托福一个月复习计划
【简介】感谢网友“那一”参与投稿，下面是小编为大家整理的托福一个月复习计划（共13篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：托福一个月复习计划
最后一个月的托福复习时间基本上可以分成三个阶段，前三个星期，考前一个星期以及考前一到两天。这是一个循序渐进、查漏补缺的过程，也是一个冲刺的过程。这个月的阅读复习并不是要大量的做题，而是从另一个角度去阅读文章，去体会出题思路，然后再从词汇量上有一定的提高。
所以前三个星期每天只需要练习一篇文章就可以，只是练习的方式和平常要有所区别。在做这一篇文章的时候必须要规定时间，也就是二十分钟完成一篇练习，做完对完答案不可以就放一边，而要好好分析，精读一下。精读的概念就是把文章从头到尾每句话、每个词的意思都能搞清楚，尤其是和题目对应的文章部分。精读完后就要仔细看下做错的题目，总结一下是什么原因导致做错，是单词看不懂，还是句子看不懂，还是说思维方式上有点差距或者某个题型做题方法上还有待改进。这样做一篇练习然后再精读分析，一定要花一到两个小时，阅读练习的量这一天也够了。只是要每天坚持，都要花一到两个小时去看阅读，培养一种感觉，这样积累一个月会把自己的状态调整到最佳的。
考前一个星期可以找时间做一次或两次阅读模拟，也就是一个小时内完成三篇阅读文章。这种自测的作用就是能体会到考试时时间紧迫的感觉，了解到自己时间把握上的薄弱点，在最后的心态上进行调整。当然做完练习后的主动分析也是必不可少的。
考前2天基本上是属于最后冲刺阶段，但是对于阅读来说，平时的功夫更重要，考前1-2天再多做题也不会在阅读能力上有所提高。所以建议大家考前1-2天可以把以前做过的题目拿出来看，尤其是做错的题目，然后把一些常见的词汇整理一下，把前3个星期自己分析过的内容再看一下。如果上过培训班的同学可以把老师讲过的内容尤其是做题方法再温习一下，然后保持一种稳定的心态去面对考试。
考前最后一个月，托福备考重点主要提高考试技巧，进行托福模拟练习，总之，是尽量向考试模式靠拢。
篇2：托福一个月复习计划
一、总则：
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。
3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10、相信自己，一定能够学好英语。
二、分则：
(一)词汇：
托福的词汇量大概在7000左右就差不多了，除了之前四六级的基础四五千左右，需要背的也就两三千，所以也不算一件难事。集中时间过一遍比较有助于各部分的复习，时间比较短，来不及捧着单词书背了，尽量借助工具，像迈西背单词软件、敏特背单词软件这样的工具，都比较适合短时间内积累词汇量。
(二)听力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。
2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。
3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。
4、重视精听，听无数遍。
(三)口语：
1、朗读并努力复述听写的短文。
2、每天坚持张嘴说，每周参加英语角。
3、注意在朗读过程中纠正发音。
(四)阅读：
1、每周阅读一份英语报纸。
2、每次整理笔记。
(五)写译：
1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。
2、注意整理笔记。
篇3：托福一个月复习计划
首先相信自己!备考资料：OG(最好看书)、BARRON和DELTA的模考软件时间安排：我始终把OG放在了备考的第一位，因为OG是ETS官方出的唯一一本备考指南，深入研究OG不但可以让你了解托福的题型，解题方法，还可以让你了解ETS的出题思路。知己知彼，百战不殆!1～～3天 OG 一天搞定阅读和写作部分;一天搞定口语部分;一天搞定作文。4～～14天 DELTA 时间很紧，所以基本上大家要保持一天一套试题的速度，偶尔歇息那么一天时间，总之用10天时间把DELTA的试题做完。
强调做DELTA是因为考托福需要有一个熟悉题型和找到自己解题方法的过程，所以大家不要急于做难题，先用DELTA这个比较容易的题型给自己一个缓冲的机会。重要的是找到自己的解题方法!
除了做模考试题之外，此阶段还要做的是：背单词!背单词!背单词! 单词的重要性我就不重复了。问题是背那些单词呢?看你的基础了，如果是高中词汇量的话，找一本很全面的托福词汇书30天之内起码要过3遍!如果有了6级词汇可以在论坛上找一下学科词汇总结，重点把学科词汇看一看，并且在做题的过程中记单词!15～～28天 做BARRON模考 基本可以保持隔一天做一套的速度，不做题的那一天还可以对前一天的任务做一些总结!(这个很重要)总结一下自己哪些题型错误率比较高，为什么，怎么改善?
除了模考BARRON，此阶段的任务还有：作文!口语!这两项是可以在两个星期内有很大提高的项目，所以我建议大家集中在最后的两周提高。而 实际上最后两周只做BARRON的话确实很轻松，加上这个任务很合理。具体的方法请点击我的签名去看ERIC口语备考攻略以及作文备考攻略!此阶段准备期间欢迎参加T版 口语录音相互评 以及 写作相互评 活动! 让你和板油一起提高!
目的在于熟悉界面以及了解它的口语评分标准。30天什么都不用做，放松心情，享受生活!
篇4：托福考试一个月复习计划怎么写
1-2天：OG---一天搞定阅读和写作部分;一天搞定口语和听力。
4-14天：DELTA---时间很紧，所以基本上大家要保持一天一套试题的速度，偶尔歇息那么一天时间，总之用10天时间把DELTA的试题做完。
强调做这个因为考托福需要有一个熟悉题型和找到自己解题方法的过程，所以大家不要急于做难题，先用DELTA这个比较容易的题型给自己一个缓冲的机会。重要的是找到自己的解题方法!
