将乒乓球运动项目融入小学低段体育教学中论文
【简介】感谢网友“成海聖奈”参与投稿，下面小编为大家带来将乒乓球运动项目融入小学低段体育教学中论文（共12篇），希望大家喜欢!
篇1：将乒乓球运动项目融入小学低段体育教学中论文
通过对小学低段学生的调查发现，很多学生都在被害怕有安全事故发生而被拒绝很多运动，从而让他们失去了本应该有的快乐。再根据小学目前的基本体育实施，更加应该让低段的学生参与到乒乓球运动项目当中，发展学生的智力，提高学生的兴趣。而对于其它学校而言低段学生所能自主的参加的运动也不多，唯有他们对乒乓球的热爱和好奇让更多的学生可以参与到其中。
再根据对于人健身或者说对于参与人的健康的价值而言：
⑴球速快能有效提高参与者的反应速度、动作速度、位移速度；
⑵变化多可以提高参与者的灵敏性素质；
⑶来回很多对技能形成要求细腻，能增强神经系统的肌肉控制力；
⑷在快速的来回穿梭的乒乓球运动中，能使打球者的睫状肌有效的放松与紧张的调节，能起到有效预防和缓解眼睛近视的效果；
⑸容易调节运动强度和运动量，对于不同年龄的人皆能有很快和很好的适应效果；
⑹乒乓球比赛也能开发出其竞技功能，对人的性格、气质及拼搏的意志力皆有很好的提高效果。
上面所说的对参与者的健康的促进那正是我们对学生的我期盼，更加能满足我们学生所有健康成长的需要。
在小学实行乒乓球训练以来，简单的颠球运动就可以做到“小运动，大收获的效果。
3.1将乒乓球运动项目融入小学低段体育教育的可行性
刚到学校上班对于乒乓球运动项目的推广在低段更有利实施，根据基本的运动训练理论，结合乒乓球比赛的实际理念只有长时间训练才能有效提高成绩。而据调查大多数学生或是学生家长，都因为学习的压力而让上初高中的学生放弃体育锻炼，对于小学低段学生而言学习压力不大，学生兴趣浓厚，正是上升的趋势那么进行乒乓球运动训练那更有利于规范学生行为，促进学生学习能力，提高学生学习兴趣。
对于乒乓球低段体育运动项目的实施据调查也能促进学生学习成绩的提高，根据体育运动学研究表示：
学生在各个年龄阶段所具有的生理条件可以证明乒乓球运动项目在小学低段教学中实行的可行性：
力量：女子为11――15岁，
男子为12――16岁；
（绝对力量、相对力量、速度力量和力量耐力有一定程度的差异）；
而对于低段学生学习乒乓球时我们主要培养学生的球感以及基本动作的掌握，而对于力量要求并不是很严格。
速度：8到13岁；
（其中反应速度、动作速度、动作频率和移动速度有一定差异）；
8岁的学生已经具备基本的反应能力，我们在利用乒乓球教育教学不断刺激其反应速度、动作速度，这样更加有利于学生各方面发展。
灵敏性：6――13岁
灵敏性是小学低段发展的最佳时期，不断的提高学生的灵敏性从而可增加学生在语文、数学、科学、自然、社会等多方面课程的成绩。
耐力：男子10――20岁，女子9――18岁；
柔韧性：5--12岁
根据不同的身体状况老师可以采取不同理念，也可以采取不同的训练手段与方法更加可能的调动学生积极性，让我们的乒乓球项目得到更好的推广，更有利于我们学生各方面的发展。通过乒乓球运动充分的让学生体会到运动的快乐，让小学低段就养成良好的运动习惯。
4 结论
4.1结论
⑴将乒乓球运动项目教给我们所有的孩子我们将看见孩子们健康的成长，也让所有的学生更加了解我们的“国球”。
⑵培养了学生从小就有竞争意识更加增强学生对社会的适应能力。
⑶锻炼学生吃苦耐劳的精神，增加学生对体育知识的了解，丰富他们的知识。
参考文献
［1］田麦久 《论经济项目的分类》体育科学1984年第一期
［2］运动员科学选材讲义 国家体委群体司、科教司
［3］1984年田麦久 《运动训练学》人民体育出版社版
［4］《乒乓球》体育学院通用教材1992年苏胚仁
［5］《乒乓球教学与训练》 人民体育出版社20
［6］高等学校教材《球类运动》高等教育出版社
［7］刘青《新时期体育教师培训教程》 人民体育出版社
［8］陈建平《体育教研》 体育科学
［9］齐立斌《体育管理学》 人民出版社20
篇2：将乒乓球运动项目融入小学低段体育教学中论文
【摘要】根据乒乓球的运动特点和价值可促进小学低段学生的各方面发展。通过对对小学低段学生的调查了解到，在这对抗性项目当中可确保学生安全，增加学生之间的竞争意识，发展学生的灵敏性，提高学生对学习的积极性，增加学生对体育的了解。切实促进学生身体健康，保证学生健康快乐成长。再根据低段学生各方面素质要求更有必要将乒乓球运动项目融入小学低段体育教学中。
【关键词】乒乓球；运动；项目；小学低段；体育
1乒乓球运动项目
1.1乒乓球及乒乓球运动项目的概念
在乒乓球运动项目中我们将什么是乒乓球定义为广义的乒乓球：是指两名或两对选手手握球拍在隔着球网的球台两端进行轮流击球的一项运动。狭义的乒乓球：是指由赛璐薏牧现瞥傻闹本段40MM的一种球体。
而乒乓球对于我们中国而言又是我们的“国球”，在（1981――）到现在我们在全世界有“霸王”之称，国家培养了一代又一代的名将深深的打动着我们每一个中国人，为此感到骄傲和自豪。
1.2乒乓球运动项目的特点与价值
乒乓球运动的特点是球小、速度快、旋转性强、变化多。相对其它项目而言乒乓球运动的设备比较简单，在室内外都可以进行。从事乒乓球运动的负荷可大可小，不同年龄、不同性别、不同身体条件的人均可根据自身的身体状况参加此项活动。
经常参加乒乓球运动，可增强体质，促进身体的全面发展。
我们在打乒乓球时，因球在空中飞行速度快，所以一般要求参与者对来球的方向、速度、旋转、落点等全面进行观察和判断，并立即采用移动步法，调整击球的位置和球拍拍面进行挥拍击球，以保证球的成功率和对对手的威胁性，给对方致命一击。乒乓球运动项目在比赛过程当中要求参与者思想集中，反应快，神经系统特别是视觉神经要处于良好的兴奋状态。因此，经常参加乒乓球运动，能有效的提高中枢神经系统的反应能力，提高人的机制灵活、动作速度的能力和发展人体各方面的协调性和灵敏性。
据有关资料的统计在紧张的乒乓球比赛中，运动员一天挥拍的次数可以上万次，腿移动可以上千米，而且心脏跳动次数增加。因此经常参加乒乓球运动可增加参与者的上下肢、腰腹部的肌肉力量，还可以提高内脏器官和心血管的功能，促进身体全面发展。
乒乓球运动既是一项对抗性很强的竞赛项目，同时也对培养参与者的团结有爱，互相配合，互相帮助和机制果断，沉着冷静，勇敢顽强等优良品质有着积极作用。
2乒乓球运动项目与小学低段学生之间的联系
2.1小学低段学生的心理和生理特点
对于小学低段的学生而言刚进入学校学习对于很多东西都不了解也不熟悉，我们再进行任何一项训练和教学我们都必须要符合学生的心理和生理情况，让学生能够健康成长，快乐成长。
小学低段儿童所具有的心理特点主要是：
⑴认知能力的发展
这是智力发展最快的时期，感知明锐性很强；有意注意发展、注意稳定性增强；口头语言迅速发展，开始掌握书面语言，3年级以前也就是我们小学低段学生更偏重于形象思维。
⑵自我意识的发展
自我意识的发展是一个不断发展，不断深化的过程。而小学低段正是处于上升期。
⑶社会性的发展
主要包括的是儿童的伙伴关系，主要是指儿童与同龄伙伴之间的`交往，而对于我们低段学生而言教师是人际关系的首先，而儿童之间的相互关系尚处于依次性集合关系期。
2.2乒乓球运动项目对小学低段学生有什么促进作用
经过对小学低段学生的心理和生理分析，我们可以了解到乒乓球运动更是促进了小学低段学生生理和心理各方面的发展。
乒乓球运动项目普及较广，容易传播，对于低年龄的学生而言更有可操作可行性。乒乓球运动项目，球在运行的时间空间较短和较小，击球动作相对较小，正是乒乓球有此优点就更有可能保证学生在参加体育运动项目过程当中因对抗性或是其它原因而导致受伤，因而减少了学生安全事故的发生。乒乓球旋转、节奏、落点变化丰富，组合较为复杂，根据学生对其球的旋转度可以提高学生的学习兴趣，根据球的节奏可以有效的培养学生的协调能力，根据球的不同落点变化可以有效的增加学生的移动速度，从而增加学生的灵敏反应。技巧性特别强，对智力要求相对较高，这样可提高学生的智力能力从而提高学生的学习效率。
篇3：浅谈将乒乓球运动项目融入小学低段体育教学中
浅谈将乒乓球运动项目融入小学低段体育教学中
作者/王朝业
