望形成一种新的健康理念，可以使得病人开 始不再单纯依赖医疗技术，而是通过学习、掌握健康生活知识，通过自觉地规避伤害，建立 良好的健康意识，培养正确的生活习惯，从而使得每个病人都成为自己身体的主人。为自己 的生命提供系统的支持。
每一个月，我都带着学员到九寨沟那个童话般的地方，去学习如何呼吸和聆听大自然的
篇6：实习自我总结
(一)通过公司安排参加<步步为赢>的学习后加深了我对团队的理解,没有完美的个人,只有完美的团队。其次胜利最主要的是坚持和努力，做任何事我们都不要想着一蹴而就。就一个刚走入社会的学生来言，我们首先要做的就是如何做人，然后做事。公司的培训中有这样四句话对我启发很大:
1,每个人都应该树立一个长远的目标，然后制定几个近期的目标，在日新月异的市场中发现机会，把握机会。我们工作的目的不是为了赚钱，而是要培养工作的兴趣。
2,创业不要追求完美的条件。我们刚刚步入社会，除了青春，我们没有任何的资本，所以做任何事都不要眼高手低，而是要勤劳、诚恳，在接人待物方面有张有弛。
3,不要存有侥幸心理。初出茅庐，我们的经验真的是很少，所以对待每件事我们都应该力求尽善尽美。
4,没有过分的希望，就没有烦恼。没有短暂的贪婪，就没有恐惧。怀着一颗平常心去做事，我相信那会比急功近利去做某件事好的多。
(二)结束了在上海阿拉丁儿童摄影有限公司的实习后，感触真的很多，上海阿拉丁不愧是一个拥有了七年旺盛生命力的企业。首先，不光是它凭借自身的优势自身很强的造血功能在短短几年就成为儿童影楼的前列，而是它的企业文化让我心悦诚服!企业文化是一个企业的灵魂,企业精神是企业不竭发展的动力,企业创新是企业发展的源泉。上海阿拉丁以这里有你真好，阿拉丁因我而变以为核心理念!以让世界充满童真的美丽与爱为社会价值!以严谨、协作、务实、创新为管理理念,以服务至臻，信誉至上为经营理念!以不满足于现在的局面，不满足于单方面的领先，对手只是暂时落后，唯有不断变革创新、不断做大做强，才能稳立于不败之地为发展信念!以时尚奢华,主题鲜明为定位体现!以创新无穷途，美丽无极限为创新文化!以永不言败为企业精神!以心有多宽,舞台就有多大为企业价值观!加入上海阿拉丁后，让我更加坚信自己选择的重要性。
(三)通过上海阿拉丁,我了解了一个民营企业的发展历程。阿拉丁作为民营企业短短7年就成为上海具有一定知名度的儿童影楼,这无疑是个壮举。从中我可以学到很多东西。
1,阿拉丁以“让世界充满童真的美丽与爱”为使命，并为之而努力，使阿拉丁神灯成为品牌的典范。
2,不断调整公司结构，重质量，拓市场，创名牌。阿拉丁人对自己的产品很自信，它们精于品质，专于生活，这是阿拉丁人对自己品牌的最高要求。
3,长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。面对机遇和挑战，阿拉丁以誓争一流，顽强登攀的气魄，广泛宣传阿拉丁品牌,并在XX年扩展了一个上海阿拉丁网络销售部。
4阿拉丁在招聘人员方面并不注重学历的高低，只在乎能力和德行素养。虽然我刚刚毕业，但也解开了我心中的许多困扰，增进了对阿拉丁的了解。
(四)本公司在服务理念上, 在管理上, 在经营宗旨上更新并推出了tcs系统,既全心全意致力于您的百分百满意以及向着集约化、集团化、国际化标准的目标继续迈进，建立起科学体系和科学经营策略,和一直坚持“优质服务，创一流业绩，倾心回报顾客”为原则,其中在管理系统上：重视管理技术和业务流程的先进性，为企业提高了竞争力。用节假日等开展大型的活动，每次活动都印发大量的海报。在活动期间，还增设活动专区，并按档期分摆不同的活动作品,努力实现自己的品牌价值。
篇7：实习自我总结
实习自我总结
实习自我总结光阴似箭，实习一年的生活就这样过去了，这些日子曾有成功的喜悦，也有失败的彷徨。但这一年的时间让我逐渐走向成熟，逐渐确立了明确的未来方向，一年的时间让我向梦想又近了一步。
在学习上，我从未放下学习的机会，在工作之余，一直努力学习专业知识。增强各方面知识，广泛阅读社科类书籍，提高自己的文学修养，为成为新时代的优秀公民而努力奋斗。
在思想上，思想端正，能吃苦耐劳，认真学习中国特色的社会理论体系，积极申请加入中国共产党，积极提升自己对世界观，人生观和价值观的认识，为成功奠定思想基础。多与人为善为乐，用实际行动来展现当代职业技术人员的风采。
在生活中，我崇尚质朴的生活，重视时间，并养成良好的生活习惯和正派的作风。由于平易近人待人友好，所以和同事相处融洽。
在社会工作方面，我努力向前辈们学习专业知识，并将其应用在工作中，增强动手实践能力。对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的`组织交际能力，和同事团结一致，注重配合，出色完成各项工作，得到了大家的一致好评。
我在学习生活中，也有一些不足的地方。我认为自己最大的缺点就是急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后能学会，自己也已经搞得很疲劳了。
在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。
“贵在精而不在于广”，如果我一段时期内专注于某一方面学习，不求博，但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这方面知识。
篇8：实习自我总结
在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，以马列主义毛泽东思想，邓小平理论为指导，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以爱心，细心，耐心为基本，努力做到眼勤，手勤，脚勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。
