加拿大家庭的体育传统论文
【简介】感谢网友“Malèna”参与投稿，以下是小编为大家整理的加拿大家庭的体育传统论文（共10篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：加拿大家庭的体育传统论文
加拿大家庭的体育传统论文
如今我们都越来越清楚地看到体育运动在欧美教育理念中的重要地位。无论是在家庭还是在学校，体育都是一项历史悠久的传统。在加拿大，多数孩子看上去很精干，但有力量，精力充沛，尽管吃了很多高蛋白质、高热量的食物，也不胖，主要原因就是有大量运动。并且一旦参与到体育运动中，他们就像运动员一样控制的饮食，不喝碳酸饮料，不吃不健康的食物。
对孩子来说，除了强健体魄，体育运动对孩子性格和情商的培养也是补益良多。
加拿大的小运动健将们
体育运动是孩子成长过程中绕不过去的话题。在加拿大，小学的体育课似乎除了玩乐还是玩乐。可放学后的操场上，公园里却到处都是运动健将。幼儿园的小姑娘就能吊单杠行走，能空翻、手翻的孩子比比皆是，游泳、足球、冰球更是幼儿园孩子就已经掌握的技能。
一方面，缀趺扛龊⒆佣加幸坏搅礁鎏逶硕的课后班。更重要的另一方面，是家庭的体育传统。
从早教就开始体育活动
加拿大的小朋友的早教几乎都是和体育有关的，比如游泳、滑冰、滑雪、足球。基本都是从2或3岁时开始的。这时候的孩子，身体的协调性还没有发育完全，但是学习能力确实超强。一旦突破了会的那个点，进步的速度难以想象。
受当地体育文化影响，从幼儿园开始，我就给4岁的Henry报了游泳课和足球课。加拿大水资源充沛，水上运动是每个加拿大孩子夏季的必选项目。
社区的游泳班循序渐进，不考核，对孩子完全没有压力。但每学期的游泳报告单却比学校的学期成绩还要复杂。每个层级，每个科目都有非常具体的量化标准，最后还有下一步的建议。
全家人参加的社区体育赛事
我是6个孩子的足球训练。虽然6个小朋友的水平差别巨大，还来自不同的族裔，但是对运动的热情和家庭的传统是一样的。不但父母、祖父母，有时候还会有亲戚朋友来看比赛，好像一个大聚会。
这时候，体育运动的传统和家庭的作用就充分体现了。那些在家里有足球娱乐，能踢上几脚的.孩子训练都能跟上节奏，比赛也比较投入，虽然比不上大团队合作，但是大家一起庆祝还是很开心。比赛结束，列队握手再见。
孩子们真的能从中学到什么？因人而异，因家长而异。但是细心的家长会把它当成一个非常好的观察孩子的机会。体力上，人际交往上，专注程度上，以及他们的勇气和克服困难的决心。
加拿大的家长们认为，体育运动除了能给孩子们一个好的革命的本钱，其中更包含了革命的智慧。要知道所有伟大的运动员都是智慧和能力的综合体，他们除了能克服困难战胜对手，更能自我超越。体育运动还能帮助孩子学会尊重规则，尊重裁判和对手。
篇2：浅谈家庭体育教育论文
浅谈家庭体育教育论文
家庭体育教育是培养终身体育观念和行为的最佳手段，使孩子建立终身体育意识，形成终身体育锻炼的习惯。家庭体育教育和学校体育教育关系密切。学校体育教育是家庭体育锻炼的基础;家庭体育教育是学校体育教育的延续。
每当我告诉别人我教体育，他们大多数人的反应就是体育在学校中可有可无，这个课程形同虚设，对学生的影响远不如语、数、外那样大。不光如此，对于体育教育，大多数人常常理解为这是学校的行为和责任，人们没有正确认识家庭体育的重要性，那么我们有必要来谈谈家庭体育的重要性：
1.家庭体育是健康生活的开始，是幸福生活的保证。
由于家庭是青少年儿童长久生活的场所，青少年儿童身体素质如何，首先取决于家庭体育。一个人若没有健康的身体和良好的身心素质，将严重影响日后的生活乃至生命。孩子身心方面存在的问题必须引起家长的高度重视。国际的经济与科技竞争，归根结底是高素质的国民和高素质专门人才的竞争。高素质的人必然是健康的人。不健康的人无法竞争。所以，家长在家庭教育过程中，要充分重视家庭体育保健，使孩子拥有健康的体质。
2.家庭体育是家庭教育的重要组成部分。
少年儿童是家庭体育最踊跃、最热心的参加者，因而家庭体育也是教育子女的良好手段。有人说：“游戏是儿童嫩叶的自然展开。”在体育游戏中，他们的各种天性都会不自觉地表露出来，在家长面前活动更是无拘无束。勇敢或怯懦、机智或愚钝、憨厚或狡黠、谦虚或要强，暴露无遗。家长可以充分观察、了解、掌握他们的性格、志向和兴趣，进行潜移默化的引导和教育，使他们的身心得到健康的成长。