【摘要】根据乒乓球的运动特点和价值可促进小学低段学生的各方面发展。通过对对小学低段学生的调查了解到，在这对抗性项目当中可确保学生安全，增加学生之间的竞争意识，发展学生的灵敏性，提高学生对学习的积极性，增加学生对体育的了解。切实促进学生身体健康，保证学生健康快乐成长。再根据低段学生各方面素质要求更有必要将乒乓球运动项目融入小学低段体育教学中。
篇4：浅谈将乒乓球运动项目融入小学低段体育教学中
2.1小学低段学生的'心理和生理特点
对于小学低段的学生而言刚进入学校学习对于很多东西都不了解也不熟悉，我们再进行任何一项训练和教学我们都必须要符合学生的心理和生理情况，让学生能够健康成长，快乐成长。
小学低段儿童所具有的心理特点主要是：
⑴认知能力的发展
这是智力发展最快的时期，感知明锐性很强；有意注意发展、注意稳定性增强；口头语言迅速发展，开始掌握书面语言，3年级以前也就是我们小学低段学生更偏重于形象思维。
⑵自我意识的发展
自我意识的发展是一个不断发展，不断深化的过程。而小学低段正是处于上升期。
⑶社会性的发展
主要包括的是儿童的伙伴关系，主要是指儿童与同龄伙伴之间的交往，而对于我们低段学生而言教师是人际关系的首先，而儿童之间的相互关系尚处于依次性集合关系期。
2.2乒乓球运动项目对小学低段学生有什么促进作用
经过对小学低段学生的心理和生理分析，我们可以了解到乒乓球运动更是促进了小学低段学生生理和心理各方面的发展。
乒乓球运动项目普及较广，容易传播，对于低年龄的学生而言更有可操作可行性。乒乓球运动项目，球在运行的时间空间较短和较小，击球动作相对较小，正是乒乓球有此优点就更有可能保证学生在参加体育运动项目过程当中因对抗性或是其它原因而导致受伤，因而减少了学生安全事故的发生。乒乓球旋转、节奏、落点变化丰富，组合较为复杂，根据学生对其球的旋转度可以提高学生的学习兴趣，根据球的节奏可以有效的培养学生的协调能力，根据球的不同落点变化可以有效的增加学生的移动速度，从而增加学生的灵敏反应。技巧性特别强，对智力要求相对较高，这样可提高学生的智力能力从而提高学生的学习效率。
篇5：浅谈将乒乓球运动项目融入小学低段体育教学中
1乒乓球运动项目
1.1乒乓球及乒乓球运动项目的概念
在乒乓球运动项目中我们将什么是乒乓球定义为广义的乒乓球：是指两名或两对选手手握球拍在隔着球网的球台两端进行轮流击球的一项运动。狭义的乒乓球：是指由赛璐薏牧现瞥傻闹本段40MM的一种球体。
而乒乓球对于我们中国而言又是我们的“国球”，在（1981――）到现在我们在全世界有“霸王”之称，国家培养了一代又一代的名将深深的打动着我们每一个中国人，为此感到骄傲和自豪。
1.2乒乓球运动项目的特点与价值
乒乓球运动的特点是球小、速度快、旋转性强、变化多。相对其它项目而言乒乓球运动的设备比较简单，在室内外都可以进行。从事乒乓球运动的负荷可大可小，不同年龄、不同性别、不同身体条件的人均可根据自身的身体状况参加此项活动。
经常参加乒乓球运动，可增强体质，促进身体的全面发展。
我们在打乒乓球时，因球在空中飞行速度快，所以一般要求参与者对来球的方向、速度、旋转、落点等全面进行观察和判断，并立即采用移动步法，调整击球的位置和球拍拍面进行挥拍击球，以保证球的成功率和对对手的威胁性，给对方致命一击。乒乓球运动项目在比赛过程当中要求参与者思想集中，反应快，神经系统特别是视觉神经要处于良好的兴奋状态。因此，经常参加乒乓球运动，能有效的提高中枢神经系统的反应能力，提高人的机制灵活、动作速度的能力和发展人体各方面的协调性和灵敏性。
据有关资料的统计在紧张的乒乓球比赛中，运动员一天挥拍的次数可以上万次，腿移动可以上千米，而且心脏跳动次数增加。因此经常参加乒乓球运动可增加参与者的上下肢、腰腹部的肌肉力量，还可以提高内脏器官和心血管的功能，促进身体全面发展。
乒乓球运动既是一项对抗性很强的竞赛项目，同时也对培养参与者的团结有爱，互相配合，互相帮助和机制果断，沉着冷静，勇敢顽强等优良品质有着积极作用。
篇6：将感恩融入日常教学中论文
将感恩融入日常教学中论文
在1次班会调查中,我班60人中竟有36%的学生不知道父母的生日,近39%的学生不知道父母的年龄。与之形成鲜明对比的是,高达96%的父母会给子女过生日。而我在批改以爱心为题的'作文时,只有极少数学生写到父母对子女的爱。叹息之余,我也想问:“现在的孩子怎么了,为什么不懂得关心、感激父母呢?”
我认为,这与家庭、学校、社会等方面都有关系。在家里,很多父母缺乏对感恩教育的正确理解,认为自己的付出是天经地义的,不管自己多苦多累,从不让孩子感知自己生活的艰辛。
学校10分重视孩子的智力教育,却往往忽视了对孩子的人格教育。
大部分学校更关注学生优秀率和升学率,感恩教育很难实质性地进入教育教学的范畴。由于缺乏对孩子人格的正确引导,孩子对有恩于自己的父母和师长,从无暇顾及变为无心顾及。同时,学校德育往往拿1些旧、大、空的人物给孩子作形式上的榜样,而不会拿身边的生活小事让学生去体验感恩。在这样的环境下成长起来的孩子就难以学会替他人着想。
其实,教会孩子懂得感恩并非1件很难的事,我认为可以从以下几方面入手:
将感恩融入日常教学中。我在平时注意挖掘教材中的人文教学资源,找到切入点,在教学中不断渗透亲情教育,引导学生赏析,进行亲情熏陶,激发他们的人生感悟,从而把感恩教育融入日常教学中。
开展丰富的课外活动,让孩子亲身体会感恩之情,引导孩子自发地参与感恩行动。可以开展故事会,选用富有人生哲理的寓言故事、童话故事或名人名家的感恩故事,请学生讨论。开展以“手足情”、“牵手”为主题的作文、演讲或书画比赛,以及为班级做1件有意义的事等活动,促进同学之间互帮互助。
引导学生做生活的有心人,比如记住父母的生日,在父母下班回家时帮他们倒杯热茶,为他们揉揉肩捶捶背等,把这些作为对父母亲情的点滴回报。
还可以开展1些情境实验。在1次主题班会上,我要求学生在接下来的24小时里不准抱怨,至少减少抱怨,然后给每个学生分发了1张表格,上写:“我感激,因为……”接下来我发现,学生们走进教室时的体态和手势都发生了很大变化,大家脸上的微笑多了,也显得更有活力了。
篇7：浅谈小学体育融入游戏教学论文
浅谈小学体育融入游戏教学论文
[摘要]随着我国新课程改革的深入开展，要求提高小学生的综合素质，而小学体育教学可以强壮学生的身体，帮助小学生养成积极向上、努力拼搏的意志品质，增加小学生的情感体验，使小学生学会与人交往与人沟通，形成集体主义意识与团队观念。而在小学体育教学中引入游戏可以有效吸引学生的注意力，提高小学生的参与兴趣，使小学生在参加体育锻炼过程中感受到体育学习的乐趣，从而主动投入到体育锻炼活动中，提高学习效率。
[关键词]小学体育;游戏;教学方法
开展学校体育教学是为了提高小学生的身体素质，促进小学生身心健康。我从事小学体育教学工作多年，结合自身实际教学经验，认为利用调动学生的学习欲望、养成良好的体育学习习惯具有非常重要的作用。激发小学生的体育锻炼兴趣要自小学抓起，引导学生积极参加体育锻炼，主动探索体育知识。本文主要研究了培养小学生体育学习兴趣的主要策略，希望有利于提高小学生的身体素质。
一、小学体育教学中游戏教学的意义
学校体育活动是学校教育活动的重要组成部分，是提高学生身体素质的主要手段，保证小学生积极参与体育活动，提高小学生的身体健康水平。在小学生体育锻炼过程中制订合理计划、明确学习目标、开展有组织的活动可以有效提高学校体育教育水平，因此，小学体育教学具有不可替代的重要地位。
（一）帮助小学生正确评价自己的能力。小学生年龄还小，还没有深入接触过社会，在思考问题时以形象思维为主，抽象思维能力有待进一步提高，只有保证学生对体育学习具有较高的欲望，才会主动投入到体育锻炼过程中。学生认为体育锻炼具有较高的吸引力，才能希望自己掌握丰富的体育知识，要求体育教师在开展体育教学活动中，保证体育活动具有较高的趣味性与生动性，有效吸引学生的注意力，才能帮助小学生正确评价自己的运动能力，对自己有一个全新的理解与认识，将体育学习与真实生活联系在一起。体育游戏取自学生的生活当中，其属于学生生活的重要组成部分，具有不拘一格、形式多样的特点，有着较强的`趣味性与娱乐性，能够调动小学生的参与欲望。利用将体育活动设计为各种角色扮演与模仿活动，能吸引小学生积极参与，同时帮助小学生积累丰富的生活经验，了解自己在生活与学习中的优点与不足。