在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急、危、重症患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊，得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，通过学习，不断丰富自己的业务知识，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
通过半年多的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高，
通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。做一名优秀的护理人员。
篇9： 实习自我总结
大学三年冲冲而过，有些学生在大学里面培养出了自己一套独特的学习方法，而有些人却在大学里面白白浪费了自己的学习机会。本文讲述的是一位英语专业大专生的实习鉴定，大家不妨看看这位大专学历大学生的实习所得。
在大学三年里，我渐渐的变得成熟，在校培养了我的道德情操、养成了我独特的一套学习方法，我严格要求自己，就这样我在多个方面都有了飞跃的进步。
在校期间我遵守学校的各项规章制度，有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。思想端正，能吃苦耐劳，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人。
在生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外,对时间观念性十分重视。由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。
在学习方面我深知学习是我的天职，如果不努力学习将不能胜任未来工作的挑战。我初步掌握如何运用英语知识进行 一般商务活动,也养成了认真对待学习和工作的好习惯! 我圆满地完成本专业课程。并具备了较强的英语听读写能力。我除努力学习自己的专业英语外，还积极的拓展知识面，在各阶段考试中，已良好的成绩全都通过，曾获得二等奖学金，除此之外，为了适应日新月异的新时代发展的需要，再加上自身的兴趣，参加过系里的计算机培训，掌握了基本操作。
在思想道德方面，对教育事业，我充满热情，深知“十年树木，百年树人”的道理，教育事业的兴衰成败关系到一个国家、一个民族的兴衰成败，我愿在教育事业中尽一份绵薄之力。而且，我信奉师大附中校训中的一句话：要做教育家，而不仅仅是教书匠。所以，在未来的教育工作中，我会不断地为此努力。
我将再接再厉，不断地完善自我，努力成为一名优秀的英语教育工作者，做一个全面发展的社会主义建设者，做一个对国家、对社会有用的人 刚进入校园，就被优雅的学习环境和良好的学习风气深深的吸引祝每一个学生都那么纯真可爱。初到班级里来自学生热情的欢迎掌声，我真的有一种说不出的幸福感。老师职业的神圣，是站在三尺讲台向学生们传授知识。在进行了近x月的实习后，我感受到更多的是做老师的不易。实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，非常感谢我的学校和实习单位给我这样一次宝贵的机会。让我在实践中得到锻炼，在实践中学会成长。以下是我的实习自我鉴定：
向老教师学习：我在听指导老师的课的时候，每一幕，每一个瞬间，哪怕是一个小小的细节，我都非常认证，这些课对我来说都是那样的深刻，至今还记忆犹新。指导老师非常关心我，细心指导，每次师范讲课之前都要认真备课，上课前把她课上的重点，特点还有需要注意的地方都提示让我牢记。应该用怎样的语言对学生说话，如果与学生沟通，真是面面俱到，着实让我学到不少东西。
教学实习中，总的来说，我能认真备课，所设计的教案及课件规范，内容准确。课堂教学中，教学效果好，教学内容能当堂消化、巩固。教学语言表达清楚、流畅，课外辅导耐心细致，对不同程度的学生都能区别情况，因材施教，答疑解惑正确而有启发性，批改作业仔细正确。一名优秀的教师除了要有强烈的责任感，扎实的基本功，更应是一名很好的课堂组织者。对于英语初学者来说，老师如何组织课堂教学，调动课堂气氛，使学生对英语产生兴趣就显得尤为重要。记得有一次学生们朗读课文，个个都像蔫了的白菜，有气无力。这时我就问他们有没有听说过疯狂英语，见他们好奇的表情，我就讲了讲什么是疯狂英语，以及李阳的一些英语学习方法，比如三最口腔肌肉练习法。最后我鼓励他们用疯狂英语的方法来朗读课文，没想到学生们一下子来了精神头儿，嘴也张开了，声音也大了。一堂课下来，觉得自己好有成就感，第一次体会到了作为一名老师的满足与快乐。在以后的教学中，我就不断运用多种灵活多变的教学方法，比如游戏，比赛，鼓励，幽默等都取得了不错的效果，从中我深深体会到老师的满足与自豪。
总之，我觉得教育是一个互动的过程，不单老师要认真投入教学，还需要学生的积极配合，才能达到做老师的目的-把知识真正传给学生。这就是我的教育实习自我鉴定和深深的体会。非常感谢学校给了我这次宝贵的实习机会，让我切实体会到了当一名教师所应具备的基本素质，让我在短短的xxx几天中锻炼了自己。而作为一个师范生，作为一位未来教师，我要学习的，还有很多很多。
篇10： 实习自我总结
××××年××月××日，来到了××，进行毕业前的自我锻炼，实习工作两个月。这两个月是对未来工作的预见，是为未来工作打下基础，让我从学校的氛围中走出来，提前适应社会环境，做好心理准备。