3.家庭体育锻炼是学校体育的扩展和延续。
这里所提出的家庭体育和学校体育并不是单纯的、独立存在的，它们只是相对地独立，又相互依存。学校体育是基础，而家庭体育则是学校体育的扩展和延续。在学生时代，学生要接受学校里的系统的、具有一定的强制性的体育教育。他们要在学校里打好身体基础，因为这个时期是他们各项素质的发展敏感期，如果不能及时培养、训练他们，将永远达不到一个较高的水平。学生在学校里接受的体育教育，必须进入他们的生活，家庭正是学校体育空间上的扩展和时间上的延续。在家庭里，他们可以熟练运用已掌握的体育技术，运用已学得的体育知识发展广泛的体育兴趣，把学校和家庭充分地结合起来，学校体育的效果才能充分发挥出来，使体育教育成为他人格的一部分。
4.家庭体育可以促进学生个性的形成和发展。
参加体育活动需要一定的'自发性和反复进行的耐心，所以对个性的影响很大。国外很多有关研究表明：一个人幼小时期所获得的户外游戏的经验，长大以后能过促使他积极参加体育活动，而运动中不可缺少的体力、技能、勇敢、果断、灵敏度及聪明、机智等品质，与同龄人相比都是较高的。由此给他们带来的成功喜悦和满足感，以及来自伙伴的肯定和赞誉，更好地促进他们个性的形成和发展。在家庭体育活动中，既要接受来自客观环境的影响和制约，又可以进行自我意识的调整，更加积极、自觉地参与，以达到增强体质、提高技能的目标。这是促进个性形成与发展的过程。
在使人们了解了家庭体育的重要性之后，更主要的还要提高人们对家庭体育的认识，从而提高人们家庭体育的意识，为终身体育打下良好的基础。我认为应该从以下几个方面着手：
一、要提高家长对家庭体育教育重要性的认识
家庭是使学生从自然人变成社会人的开端，是教育中的启蒙“老师”，作为家庭教育主导者的家长首先必须转变教育观念，提高对家庭教育的重要性的认识。家长应认识到家庭是社会组成细胞，有“健康第一”的思想才会有健康的家庭，才会有健康的下一代。学校体育教育要在“健康第一”的思想指导下，实现对学生的教育目标，学校与家庭互动是重要途径之一。其中，家长作为一个特殊的社会角色在家庭教育中承担着极其重要的责任。
二、提高家长对家庭体育教育必要性的认识
目前教育体制改革持续深入，从应试教育到素质教育的转轨为家庭教育、学校教育提供良好的契机。而家庭教育其具有潜在的权威性、感染性和关系上的血缘性、生活上的依存性的特殊功能，是学校和社会教育所不能代替的。只有家庭、学校和社会三者形成合力，才能促进学生体质提高，为学生自主发展提供更广阔的空间。
三、帮助家长树立正确的教育观
首先，引导和教育家长树立正确的教育观。正确的教育观就是要使每个家长具有全面而长远的素质教育意识。其次，引导和教育家长树立正确的投资观念，虽然重视对子女的投资是现代城市社会的一种潮流，但注重开发智力投资必须建立在孩子健康体质的基础上。
四、重视家庭体育教育指导作用
1.正确认识体育教师与家长之间的关系。作为体育教师，正确认识与家长之间的关系将直接影响家庭体育教育的指导质量和效果。要在指导中以人与人之间的平等为逻辑起点，尊重家长，发挥家长的主动性、积极性和主观能动性。
2.不断规范和完善家庭体育教育模式。体育教师要明确家庭体育教育的目标，充分挖掘开展体育教育的方法、途径，以学生终身体育为宗旨促进学梭与家庭教育的统一。增强家长育子女体质的意识，提高家长的综合育人能力，共同为学生开展体育锻炼提供空间，搭建平台。
3.重视家庭体育的教育内容。在学校在指导家长过程中，不仅在方式，方法上要符合社会发展，更应符合学生的认知规律，防止教育内容，目标出现偏差。为此，体育教师在指导家长开展家庭体育教育的过程中，不仅要在重视方法先进性的基础上重视指导内容的选择，还要重视指导家长增强开展家庭体育教育的责任感。
家庭必须支持学校，学校需要依赖于家庭。仅靠学校极为有限的时间和空间是不足以完成学校体育的目的和任务的。我们国家是一个家庭观念十分强烈的国家，在当前我们国家，家庭对子女教育的责任尤其不能忽视，因此我们在进行学校体育教育的时候，对学生的家庭体育教育是决不能忽视的。
篇3：勿忘传统体育小游戏论文
勿忘传统体育小游戏论文