（二）培养小学生的创新思维与创造能力。在体育学习中引入异彩纷呈的体育游戏，可发展学生的思维能力，引导学生在体育活动中敢于思考、大胆创造。体育游戏还要求学生认真观察与判断，从而有利于发展学生的观察能力与判断能力。小学生在参与体育游戏过程中，可以丰富自己的生活情感，发展自己的思维水平。参与体育游戏时必须要动手、动脑，与其他同伴相互交流相互协商，需要尝试自不同角度解决游戏中遇到的各种问题，因此，有利于发展学生的创新思维。在实际体育锻炼活动中，教师要善于利用游戏为学生参与实践创造大量机会，鼓励学生在游戏过程中独立思考、大胆尝试，促进学生的健康成长。
（三）促进小学生身心健康。小学生在参与体育游戏活动中，自身运动技能也会不断提高，有效锻炼了自己的骨骼与肌肉，进一步强健身体。利用参与丰富多样的游戏活动，形成各种生活技能与劳动技能，如提高走、跑、跳、投的灵活度与敏捷性，促进小学生身体素质的快速提升，使其能够迅速融入到生活当中。
二、提高小学体育游戏教学水平的主要策略
（一）选择合理的教学场地。开展体育游戏离不开场地支持，教师要结合学生人数与游戏内容选择合理的游戏场地。第一，场地必须平整安全，不管哪种类型的游戏都具备一定的比赛性质，只有保证学生安全才能促使游戏的顺利开展；第二，场地要提前划清边界，一旦游戏过程中失去了清晰的边界要求，则游戏活动会失去约束，导致游戏的无序与混乱，甚至可能发生安全隐患。第三，游戏场要远离教室，小学生在参与游戏过程中会忘我地投入，会情不自禁地发出各种声音，因此要远离教室保证其他学生不受影响。
（二）确定体育游戏内容。体育教师要结合学生特点与学习内容选择合理的游戏，在开展游戏前要求体育教师认真学习体育教学大纲与教材，保证游戏内容设计使小学生学习到大量体育知识，感受到体育学习的快乐。小学生还不具备较强的运动能力与理解能力，因此，小学生游戏应该以简单易行、通俗易懂的内容为主。在开展体育游戏过程中帮助小学生深入理解学习内容，为小学生补充大量课外知识，有利于提高体育教学效果。
（三）结合学生情况创设游戏情境。在开展体育游戏过程中，教师还需结合教学内容为学生创设丰富多样的学习情境，学生处于情境当中可以增加情感体验，感受到生活与学习的密切关系，提高学生的社会责任意识。如在学习立定跳远时，过去长时期内，大多体育教师都要求学生依次试跳，不利于调动学生的学习兴趣，成绩也不理想。而利用体育游戏教学法，将立定跳远设计为蛙跳，几名学生同时参与练习、举行比赛，在教师与同学的喝彩声中，学生们争先恐后，热情高涨，有效提高了教学效果。
（四）体育游戏必须具有一定的吸引力。小学生喜欢体育游戏，是因为体育游戏能吸引学生的注意力，假如游戏的趣味性不强，不能得到小学生的认可。那么这样的体育游戏则会失去对小学生吸引力，小学生也不会主动参与。只有使小学生感到游戏的新奇与新鲜，才能提高学生的探索欲望。如果相同的体育游戏频繁出现，那么会引起小学生的厌烦，不能激发学生的参与兴趣，所以，教师要对一些小游戏稍加改造，使其成为一个新的游戏，如变化游戏规则与比赛方法，则会使这些传统游戏又充满了趣味性。
（五）开展体育游戏要求学生遵守纪律。要求小学生在参与体育游戏过程中必须遵守游戏规则，游戏活动才能顺利进行。教师在游戏前要公布游戏纪律，缺失了纪律约束的体育游戏是无序的游戏，甚至会伤害小学生的身心健康。必须制订严格的游戏规则，每一名小学生务必认真遵守。在开展体育游戏过程中，一旦发现违反纪律的现象，教师则需立即中止整个游戏，在全体学生的注视下教育违纪学生，有利于保证游戏的顺利进行。
（六）高度重视学生安全。最近几年，体育伤害事故不断出现，甚至威胁到学生的生命安全，因此，体育教师一定要高度重视体育安全工作。学校也需加大宣传力度，以引起全校师生的积极响应。在体育游戏过程中，体育教师要时刻关注运动安全，保证体育游戏遵循一定的环节进行，鼓励学生积极发现运动中存在的安全隐患，学生需无条件服从教师的指挥，不允许学生独立行动。
三、结语
总之，随着我国新课程改革的深入推进，要利用小学体育教学提高学生的身体素质。而在体育课学习中引入游戏，不但能够调动学生的参与兴趣，而且也可以使学生感受到体育运动的乐趣，实现小学生身心健康发展。因此，体育教师首先要认真研读体育教学大纲与教材，遵循教育教学目标敢于突破教材限制，创新体育游戏教学方法，为学生设计最为合理的体育游戏，促进小学生的健康成长。
参考文献：
[1]江顺达.论小学体育的游戏设计及应用[J].赤子(上中旬),,(15).
[2]熊雄.小学体育游戏的创编及多元效应研究[J].科普童话,,(18).
[3]姚国忠.运用体育游戏,打造小学体育高效课堂[J].知识文库,2016,(08).
篇8：小学体育教学中情感因素的融入论文
小学体育教学中情感因素的融入论文
以情优教是强化新体育课程教学改革的重要生长点，体育教师应该学会进行施情教学，这是一个教育者对受教育者实施教育的最好的方法，是每一个体育教师应该具有的基本教育素质。在体育教学当中，体育教师运用以情优教的方式能有效提高学生的体育素养。
一、体育教学中情感教学的重要作用
1.教师和学生们的互动教学能提升学生的认知发展。在当今社会的体育教学中，体育教师可以采取多种多样的教学方法来提高学生学习的积极性，启发引导学生们学会主动学习，引导学生主动参与生动灵活的学习。作为一名体育教师，不单单要在体育课堂上灌输情感，还应该在课堂外花更多的时间来关心爱护学生们。教师应该和学生们做好朋友，当学生们产生思想矛盾的时候要及时进行解决。学生们的认知过程和情感过程是两者交错在一起的统一过程，如果谁能够注重情感教学，就可以充分激发出学生们潜在的推动力，而且这种推动力能够激发学生们的兴趣从而使学生们迈向成功。
2.教师运用适当的领导方式可以提升学生社会适应能力。体育教师应该学会利用适当的领导方式可以改善教学的环境，让师生两者间的关系变得更加和睦。例如，教师可以和学生们一同制定学习计划并且去完成这个制定的学习目标。教师应该尽最大能力来鼓舞学生，针对学生的表现给出客观的评价。体育教师利用民主式的领导方式，学生相对会更加喜欢上学习。在民主氛围中，学生的学习兴趣也会有相当大的提升，也会对学生之间的合作与竞争有正确的理解和认识。体育教学是和其他教学不一样的，体现在教学内容和方法以及教学环境等。为了使教学活动可以到达理想的效果，就一定要与本学科的特征相结合的实施教学。在体育教学中融入情感，让情感目标和认识目标实现统一。
二、如何在体育教学中实施情感教学
1.关心爱护学生。作为一名体育教师，一定要爱护自己的学生，体育教师一定要把关心热爱学生当做情感生活中的中心，也是一名教师教育学生的起点与必要基础。作为一名教师，如果想要提升自己的教学水平，想要让自身的言行可以对学生产生强大的感染力与促进力，就一定要把学生当成希望与挚爱，这样才可以挖掘学生们喜欢学习的关键。关心热爱学生与严格要求学生之间是互相辅助缺一不可的两个方面。教师一方面需要关心爱护学生，加深对学生的了解，信任并且尊重学生们；而另外一方面，还要严厉的要求学生们，指引学生们向着正确的方向成长。
2.创建良好的.教学环境。现代的教学专家指出过，没有经历人的积极情感深化和升温，知识将会让人变得冷酷，因为知识不能拨动人们的心弦，所以就会被遗忘。任何教学都需要关注学生的情感，要让学生的学习态度与情感不分家。如果不考虑学生的情感因素虽然也可以让他们学习到知识与技能，但是不能激发他们的学习兴趣，不会让学生一直保证积极的学习态度。在体育教学的课程当中，教师可以利用眼神与表情以及手势来给学生们鼓舞，让学生们可以感到激励，并且可以激起学生练习的欲望；还可以用温柔的语言把控学生们的烦躁情绪，通过适当的赞扬与批评来集中学生的注意力，可以通过具有启发性的提问促进学生积极的思考。
3.培养学生的体育学习兴趣。体育教学的重要目标就是培养学生对学习体育的兴趣，所以，体育教师一定要努力学习与深入研究课程标准与教材，充分发掘教材当中的情感要素。体育教师要在定制教学目标的时候定制切合实际能够实施的情感教育目标，在体育教学过程中，全力寻觅知识和情感的相结合点。教师可以通过激发学生对于体育学科的兴趣来使学生喜欢上体育。例如，体育教师可以选择在室内进行有关体育知识的丰富，体育教师可以在上课前事先制作一个北京举办奥运会的视频，老师可以组织学生进行奥运会的观看。老师可以给学生播放中国队羽毛球的比赛，教师可以一边对比赛进行讲解一边教育学生学习体育学科的重要性。学习体育学科不单单可以锻炼身体，增强体质，还可以通过体育比赛来自己取得荣誉。学生在观看比赛的时候也会为中国羽毛球队感到骄傲自豪，吸引学生们学习体育学科的兴趣，让学生们热爱体育项目。在体育教学中，体育教师要学会关注学生们的情感，让学生们更加喜爱体育，让学生们的身心全面的发展。