现在，两个月的实习工作结束了。但带给我的感受却永远的留在了我的心。总的来说这次为期两周的实习活动是一次有趣且必将影响我今后的学习工作的重要的经验。我想在将来的岁月里恐怕不会再有这样的机会，在短短的时间内那么完整的体验到当今工业界普遍所应用的方法;也恐怕难有这样的幸运去体验身边的每一样东西到底是如何制造出来的了。
在实习期间虽然很累、很苦，但我却感到很快乐!2个星期，短短的2个星期，对我们这些数控专业的工科学生来说，也是特别的宝贵。因为这是一次理论与实践相结合的绝好机会，又将全面地检验我们的知识水平。机加实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也特别有意义的实习课。机加实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。
我感觉时间过得很快，因为每天都忙碌而充实。刚到工作的地方时，大家很容易就看出我是学生，带着大学生特有的朝气和生涩，同时也不太愿意主动和人交流，做事情也比较被动，动手能力不好，实践基础差，这些都是在学校很少得到锻炼的。工作没几天这些缺点就都暴露了出来。生活上开始也是一团糟，虽然有同学搭伴，但是在这么不熟悉的地方生活，还是第一次。住宿问题、吃饭洗澡问题，开始几天这些事情就焦头烂额了，变得很容易就想家。过了一周左右，生活上开始我习惯，也渐渐熟悉了周围的环境，感觉开始好了起来，工作也自然的开始有了进步。我个人性格有些内向，也不会和人交流，问个问题也总是犹豫好久，但是工作中是不允许这样的。不仅会影响工作效率，而且对自己也没有好处。因此，开始学着和不熟悉的人交流，一起吃饭啊什么的，将力所能及的事情做好。在和大家的相处中，会学到很多在学校，在和同学之间学不到的东西，一些无形的却十分有用的东西。
有些时候情绪低落，但是却不能像在学校那样任性的休息一天，工作还是要继续。每当这时候总是想要是一直能在学校就好了啊之类的。但是现在的我，就要学会自我排解了，要学会调整自己的心情，因为工作中不可能因为我一个人的原因就停摆，所以要找到合适的方法来让自己处在一个好的状态。虽然很难，但是我再努力的去做了。
在学校学习的大多是理论知识，和实践往往结合的不好，而工作中需要的是你的实践经验，因此，前一段时间总是感觉很茫然，不知道自己要做什么，幸好有同事帮忙，不然可真的会耽误很多事情。虽然总会有些小的错误，但是每天的收获还是很多，也积累了很多经验。这个时候才会体会到实习的重要作用。不只是提高实践能力，还有对心理能力的锻炼，每天会发生各种意想不到的事情，做不好的时候会有人批评你，和同事之间的关系处理的好或是不好，别人对你的看法评价等等，这些事情都直接联系着我的内心感受，心态不好的话，工作是没有办法继续下去的。实践是真理的检验标准，通过两个月的实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。两个月的实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的`情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。在我认为实习的本身目的就是锻炼我们的动手能力以及对工业知识的基本认识。它不同于课本教育，因为它有我们动手操作的空间!我之所以对实习有一种说不出的留恋，是因为我早已被老师们幽默的讲解和生动的描述所吸引。一个简单的瓶瓶罐罐，要想知道它是怎么来的，是要颇费一番功夫的。“累并快乐着”DD用这句话来形容短短2周的机加实习再恰当不过。这次实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。此次机加实习使我们学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展，帮助自我完善。有些老师不只教我们机加实习的内容，还教我们如何学习，如何做人，让我们学到了课本上学不到的知识。任何理论和知识只有与实习相结合，才能发挥出作用。而作为思想可塑性大的我们，不能单纯地依靠书本，还必须到实践中检验、锻炼、创新;去培养科学的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行为，健康的心理和解决问题的能力。生活在现代社会的我们，早已习惯了那些现成的东西，在用的同时，也不会多想它究竟是如何得来的，如果偶尔有人问起，也会很不以为然的说，这不是我们所应该知道的。现在才知道这种想法是多么幼稚，从而也让我知道了为期两周的机加实习对我们是多么重要!人总说一个人能不能更好的生存是看他能不能适应周围的环境，我认为这是个真理。不过对于一个陌生的环境，适应它最重要的还是先适应周围的人，如果能和周围的人打成一片或者说融洽相处，那么其他方面是否适应则要看自己天生的素质了。我自认为自己在与人沟通相处方面的能力还算正常，于是在这一天的时间我就和我们设计部的人员打成了一片，算是有一个好的开始吧。
很快一年后的我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。时间飞逝，还有半年就要告别大学生活了，即将踏入社会。我们知道随着中国在国际贸易中地位的不断上升，以及在我国加入世界贸易组织和全球化进一步发展的新形势下，对于我们国贸专业的学生们来说，或对于作为将来从事国际贸易方面业务的我们来说，去外贸公司实习对我们来说非常重要。这次我有了一个很好的机会就是去外贸公司进行实习。