打沙包、踢毽子、跳皮筋、跳绳是我们国家的传统体育游戏项目，有着广泛的群众基础，但这些传统的游戏项目正在被现在的中小学生所忘记，尤其是初、高中的学生。这些游戏简单易学、易于组织和操作，对减缓学生的学习压力，活跃体育课堂和课间活动有着积极的意义。尤其是在课间，学生的休息时间只有十分钟，而高层楼的学生不便到楼下的操场去，只能在自己教室或走廓上玩。由于场地和空间太小，限制了许多的体育活动。学生因课间休息不好，而直接影响到下节课的上课效益。于是，在课间做些适当的体育活动，如跳橡皮筋、踢毽子、跳绳等，能提高学生的精神状态。
例如“打沙包”，对于“打”的学生间接地练习了上步投掷的动作，还可以锻炼上肢的爆发力，提高投掷能力；而对于被“打”的学生通过躲闪的动作，增强了身体的.灵活性和协调性。而踢毽与其它运动相比，其独到之处在于，它对调节人的眼、脑、神经系统和四肢的支配能力有着特殊的功能。最显著的区别在于，它的动作可以让人体的关节得到横向摆动，带动了身体最为迟钝的部位，从而大大提高了各个关节的柔韧性和身体的灵活性。经常参加这项运动，不仅可使下肢肌肉、韧带富有弹性，关节灵活，而且可使心、肺系统得到全面锻炼，起到增进身体健康的良好作用。培养克服困难，争取主动，掌握有利时机的本领。发展踢毽运动，还对其他体育项目运动技术的提高有促进作用，有人研究，踢毽子与踢足球有很多共同点，如果把它作为足球训练的一种辅助练习，是有价值的。踢足球和踢毽子都是利用足内侧、足外铡、正脚面来控制，同样需要踝关节、膝关节和髋关节的灵活协调。足球受场地和器材的影响较大，特别是城市中小学，除体育场训练外，其它训练条件较差，如果准备一个毽子，随身而带，可利用一切空余时间进行足球的辅助练习。跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动，伴随着点、迈勾、绊、挽、绕、盘、踩、掏、摆、转等十几种基本动作，可以使学生的身心得到积极地休息，从而以充沛的精力投入到下节课的学习中去，同时也促进了学生身体素质的全面发展。
还有跳绳，正如童谣所唱“花花绳绳一条条，大家比赛把绳跳，单脚、双脚，翻花、双摇，花样多来姿势巧，从小锻炼身体好”。
在课间和体育课上开展这些传统的体育游戏，与快乐教育的教育理念想吻合，还从另一个方面保障了学生课间十分钟的安全，可谓事半功倍，让学生的身心得到更好的发展。
篇4：传统体育与现代体育的比较研究论文
传统体育与现代体育的比较研究论文
1前言
随着人们对体育教学行为规律的不断认识，不同时期人们对体育教学方法的概念和特征的认识也不同。因此，传统体育教学方法与现代体育教学方法之间存在的差异是体现了不同时期体育教学方法所具有的特定内涵。本文就传统体育教学方法与现代体育教学方法的特征进行了比较研究，探讨两者之间异同点和发展的共性规律，从而有利于现代体育教学方法突出学生体育能力的培养、情感陶冶和人际交往的功效，有利于实现学生的个性化学习等，对提高现代体育教学实践效果具有重要的现实意义。
2传统体育教学方法与现代体育教学方法的基本概念
在近300余年间，教学理论是沿着与启蒙和工业化相适应的、追求效率和数量的方向迈进的。［2］传统教学理论的发展与这近几百年的社会历史也是密切联系在一起的。而传统体育教学方法是以传统的教学理论为基础，反映了当时社会发展对体育教学及其对人掌握运动知识、技术等培养要求的教学方法。传统体育教学方法产生于社会发展较慢的时期，是一种只注重传授技术而没有考虑学生的“灌输式”的教学方法。传统体育教学方法是以“学会”和“锻炼”为主要目标，忽视了学生的全面发展以及学生潜力的挖掘。现代体育教学方法是以现代的教学理论为基础，反映现代社会发展对体育教学及其对人终生体育培养要求的符合现代体育教学特色的教学方法。现代体育教学方法是根据我国不同时期体育教学发展的需要，产生于现代社会，是对传统体育教学方法进行了补充和修善，强化了探究意识，增进了师生之间和学生之间的相互交流，促进学生对知识的理解，关注学生的运动兴趣等。现代体育教学方法，是以“学懂”和“学乐”为主要目标，突出学生“能力培养、情感陶冶和促进人际交往”功效，促进学生的全面发展。
3传统体育教学方法与现代体育教学方法特征比较
随着社会经济发展环境的不断变化和学生对体育教学的不断需求，使得传统体育教学方法与现代体育教学方法表现出明显的特征差异。
3．1传统体育教学方法的优缺点
与现代体育教学方法的特征相比较，其优点在于注重学生组织纪律性的培养和意志品质的磨练，同时还注重遵循体育教学的普遍规律。其缺点为：