篇9：让健美操融入小学体育教学论文
让健美操融入小学体育教学论文
在体育教学改革中，音乐进入课堂丰富了体育教学手段，对完成体育教学任务和促进美育的发展起到良好的效果。而健美操就是在音乐下进行的，通过身体动作表现的、有律动和拍节融合而成的、富有情感和节奏的教材内容。简易舞蹈除了基本的身体姿态、舞步动作和音乐节奏外，更注重表达学生的心理情感，它是经过艺术加T，以富有节奏的人体动作和造型为主要表现手段，来抒发学生的思想感情，它更具有生动的表现力。小学健美操，动作优美、生动形象、韵律感强，富有较大的感染力，它既能锻炼身体，形成健美的体态，又可陶冶情操，抒发感情。通过教学，培养学生参与活动的兴趣和良好的身体姿态;发展身体的柔韧性、协调、灵敏和力量素质，以及动作的节奏感、表现力、想象力和创造力。丰富学生的情感，培养学生相互交往、友好合作的文明习惯。
与社会其他社区一样，中小学校园同样存在着休闲生活方式的空间。这里健康与颓废共处，高雅与低俗并存。健美操这一文化艺术活动以充满时代气息的面貌排送而入，它那激烈欢快的旋律，健美有力的，鲜明的节奏，迥异的风格，令人耳目一新。给中小学校园灌入了一股新鲜空气，给校园消闲生活增添了绚丽的色彩，提高了消闲娱乐活动的文化品位。
以往健美操教学存在_个普遍的问题，那就是教师每次课都是用尽全力示范，喊拍子，一遍又一遍带着学生做，然而学生还是边学边忘，教学效果不好，效率不高。主要原因是教师过分主动而造成学生被动机械的学习，从而养成了一种依赖心理，不主动去记忆和思考动作的要求。所以，在健美操课的教学中，建立良好的师生交流，有它特殊的意义。健美操是一种肢体语言艺术，具有很强的表现力，受情感影响比较大。学生们只有在良好的情感影响下，才能把健美操动作语言充分表达出来。假如在课堂上，老师表现冷漠无情，就会使学生紧张、害怕，会南心理方面影响到生理方面，即导致肌肉僵硬，神经紧张，反应迟钝。这样的课堂气氛直接影响教学效果。这方面，我是在教学中深有体会。
对此，我通过几年的实践摸索，总结出以下几点：
1.对健美操喜欢的学生，应因材施教，增加他们的兴趣和参与感，使其充分发展。
2.对有健美操天分的学生的培养，训练好他们健美操的.基本功，打好扎实基础，开阔学生的健美操视野，提高他们的技能、技巧。
3、多方面获取健美操的信息资源。在科技进步的时代，信息资源的获取途径万千。在课堂教学中，我们可以发挥其宏伟作用，拓展知识面，丰富知识类型，提高学生参与兴趣。
4、有机结合、灵活运用多种的教学方法。健美操是可以培养学生个性的一项运动，可以使课堂教学形式灵活多样。我们不防试一试以下几种教学形式：集体教学、分段教学、循环教学、提示教学、小组创编队形，以及理论教学等多样化的教学形式。教师要有意识地组织多样化的活动来感染学生，激发学生的情感。
在我们的教学生活中，不断推出的新鲜事物我们应该积极去接受它，去探索它，不断总结，积累经验，形成有价值的东西!
篇10：将多种能力融入音乐教学中学科论文
将多种能力融入音乐教学中学科论文
音乐教师不仅要培养学生的歌唱表演能力，而且还要培养学生的欣赏和器乐演奏能力，这是音乐教学改革的出发点和方向。
一 、 歌唱表演能力的培养
在教学中要注意歌唱的基本技能训练和发声的训练。启发，引导学生体会每首歌曲的内容；意境；情感；力争做到字正腔圆，以情带声，声情并茂。
视唱训练的好坏直接影响到歌曲演唱的质量，而练耳和节奏又恰恰是视唱训练的基础同时也是小学音乐教学的基础课，只要拥有扎实的听力和识谱能力，音乐教学才能迈上一个新台阶。单纯的视唱练耳不容易调动学生的积极性。在此就要抓住学生爱动手，爱表演的心理进行趣味教学。以下仅为视唱练耳教学中的几点作法。
（一） 让音阶跳起来。
如果视唱练耳的开场白是学生先听音阶然后 唱音阶，每一节课都这样枯燥地周而复始，学生就会感到乏味。在进行音阶教学时，将学生分成两组，一组唱歌词，一组唱歌谱，并配以拍手、点头、跺脚等简单律动，让音阶在同学们的歌声中跳起来。
（二 ）在游戏中练耳。
练耳一般是由老师弹出标准音，学生根据标准音听其他的单音。这种单音练耳很抽象，学生不易进入角色。如果把几个单音写在自制的水果卡片图上，在将这些卡贴上树，同学听出是哪一个单音便将树上的卡摘下，并将他奖励给那位同学，这样就把抽象的练耳教学形象化了。这种形象教学还可以用小白兔拔萝卜、小猴摘桃、找朋友等。听节奏也可以用这些游戏进行教学。
（三）在动手中获得节奏感。
音乐是由旋律和节奏两大部分组成。旋律是血肉，节奏则是骨架。要熟悉和掌握音乐，还必须从掌握节奏入手。让学生通过打击乐器辅佐学习，是一种有效的方法。人教版的《音乐》教材中，常配以节奏练习。学生通过使用双响筒、木鱼、碰钟等打击乐器，获取音乐的节奏感。
（四） 在实践中视唱。
在识谱时，先让学生用打击乐器练习节奏，然后识音，在让学生在竖琴或口琴上吹奏，条件好的学校可以让学生在电子琴上弹奏。有了节奏，有了音，学生就可以演奏了。熟练之后，让学生一边弹奏一边演唱。这样，学生便在“动手——动脑——动口”三动实践中学会了歌谱。
教师有感情的范唱为学生的演唱也提供了基础。音乐是听觉艺术，音乐教师的范唱是情绪渲染的有效方式。教师在课堂上不仅要“唱”，而且应重“范”，由“示范”，而成为学生的“典范”。教师有表情的演唱，不但能使学生集中思想，而且能用自己富有感染力的歌声去引导学生感受、领悟音乐情感，更能促进学生深入体会乐曲的内涵。教师的范唱不仅要帮助学生理解音乐作品的感情色彩，体会音乐的节奏、速度、力度，而且要有利于学生掌握音乐作品的结构。而富有感情的演唱，能使学生从正确的发声、节奏、速度、等方面对作品内容直接受到感染，引起学生情感共鸣，真正做到入情、融情、会心。
利用有效的教学手锻启发、引导学生体会每首歌的内容、意境、情感也能提高学生的演唱能力和表演能力。例如：在小学一年级的《小羊和狼》教学中，又仅在一堂课内既要让学生感受到音乐的美感于美丽，理解音乐所塑造的具体音乐形象，学到应该的音学知识，又要让学生反馈，学会用动作语言来表现音乐所刻画的内容与形象，应用是颇有难度的。这是，我就考虑如何巧妙的层层铺垫，层层引导，让学生在逐步体会正首歌曲的内容情感。初听时，我设计了教师表以这一内容，就是为了让学生观察，羊有哪些习惯动作，比如：叫，吃草，挠痒痒，顶角，亲脸等。狼有哪些习惯动作，比如：走、嗅、扑、嚼、东张西望；以及狼在表达心平时的一些动作，比如：转圈做梦，转眼珠，淌口水等。为了引导出羊顶角，亲脸的动作，开始有些为难，一个人怎么做？唯有创意，灵机一动，我就主动下去与学生亲脸顶角，这一招果然受到了较好的效果。又比如淌水，我设计了一连串的水珠，从嘴边挂上来（用一条淡色丝线，将一片片大小不等的椭圆形的纸串连起来。）当学生看董了这表示淌口水之后，在他们后来的动作。就这样学生们深刻的了解歌曲的内涵，在演唱歌曲时能够以情带声，声情并茂。音乐表演是时间很强的音乐学习领域。表演的形式纷繁多样，教学中可抓住时机。适时采用不同形式的表演，培养学生的演唱、演奏及综合性艺术表演能力。音乐活动适于身体活动密切联系的一种综合性的活动。现代大量的音乐教学实践证明，在普通的学校音乐教育中采用“静止的”的形式，不如采用“动起来”的形式，因为它不仅符合音乐学习的子身规律，而且适合被教育对象的生理和心理的特点：每个学生都有自我表现的需要。在教学中，为学生选一些有风格特点、节奏鲜明的音乐来启发学生做出相应的动作。如|：欣赏音乐情景故事《龟兔赛跑》，借助乌龟、兔子等小动物的情节，引导学生倾听不同的声音，跳出不同的动作，表现不同的形象。
二 、 欣赏能力的培养
（一） 营造良好的音乐欣赏氛围。
美的音乐要在美的环境中才会对学生产生巨大的潜移默化的影响，这就要求音乐欣赏的环境一药要物质环境美。入富有现代气息的教室，浓厚的音乐特色，柔和的采光和色调等；二要心理氛围轻松、和谐。教师的行为、语言、气质要具有良好的示范作用，师生、学生之间具有友好、亲密的人际关系等，这些都能起到心理协调的作用。