除了做模考试题之外，此阶段还要做的是：背单词!背单词!背单词!
问题是背那些单词呢?看你的基础了，如果是高中词汇量的话，找一本很全面的托福词汇书30之内起码要过3遍!记忆率必须达到 80%!如果有了6级词汇还可以在论坛上找一下学科词汇总结，重点把学科词汇看一看，并且在做题的过程中记单词!
15-28天：做BARRON模考---基本可以保持隔一天做一套的速度，不做题的那一天还可以对前一天的任务做一些总结!(这个很重要)总结一下自己哪些题型错误率比较高，为什么，怎么改善?
除此之外，此阶段的任务还有：作文!口语!这两项是可以在两个星期内有很大提高的项目，所以建议大家集中在最后的两周提高。而实际上最后两周相对比较轻松，加上这个任务很合理。
29天：ETS官网有免费模拟题，做一套。目的在于熟悉界面以及了解它的口语评分标准。
30天：什么都不用做，放松心情，享受生活!
篇5：托福考试一个月复习计划怎么写
1.坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语，
2.每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。
3.听说读写译五项都要练，以听说为主。
4.求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5.把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6.听写是个学习英语的好方法，要继续加强。
7.早睡早起学英语。
8.抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9.每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10.相信自己，一定能够学好英语。
篇6：托福考试一个月复习计划怎么写
1.Barren模考题一套。这个其实平时也有做，主要是做阅读熟悉用电脑看题。考试前一天做了一套。主要是熟悉题型和流程，对错一点也不重要。
2.加试机经。看加试机经很重要。看了机经，到时候无论是阅读还是听力加试都可以很轻松地做，一边做一边休息。
3.综合作文模版。综合写作一定要准备模版，因为这可以大大提高写作效率，让不充裕的20分钟变得比较够用。
4.口语段子。根据网上流传的分类话题和见过的真题准备10个左右的口语段子。背下来，录音，根据实际效果调整长短，保证能在45秒之内说完主要内容。最好一个段子可以套用多个话题。
篇7：一个月托福一战106
全程工具及辅助：TPO，某背单词软件的托福词汇3000，阅读听力口语课各2小时，写作课4小时，鸡精一套
背景：大一暑假开始准备出国考试，只是整个暑假效率奇低，只做了SAT的语法和数学(其实就是懒)。开学后突然惊觉还有一个月就要考托了，而自己啥都没做，不禁一阵恐慌。
过程(主讲阅读和听力，因为我阅读30听力29，但不否认有运气成分在里面)：其实我就是典型的光说不练，刚开始准备的时候除了刷知乎看别人的高分答案其他什么都没做，听那些牛人说托福跟sat比起来简单很多，我就轻视了托福。结果呢?考前一个月，下载了tpo以后，做第一篇阅读我就被镇住了：deal!这密密麻麻的是什么鬼，这个tundra是什么???这个semiarid又是什么???刷了两套阅读以后简直就是信心全无。
所以这是第一个教训：能早开始准备就早开始准备，底子好的就一个月准备阅读听力，一个月准备写作口语，底子不好的就double，更不好的就再double。不要只顾输入不顾输出，因为我口语23写作24渣渣，就是因为练得少，而这两项是很需要很需要高强度密集练习的，因为关系到素材的积累，就像写作文，如果你脑袋里面没有东西，你是写不出好东西的，所以一定要多积累素材。
然后呢，既然我知道单词是基础，那么我就开始背单词了，因为我高中英语底子还不错，所以太基础的单词我没背，就直奔高级词汇3000去了，一天300+个新单词，过得很快，刷刷刷一个星期就背完了。事实证明的确很有用，因为这是阅读的基础。
其实考托福最重要把握一个原则，那就是，既然它是一个考试，那么它肯定是有规律可循的。托福阅读同理，只要它出的阅读只要是议论文，那它的逻辑性就一定很强，因为他们出的阅读文章都不是随便找的，而是挑选过，结构严谨的议论文。
首先是文章的整体把握。每一篇文章通常有一个中心论点，或者有一个主题。 (他有时不一定会得出什么结论) 有了中心论点以后，接下来的几段它就会围绕这个中心展开，会有几个方面，比如说讲一个历史上的城市如何如何强盛，他就会讲贸易啊，古迹啊blablabla，要带着重点看文章，不要看了一大段都不知道自己看了什么。
然后就是细致到题目了。托福阅读的题型来来去去就那么几种，你随便百度一下就出来了，我挑我觉得最容易错的几个讲讲吧。
首先，单词题就是背背背，拿一本镇魂单词什么什么开始背吧!你代入原文是很模糊的，基本上会错(我就是这样)。
其他的题目都是考细节和逻辑的，比如说句子代入题，一般在上下文就会有提示，比如各种连词(however，likewise等)啊，代词啊(this，that)其实还蛮好做的。
最后一题呢，你就记住，不选的通常只有两个原因，一是文章没提到，他瞎编!二是文章提到了，但是是细节!这里就考察你对文章主旨和作者意图的把握了。其他题型我想不起来了，想到了再补充吧。
这一个月里我阅读大概刷了20套吧，其实题型就那么几种，把握了逻辑和技巧才是王道，我做阅读速度很慢，都是刚好60分钟做完，所以做阅读真的很累(你够)。。。单词没背，就不要勉强了，你遇到一个单词十次，十次你都不认识，你做十次主旨归纳题，十次都不知道自己怎么错的，还不如去撸一盘呢，起码被秒杀还能看是谁输出的伤害呢：)
9月7日托福口语考试真题及答案
Task 1
Some people think historical sites should be open to the general public， but some people think historical sites should only be open to experts and researchers、Which do you think it better?