短短的实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。
我还在回忆这次令人难忘的实习，它不仅让我们了解到了实际生产中的各种技能，还让我们明白了一个深刻的道理：纸上得来终觉浅，绝知此事要恭行。总的来说这次为期两周的实习活动是一次有趣且必将影响我今后的学习工作的重要的经验。我想在将来的岁月里恐怕不会再有这样的机会了!!通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多。现在想想过去的这段难忘时光，其中滋味，只有亲身经历的人才能体会得到。通过学习各种工种，我们了解了许多机加操作的原理和过程，大致掌握了一些操作工艺与方法，还有以前的那些陌生的专业名词现在听来都是那么熟悉亲切!机加实习给我们带来的那些经验与感想，却是对我们每一个人的工作学习生活来说都是一笔价值连城的财富。机加实习的作用与影响，就象《美国丽人》里男主人公最后说的话那样“有些东西你可能现在没有感觉到它的价值，但最后还是会的，每个人都有这样一个过程!”一起实习的同学也让我受益非浅。毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工作的压力，更一起分享成功带来的喜悦，机加实习更象是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的距离，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现!大学里连同班同学相处的机会都很少，感谢机加实习给了我们这样一个机会。这样的活动值得教育部门的借鉴。短短两个月时间，我们在实习中充实地度过了，我们学习的知识虽然不是很多，但通过这次让我们明白了我们需要实际学习掌握的技能还很多、很多。如果我们不经常参加这方面的实习，我们这些大学生将来恐怕只能是赵括“纸上谈兵”。社会需要人才，社会需要的是有能力的人才。我们新世纪的大学只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。真的敢谢机加实习，我还想再有一次。通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。首先是学习成绩，用人单位认为成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成绩是他们非常看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业知识。其次，他们看重的就是就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平时的实际动手及操作能力。要有坚持不懈的精神。
作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。要勤劳，任劳任怨我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。要虚心学习，不耻下问在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，
工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。要确立明确的目标，并端正自己的态度。平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。
通过本次的实习，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。，但这次的实习为我们提供了一个很好的锻炼机会，使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到以后的业务中去。通过这次的实习，我熟练地掌握英语口语，能够自如地与外国人交流，同时让我懂得英语真的很重要，我知道只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。
在这两个月的实习中，让我迅速成长，为人处事上有了很大进步，或者说是与人沟通的能力在逐渐加强，工作、生活能力，还有心理素质都在进步，虽然还是不够成熟，但是让我对社会、对工作有了明确认识，同时也有了明确的努力目标。
篇11： 实习自我总结
尊敬的院领导：
我是xx同学自0x年x月来本科室实习，实习过程中严格遵守医院规章制度,认真履行实习护士职责,严格要求自己,尊敬师长,,关心病人,不迟到,不早退,踏实工作,努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划,有重点,护理工作有措施,有记录。实习期间,始终以“爱心,细心,耐心”为基本,努力做到“眼勤,手勤,脚勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患者提供优质服务。在科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，认真执行无菌操作规程;在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，对监护室的各种仪器能够熟练应用，对心脏外科监护技术能够基本掌握，发现问题，及时上报，及时解决。在工作中能理论联系实际，遇到不懂的问题能及时向护士长及年资深的老师请教，积极参加各类病例讨论和医院组织的各项活动，不断丰富业务知识。望在以后的工作学习中能够继续努力，加强专业知识及操作技能，视病人如亲人，做一名优秀的监护护士!