（二） 选择恰当的、不同风格气质的音乐欣赏内容。
在选择欣赏内容时，可根据学生的年龄、心理、性别、兴趣爱好和当前的心理、情绪状态等特点，选择那些容易理解的，深情的、优美的、明丽的、和平的、抒情的音乐。从抚平情绪来说，贝宁组的音乐最为有效，因为音乐里蕴含本民族源远流长的传统感情。引进面哪些令人过渡兴奋的爵士乐、摇滚乐、哈应邵庭哪些胡诶增加悲哀绝望情绪的哀婉的音乐。
（三） 教师积极的引导、提高音乐的欣赏层次。
一项调查显示，现代绝大部分的青少年在闲暇时间里最想做的事就是听音乐，音乐以成为他们生活中不可缺少的有机组成部分，成为伴随并促进他们成长的基本要素之一。因此，教师更应积极引导他们正确的选择、欣赏，只有这样他们的身心才得以健康的成长。
音乐审美活动具有审美愉悦的心理效果。音乐的愉悦性是多层次的音乐欣赏教学不能停里刘在满足纯生理的听觉感官的快感，二应充分发挥音乐的审美功能，发挥教师的引导作用，八音乐教育的愉悦性从“悦耳”升华到“悦意”、“悦神”的更高层次。使学生在提高音乐审美感受、表现能力的同时，完善精神人格，达到崇高的精神境界。
（四） 抒发情感，愉悦精神。
学生时代是最具有情感的。小学生由于年龄特点、知识水平和社会经验等方面的限制，自制力还比较差，对情绪、情感有时缺乏足够的控制能力，喜怒哀乐完全显露于行色之中。但情感暗示作用被唤起后，又易于将自己的情感移入所感知的教学内容中。
音乐是音响的艺术她的表现力离子悦耳动听的音响及精致美妙的音
乐形式。音乐欣赏教学通过对优秀音乐作品的欣赏，培养学生的音乐兴趣、音乐审美能力、使学生对音乐能有更深层次的感受和理解，引起学生们平时急需的各种激情。这种激情比电影、戏剧、诗歌、绘画更为深广，它可以诱发人们心中一股潜在的巨大力量，获得艺术审美的愉悦体验，让人感到自信、快慰、乐观、聪慧。
（五）、发展个性，培养创新能力。
现代小学生有充沛的精力，自我认识水平提高，喜欢独立的观察、认识事物并作出判断，但也存在过强的倾向。
音乐欣赏教学引导学生积极主动的进入并沉浸于音乐的状态中，在音乐欣赏美的过程中，让学生在自己喜爱的音乐作品中将自己的内心体验投射到听觉活动中，自由的表现自我，在表现和创造中提高自我认识和评价的能力，使受教育者的智力、情感得到均衡的发展，丰富了个性。
同时音乐欣赏能有效地减轻智育对学生身心所施加的压力，有效地提高学生的感知能力和知觉思维能力，扩大学生视野，增长知识，提高观察力，帮助学生认识社会，使学生心理方面受到来自智育的压力的以解放，遏止学生心智的片面发展，获得心理上的调剂。
另一方面音乐欣赏教学是一种多层面的心理体验活动，学生可以以敏锐的直觉和丰富的想象力自由驰骋，充分自由的参与创造美的活动，并以自己独特的方式、丰富的想象力去尝试、探索音乐美的形式，对于发展学生的创造性有极大的作用。
（六）、陶冶性情，培养高尚情操
音乐欣赏教学通过对具体音乐作品的聆听，使学生体验和领悟音乐美，在美的形象熏陶下，在身心愉悦的享受中，审美情感得到培养和发展，促进学生审美趣味的提高，为高尚道德观念的形成提供了动力条件，使学生获得一种精神人格的净化和升华。
三、 器乐能力的培养
“兴趣是最好的老师”，“一次积极的热情的、感兴趣的练习将比任何机械的'、不假思索的重复练习有意义的多。”基于这一理念，“玩”乐器的教学方法在于把学生从强制、说教、灌输的被动地位中解放出来，努力使学生把对技能的学习变为自身的需求，让他们处于一种对音乐的向往与渴望之中。在“玩”的过程中，学生不断尝到成功的喜悦，不断超越自我，进而主动挑战技术极限，教师只起到引导、点拨的作用。“只有在艺术活动过程中，为满足学生艺术欣赏和表现需要，而金额合辙教学艺术知识技能，彩绘获得事半功倍的效果。”
（一）、认识乐器。
我们可以发现，当某种乐器第一次作为教学工具摆放在学生面前时，他们对这个新玩意儿定会充满好奇，总按奈不住地想玩弄乐器以发出声音。在以前的教学中我往往会先告诉学生怎么演奏，然后从单音开始练习。老师说什么，学生做什么，给学生画了一个框。虽然课堂井然有序，可是学生的学习是被动，消弱了他们的积极性。后来我通过各方面的学习转变思想、更新观念总结出了一套适合于本校学生特点的教学方式。在课上不妨先不讲，以保护学生对新玩意儿所产生的好奇心。以竖笛教学为例，再启发课上花几分钟的时间给学生自己去“玩”、去发现。很快，学生就可以吹出很多的音，无形之中，学生就知道利用不同的气孔，可以吹出不同的音。然后，我在用电子琴弹奏出单音要求学生再竖笛上演奏相同音高的音，学生会逐渐掌握吹的规律和各音的位置，同时学生们从自己的摸索中可以总结出气力量的大小对音色、音高的影响。
（二）、自己熟悉的旋律。
当学生已经知道各音在乐器上的位置和演奏方法后，他们非常热衷于利用所学乐器自己熟悉的旋律，而且还回表现出极大的兴趣。因为每奏出某首乐曲或某句旋律，他们都会有自我享受成功的乐趣。学生对流行歌曲、所喜爱电视节目的主题曲以及书本上的歌曲都会进行尝试。于是，把握学生的心理、调动学生的积极性此时显得尤为重要，教师万万不可在此时强调演奏技巧。在课堂上学生们曾演奏过《小白杨》等，虽然当时学生的演奏比较生硬，断句现象也很普遍，疙疙瘩瘩的，但当某个学生在演奏时，会唱的同学都会情不自禁的在旁边演唱。对于演奏的同学来说，他们在心理上得到了满足，享受到同学们对他演奏的认可，激发了他们们的热情，促进了同学之间的相互学习和比赛。我认为，在普遍音乐课堂上，应注意保护学生的兴趣，不必强求学生去练枯燥的练习曲；应该放开手脚，解放思想，让学生去做自己想做的事，我们只要对学生好的表现给予肯定，加以正确引导，便可达到效果。
（三）玩——技巧学习和运用
乐器的演奏技巧是更好的表现音乐的必要手段，对学生演奏技巧的训练主要表现在于激发学生自己练习的兴趣，换句话说就是让他们们自己要求自己玩的更好。比如，在教竖笛的手产震音技巧时，事先录好一两句旋律，然后在以手震音技术演奏同样的旋律并录制其后。教学时先设置悬念，学生很想了解后面的旋律怎么会如此效果，教师适时当众演奏，学生兴趣高涨，纷纷效仿，教师不妨先随他们尝试，及时、充分地满足学生的好奇心和动手欲望，让他们在尝试中发现问题。例如 竖笛教学，学习内容是《欢乐颂 》，学生通过实践很快发现me、fa之间演奏时有困难，于是我指出吐音的要求，并示范了一次，同学们无一例外都在极短的时间里顺利掌握了吐音技巧并且王正的演奏出了这首乐曲。在技巧的学习和运用中，学生之间相互学习是很重要的。当一个学生自己摸索或先学会了一种技巧，最好是让他在表演后向同学们介绍自己的体会，这样更能激发其他同学的学习兴趣。
（四）玩——谁演奏的更动听
在乐器教学上，教师往往只注意到学生是否演奏正确，而忽略了情感表达，忽略了表现音乐的美。有时候在我们的音乐教学中过多的采用了说理、讲解、授予的形式，过分的强调了技能教学，而忽视了音乐教学与审美体验到之间的关系。学生对自己不自信，从而在演唱或演奏时游离于音乐情感之外。“艺术教育作为审美教育，并不是专指某种艺术技巧的教育，而归根到底是培养人的有机的和整体的反映反映方式的教育。”因此艺术教育要使学生置身于审美活动中，获得审美愉悦体验，把握到一种具有节奏性、平衡性和有机统一性的完整形式。所以我们的音乐课应偏重于感性、偏重于欣赏与表现，在规范与自由的统一中应偏重于自由，在严肃与愉悦中应偏重于愉悦。
我在器乐教学过程中经常举行一些比赛，不论演奏乐曲的长短、难易，只轮1谁演奏的更动听，更感人，因此极大的调动了学生积极表现音乐情感的兴趣。
（五）玩——合作演奏
随着我国经济的发展，对高素质人才的需求也越来越多，企业家们大声疾呼：学校要培养学生的团体精神！不可否认，我们的教育存在很多弊端，我们的学生情商相对于智商要低，缺乏创新精神和团队精神，这是一种人格不健全的标志。学校的教育要密切注意这个问题。音乐教育作为学校教育的一个组成部分，对于培养学生的合作意识有着得天独厚的条件。
孩子天生好动，喜欢聚在一起玩自己感兴趣的东西，当学生学会一些演奏的基本知识和技能后，教师便可以引导他们去“玩”合奏了。对于普通中小学的学生，合奏教学不宜一开始就严格按合奏谱演奏，或加很多条条框框。我们应该让学生在倾听中感受，在交流中组合，在教师的提示引导中提高。切实保护学生的兴趣，激发学生的创新精神和实践能力，培养学会的合作意识，教师必须牢记：我们的教育是为了育人，而不仅仅是为了演奏好一首乐曲。