有些人认为历史遗迹应该向公众开放，但是有些人认为历史遗迹应该只向专家和研究人员开放。你觉得哪种观点更合适?
Task 2
plan： The university plans to offer a 2-week study-abroad program during spring break.
Reason1：学生抱怨平时没有时间，安排在春假期间不会影响正常上课。
Reason2：学校提供资金支持。
【听力】
Opinion：女生同意
Reason1：同学平时很忙，有很多课程要学。他们不敢耽误课，因为如果想四年按时毕业的话，就必须修够学分。以前的出国交流项目是安排在学期(semester)内的，导致好多专业课没法上了，改到假期就不用考虑这个问题了。
Reason2：学因为出国的费用比在学校生活要高很多，学生要住房费用等。而且以前交流项目是1个学期，很多学生根本负担不起。现在只有2周，而且学校提供资金支持，能够鼓励更多的同学参加这个项目。
Task 3
opensource development的概念。一些公司合作共同努力来优化产品。例子是一个小的汽车公司生产电动汽车，努力改良电池，最后采取与其他公司合作的 方式一起开发电池，同行给了很多good ideas大家都销售了更多的车。
【阅读】
open-source development： 一种合作发展模式，公司为了长足发展，应该公开产品细节，鼓励所有有兴趣的人，即使是竞争对手来观看并帮助更改设计(companies encourage all interested people to access and modifytheir designs)。否则公司独立研发的话会很昂贵，还会遇到技术问题(techhard)。
【听力】
举例新能源汽车公司生产电力汽车(electricalcar)，过了几年后发现电池(battery)的成本很贵而且效率低。电动车需要轻便的(lightweight)且能够储存更多电力的(holdmore electricity)的那种。而研发新电池需要很多钱，于是公司决定与其他公司合作共同研究，然后将技术与所有人公开分享。最后所有公司共同设计出了一种便宜的设计更好的电池(less expensive better designed battery)。生产出的电动汽车更高效且便宜，这样所有公司都获利了。
Task 4
为什么蜻蜓的综合眼和定位能力让他能捕捉昆虫，原因如下：
1、有复眼，更加容易看到猎物，例子是蚊子飞过;
2、有预测猎物方向的能力，例子还是一只飞过的蚊子，通过飞行路径来预判方向调整自己的方向抓住它。
MC：蜻蜓(dragonfly)成为高效的捕食者(effectivepredator)的两个原因：
T1：极好的视力
D1：
S1：举例，蜻蜓有复眼(compound eyes)，可以看到各个方向，不仅是前方。而且复眼对颜色很敏感。如果有一只苍蝇从蜻蜓的上方飞过，由于苍蝇的颜色和蓝色的天空形成强烈的对比，蜻蜓很容易发现和捕捉苍蝇。
T2：发达的大脑
D2：
S2：举例，蜻蜓能够侦测(detect)猎物飞行的速度和轨迹(speedand path)。捕捉苍蝇时，蜻蜓会迅速判断出苍蝇的飞行路线，并且能够预判苍蝇未来的位置(position)，然后精准地在空中(in themid
air)捕捉猎物。
209月7日托福听力考试真题及答案
Conversation
{版本1}
1、学生申请宿舍。
2、男生想在图书馆当指导员。
3、学生想放弃人类学课，教授告诉她这门课的益处。
4、教授称赞学生乐器表演，一个罕见乐器的演奏者会来校园表演，推荐给学生。
5、教授称赞学生和另一个同学论文很好，可以发表。学生怀疑，教授解释不需要论文很专业，只要文章有趣。
{版本2}
1、IT专业的学生因为其他科目学习任务重+专业关系不大，想drop一堂人类学的课，老师劝她学人类学能够培养文化敏感性，可以更好的和来自不同国家的人打交道，有利于以后的就业，特别是另一门专业联系更紧密的“人类学和国际商务”课。
2、一个学生刚参观完一个水族馆，看到了一种鱼，回来和老师讨论，老师又提到了另外两种同种但不同类型的鱼，有一种是红色的，但不是因为是红色所以容易被发现而导致数量很少，反光才会被发现，在深海里光会被吸收，所以红色并不影响，反而是一种camouflage
3、考古专业的学生想volunteer一个展览，但是来迟了，不过summer 可以因为很多学生summer vacation了，而这个学生summer还在学校。
4、预定宿舍三步走
Lecture
{版本1}
1、geoengineering
2、全球变暖
3、阿基米德测量王冠的故事
4、sparrow的beak，通过beak调节温度
5、动物使用工具的智慧，用了乌鸦喝水的例子
6、earth science，一个由bacteria粘来粘去组成的S的东西存在很久了，还举了恐龙生活的时间段，还说了它生活的海水是很咸的，后来讲它就慢慢减少了，T又出来了，对比了一下S和T
版本2
1、阿基米德测量王冠的故事。
2、一种颜色的发明和现在运用。
3、移植动植物不会对当地生态环境有影响。
4、一种鸟通过喙调节温度。
5、植物吸收化学物质净化空气的能力，NASA做了个实验，植物可以净化甲醛。
6、如何对室内有效地照明。
7、通过乌鸦喝水的寓言，分析动物行为，然后讲一些实验。
8、水星大气稀薄，带有碳尘埃的彗星可以撞到水星。水星反射的光少，可能是由于表面有碳。
版本3
1.植物
室内植物可以净化空气，根部的微生物将一些化学物质分解成食物，产生plant-people win-win的效果。
2.画家
一个女画家的绘画主题theme：画花，注重细节;画建筑物，自己的房子;后来在墨西哥生活过一段时间，画风土人情;晚年的时候，到处旅行，在飞机上从高空看river，还画了一个超大的天空画。这个画家的画作对一代画家都有影响。
3.考古
England 的一个stone遗迹，lecture 主要是考古学家对这个遗迹增加了解的过程
4.天文
借用古希腊神话半人半马形象的名称的一种asteroid-comet的混合体。一般gas planet才有的ring，在这种太空物质(混合体之后又提到了一种发音KK的物质，这两者之间的关系没有听懂)外围也有ring，并且亮度会变化。
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篇8：四级一个月复习计划
很多同学在四级一天天的临近中不知道复习该从何处着手，我说分阶段、分模块。
具体怎么办?