1： 外科护士实习自我鉴定：熟悉外科常见病的诊断处理和手术适应症。
个人自我鉴定：本人在外科实习期间，遵守医院及科室各项规章制度，尊敬老师，工作积极，认真负责。熟悉掌握外科无菌技术操作，手术前备皮，术前术后护理，熟悉换药，拆线，包扎，各种引流管与胃肠减压的使用与装置，掌握了外科常见器械，物品的清洁消毒，污染敷料的处理。希望在下一个科室学到更多知识，提高自己的能力。
2：内科实习内容：学习并熟练应用护理程序对常见病，多发病进行整体护理。
个人自我鉴定：在带教老师指导下严格执行“三查七对”无菌操作技术，基本了解了内科常见病的护理及护理操作。熟练掌握护理文件书写，病情观察等。希望在以后学习中能够更完善自己。
3：儿科护士实习自我鉴定：熟悉疾病的病因及临床特点，了解其诊疗常规，常见急症的处理方法。
个人自我鉴定：本人在儿科实习期间，遵守医院及科室各项规章制度，尊敬老师，团结同学，关心病人，不迟到早退。在带教老师的悉心指导下能完成生命体征的测量，新生儿的各项生活护理，以及新生儿培养箱，蓝光箱，心电监护仪的使用。希望在接下的科室能更完善自己，提高自己。
4：妇科护士实习自我鉴定：掌握妇产科常见病的护理常规。
个人自我鉴定：本人在妇科实习期间，遵守医院及科室各项规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己。尊敬老师，团结同学，关心病人，不迟到早退。基本掌握常见病的护理常规及阴-道分娩，产程观察处理。熟练掌握听诊胎心音，骨盆外测量，阴-道冲洗，灌肠。
5：在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。
篇12：实习自我总结
三月实习小结
转眼间三个月的实习过去了。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。六个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是减速器操作一职，平时在工作只是在流水线上工作，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的技术人员就大不一样了，虽然他们已经学了很多知识经验和技巧，但是在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。
最庆幸的是实习结束后我还能回到学校在学习新知识，我会在接下来的半个学期里加倍学习，阅读跟自己专业相关的书籍为下次进入工作岗位做准备。
四月实习月小结
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。总盼望着早点离开这里回到家里享受衣食无忧的生活。
像我每天就是在流水线上工作，但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公司的技术人员每天得检查工作质量、安全，待遇不说，还要受气，忍受一些意外事故或质量问题。遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚实习，工资水平普遍不高，除掉生活费和日常的开支，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时后我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。
在这里收获了很多，不仅学到了一些技能和做人的道理，同时也看透了许多。在这个社会上我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。
六月实习小结
转眼间六个月的实习生活即将结束，我在这里学到很多收获了很多。在这短短的六个月里我觉得自己在为人处事方面都有了很大的进步和提高。我很庆幸自己能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中工作、学习，和同事们一起分享快乐，分担工作。所以我努力向同事学习，不懂就问，认真完成领导和班长交给我的每一项工作。部门领导和同事也都尽力帮助我，给我讲授和操作有关的知识，耐心解答我的疑难困惑，并给我制定了一系列的实习计划，帮我达到实习的目的。
我是汽车运用技术的，在书本上学过很多套经典技术理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正工作时时，才会体会到难度有多大；我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的事例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。十分感谢贵公司给我这样一个宝贵的实习机会，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和验到社会竞争的残酷，为我即将走上工作岗位增添了信心，让我在大学生活中留下了美好的一页。 其次，我还要感谢车间部的各位师傅，感谢他们给我的指导，谢谢！我也要对陈经理及各位车间主任说一声谢谢，感谢他们对我的栽培！
篇13： 实习自我总结
在中国建设银行这八周的实习从实而富有意义。实习期间我能严格遵守公司的各项规章制度，秉着认真对待每件工作的态度，虚心请教。能很好的与同事进行工作交流，不懂就问，工作能很顺利熟练的上手，在团队中表现活跃。在操作过程中，我不仅将自己熟悉的知识点恰当的运用于工作实践中，提高了工作效率，同时发现到了自身的缺点，以及明确了以后改进的方向，学到了一些实用而富有技巧性的技能。细心是认真的态度培养出来的，耐心是坚持不懈的工作热情锻炼出来的，责任心是干好份内工作的必要内在动力.