“玩”乐曲教学法的宗旨在于保护学生的音乐学习兴趣。学生在兴趣中学习掌握了乐曲演奏知识和技能后，必将进一步强化原有的音乐学习兴趣，两者是相互影响，相互促进的。
篇11：研究将视觉表象融入到乒乓球实训中的作用论文
研究将视觉表象融入到乒乓球实训中的作用论文
摘要：视觉表象已经成为运动认知心理学的重要课题， 关于视觉表象融入乒乓球运动实践方面的研究， 均已经取得了很多丰富的研究成果。从视觉研究结论中已经证实了“视觉感知、视觉搜索与知觉技能的熟练程度”之间密切相关。因此， 试就视觉表象融入乒乓球训练路径选择与训练作用展开讨论， 阐述视觉感知对大脑中枢神经信息反射姿态的认知作用；视觉搜索对运动中信息快速处理协同的感知作用；视野能力对运动中信息时空范畴视觉甄别阈值的控制作用。为此， 将视觉表象融入到乒乓球训练实践中， 使其对视觉表象认知与转化实际训练效果等方面起到更大促进作用。
关键词：视觉表象； 乒乓球； 路径选择； 训练作用；
Path Choice and Effect of Integrating Visual Image into Table Tennis Training
Abstract:Visual representation has become an important subject of sports cognitive psychology. Some research proved that “visual perception, visual search and perceived skill proficiency” are related closely to the conclusion of visual studies. Therefore, this paper focuses on integrating the visual representation into the selection and training of table tennis training path, and expounds the cognitive effect of visual perception on the reflex posture of brain central nervous system. The perceptual effect of visual search on the rapid processing of information in motion. The Control Effect of Visual Field Ability on the Visual Screening Threshold of Information Space-time Category in Sports. To this end, in order to play a greater role in promoting on the visual representation cognition and transformation practical training effect, the visual appearance will be integrated into the practice of table tennis training.
Keyword:visual representation; table tennis; path selection; training function;
在乒乓球运动中， 基本技术、基本战术， 以及临场竞赛的应变能力与心理控制能力等因素是决定比赛胜负的关键。在日常训练过程中， 运动者总是在寻找最为可行的、有效的训练方式、方法和手段作为提高运动能力的重要目标。而许多学者做了大量涉及视觉表象融入乒乓球训练和竞赛等相关的研究课题。研究目的是为了深入揭示视觉表象融入乒乓球运动这一客观事物现象的本质属性， 提高运动者的运动能力。为此， 本文对视觉表象研究成果进行梳理， 对提高乒乓球运动者训练能力的属性、要素、路径等之间的关联性进行诠释， 从中探讨视觉表象融入乒乓球训练的路径选择与作用， 对提升运动者的运动能力提供必要的理论架构与支撑。
表象的基础性研究可追溯到19世纪70年代， 直到20世纪60年代后期认知心理学的崛起， 表象研究又重新得到了迅速发展。对于这种手段的研究经历了定量评定研究阶段， 信息的表征研究阶段和神经系统刺激研究阶段。
自20世纪80年代以来， 国外研究者基于运动表现形态对表象的类型及其作用进行了许多的研究。如：Hale （1982） 研究发现， 内部表象活动时所引发的肌电活动强度要高于外部表象活动时的肌电活动强度， 认为内部表象训练比外部表象训练更有利于提高动作技能操作水平[1].而White （1995） 的研究结果显示外部表象对动作形式的影响效果优于内部表象[2].Vealery （1987） 认为注意-唤醒理论是把表象练习的符号学习论和神经肌肉理论结合起来 （认知方面与神经肌肉生理方面） 帮助运动者调节自身的生理状态， 排除外界的干扰， 把注意力集中到动作任务上， 取得最佳的运动状态[3].Richardson通过整理得出表象是能引起真实感觉体验和知觉体验的实际刺激物缺失状态下对准感觉体验和准知觉体验的觉知[4].国内研究者也探讨了许多表象训练对提高训练效能的研究成果。如：张力为等人 （1992） 研究认为， “优秀篮球运动员的闪光临界融合频率 （flickerfusionfrequency） 值高于一般运动员和普通人”.这一值的高低反映了视觉对光刺激在时间变化上的分辨能力， 该值越高， 表明时间的视觉敏度越高。刘玲等人在《表象训练在乒乓球正手攻球教学中的应用研究》[5]中认为表象训练可以提高正手攻球运用的能力。李辉通过对乒乓球发球表象训练的实验研究[6]认为可以提高发球的控制能力。李安民等人对乒乓球运动员接发球落点判断过程中视觉搜索的眼动特征的研究[7], 同样证明了视觉表象训练对提高乒乓球运动技能效果的影响。以上实验结果说明了表象训练对神经和肌肉的刺激与实际操练时的运动刺激有相似的工作效率。
综观过去视觉表象的研究成果， 理解与认知视觉表象训练的基本原理、路径、作用， 并提出视觉表象融入乒乓球训练的路径选择与作用， 对不断提升乒乓球训练效果将会起到积极的促进作用。
一、研究目的与方法
视觉表象属于运动心理学范畴， 视觉表象与体育运动存在千丝万缕的联系， 而乒乓球运动又是与视觉表象联系最密切的运动项目之一， 为此， 将视觉表象融入到乒乓球实践训练中， 不断地提升运动者的训练效果， 是本文研究的目的所在。
本文是从体育学、逻辑学、方法学的视角， 对视觉表象融入训练原理的'认知， 视觉表象融入训练路径选择， 视觉表象融入运动竞赛等作用问题展开讨论。
二、分析与讨论
1. 视觉表象融入训练原理的认知
根据乒乓球竞赛所需视觉表象的要素内容来看， 有动态的视敏度、深度的感知觉、视觉搜索能力和外周视觉能力等。视觉表象是以视觉感受器所感知过的真实客观物体在大脑中经过在线展现映像的过程。在视觉表象融入乒乓球训练过程中， 通过运动者对视觉表象训练原理的认知， 确立大脑中枢神经信息反射传输的最佳通路， 寻找到心理与生理刺激反射耦联交互的契合点， 实现运动者心理感知与生理行为互动效能的最大化。“实际上， 运动技能的提高能够促进精细而清晰的运动表象形成， 而这种运动表象的形成又会促进动作技术的进一步提高， 二者是相互作用的”.[8]说明了视觉表象融入乒乓球训练过程中， 运动者对动作技术感觉认识过渡到知觉认知发生了变化， 对动作技术原理 （结构、轨迹、速率） 感知觉有了清晰的认识。在乒乓球动作操练互动转换时， 能使运动者相关神经通路传输和肌肉应急响应产生的脑电与机电信息传导相契合， 这些反应上传到大脑中枢神经并会重新调整肌肉的工作负荷。如此反复进行操练刺激， 使大脑中枢神经与本体感受器之间信息交换的协同性变得更加快速与顺畅， 体现了视觉搜索能力得到了提升， 表明了心理张弛度、肌力稳定性， 以及自我感知状态信息反馈效果得到了保障。在乒乓球竞赛实战时， 运动者90%以上的信息来源应该是从视觉获得的， 在激烈的竞赛过程中， 运动者要时刻不停地获取来自各种不同方向的信息 （对方、教练、环境） , 这些复杂信息会先后或同时出现时， 这就需要运动者拓展获取视觉信息的阈值， 加大大脑中枢神经视差信号加工处理后会产生立体的视觉， 如此反复进行拓展操练刺激， 会使大脑中枢神经与本体感受器之间信息交换形成立体视觉， 这就说明了视觉视野能力得到了提高， 能够保障运动者竞赛实战取得更好效果。