具体的就是将你的时间规划好，分为基础阶段、强化阶段和冲刺阶段，确定每个阶段的各个模块的目标。具体计划因人而异。
下面我对基础阶段展示一下。这个阶段一般是一个月，主要在单词和听力上下功夫。单词这个阶段采用狂背的方法，重点背诵四级词汇，每天一百词左右，背诵三遍。辅助一遍四级重点词汇，这个阶段是非常重要的。
听力由于有了四级的基础，这时练习听抄非常有效，先不看文字，就是听，一直到听出来为止。
基础阶段正式结束，强化阶段正式开始。是整个四级复习中最重要的一个阶段。同学们一定要根据自身情况制订切实可行的计划，并严格实施，这是非常关键的。
四级的阅读是重中之重，大多数同学的问题不在于读得不够多，而是在于不够精，大家做真题阅读不仅是最近四六年的新真题是有价值的，而且06-老真题中的阅读也是有价值的，甚至及以前的老真题也是有价值的，里面有不少还是经典，出题思路是一致的，就是在字数上不够长——这就需要我们大家巧妙地控制时间。真题是宝贵的资源，大家一定要利用好它。有的同学每天一套阅读理解，完全没有必要。比较好的、合理的数量是每周两套真题阅读理解，把它弄懂、吃透、完全掌握就足够了。
我提出的阅读三问，就是阅读方法、阅读技巧或规律、阅读类型(包括文章类型和题目类型)，这是大家都要问问自己的问题。关键的是能否在这三者之间建立联系。
阅读方法：skimming, scanning, close reading
阅读技巧或规律之三大规律：定位、置换、三一律。
阅读题目类型：细节、推理、主旨、词义、情感。
实际的阅读中许多同学超时，是因为没有计划好的缘故。实际考试中，大家可以用40至45分钟来做阅读，如果要用到50分钟以上，就一定要与老师联系，来把自己独特的时间分配表定下来。为什么阅读可以用超过35分钟来做呢?这是由于我们可以从词汇上省下一点时间。
下面说说词汇，这个阶段由于词汇的首次背诵全部结束，所以要做的工作就是在重要的遗忘点进行快速地过单词——这样过单词可以成为非常有效地巩固记忆的方法。对于已经掌握的单词，可以飞快地通过;对于还未掌握的单词，就要给予足够的重视;对于掌握了又遗忘的单词，要加以巩固，使它重新回到记忆中来。
词汇的练习就是做真题，因为词汇的复现率确实太高了。建议大家做20套真题词汇题，实际上重复的有三分之一，大家做的也就是14套左右，也就是420道左右的不相重复的题目。在这些题目学习的过程中，一定要将词语的英文意思、搭配和用法拿下来。
作文的重要性绝不能只用15%来衡量，在充分了解作文的概况(评分原则、评分标准、时间安排安排、样卷评分等等)之后，从现在开始应当制定周密的计划。强烈建议没有参加辅导班的同学进行模板的学习，参加辅导班的同学跟随你的老师进行复习，这个我在文都的写作课堂上都进行过。为获得最佳的学习效果，作文应保证每周写两篇，但也不必超过两篇。写作时应分类进行，覆盖所有的作文类型。
每天用在英语上的时间以两小时至两个半小时为宜，不要太少也不必太多。每周六晚上可以做个小结，总结一下自己这一周的表现，并对下一周的时间做出调整和安排。如果大家能够严格按照计划来实施，一定能得到实实在在的提高。
篇9：四级一个月复习计划
临近四级考试还有一个月的时间，不妨将该月平均划分三期，前10天为第一期，中间10天为第二期，最后10天为第三期(可按自身情况制定不同时间间隔，但确保三阶段)。之所以如此，是基于所谓的过程化管理理论，即将目标散化并合理置于各管理阶段中，以有效完成阶段性管理任务，从而实现最终目标。而且，从实际操作角度来说，对三个10天的分别操控，难度上大大低于对一个30天的操控，考生可以在充实有效地复习过程中不知不觉完成最后的备考直至冲刺。
那么这三期中，前期重点为阅读和听力，中期重点为写作(含翻译)和听力。最后一期为全套模拟题训练。之所以如此安排，是因对阅读和写作而言，前者目标更难达至，故置前，只因阅读作为一种输入过程，不由己身，视输入对象而有不同心理感触和答题反应;而写作，作为一种输出过程，由己而发，得分高低跟内心句型储存量成正比，在模版盛行的今天，倒是可以通过多背记一些普适性优秀句型，从而得分，不会毫无斩获。另外，这三期中听力是从始至终贯穿的，它除了起到良好的催眠作用外，每天坚持两个小时的精听和一个小时的泛听对提高听力成绩很有帮助，它最能证明坚持就是胜利的道理。精听可以往年真题或模拟题(甚或六级听力题目)为材料，并做题，重点是长对话和短文听力，泛听即找来一些新闻类(BBC/VOA/CRI)或者网络下载听力材料进行训练，无需做题。相信这样点面结合，坚持30天左右，会亲眼看到成效。
下面是具体的操作建议。
(1)前期----第一个10天期间，重点：阅读和听力。