这次在建设银行的实习，我收获颇丰，积极的心态，不怕苦，不怕累，虚心请教，认真听讲，然后用心工作，尽心尽责，这就是工作！这也将成为我人生的一笔弥足珍贵的财富，让我受用终生！
篇14： 实习自我总结
本人在这次实习中担任的岗位是财务部的cfo，通过三年的模拟操作，确确实实学到了很多东西。cfo的首要任务是制定《内部会计管理与控制制度》、《会计核算制度与办法》、《内部审计制度》等企业内部财务制度，为了使所制定的制度更符合实际操作的需要，本人先制定了一份比较完善的《内部会计管理与控制制度》和《会计核算制度与办法》、《内部审计制度》的草案，并将两份制度草案交由会计人员和审计人员分别进行可行性分析，并提出建设性意见，最后大家一起对三份制度进行了最终的定稿。
接下来本人组织了财务部的人员进行了岗位职责的进一步明确，并参与了其他各项企业经营的前期准备工作，如购买帐簿、购买单据、进行税务变更、开设银行帐户等等。经过了企业经营的前期准备工作后，企业终于开始正式经营了。
企业经营的首要任务是做预算，这样才能更好地预计未来可能发生的各种业务活动，并有利于控制经营的成本，为企业的最终创利服务。预算的第一步是对企业各部门上交的部门预算进行汇总，第二步是对各部门预算的合理性进行分析，看是否属于合理的预算，如若预算不合理，则要求部门负责人重做预算。在实习的三年里，各部门预算都比较合理，未发生退回预算要求重做的现象。进行了企业下一年度的预算后，如若发现企业现有的资金满足不了下一年度的资金需求，则要进行筹资，本企业在第八年和第九年都进行了筹资，而第十年则因为现有资金充裕而未进行筹资。
进行筹资的第一步是编写筹资计划草案，编写完成后将计划在公司内部进行了公示，以便各成员提出建设性的修改意见，经过各成员的反馈，采纳了有建设性的意见，并最终确定付诸实际的操作的筹资计划。
编写筹资计划后紧接着就是提出可选择的筹资方案，公司在第八年和第九年通过直接投资、商业信用、租赁筹资等方式筹资不具备可行性，而发行债券亦缺乏必要的发行条件，所以本公司在这两年都只能选择银行借款的方式进行筹资，理所当然地筹资渠道也只能是银行信贷资金。筹资需具有可行性才可以进行，这是企业拥有风险意识的体现，在可行性分析中，本人主要对筹资的必要性、筹资的可能性、筹资的选择性和贷款偿还的可能性这四个角度进行分析。
所谓筹资的必要性，即筹资是否一定要做，因为筹资是需要成本的，如企业可以通过其他方式满足资金需求的成本比筹资低，则不选择筹资。所谓筹资的可能性，是对筹资方案的获得成功的可能性分析，主要是将当年企业资产负债率所对应的银行最高贷款额与筹资额进行比较，如果最高贷款额高于筹资额，则筹资方案具有可能性，反之则不具可能性。筹资的选择性是对方案选择的再一次确认，并分析其他方案不予采纳的原因是否合理。至于所谓的贷款偿还的可能性这一点也是至关重要的，因为如果带了款项却没有偿还的可能，则容易导致资不抵债的情况发生，那将对企业的健康发展产生非常不利的影响，甚至可能造成企业破产，在进行这一分析时，主要是采用预期产品销售收入与到期本息相比较的方法，并较量把收入做低，以降低预算误差所造成的影响。
在通过筹资可行性分析这重要的一步后，筹资方案便可以付诸实施了，所谓实施，也就是到银行进行贷款，在填写完要求的资料后，便要进行必不可少的一步――开设一个一般存款帐户，因为贷款不可以用基本存款帐户，而只能将贷到的款项存入一般存款帐户。到这里，筹资业务已全部完成，但有一点非常重要，虽然筹资完成了，但签名的企业预算却仍将继续进行，在经营过程中，各部门仍需对预算进行调整，本人则对各部门的预算调整进行再一次的汇总分析，并调整企业的总预算。
对于一个cfo而言，最繁重的工作不是前面所讲的预算、筹资等，而是年末对一年企业各部门各项财务事项做一个年度的总结，并分析其原因及可能产生的影响，而这一工作也是cfo的重要职责之一。首先，对预算执行情况进行分析总结。在第八年，由于各部门对整个业务流程尚处于摸索熟悉阶段，所以年初所做的预算执行情况相当地不理想，公司总预算误差为253.74万元，误差比率为15.34%;在第九年，预算误差高达1571.97万元，这主要是由于银行临时改变了借款回收政策，使原本需偿还的一大笔借款可以在下一年度归还，而企业的偿债压力也就因此而减轻了许多;在第十年，各部门成员经过两年的业务磨练，已经可以做出比较合理的预算了，预算误差比率只有9.74%，预算准确性已比第八年大幅提高了。
其次，对费用构成与使用情况进行分析。这一分析是对预算执行情况分析结果的一个具体化，有利于查明各部门预算误差产生的原因。在分析过程中发现，对于采购部而言，预算误差往往会比较高，因为原材料的价格是会波动起伏的，同样价格波动的问题在物流部预测运输费和仓储费的过程中问题也会比较突出。同时，对于费用构成的分析也有利于发现企业费用发生的异常现象，以便于及时纠正，合理控制费用开支。
第三，对年度收入进行细化分析。这一分析是同样是对预算执行情况分析结果的一个具体化，也有利于查明各部门预算误差产生的原因，因为预算不仅预算费用，也需要预算可能存在的重大费用成本等，所以收入预算的疏忽也导致总预算不准确。