综上所述， 通过视觉表象训练， 运动者能够体认到视觉感知对动作技术原理 （结构、轨迹、速率） 有了清醒的认识， 视觉搜索对动作互动快速转换能力有了明显的提升；外周视觉经过反复进行的立体的拓展刺激， 使视野能力有了很大提高；以上体现了运动者的视觉训练效果得到持续提升， 促进了运动者综合运动能力的提高。
2. 视觉表象融入训练路径的选择
（1） 视觉感知觉融入训练路径的选择
在进行乒乓球训练时， 视觉表象先于动觉表象， 这是运动规律所决定的。只有在头脑中重现正确的动作姿态， 才能获取自身的身体姿态、动作轨迹和动作速率所产生的感知觉运动表象在头脑中的重现， 从而形成正确的运动表象。要将大脑中形成的正确运动表象变成肢体技能行为， 就需要选择适宜的视觉感知觉路径融入到训练之中。在乒乓球训练的初级阶段， 动作技术的规范性、合理性、实效性等是运动者最核心的训练任务。实验证明了视觉感知觉训练对乒乓球动作技术正确姿态形成会产生促进作用。所以， 将视觉感知觉融入到乒乓球初级训练中是最佳的选择。在初级训练阶段要针对视觉感知训练的基本原理、方法、步骤、作用等进行探讨， 使运动者对视觉感知训练的基本概念认知和行为协同有所认同， 唤起运动者进行视觉感知训练的动机；重点是解决视觉感知训练方法与技巧， 以及与之相关联的意念训练的方法与技巧， 让运动者做好视觉感知觉融入初级训练的思想、心理和生理等准备工作。在视觉感知融入训练中， 应注重解决“视、感、知”要素之间存在即独立又交互耦联的关系， 完成视觉独立、“视、感、知”交互耦联、神经调控、本体行为的感知觉等之间转换， 将为运动者在初级训练阶段提高运动技能感知觉的能力起到促进作用。
（2） 视觉搜索融入训练路径的选择
在乒乓球训练时， 运动者对球有一种速度感， 这种速度感是人眼与所视球体快速位移变化所产生的速度感觉。从大量研究结果中可以得出， 乒乓球运动速度的主体效应非常显着， 这表明运动者的表象行为的准确性会受到乒乓球运动速度因素所影响。在乒乓球中级训练阶段， 动作技术的链接性、速度性、控制性等是运动者最核心训练任务。其中， 运动者完成核心训练任务是需要围绕速度要素展开链接和控制等进行的。那么， 视觉搜索融入训练路径又是最佳选择。这一阶段要求运动者除了认知正确的动作姿态外还需要运动者在规定的单位时间内完成动作组合之间的联结， 这一过程需要视觉搜索、心理感知发生变化， 也需要生理行为协同性保持同步发生变化， 这一变化结果会使运动者视觉搜索与机体行为协同能力得到提高， 对单位时间内完成动作的姿态、方向、力量、速度和节奏等产生较深刻的知性认知， 较好地熟悉时空特征， 预知单位时间内动作姿态位移变化的演绎结果。此阶段视觉表象训练的重点是引导运动者感知正确的动作技术姿态的同时， 加强视觉搜索训练时间、训练节律、训练力度等多样式演训， 不断刺激视觉感知、神经感知、机体感知和肌肉感知的协同能力， 提高运动者在单位时间内完成动作位移变化的能力。
（3） 视觉视野融入训练路径的选择
在乒乓球训练时， 运动者对球有一种时空感觉， 就是人眼与所视物体快速变化所产生的时空感知的价值判断。这种价值判断源于运动者在具有较熟练的视觉搜索能力、动作技能、身体机体协同能力等前提下， 经过反复的视觉搜索、动作技能、身体机体协同等综合能力训练， 使视觉控制范围逐步扩大， 覆盖整个所控竞赛时空阈值的范围， 被称为视野能力。在乒乓球高级训练的阶段， 需要动作技术的自动化、身体机体的协同化、视觉时空阈值控制范围最大化， 达到本阶段也是运动者最核心的训练任务。运动者的视觉视野大小与动作技术形成自动化具有很大关联性， 视野大小决定了运动者视觉时空信息阈值搜索控制范围， 这是运动者动作技术形成自动化与运动技能提升的保障。此阶段， 运动者动作技术已经形成自动化， 不再有意识地顾虑球与动作技术环节之间双重的视觉监控任务， 只是完成视觉时空信息阈值搜索的控制任务。这时的视野表象训练应突出动机性、时空性、灵动性的特点， 在反复训练中， 注重辅助视野训练与实战视野训练相结合， 缓解训练的枯燥感， 提升成就感， 提高视野在竞赛中的控制能力。
3. 视觉表象融入竞赛路径的选择
乒乓球运动竞赛具有“快、准、狠、变、转”的特点， 良好的视觉能力通常能够准确地把握竞赛中攻守双方激烈对抗变化的态势。那么， 瞬间判断又是竞赛中技战术核心部分的先决要素， 任何瞬间判断都是源于视觉信息反馈作用下的结果， 在乒乓球“快、准、变、转”要素中都需要视觉能力， 可见视觉表象融入竞赛路径的选择对提升运动者竞赛能力是非常重要的。在激烈的乒乓球竞赛中， 双方的攻防转换、技战术的运用、竞赛态势的控制、关键球的应对等都需要运动者的视觉视野能力。首先， 在视觉表象融入乒乓球竞赛攻防转换时， 需要提高运动者在单位时间内视觉快速搜索能力， 在单位时空内视觉阈值搜索控制能力， 以及应对攻防多变的应急能力等。其次， 在视觉表象融入竞赛技战术时， 需要关注运动者的瞬间判断、思维反应、行为协同等综合能力， 经过大量的反复竞技训练， 逐渐形成个体 （或集体） 技战术意识和经验的积累。在技战术意识的主导下经过大量的竞赛活动， 可以逐渐熟练脱离技战术意识的控制， 进入无意识竞技状态， 这种自动化有与无意识交互状态的现象， 也可称为运动者的技战术素养。再次， 视觉表象融入竞赛中， 视觉视野能力是获取竞技目标反馈信息最重要的手段， 因此， 视觉搜索、神经甄别、技能与体能协同等都具有关联性。通过视觉表象融入竞赛活动中， 主要解决了运动者大脑中枢神经运动反射传输通路效率达到最佳化的问题， 打通了心理与生理刺激反射耦联路径协同的契合点， 实现了运动者综合竞赛效能运用的最大化。
三、结论
1.从乒乓球训练路径选择上看， 主要体现运动者对视觉表象融入乒乓球训练原理的理解上有了客观的认知， 在训练路径选择上提出了训练初级阶段、中级阶段、高级阶段、竞赛阶段等视觉要素选择的侧重点， 使训练路径的选择更加科学、准确、高效。从视觉表象训练效果产生主体效应上看， 运动者从对动作技术原理的理解到形成运动技能协同的感觉到知觉能力认知转化均有所提高。这除了需要认知正确的动作姿态以外还需要在规定的单位时间内完成动作组合之间的联结， 这一过程需要心理感知发生变化， 也需要生理行为协同性保持同步发生变化， 这一变化结果会使运动者视觉搜索与机体行为协同能力得到提高， 使运动者动作技术形成自动化， 不再有顾虑球与动作技术环节之间双重的视觉监控任务， 只有完成视觉时空信息阈值搜索的控制任务。这时的视觉表象训练应突出动机性、时空性、灵动性的特点， 在反复训练中， 注重辅助视觉训练与实战视觉训练相结合， 缓解训练的枯燥感， 提升成就感， 提高视觉在竞赛中的控制能力。
2.从乒乓球竞赛效果上看， 视觉表象融入运动竞赛中能使主体效应得到充分的发挥， 使运动员在攻防转换、技战术运用、竞赛态势的控制、关键球应对等方面的综合能力得到了提升。具体表现为：视觉表象融入乒乓球竞赛攻防转换时， 在单位时间内视觉快速搜索能力得到了提升， 在单位时空内视觉阈值控制能力得到了提升；视觉表象融入竞赛技战术时， 需要的是运动者的瞬间判断、思维反应、行为协同等综合能力， 经过大量的反复训练， 运动者的技战术意识得到了提升。
3.需要说明的是， 视觉能力也是乒乓球运动者所必备的一种基本运动能力， 它需要经过一个认知、操练， 再认知、再操练等循序渐进的过程， 也需要伴随着整个训练与竞赛的全部过程， 也需要指导者理性认知与科学指导作为保障， 只有这样， 才能真正使运动者的综合视觉能力取得长足进步。
参考文献
[1]Hale, B.D.The effects of internal and external imageryon muscular and ocular concomitants[J].Journal of SportPsychology, 1982 （4） :379-387.