（1）只强调增强体质和传授“三基”，忽视了学生的创新能力的培养，使学生只会刻板地复制教师的知识；
（2）以教师为中心，强调教师的主导地位，忽视了学生的主体地位，使得学生在体育教学活动中完全听从老师，缺乏独立性和主动性；
（3）体育教学过于死板。传统的体育课一直沿用“四段式”教学，即分为开始、准备、基本、结束四个部分。由于教学过程的过分规范化，从而忽视了学生体育兴趣的培养和体育习惯的养成；
（4）强调适应班级教学条件，忽视了学生实现个性化的学习。
（5）局限于师生之间单向或双向活动，使得体育教学中资源利用不能得到充分的开发与利用。
3．2现代体育教学方法的优缺点
与传统体育教学方法相比教，现代体育教学方法具有多方面的优点：
（1）侧重以发展学生的创新能力为出发点，扩大学生的思维空间，打破学生只会刻板复制教师知识的做法；
（2）强调教学是一种多边互动的.过程，提倡教师与学生、学生与学生、教师与教师之间的多变互动，并且能充分开发和利用体育教学中各种资源，减轻师生之间的负担，从而提高学生的主动性和创造性；
（3）肯定教师的指导作用，但强调的是学生的主体性。教师的活动和学生的活动是二位一体的活动，是相互联系、相互配合的，强调了学生的独立性与主动性；
（4）教学包括教与学两个方面，现代体育教学方法侧重学生学法的指导，是学生能够学会学习，掌握科学的学习方法，从而为学生体育相关方面的学习提供理论指导；
（5）寓美于教，全面正确地认识和处理美育与体育教学的关系，则教师要研究美的结构、美的规律与美的价值，并使美育充分融入到现代体育教学方法中。
（6）尊重学生的个性，突出学生的个性化，教学中力争使学生的个性得到全面发展，同时又要协调好与集体的关系，能尊重和帮助同伴，使集体能和谐相处，同时能各具特色。
（7）体现了学生在参与体育教学过程中能动性和主动性，发挥学生学习的主动参与作用，提倡“创造性学习”、“合作性教学”、“自学互学教学”、“自主动教学”。使学生能提前融入到教学过程中，实现师学共同参与课堂的设计、教学、评价等。
（8）教学手段的多样性，打破单一的讲解示范，现已注入多媒体教学，使学生深切感受到实现目标的成就感、参与体育锻炼的满足感以及得到发展的快乐感，使不同体育能力和体质的学生都能养成终身体育的习惯。其缺点在于：
（1）过分注重体育的娱乐性，极其容易导致体育教学只从体育兴趣出发，忽视增强学生的体质和培养学生的体育意志品质；
（2）教师提出的浅问题，原本可以直接教给学生，却非得让学生去“探究”，减少了学生学习和练习运动技能的时间，降低了学生体育课的运动量，使得体育观摩课、示范课带有应付性；
（3）在教学中，教师为显示学生的主动性和愉快地运动参与，不合理地使用教学方法，结果体育教学内容变得空洞化、体育课的幼稚化和体育教学庸俗化等。
4结论
传统体育教学方法与现代体育教学方法各有优缺点，要根据教师和教学对象自身的特点以及教学目的和任务，注意多种教学方法的优化组合和综合使用这些方法。传统体育教学方法注重了学生组织纪律性的培养和意志品质的磨练，同时还注重遵循体育教学的普遍规律，即现代体育教学方法不仅是“取代”传统体育教学方法，而是“融合进”传统教学方法。此外，结合体育的实用性和可操作性，多层次多角度认知体育，将体育教学的重点放在运动的实践环节，不断提高学生的体育学习能力和主动实践意识，加强学生学习体育与健康的文化知识，养成终身体育的好习惯。同时，要从教学实际出发，全面考虑教学任务、教学内容和学生实际情况等多方面因素，在教学规律和教学原则的指导下，使现代体育教学方法更具心理学化、个性化、民主化和公平化。
篇5：留学生传统体育文化教育目的和意义论文
留学生传统体育文化教育目的和意义论文
摘要：留学生是高校教学对象的重要组成部分，对其进行传统的体育文化教育，将助于弘扬民族传统体育文化精神，让我国传统体育文化在国际上快速的推广，获得国际上的认可，提升国家的声誉和国际地位。
关键词：传统体育；文化教育；留学生；高校
随着国家实力的不断高速发展，在国际社会上地位的日益凸显，在国际的交往当中也有了更高的话语权，令国外的许多国家所向往。近几十年间，特别是在我国在国际奥运会上，运动员取得的优异成绩，吸引了国外的留学生源源不断地来到中国，学习祖国的璀璨文化知识和涵养品德。中国传统的体育文化教育更是受到了留学生们的青睐。中国传统的体育是指中国50的悠久历史传承发展下来，益于人体健康、延年益寿的体育锻炼方法，随着社会的不断发展进步，各个时期、不同民族都形成了自己的体育文化传统知识。传统的体育文化教育是经过时间的洗礼和历史的沉淀，蕴含着古代文人义士的思想精华，更值得人们去学习和领会。