第四，对信用政策与应收账款进行分析。企业在运营过程中遇到赊帐现象是在所难免的，而为了更好地回收应收账款，有必要制定合适的信用政策，以股利赊帐方尽快归还欠款，本公司主要采用的信用政策包括商业折扣、现金折扣、批量折扣等，在各年的信用政策分析过程中均为发现信用政策误用或滥用的情况，且信用政策收到的效果较好，应收账款回收率较好，坏账损失极低。
最后，编写年度财务分析报告。在进行财务分析过程中，主要采用了比较分析法、效率分析法、趋势分析法等分析方法，并运用如资产报酬率、流动资产周转率、流动比率、速动比率、资产负债率等财务指标进行有限论证。编制的分析表主要包括：年度资产负债表比较表、年度利润表比较表和重要财务比率表等。
至此，cfo一年的工作可以说已经暂告一段落了，第八年的实习让我认识了企业运行的基本流程及cfo的工作，第九年的实习让我进一步的熟悉，而当第十年结束后，更是体会颇多，于是便在此写写体会和总结了，心中确实有学学多多的东西想说啊。前面已经对我在实习过程中经历过的实实在在的业务做了一个汇报总结，接下来便来谈一谈我的心得体会吧。
首先，通过erp实习，我提高了自身的协调与组织能力。为了更好地开展工作，cfo在财务部起到了协调与组织的作用，组织好部员的工作是职责的一部分，其次便是做好本部门其他部门的协调，做好必要的信息沟通，使财务部门能更好地向各个利益相关者提供客观合理的会计信息。
其次，erp实习使我的实际操作能力上了一个新的层次。作为一个cfo，除了做好协调与组织外，最重要的是对财务部的各种会计信息进行汇总、整理和分析。在这一过程中，不但对已学的会计知识有了一个实际运用的体验，对于相关学科，如财务分析等，更是有了一个清晰的认识，对财务分析的流程有了一个整体上的了解，这必将使自己更加适应以后的实际会计工作。
第三，熟悉了公司运营的整个流程。由于财务部是公司系统的一个子系统，是与其他部门有各种各样联系的，并不是一个独立的系统，在进行财务分析的过程中，各种原始数据来源于各个部门，并不仅仅限于财务部，所以cfo这个岗位给了我了解整个公司运营的流程，这对自身的职业发展也是大有好处的。此外，我还想提一提我对erp实验的一点建议。作为财务人员，对于业务流程是有我们独特的敏感性的，因为不论是我们的证、账、表的编制，还是我们对会计信息的分析，没有一步不是建立在按流程走上的。在实习中我发现，erp实验虽然尽量真实化，但仍存在不足，如业务流程有时会出现错乱，明明是本季度需要交的费用对方单位或企业却拖到了下一季才来通知，筹资正常情况下应发生在预算之后，而有时却先发生了筹资，然后才提交预算。当然，这些情况大多是发生在企业第八年的经营过程中，也就是我们开始实习的第一年，虽然问题出现的原因更多地是由于同学们对实验的陌生，但我认为实验的指导老师们需要看到这样一个问题在同学们中存在的普遍性，需加强对程序化概念的灌输，对遵守正确流程思想的强调。这便是我的一点小建议，希望能对完善erp实验带来一点帮助，希望学校erp实验这个品牌做得更好。
篇15： 实习自我总结
在这半年的时间里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步，记得刚开始实习,曾经很担心不知该如何做好工作,不知该怎么与人共处,但是单位宽松融洽的工作氛围,团结向上的企业文化,让我很快完成了角色的转变。现将我的工作情况作如下汇报。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向领导和同事们求教，认真学习政治理论，党和国家的政策，学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些(范文来源:范文大全)课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的专业技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下础。 实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成各领导交办的工作，得到实习单位领导及同事们的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。 通过本次实习，我们学到了很多课本上学不到的东西，并对煤矿井下生产有了更深的认识。
所谓读万卷书，行万里路。没有经过实践烤炼的理论永远都是纸上谈兵。实践，自古以来就被认为是成长的必修之路。在生产实践的过程中我的的确确走进了社会这个大课堂，体验着与以往完全不同的世界，增长了见识，开阔了视野，为今后一步步走进社会打下了基础。
篇16： 实习自我总结
转眼间，从4月份参加工作至今已近一年，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在那里，我有必要总结一下近一年的得与失，发扬好的地方，改善不足的地方，回顾走过的路能够更好的看清前面的路。