[2]White, A., &Hardy, L.Use of different imagery per-spectives on the learning and performance of different motorskills[J].The British Journal of Psychology, 1995 （86） :169-180.
[3]陈学东。表象训练在体育教学与训练中的应用[J].青年文学家， （5） :188-189.
[4]Lew Hardy Graham Jones, Daniel Gould.运动心里准备的理论与实践。[M].宋湘勤， 段恒婵， 马强， 译。北京：北京体育大学出版社， .
[5]刘玲， 王凯。表象训练在乒乓球正手攻球教学中的应用研究[J].遵义师范学院学报， （5） :124-126.
[6]李辉， 曾玮。乒乓球发球教学运用表象训练的实验研究[J].北华航天工业学院学报， （2） :50-53.
[7]李安民， 李晓娜。乒乓球运动员接发球落点判断过程中视觉搜索的眼动特征[J].上海体育学院学报， 2011, 35 （2） :13-15.
[8]殷小川， 薛祖梅。表象在运动技能形成中的作用及研究存在的问题[J].首都体育学院学报， , 17 （5） :51-53.
篇12：小学体育教育中融入社团的实践论文
小学体育教育中融入社团的实践论文
中文摘要：
现在学生的身体素质已经到了不得不重视的地步，越来越多的学生出现近视眼，肥胖，运动能力下降等问题，导致这样的现象存在有着很多的原因，整个社会的唯分数论、升学的压力迫使不得不牺牲体育锻炼，解决这样的问题，同样需要学校、家长、老师、教育主管部分的共同协同和努力。让学生动起来，走进运动场，首先要解决的是体育锻炼的空间、时间和条件；其次是学生对体育运动的兴趣。体育社团的开展正是基于学生的兴趣建立起来的一种体育的组织，其目的是通过学生体育参与的手段，达到促进学生身体素质提高的一种方法。在现有的条件下，小学体育社团的开展存在一定的瓶颈，这样的困难在小学特别的明显。体育社团目前在高校开展的最好，最根本的原因是高校的学生不存在升学的压力。小学体育社团的运营和开展可以借鉴高校体育社团的发展的经验。小学体育社团相对于中学或者高校也有自身的特点和属性，如何在小学现有的条件下，在教师的指导下，使得小学生在体育社团中向乐学、肯学转变，达到体育社团长期良性循环发展。是所有小学体育工作者迫切需要做的工作。本文以无锡市的五个行政区域中开展小学体育社团的50所学校为调查对象，运用文献资料法、问卷调查等研究方法，研究小学体育社团在这些学校开展的现状，找出存在的困难，存在的问题，并提出建议。
研究结论：
1.小学体育社团开展的现状：参加小学体育社团的小学生大多集中在四年级、五年级、六年级，从无锡市小学体育社团的开展项目、活动的频率、活动时间、指导教师状况、管理与组织形式来分析无锡市小学体育社团开展的现状，无锡市五个区被调研的小学都有开展体育社团，并且具有一定的规模，活动项目丰富，指导教师年轻，学历趋高，常设的项目以三大球为主，辅助其他新兴项目，活动时间以周一到周五下午最多，活动频率一周一次为主。
2.对体育社团的认知：调查分析了小学生对体育社团的情感喜爱程度，得出小学生对体育社团的喜欢程度很高，小学生对体育社团的认识：选择重在参与的小学生最多，占到了 55.3%，其次是体育社团趣味性；小学生参加体育社团的动机顺序依次是：娱乐参与、兴趣爱好、学习知识、锻炼身体、减肥；体育教师对待社团的态度中选择认真对待态度占到了大多数，比例为 76.3%;在家长对体育社团的认识方面，只有小部分体育社团的家长不了解体育社团，大部分家长对社团都有了解。
3.61.4%的小学生认为体育社团大大提高了其兴趣爱好，52.3%的'小学生认为体育社团增强了其自信心；通过指导体育社团，81.3%的教师更加受到学生的喜爱；家长认为体育社团对小学生产生很大积极影响的比例为 36.8%，较大影响的为 26.5%，14.3%的家长和 13.1%的家长认为社团的开展影响了休息和学习。体育社团的开展得到了小学生、体育教师、家长的支持；同时三方对无锡市小学体育社团还是满意的。
4.小学体育社团存在的问题：社团的活动时间少，频率低；指导教师大都为本校体育教师，水平有限；学校领导对体育重视程度不够；家长的支持力度不够；制度不完善；评价与奖励方式单一？长效发展的建议：
1 .积极地为每一个学生创造参与社团的条件。
2 .实现体育与德育的共同发展，制定总的计划，为体育社团指明方向。
3 .积极创新，因地制宜地开展各种特色社团。
4 .树立安全意识，开发各种人力物力资源。
5 .树立团体意识，重视团体排名，创新评价体系。
关键词：无锡市 小学体育社团 现状 长效发展。
Research on the Development of Sports Associations inPrimary Schools in Wuxi City .
Abstract：
Now the physical quality of students has to have to pay attention to the point wheremore and more students appear myopia， obesity， athletic ability decline and other issues，resulting in such a phenomenon there are many reasons， the whole society only scoretheory， Pressure to force the expense of physical exercise， to solve such problems， thesame need for schools， parents， teachers， education， part of the common collaboration andefforts to allow students to move up into the stadium， the first thing to solve is the physicalexercise space， time And the conditions; followed by the student's interest in sports. Thedevelopment of sports associations is based on the interest of students to build up a sportsorganization， the ultimate goal is to participate in the means of student sports is to promotethe improvement of physical fitness of a method， under the existing conditions， the SportsAssociation The development of the existence of many bottlenecks， such difficulties in theprimary school is particularly evident， the sports community is currently in colleges anduniversities to carry out the best， the most fundamental reason is that college students donot exist the pressure of further education， primary school sports community operationsand development can learn from the university Sports community development experience，but the primary school sports associations relative to secondary schools or colleges alsohave their own characteristics and attributes， how the existing conditions in primaryschools， under the guidance of teachers to achieve the optimal combination， makingprimary school students in the sports community To the music school， willing to learn tochange， so as to achieve the ultimate autonomy of the community， long-term healthydevelopment of the organization is always need to work hard to do.
In this paper， 50 schools in the five administrative regions of Wuxi City were selectedas the object of the survey， and the current situation of the primary school sportsassociations in these schools was studied by using the methods of literature andquestionnaire to find out the difficulties ， The existing problems， and makerecommendations to promote the long-term development of primary school sportscommunity.
IVAnalysis conclusion:
1. The status quo of the development of primary school sports associations: fromWuxi City primary school sports community to carry out the project， the frequency ofactivities， activities， time， guidance teachers， management and organization to analyze thestatus of Wuxi City primary school sports associations， Wuxi five districts The researchprimary school has a sports association， and has a certain scale， the activities of the projectis rich， instructors young， highly educated， permanent project to three major ball-based， toassist other emerging projects， activities time to Monday to Friday Most of the afternoon，the frequency of activities once a week.
2. The awareness of the sports community: the survey and analysis of the primaryschool students on the emotional level of the sports community， the primary schoolstudents on the sports community like a high degree of love， primary school students onthe understanding of sports associations focus on the participation of primary schoolstudents up to 55.3% ， Followed by the sports community fun， primary school students toparticipate in the sports community in the order of motivation are: entertainmentparticipation， hobbies， learning knowledge， exercise， weight loss; physical educationteachers to treat the community seriously accounted for the majority of the proportion of76.3%; Only a small number of sports associations do not understand the parents of sportsassociations， most of the parents have to understand the community.
3. 61.4% of primary school students believe that sports associations have greatlyimproved their hobbies， 52.3% of primary school students believe that sports associationsto enhance their self-confidence， through the guidance of sports associations， 81.3% of theteachers are more popular with students， parents believe that sports associations to primaryschool students The proportion of the positive impact was 36.8%， the greater impact was26.5%， 14.3% of the parents and 13.1% of the parents felt that the development of thecommunity affected the rest and study. Sports community to carry out the primary schoolstudents， physical education teachers， parents support; at the same time on the Wuxiprimary school sports associations or satisfied.
4. School sports community problems: the activities of the community less time， lowfrequency; most of the teachers for the school physical education teachers， the level islimited; school leaders on the degree of emphasis on sports; parents support is not enough;system is imperfect; evaluation and reward Single way.
Long-term development recommendations:
1 . actively for each student to createconditions for participation in the community.
2 .to achieve the common development of sports and moral education， thedevelopment of the overall plan for the sports community to specify the direction.
3 .positive innovation， according to local conditions to carry out various characteristicsof the community.
4 .to establish a sense of security， the development of various human and materialresources.
5 .to establish group awareness， attention to group ranking， innovation evaluationsystem.
Keywords: Wuxi City primary school sports community status long-termdevelopment.