一、对留学生进行中国传统体育文化教育的目的
在我国的教学课程当中，留学生的课程教育是国家教学课程当中的重要一部分，是传播国家的文化传统、人文素养、扩大国家软实力的重要途径，是国家尽快走向国际化发展道路的重要途径，在国际上扩大认知和认同。因此，在大力倡导留学教育发展的时代，对留学生进行体育传统教育也具有多方面的'作用。
1.弘扬民族传统体育文化精神。我国具有5000年的传承文明，文化源远流长，在历史的长河中不断的积累和沉淀，包含着人生的哲理。例如太极拳，是我国古代流传下来的健身运动。易于延年益寿，强身健体。但是，太极拳包含着丰富的文化知识，刚柔相济，相互融合。从其动作的要领、姿势和展示的形态以及其打法和发挥的威力，都是值得去学习和反思。更值得留学生去认真的思考和体会。从中能够体会到我国体育的传统文化内涵，逐步建立起对我国传统文化的认同感，从而更好的将国家的传统文化传播到世界各地，让其都认同中国。令中国传统的体育文化更好的发扬出去，传播出去。
2.提升国家传统体育文化的地位。留学生教育是项国际化的、多层次、多角度的民族传统习俗、传统文化、知识层面和生活方式的融合教育。留学生在各高校的学习过程当中，会不知不觉地受到当地文化的感染和熏陶，会潜移默化地影响到人的本质习惯，能够增进对当地国家的认同感和接受其传统的文化内涵，从而将文化传播到世界各地，这是一个将国家传统文化传播到世界各地的机遇，让世界了解和认同中国。当今，是大力倡导和发展留学的时代，是文化相互融合发展的时代，我国要把握时代发展的旋律，奏响时代的凯歌，利用这一机遇扩到我国的国际地位和形象。
3.推动国际化教学发展的步伐。当今社会信息技术的不断发展和普及，国际化的发展将是时代发展的必然趋势。留学生教育将是推动时代融合重要桥梁。留学生既能够了解本国的传统文化知识，又能够了解国外的传统文化知识，更有利于促进社会的融合。这也将是我国进入国际化轨道的重要纽带，也是国家繁荣发展的关键要素。留学生教育也是提高我国教育水准，适应国际化潮流的方向，加强与国际的交流和合作，提高办学水平和提高竞争力，都具有重要的意义。
二、对留学生进行中国传统体育文化教育的意义
21世纪以来，社会各方面都得到了融合发展，高校的教育也呈现出融合之势，留学生的队伍不断壮大，对留学生的教育显得尤为重要。对留学生进行中国传统体育文化教育具有着重要的意义。
1.提升我国传统体育文化的声誉。我国传统体育历史悠久，在历史中不断发展和传承，形成了特色的体育精神，例如中国的功夫，在国际上也占据着一席之地，深受外国友人的推崇。但是，他们都是在膜拜功夫的暴力，对暴力的崇拜或是种可以宣泄的工具，不能够理解其内涵。因此，要通过对留学生进行中国传统体育文化教育，转变对中国体育文化的误解，转变思维，充分诠释中国传统体育的内涵，树立体育大国形象，提升国家的体育文化声誉。
2.便于传统体育文化的推广。随着留学生群体的不断发展和壮大，已成为社会上不容忽视的群体，他们是国家文化交流、传承的重要媒介。例如中国的武术这类项目，学校要对留学生专门开设武术课程，提升他们对武术的内在认可。将我国的传统体育文化传播到世界，在各地得以推广，促进国家软实力的提升，国家地位的提升。3.促进对国家传统体育文化的认同。中国的传统文化深受“儒家”和“道家”文化的熏陶和感染，讲究身心和谐统一的关系。对留学生的教育要从本质上进行教育，让其深受文化的熏陶，思想随着学习发生转变，摒弃本国的思维束缚，对国家传统的体育文化形成认同感。
三、结语
预测未来几十年内来中国的留学生数量只增不减，留学生队伍必将随之不断地壮大，对留学生进行传统体育文化教育，是传播传统文化的重要途径的方法，对于弘扬民族传统体育文化精神、提升国家传统体育文化的地位、推动国际化教学发展的步伐的重要举措，也是对留学生教育的目的。
参考文献：
[1]汪军.论对留学生进行中国传统体育文化教育的目的和意义.体育社会科学,9月.
[2]石鸿儒.全球化背景下中国传统体育文化的发展.体育文化导刊,04期.
[3]饶平.中华民族传统体育文化生态研究.湖南师范大学博士论文数据库,.