在这一年里，我担任小学数学四年级两个班的教学工作，工作充实而不乏挑战。作为一名新老师，我不断学习，丝毫不敢松懈，继续学习成为我工作学习中重要的一部分。我参加了新教师培训。在工作上，严格要求自己，注重专业知识的积累和教学基本功的训练，对板书、教案等多加揣摩，进一步掌握了小学生的学习和心理规律，课后认真及时的批改作业，注意听取学生的意见，及时了解学生的学习状况，并有目的的对学生进行辅导，并在教学四项规范达标中取得合格。
关心群众，以校为家。响应学校号召，用心参加学校组织的各项活动，注重政治理论的学习，用心向党组织靠拢。配合组里搞好教研活动，抓住每一个学习的机会提高自己的业务水平。每周按时参加升旗仪式，从不缺勤。服从学校安排，人际关系融洽。本学年度全勤。关心、热爱学生，做孩子们的好朋友。记得以前有人对我们说过：“虽然你应对的是几十个学生，他们的潜力水平高低不等，但在家长的眼中他们却是唯一的，是完美的，我们不要在心里就给孩子划分出等级，那样做对孩子是不公平的。说我们教师这个职业神圣是因为我们的工作完全是良心活，没有办法去准确地衡量!”我认同这个人的话，所以我用爱心浇灌稚嫩的花朵，课堂上严格要求，课下每一个孩子都是我的朋友，一年的努力换来的是孩子们开心的笑脸。
篇17： 实习自我总结
实习是大学生步入工作岗位前的缓冲期、过渡期，也是大学生培养自身工作潜力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习资料，培养好工作潜力，显的尤为重要。半年里，我严格按照厂人事部下发的采油队实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作潜力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。
首先是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。四矿领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而矿领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与任矿长进行了沟通，在任矿长的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
其次是热爱实习岗位，用心承担岗位职责，不断提升实习效率。“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，用心承担岗位上的职责义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。
在联合站的实习中，我制定了“每一天都上岗，上岗不离岗，岗上活都干”的实习标准，认真学习岗位上每项技能知识，并向有经验的师傅学习事故处理方法，积累经验，提升自身处理问题的潜力，进一步提升了实习效率。
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最后是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，比如说抽油机：在课堂上我学过抽油机是如何运转的，以及抽油机运行的理论模型公式。而现场上，我们看到的是抽油机的各个零部件，以及它们之间是怎样默契配合。表面上似乎二者无关，但仔细分析，我们会发现，抽油机的各个零部件正是按照理论模型原理在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件实现的功能，他们之间存在着因与果的联系。因此，实习中，我们在重温课本上知识同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅仅能够使理论知识记得更为牢固，还能够在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改善发明打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。
临走前，矿长与我分享了一句经验之谈，“务必使同志们继续地持续谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们继续地持续艰苦奋斗的作风”，话虽不长，但其用意很深。虽然我们还不是国家干部，但它告诉我们在工作中必须要谦虚谨慎，认真扎实的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好厂里交给我们的任务。
“千里之行，始于足下”。在未来的实习、工作中，我会更加努力得完成好各项任务，认真、踏实的做好自己的工作，努力为我厂的原油稳产出力。