上午：首先阅读然后听力。题目来源即是往年真题，若已做过，再快速做一遍，对于曾做错的题目进行重复回看，教训要吸取，痛楚要记恨，如：“沉着气地将四个选项看完后再做选择，不可轻易选择着急付出”，并将此类教训醒目地贴于每天必看之处，(如床头，镜前等等)。做完上述内容后若有时间，还可选择近几年的六级阅读进行训练。其实阅读过程最是学习过程，很多人通过备考，英语(Q吧)水平提高了，这其中，大量阅读题目的练习，功不可没。做题时要全神贯注，抓紧时间，自我营造考场气氛，不可拖沓没有管束，因为四级考试是限时考试，不仅要求正确度，还要求速度。无他，唯手熟而。另外，在阅读中遇见的好句型，尤其是那些读后令人微笑的句子不妨及时采集，通过背诵从而拥有它们。对于听力，前面已有所述。下午：做一篇作文。所以前期至少可以完成10篇作文，不过，可预见的是由于上午的辛劳，下午的写作可能已经无力而为，那么，晚上进行一篇吧。
上述过程，重复10天，试一下，一生也就这么一回。
(2)中期----第二个10天期间，重点：写作和听力。
上午：写作和听力。关于写作，此时要多遍抄写乃至默写所心仪的模版和句型，一开始抄写感觉是在抄袭别人作品，其实抄上四五遍，也就成为自己的了。考生可以放下一个挂虑，即模版会给分吗?答案是肯定的，这鉴于如此一个事实：四级考试是非竞争性非排他性考试(考研(Q吧) 就是竞争性考试)且是大学生们所面临的第一个英语考试，旨在考察学生对基本句型基本句式结构的掌握。所以大可放心。当然，若能私有一套独家高级模版最好不过，不妨暂时珍视私藏之，自私从来都是推动社会发展的最真诚实效的心理动力。抄写完模板后，要临摹写出2篇作文，依旧选择真题来做，做完四级的便找来六级的。下午：进行阅读，相比第一期可以减少阅读量，听力依旧保持。
如此，进行10天，你已经距离成功更近了，坚持吧!
(3)后期----第三个10天，重点：全套模拟题。
按各个考试项目的考场出现顺序进行模拟，定好时间，严格遵守，自我评定分数，告诉自己不以分高而喜不以分低而悲。因为只是个模拟货色，不值得动容动心。
保证一天一套，多多益善，既可真题，也可模拟题，做到8~9~10套即可。
上述所有过程中，均离不开做题，对于曾做错的题，不妨记忆背诵，因为这个世界，错误的种类总是有限，谨记在心，可大大降低重复错误的几率，难怪西方有谚语说“记忆是智慧之父”。若做题做累了，可通过背单词来调剂，这是永恒的一件事情，多背多得福。若做题做腻了，也可闲适地读读大学精读课文，感受一下没有考试压力的英语学习是多么地纯洁和美好。
另外，提及一下四级考试中的“综合”，这是一类技巧性不高的试题，旨在用来拉开考生间分数距离，一个月中尽量坚持做到20篇。考场上，面对它，坦然顺命，尽力而为就是上上策。
基本建议便是如上所述。其实，学习过程自有天然调节机制，即：盈亏缺损持定守恒。具体来说即发自内心最想学什么(比如阅读)，那么就去操练什么(做大量的阅读题)，很快就会发觉另外项目(比如写作)有些滞后，于是心有亏欠，便立刻再补充写作(练习几篇写作)，即是。
篇10：一个月雅思复习计划
坚持就是胜利 这是一个整体的复习计划，适合还有一个到一个半月就要考试的学生，不过还是我上课说的那句话，贵在坚持，雅思其实是一个自我挑战的过程，计划如下(每天的练习时间可自行调整，但听力早上必须要有练习，听力我只推荐剑桥，只做2-3遍是不到位的，每一篇都做到5遍做到精才行)：
我安排精做剑桥4本书，4，5，6，7一个星期完成3到4套，2天为一个单位：(如果时间比较紧，可以酌情把两天的任务压缩到一天，如果还有两个星期，也可以选择精细化的做完两本书)
周一：早上9点准时开始考试，切记当成真正的考试，手机电脑统统关掉，不要受到干扰，开始做一套剑桥的听力，阅读和写作连作，和真正考试一样，注意在开始做阅读时，时间要定位50分钟，要比考试时短.早上的训练是为了找考试的感觉和训练做题的思路和技巧，做完后可以休息，但不要对听力和阅读的答案. 千万别对.
下午：吃完饭，睡一会，2点开始把上午的听力和阅读拿出来，答案可以涂掉或者重新找一张答题纸，最好是一套崭新的新题，(所以建议多买几套剑桥的书)第二次考试，听力和阅读再考一遍，第二次考是为了通过自己的努力再自我纠正一次，注意阅读时时间缩短为40分钟，因为上午做过一边，这样做非常必要有助于培养时间意识，做完后，可以对答案，但是听力一定不要看原文，直接看原文会视觉印象先入为主，导致过一段时间再听还是听不懂.
晚上，吃完晚饭休息一会，建议9点左右开始，进入很多人都有感觉的兴奋期，用一天中最兴奋的时间，狂练口语，建议买一本口语话题素材的书如：王陆出的妙语连珠，是目前话题准备较全的一本书，先每天按话题，把一些常用的词和句子读熟，读到听到类似话题可以轻松使用. 然后睡觉，一天紧张的工作可以结束，建议11点睡觉，熬太晚不代表效果好.