篇6：传统茶文化与体育文化相结合论文
摘要：本文从三个方面对传统茶文化与体育文化的整合进行了研究，第一部分阐述了茶文化在体育文化中应用的实验案例，第二部分对茶文化与体育文化的推动作用进行了分析，最后阐述了两者结合的对策，希望通过文本的研究，能够有效推动我国体育文化与传统茶文化的传承发展。
关键词：茶文化；体育文化；结合
随着人们对养生的不断探究，人们对自身的身体健康也更加重视。茶从古至今充斥着人们的生活，对人们的日常行为有一定的影响，并形成了特殊的茶文化。作为一种健康的饮品，人们发现从古至今茶水都十分盛行，无论是在茶余饭后，亦或是在工作忙碌之中，饮上一杯茶水，都能起到提神醒脑、强身健体的功效。而茶文化在体育运动中也具有一定的价值，由于人们对生活和运动的热爱，因此，将茶文化融入到体育运动中，可以促使人们拥有健康的体魄。
1体育运动员的茶文化体验实例
为了让青年运动员更好地理解茶文化历史，在亚青会期间，让中国的参赛选手走进南京，体验茶文化之旅，通过参观古代的茶艺使用器具以及亲身参加陶艺制作，领略中国茶文化的内涵。青年运动员需要长时间的进行体育运动，此时，参观茶文化博物馆，有助于运动员形成基本的茶文化意识。在进行参观的过程中，有专门的解说员对不同的茶具以及茶艺表演过程进行讲解，让运动员对茶文化有更深层次的理解和认识，在保证对茶文化进行全面探究的同时，让茶文化与体育文化有机地结合在一起。据报道，还有许多外国体育团队争相参加参观茶文化博物馆活动。随着大批量的运动员接触到中国的茶文化，促使与茶文化有关的歌曲也被运动员们相互传唱，在解说员细致、耐心的解说下，志愿者们也通过用英语或手势讲解的方法，让外国运动员感受来自中国茶文化的艺术之风。在现场，工作人员对刚采摘来的茶叶进行杀青、揉捻、干燥等过程，让运动员对茶叶加工工序有基本的认识，随着运动员与解说员喝上第一杯清香的茶水，他们才会切身的感受到来自于中国茶水的那份甘甜。随着茶叶慢慢的沉降到底部，运动员经过短暂的等待，也体会到来自中国茶文化的一种宁静与安详，并能够思考到在运动的过程中，一定要张弛有度。茶叶的纯净就好比运动时的休息，并非是为了偷懒，而是为了将更好的效果呈现给观众，而在比赛之余，运动员喝上一杯茶水，也可以对身体流失的各种元素进行一定的补充，由此可见，茶对体育运动有一定的帮助作用。
2我国饮茶文化发展中的体育文化
2.1饮茶文化在古代的体现
陆羽曾经在诗句中对茶文化进行了详细的记录，也正是他的众多诗句，让现代茶文学爱好者有了更多钻研茶文化的依据，陆羽也因此被称为“茶圣”。早在《茶经》中就有记载，茶水可以强身健体、提神醒脑，也是文人雅士相互交流的一种生活方式；茶水还具有一定的滋补与养生功效，每日喝上几杯茶水可以有提神醒脑、疏通血管、养颜排毒的作用，对人体的健康十分有益。长期饮用茶水的人患病几率十分低，身体的免疫机能呈上升趋势，饮用茶水还能起到延缓衰老的功效，因此，喝茶成了古代生活的一种特殊方式。千百年来，茶在日常生活中占据着重要的位置，有些地方的人们宁可三餐无饭，也不可一日无茶。在宋代，为了能够饮用健康自然的茶水，会有专人来进行茶林种植活动，在不同的地区种植茶林，并采摘不同种类的茶叶，在冲泡之余，让生活更有乐趣。随着人们饮茶习惯的养成，关于茶水的评鉴与泡茶技艺，已经拥有了专门进行采茶、品茶以及茶叶选取与冲泡的团队。而到了汉朝，有了丝绸之路以后，茶叶更是远销国外，并在全球各地盛行。古代的体育运动不像现代的这样丰富，但是有一种与现代体育运动十分相似，就是古代的蹴鞠运动。古代人会三五个人组成一个团队，相互争取类似于皮球的蹴鞠，这也形成了最早的体育竞技类项目。随着历史的发展，这种具有娱乐性的蹴鞠游戏成了兵家的练兵之法，又经过一代又一代蹴鞠高人的指导，蹴鞠渐渐地变为军队中的一种运动形式，经过时代的变迁，形成了现在的足球运动。古代的许多达官贵族，甚至皇帝都是蹴鞠爱好者，他们推崇这种娱乐项目，也在娱乐休息之余饮上一杯清茶，让生活变得更加有趣。此时的茶坊遍布宋朝的每个角落，人们在观看蹴鞠运动的同时喝茶水也成了一种习惯，而踢输的一方还需要向赢了的一方敬上一杯茶水，以此显示对对方的敬佩与尊重，此时也是茶文化的一种具体体现。
2.2饮茶文化在现代的表现