周二：早上9点开始，密集训练昨天做过的听力，用上午的2个小时左右再认真的听3遍，这一次不是只听答案的地方，而是要问自己每句话到底有多少单词我能听懂，听完3遍后，把原文拿出来，把自己努力听了5遍还没听懂及听懂但不会写的单词做整理，提醒应该有一本听力笔记，最后大声再跟读1遍加强这些词汇的发音记忆.
下午：2点开始密集攻克阅读，(或者在前一天晚上先精读一篇自己做的最差的)把每篇文章从头到尾彻底精读，很苦但是坚持会有效，把所有不认识的单词，和在读的过程中觉的很棒的词组和句子整理下来，以及关注所有的段落和题目逻辑展开手法，写在自己的阅读笔记中，整理的一遍其实就相当于在背单词同时也在为写作的词句打下基础.另外在精读时要加强对长句的分析，能够提高自己长句阅读的速度.(很多学生做阅读省略这一步，觉得苦，绝对不行，如果想拿高分必须精度，这是打基础的一个过程)。
晚上：周一晚上是口语，那么周二可以是写作，修改前一天写的文章，我想在写文章是一定有很多词不确定自己用的对不对，那就可以趁这个机会查字典，把所有自己想写但是不确定的表达法做一个梳理，我一直坚信自己改自己的文章是最棒的自我提升的过程，另外还可以想一下下午读的阅读里的文章是否有一些句子和词也可以用在自己的文章中.
篇11：一个月雅思复习计划
基本功训练(每天45 ~ 60分钟)
听力考试，基本功十分重要，光靠技巧做题或许有时可以幸运取胜，但不能长久制胜，且对将来在国外的真实生活无利。
从下决心要考雅思的那天起，考生就应该着手训练听力基本功。这里推荐：《Step by Step》(第一、二册);《Listen to This》(中级);《Look Ahead》(第三、四册)进行Dictation(听抄)练习。
做Dictation时，开始要强迫自己不看文字材料，而应先把录音内容从头至尾听一遍，再把听不懂的地方一遍又一遍地反复听，这就是在训练自己用耳朵识别语言的能力。若有些地方实在听不懂，也应尽量听清各个音节，然后再翻开书看一看，有些影响理解的生词可以查一下词典。接着再合上书从头至尾听，直到能够听懂全部内容为止。通过这样的听力训练，可促使自己提高辨音及听力理解能力。
假使读过书面材料再去听录音，往往不是耳朵在辨音，而是大脑在思索、背诵;假使看着书面材料听录音，则往往是自己在默读，都达不到提高听力的目的，遇到新材料时又会听不懂。
在一个月的冲刺备考期中，虽然时间比较紧张，考生仍须坚持做Dictation，可以直接听“剑桥真题”4至6中的语段(因为这三本书中的读音与目前考试的读音最为接近)，反复听，听写大意，有时间的话，可以对某一段落，尤其是自己听得不太好的语段，进行逐字逐句的听写。经过反复训练，考生可以大致体会出连读、略读、省音、失爆等英语发音特点，从而跟上语段节奏，熟悉雅思读音腔调!做完Dictation的最后一遍，建议考生跟读录音，这既可以加强对听力内容的理解，又能模仿老外原汁原味的语音语调，练习口语。这种“磨耳朵”式的听力训练，看似枯燥，效果却很神奇，考生只要不偷懒，天天坚持45~60分钟，每周如此，一个月后定能见效。
在考试当天，考生还可准备好放音设备，随身听着真题的录音赶赴考场，以使自己的耳朵预热，提前进入听力状态。当然，该方式因人而异，如果你觉得这样做反而会使自己劳累和紧张，那就大可不必了。
篇12：一个月四级复习计划
具体的时间安排：
1、剩下八周每周抽出3个小时的时间 做一套真题试卷，完全按照考试的时间、模式要求 在规定的地方答题，自己掐时间；2个小时后，立即收笔，拿出参考答案来给自己打分，评分细则也按要求打，记下每次那块的总分和得分，错的题号；用一个小时的时间更正及分析；
第二周可以把时间缩短5分钟，提前收笔，然后更正，并把其中有一些常见的词汇记下来；（平时也可以积累类似的常见的词汇，特别是阅读里老出现的你又看起来特别眼熟的那种 切记）
依次类推，最后能提前半小时交卷！！
2、词汇问题：
每天背30个，也不需要你怎么滚瓜烂熟的，到时候看着眼熟，意思能明白就行。尽量能拼出来。。。
反正看见认出来就是底线。（给你浓缩成700个，那本词汇书也别背了。。没时间 以后当小说看）
3、阅读每天做两篇可以找一些模拟四级阅读来做，千万记得用下面的方法，阅读最关键的是找关键字，主旨出来了，你就可以找到作者的立场，然后再用中文的思维去想问题的解决办法，我每次只看题就能做对50% ，语感要天天保持，每天抽出一小时；
4、听力：
这个分数也高，所以功夫也得下的深，每天听一套真题，听完一周，循环停一周原题，看下自己的听力水平是否上升，，坚持！！！第三部分那个默写句子的可以直接扔了
5、作文：
背！！！！然后每次的真题一个礼拜写一次！！按照下面的模板去套，，但是前提你得背！！一天3个句子！！！只要把句型记下来就好了。。。。 不需要你把整个句子背下来
我认为四级的词汇特别重要，其实考四级很大的一部分就是考四级！如何快速、高效地扩增词汇量一直是一个令许多英语学习者感到困扰的问题。没有足够的词汇量，任何语言活动无从谈起。
四级词汇主要由：基础词汇＋四级高频词汇＋词组
1.alter v. 改变，改动，变更
2.burst vi.,n. 突然发生，爆裂
3.dispose vi. 除掉；处置；解决；处理(of)
4.blast n. 爆炸；气流 vi. 炸，炸掉
5.consume v. 消耗，耗尽
6.split v. 劈开；割裂；分裂 a.裂开的
7.spit v. 吐（唾液等）；唾弃
8.spill v. 溢出，溅出，倒出
9.slip v. 滑动，滑落；忽略
10.slide v. 滑动，滑落 n. 滑动；滑面；幻灯片
11.bacteria n. 细菌
12.breed n. 种，品种 v. 繁殖，产仔
13.budget n. 预算 v. 编预算，作安排
14.candidate n. 候选人
15.campus n. 校园
16.liberal a. 慷慨的；丰富的；自由的
17.transform v. 转变，变革；变换
18.transmit v. 传播，播送；传递
19.transplant v. 移植
20.transport vt. 运输，运送 n. 运输，运输工具
21.shift v. 转移；转动；转变
22.vary v. 变化，改变；使多样化
23.vanish vi. 消灭，不见
24.swallow v. 吞下，咽下 n. 燕子
25.suspicion n. 怀疑，疑心
26.suspicious a. 怀疑的，可疑的
27.mild a. 温暖的，暖和的；温柔的，味淡的
28.tender a. 温柔的；脆弱的
29.nuisance n. 损害，妨害，讨厌（的人或事物）
30.insignificant a. 无意义的，无足轻重的；无价值的
31.accelerate vt. 加速，促进
32.absolute a. 绝对的，无条件的；完全的
33.boundary n. 分界线，边界
34.brake n. 刹车，制动器 v. 刹住（车）
35.catalog n. 目录（册） v. 编目
36.vague a. 模糊的，不明确的
37.vain n. 徒劳，白费
38.extinct a. 绝灭的，熄灭的
39.extraordinary a. 不平常的，特别的，非凡的
40.extreme a. 极度的，极端的 n. 极端，过分
41.agent n. 代理人，代理商；动因，原因
42.alcohol n. 含酒精的饮料，酒精
43.appeal n./vi. 呼吁，恳求
44.appreciate vt. 重视，赏识，欣赏
45.approve v. 赞成，同意，批准
46.stimulate vt. 刺激，激励
47.acquire vt. 取得，获得；学到
48.accomplish vt .完成，到达；实行
49.network n. 网状物；广播网，电视网；网络
50.tide n. 潮汐；潮流
51.tidy a. 整洁的，整齐的
52.trace vt. 追踪，找到 n. 痕迹，踪迹
53.torture n./vt. 拷打，折磨
54.wander vi. 漫游，闲逛
55.wax n. 蜡
56.weave v. 织，编
57.preserve v. 保护，保存，保持，维持
61. abuse v. 滥用，虐待；谩骂
62. academic a. 学术的；高等院校的；研究院的
63. academy n. （高等）专科院校；学会
64. battery n. 电池（组）
65. barrier n. 障碍；棚栏
66. cargo n. （船、飞机等装载的）货物
67. career n. 生涯，职业
68. vessel n. 船舶；容器，器皿；血管
69. vertical a. 垂直的
70. oblige v. 迫使，责成；使感激
71. obscure a. 阴暗，模糊
72. extent n. 程度，范围，大小，限度
73. exterior n. 外部，外表 a. 外部的，外表的
74. external a. 外部的，外表的，外面的
75. petrol n. 汽油
76. petroleum n. 石油
77. delay vt./n. 推迟，延误，耽搁
78. decay vi. 腐烂，腐朽
79. decent a. 像样的，体面的
80. route n. 路；路线；航线
81. ruin v. 毁坏，破坏 n. 毁灭，[pl.]废墟
82. sake n. 缘故，理由
83. satellite n. 卫星
84. scale n. 大小，规模；等级；刻度
85. temple n. 庙宇
86. tedious a. 乏味道，单调的，
87. tend vi.易于，趋向
88. tendency n.趋向，趋势
89. ultimate a. 极端的，最大的，最终的 n. 极端
90. undergo v. 经历，遭受
91. abundant a. 丰富的，充裕的，大量的
92. adopt v. 收养；采用；采纳
93. adapt vi. 适应，适合；改编，改写 vt. 使适应
94. bachelor n. 学士，学士学位；单身汉
95. casual a. 偶然的，碰巧的；临时的；非正式的
96. trap n. 陷阱，圈套 v. 设陷阱捕捉
97. vacant a. 空的，未占用的
98. vacuum n. 真空，真空吸尘器
99. oral a. 口头的，口述的，口的
100. optics n. （单、复数同形）光学
101. organ n. 器官，风琴
102. excess n. 过分，过量，过剩
103. expel v. 驱逐，开除，赶出
104. expend v. 消费
105. expenditure n. 支出，消费；经费
106. expense n. 开销，费用
107. expensive a. 花钱多的；价格高贵的
108. expand v. 扩大，扩张；展开，膨胀
109. expansion n. 扩大，扩充；发展，膨胀
110. private a. 私人的，个人的
111. individual a. 个别的，单独的 n. 个人，个体
112. personal a. 个人的，私人的；亲自的
114. personnel n. [总称]人员，员工；人事部门
115. the Pacific Ocean 太平洋
116. the Atlantic Ocean 大西洋
117. the Arctic Ocean 北冰洋
118. the Antarctic Ocean 南冰洋
119. grant vt. 授予，同意，准予
119. grand a. 宏伟大，壮丽的，重大的
120. invade v. 侵入，侵略，侵袭
121. acid n. 酸，酸性物质 a. 酸的；尖刻的
122. acknowledge v. 承认；致谢
123. balcony n. 阳台
124. calculate vt. 计算，核算
125. calendar n. 日历，月历
126. optimistic a. 乐观
127. optional a. 可以任选的，非强制的
128. outstanding a. 杰出的，突出的，显著的
129. export n. 出口（物） v. 出口，输出
130. import n. 进口（物） v. 进口，输入
131. impose vt. 把...加强(on)；采用，利用
132. religion n. 宗教，宗教信仰
133. religious a. 宗教的
134. victim n. 牺牲品，受害者