现代人对于饮茶场所的选取和饮茶意境的追求与古代人有所不同。随着现代人生活质量和生活水平的不断提高，在茶余饭后喝上一杯茶水，更体现出养生之道。由于人们意识到喝茶可以强身健体，并具有一定的医用功效，因此茶文化在现代生活中有着更高的地位。人们习惯喝喜欢的茶水，因此对茶叶的选取十分讲究，比如在选取普洱茶与信阳毛尖时，则更希望获取货真价实的茶叶，而非用低价购买廉价茶叶。由于产地的不同，因此茶水具有的味道也有所差异，人们对不同茶水的要求也大不相同，因此，在进行茶叶选取时变得更加苛刻。虽然现代体育运动与茶文化的融合十分严谨，但是在校园的体育运动中，年轻人则喜欢用矿泉水和碳酸饮料替代茶水，他们在追求口感的同时，并不了解茶水的真正用途与好处。随着中国对茶文化的推广，各大高校已经认识到茶对运动员身体健康的重要性，在近期的活动中，某知名大学成立了茶文化协会，将运动员的主要饮品由饮料替换成了茶水，并定期开展与茶文化有关的讲座，让运动员更好地理解在喝茶的同时，茶对身体起到的作用。运动员也通过讲座了解了如何知茶、认水、识器以及了解茶文化历史。茶文化与体育运动的结合，让运动员了解了茶与体育的内涵与价值。
篇7：传统茶文化与体育文化相结合论文
由于在每项体育运动中，运动员需要补充的微量元素也有所不同，因此在选择茶水时最好选择自己喜欢的茶叶品种，在茶香之中，品味一杯茶水，可以让饮茶与体育运动完美融合，既有利于宣传我国的茶文化，又可以让我国的茶文化更好地被继承和弘扬。有些体育教学已经将茶文化作为课堂的教学内容，人们在运动的同时，喝上一杯茶水，可以有利于运动员的发挥。运动员在休闲之余了解冲茶、品茶、鉴别茶水的方法，可以丰富业余生活，让心灵得到寄托。茶水喝得越多，身体机能提高的越明显。长时间饮茶的人拥有特殊的气质和心境，因此，茶水带给人的不仅仅是身体的健康，还有精神的升华。
3.1音乐、茶文化和体育运动的结合
音乐有多种演奏风格和演奏形式，人们在喝茶的同时，播放不同的背景音乐，可以让饮茶环境变得更加优雅惬意。音乐能够带给人一种全新的精神享受与情感体验，随着人们对精神世界的领悟和追求，不同的音乐内容，可以帮助人们对生活更加憧憬和向往。在进行体育运动时，播放激扬高亢的音乐，可以让运动员调动全身的运动细胞，有利于运动员获得更好的'成绩。音乐可以让人有效的转移注意力，运动员通过听取不同的音乐，可以分散由于长时间运动而造成的身体疲劳。随着西方国度不同音乐演奏形式的引入，古典派、浪漫派、印象派等多种音乐形式，与中国传统的民族音乐演奏风格相融合，让运动员可以对音乐和茶文化有更深层次的了解。音乐注重对人体精神的滋补，因此在背景音乐的选取上，要能够更好的展现茶文化的真谛，才能让音乐运动员的要求相一致。运动员需要对不同的音乐有一定的鉴赏能力，在进行音乐的选取过程中，需要时刻保持理性。由于现代音乐有不同的风格和类型，因此运动员不可以盲目或在懵懂的状态下进行音乐的选取，这样既无法保证体会音乐的强大魅力，也失去了了解茶文化的意义。体育运动音乐的选取，需要保证音乐的内容和演奏风格符合运动员的运动形式，让音乐与人的思想良好的融合，才能促使运动员更好的感受音乐在体育运动中所具有的价值。
3.2茶水对体育运动者的功效
茶水具有一定的抗衰老功效，能够有效的清理肠道，促进肠道中营养元素的吸收，在运动之后能够及时的补充远动员体内的各种微量元素和矿物质元素，达到有效增长有益菌，消灭有害菌的作用。经过长期的实验表明，茶叶中所含有的微量元素能够有效地降低脂肪含量，达到减肥的目的。茶水还具有一定的抗菌消炎作用，能够有效的缓解人体工作和运动产生的疲劳，经常饮用茶，还具有一定的抗癌功效，由此可见，茶对人体的身体健康十分有益，通过饮用不同品种的茶水，可以起到抗血脂、抗血压等众多益处。长期吸烟、饮酒的人喝上一杯茶水，可以带走由于吸烟、饮酒对身体造成的伤害。红茶具有很好的利尿功效，运动员经过长时间的运动，需要补充大量的水分，饮用红茶可以促进身体水循环系统正常运作，也可以保证有效排除运动所产生的毒素，促使运动员拥有良好的体魄。许多人在生活和工作中会有大量的压力，通过运动的方式可以有效的缓解压力的产生，在运动之余喝上一杯茉莉茶，可以提神醒脑、舒缓紧张，茉莉茶还有一定的降火排毒功效，能够良好地调节体内的火气。但是切记，长时间或者剧烈运动以后不应该立即喝浓茶，因为运动之后心脏的负担会加重，茶水中含有少量的咖啡碱，在喝浓茶以后会增加心脏的负担，促使人身体的整体机能下降，因此喝茶的最佳时间是在运动完休息一会儿以后，这样既能保证对身体能量进行补充，也能让茶水发挥更大的作用。
结束语
茶文化与体育文化的整合，能够丰富和完善我国体育教学的内容和形式，也能有效激发学生的体育学习兴趣，传承和发展中国传统文化，这是我国高校体育发展的需求，也是茶文化传承与发展的需求，本文对此进行了具体分析，希望通过本文的分析，能够对我国高校体育教学以及茶文化发展进一份绵薄之力。
参考文献
[1]纪岩.茶理论与实践在大学体育人文教育中的作用[J].福建茶叶,（6）:177-178.
[2]白亚兵,柴静.论茶饮料对体育运动员运动功能的影响[J].福建茶叶,（1）:28-29.
[3]金东涛.传统茶文化与体育运动相结合的作用探析[J].福建茶叶,2016（1）:247-248.
[4]张彦斌,郭娇.“茶道”融入体育精神———以足球运动为例[J].福建茶叶,2016（2）:191-192.
[5]唐锐.以采茶舞为例,探究传统文化融入体育教学的思路分析[J].福建茶叶,2016（2）:176-177.
篇8：陕南传统体育文化发展思路论文
2。1孕育陕南传统体育文化的土壤流失
在陕南传统体育活动发展的过程中，陕南独特的地理环境和人文环境孕育出了陕南独特的传统体育文化。但随着社会的发展、工业化时代和电子信息化时代的到来给陕南传统体育活动带来了很大的冲击，承载传统体育文化地载体受到破坏，传统体育文化必然受到损失。例如早起在小孩间流传的丢方、狼吃娃等游戏已经被现代的电子游戏机等电子产品所取代，出现严重的传承危机。
2。2体育文化脱离体育项目本身
陕南传统体育项目众多，传统体育文化特色鲜明，但近年来人们为了响应国家提高文化软实力的号召，将陕南传统体育文化分裂开来出现了“体育+文化”的发展模式，片面追求效益和结果，为了省时省力将传统体育文化从传统体育活动中剥离出来，单独进行宣传和推广，造成传统体育文化脱离传统体育项目本身，孤立出来。体育文化的传承脱离传统体育活动本身，必将在传承的道路上变得行尸走肉，失去传统体育文化本身的'活力和内涵。
篇9：陕南传统体育文化发展思路论文
3。1将传统体育文化用节固定
中国节日文化在五千年的历史长河中一点点积累、凝聚、流传至今，已经成为中华民族的璀璨遗产，它寄托着炎黄子孙的文化情感。中国人对于节日有着独特的情感，因此节日在中国的影响力和传播力非常深远。陕南的龙舟竞渡就是最好的诠释，陕南每年的端午节必不可少的就是龙舟竞渡活动，龙舟竞渡借助传统节日来发展和传承它本身的文化，使龙舟这项传统体育活动得以传承至今，并成为陕南端午节的标志性活动。因此，陕南政府和有关部门应抓住这个机会，充分利用节日带来的优势和便利来发展陕南传统体育文化，为陕南传统体育项目成立专门的节日，如武术节、舞龙节、社火节等。
3。2回归本体宣传
陕南传统体育文化的传承出现问题我们除了找出社会发展造成的冲击原因外还应该思考产生传统体育文化的传统体育活动本身是否出现问题，因为传统体育文化的产生和发展都离不开传统体育活动本身的开展和传承。传统体育文化要想长久的发展和传承还是离不开传统体育活动本身。传统体育文化是传统体育活动长期发展和积累的产物，要想更好的发展和传承传统体育文化，归根结底还要回归到传统体育活动本身。
4结语
发展陕南传统体育文化必须在认清社会主义的本质下，充分了解陕南传统体育文化的特性，依据本土的环境来发展弘扬陕南传统体育文化，同事在传承陕南传统体育文化的过程中应适当地体现时代精神，在立足本土的情况下面向世界的传统体育文化发展。陕南传统体育文化的发展既不能固守传统也不能完全现代化发展，要在陕南本土文化的基础上建立起来。吸收外界有利于陕南传统体育文化发展和传承的因素，通过综合创新来实现陕南民族传统体育文化得伟大复兴。
参考文献：
[1]商州市地方志编纂委员会编。商州市志[M]。北京：中华书局，。
[2]芦平生，杨兰生。民族传统体育研究[M]。兰州：甘肃教育出版社，。
篇10：陕南传统体育文化发展思路论文
1。1武术文化发展
武术文化之所以在陕南流行是因为这里有“尚武强悍”的民风。清代，陕南民间武术活动盛行，流行拳种较多，主要有醉八仙、少林拳、梅花拳、板凳拳、四把锤、炮拳、棣花拳等。民国15年（1926）左右，商县一武术教官黄朝申受聘于启化乡国民第一中心小学，从事武术教师，开课受徒，从此武术开始以新的形式传播发展[1]。这极大的推动了武术的普及和发展。解放以后，由于社会的稳定和武举考试的废除，给武术的发展带来了重创。如武术中的醉拳发展至今，习传普遍，除部分保留传统醉拳法外，其他醉形渐少，注重演技与运招，变得套路。
1。2龙舟文化发展
赛龙舟又称龙舟竞渡，陕南地区主要以汉水谷地为主，由于水力资源比较充足，因此赛龙舟是这里开展非常普遍的体育项目之一。安康的龙舟，在清代发展到鼎盛时期。但20世纪60年代后，这项活动被迫中断，直到1991年时，才通过端午节的节日活动得以恢复[2]。如今的龙舟活动虽然开展的越来越广，但以偏离原来龙舟文化的轨迹，在龙舟活动的开展过程中，更偏重于活动所带来的各种商机和利益，同时人们更加注重龙舟活动为他们带来的旅游产业的发展。