135. video n. 电视，视频 a. 电视的，录像的
136. videotape n. 录像磁带 v. 把...录在录像带上
137. offend v. 冒犯，触犯
138. bother v. 打搅，麻烦
139. interfere v. 干涉，干扰，妨碍
140. internal a. 内部的，国内的
141. beforehand ad. 预先，事先
142. racial a. 人种的种族的
143. radiation n. 放射物，辐射
144. radical a.根本的；激进的
145. range n. 幅度，范围 v. （在某范围内）变动
146. wonder n. 惊奇，奇迹 v. 想知道，对...感到疑惑
147. isolate vt. 使隔离，使孤立
148. issue n. 问题，争论点；发行，（报刊）一期
149. hollow a. 空的，中空的，空虚道
150. hook n. 钩 vt. 钩住
151. adequate a. 适当地；足够
152. adhere vi. 粘附，附着；遵守，坚持
153. ban vt. 取缔，禁止
154. capture vt. 俘虏，捕获
155. valid a. 有效的，有根据的；正当的
156. valley n. 山谷，峡谷
157. consistent a. 坚固定；一致的，始终如一的
158. continuous a. 继续的，连续（不断）的
159. continual a. 不断地，频繁的
160. explode v. 爆炸；爆发；激增
161. exploit v. 剥削；利用，开采
162. explore v. 勘探
163. explosion n. 爆炸；爆发；激增
164. explosive a. 爆炸的；极易引起争论的
165. remote a. 遥远的，偏僻的
166. removal n. 除去，消除
167. render vt. 使得，致使
167. render 解释比较长，可要仔细体会啊！
1. render sth(for sth) ；rendersth (to sb) give sth in return,or exchange,or as sth
which is due 给予某物作为报偿或用以交换；回报；归还
render homage,obedience,allegiance,etc.表示敬意、顺从、效忠等：
a reward for services rendered 服务的酬金
render good for evil 以德报怨
render insult for insult 以侮辱对侮辱
render sb a service/render a service to sb 为某人服务
render help to disaster victims 向灾民提供援助
render thanks to God 感谢上帝
2. present or send in (an account)for payment 递交或开出（帐单）：
account rendered $50 开出50美元的帐单
3. cause (sb/sth) to be in a certain condition 使（某人[某事物]）处于某种状况： rendered helpless by an accident 因出事故而束手无策
Your action had rendered our contract invalid.你们的这种做法导致双方的合同失败。
4. [esp passive 尤用于被动语态] give a performance of (music,a play,a
character.etc);give a portrayal of (sb/sth)in painting,etc.演奏（音乐）；演出（戏剧）；扮
演（角色）；以绘画等表现（某人[某物]）：
篇13：一个月四级复习计划
英语四级复习计划
一、基础阶段：
1、背单词买一本单词书，每天100个单词把中文意思一定要背过，会拼写争取在一个月内把大约4500个单词全部过一遍有个大体印象。
2、看课本新视野大学生英语，每天读两篇，把结构比较好的句子画下来多看几遍，能背则背。语法不需要背，如果实在不懂就不用看语法了。
3、练听力在基础阶段时不需要练习考试听力，可以从网上下载一些VOA的慢速英语，因为四级的听力语速很慢，每天只需要听一篇。但是一定要一边听一遍写，直到能把英语都写下来。
4、写作方面不用下太多功夫，背作文框架就可以。
二、强化阶段：
1、将单词开始背第二遍，这一遍要求记牢，无论中文意思还是拼写都要记住。每天150个以外还要背一些词组，单词永远是最重要的，单词量不过关什么也不行。
2、看阅读，将历年的四级真题的阅读一篇一篇的看，难度并不大自己好好分析，对照答案的说明，然后做一遍，如有不懂可请教他人，每天一篇真题，有两篇仔细阅读一篇快速阅读。
3、练听力，还是以VOA的听力为主，每天一篇，写下来再对照答案。
三、冲刺阶段：
1、背单词，再将单词从头至尾背一遍，直到考试，单词至少要背三遍。如果学有余力，掌握拼写外，将所做的阅读真题里的陌生单词都整理到一张纸上，不要写中文意思，只写英文。然后每天有空拿出来背一背，效果显著，单词是基础。
2、练听力，这个阶段一定要开始练习历年真题的听力了，每天做一篇即可与背单词相同的是也要将听力文章里出现的陌生单词整理到纸上，不标注中文意思，找空闲时间、背一背在听听力的时候，要训练自己只听一遍，不可以一道题听很多遍。那样事倍功半，在听听力题的最后一个大题复合式听写时，听句子的时候听主干，只写主干，一样得分。
3、做阅读，将做过的阅读，在重新看看，哪里还有不懂及时解决，在做快速阅读时，不要先看文章，要先看题目，从题目去文章中定位，做大阅读的方法也一样。
4、写作，四级的写作可以说就是考议论文，议论文就是分三段，每一段的句首的作用举重若轻。
5、翻译，同样，将历年真题一道一道的认真做下来，每做完几年的就做一个对比，会发现知识点都是重复出现的，翻译相对简单。
另外如果认为背单词太累，且记不住，还可以尝试这样一种方法，就还i从基础阶段就开始做真题，在阅读中去背单词将所有不会的单词都记录下来整理到本子上，背就可以了。
