宝宝6个月吃什么好

由Martha 分享时间：2023-09-17 08:40:39 收藏本文

【简介】感谢网友“Martha”参与投稿，下面小编为大家带来宝宝6个月吃什么好（共6篇），希望大家喜欢!

篇1：6个月宝宝食谱

6个月宝宝食谱 -资料

6个月的宝宝，已经可以对奶类以外的食物有了一定的消化能力，所以，之前还没有添加辅食的宝宝，这个月最好要添加了，过晚的添加辅食，会使宝宝对奶类以外的食物失去兴趣，最终导致宝宝的吞咽和咀嚼能力得不到应有的锻炼，而肠胃功能也不会有更好的发育。下面给出一个6个月宝宝食谱，不过这个食谱是针对4、5个月就已经开始添加辅食的宝宝的。、

・ 1、蛋黄泥。一般最初可以用1/8个蛋黄，然后逐渐加为1/4个蛋黄，再加为1/3，1/2，直到最后用整个蛋黄。做法是：先把一个鸡蛋煮熟，然后取出蛋黄，用适量的蛋黄碾成泥，然后加温水或者配方奶粉调匀。蛋黄泥也可以从5个月开始添加，看宝宝的适应情况。很多宝宝吃蛋黄容易便秘，所以，刚开始最好直接用温水，不加配方奶粉，否则可能会加重宝宝的'便秘。

・ 2、土豆泥。将一个土豆去皮后切成小块，然后用锅蒸熟，再用勺或者研磨器压或者研磨成泥，加入一点温开水调匀后就可以喂给宝宝了，同样的方法，也可以做红薯泥、南瓜泥等，

资料

・ 3、菜泥。将适量的青菜，一般选择绿叶蔬菜，最好是用菜叶，洗干净后放入沸水中煮1、2分钟，然后取出菜叶用研磨器磨成泥状，如果没有研磨器，就想办法喽，可以用蒜捣捣烂了，过滤出菜泥，直接喂给宝宝。这里面的青菜可以任选，比如菠菜、油菜等，都是营养丰富的青菜。(

・ 4、梨酱。把梨削皮去掉核，然后放在锅里煮，可以稍微加一点冰糖。等到煮得软烂以后，盛出来，用勺子碾成泥，如果有研磨器可以用研磨器磨成泥，效果可能会更好，然后凉到适合宝宝食用的温度就可以喂给宝宝了。同样的方法，也可以做苹果酱、橘子酱等等。梨酱可以对治疗咳嗽起到一定的辅助作用，而这样做出来的苹果酱对宝宝腹泻能够起到一定的缓解作用。

・ 5、牛奶红薯泥。将红薯去皮后切块，放入锅中蒸熟。然后把红薯放到小碗里，用勺子碾成泥，当然也可以用研磨器来完成这个步骤，然后冲一点配方奶粉，加入红薯泥中搅拌均匀就可以给宝宝吃了。

・ 6个月宝宝食谱，我们就说这么多吧，妈妈们可以发挥自己的想象，举一反三，给宝宝做出更多美味的辅食。

篇2：6个月宝宝身高

六个月月的宝宝是准备出牙或者是已经发育了牙齿，对于手脚手眼协调的也逐步进步了，可以轻易地伸手抓东西同时那双手能够自由活动，生长的指标一般都是男宝宝的体重在六点九到八点半千克身长那是六十五点一到七十点五厘米，女宝宝的一般是在六点三到八的一千克，身长一般都比男宝宝那要稍微矮一点。

日常生活中也要注意六个月的宝宝在睡眠时，仍然是非常重要的一定要让宝宝有充足的睡眠，口腔护理的也是非常关键的对于宝宝的眼睛护理那也要调整自己合适，防止一些其他类型的腹泻疾病的发生。

生长指标

男宝宝体重6.9-8.8kg，身长65.1-70.5cm;女宝宝体重6.3-8.1kg，身长63.3-68.6cm。

1、宝宝睡眠：当长到第6个月时，睡眠仍然是宝宝生活中的重要内容，你一定要合理安排宝宝一天的生活，使宝宝每天有充足的睡眠时间，并养成良好的睡眠习惯，保证宝宝有充沛的精力。

2、口腔护理：现在宝宝差不多要长乳牙了，口水分泌会逐渐增加，流口水会是一种常见的现象，而乱喷唾沫可以说是流口水的另一种表现形式。

3、眼睛护理：现在宝宝的两眼可以对准焦点，会调整自己的姿势，以便能够看清楚想要看的东西。医生会建议每6个月对宝宝进行一次视力检查，以确保双眼视力的正常和眼球运动的协调性。

4、秋季腹泻：腹泻病的治疗原则是预防脱水、纠正脱水、继续饮食、合理用药。如果宝宝病情轻、没有明显脱水的可以在家治疗，病情重就需要到医院治疗。

5、宝宝出汗：宝宝出汗量大，而且汗液容易留在皮肤褶皱中，产生潮湿环境，容易引起细菌滋生，引起发红、热痱以及尿布疹等汗液刺激问题。爽身粉能给宝宝的肌肤带来干爽舒适的体验，它可以吸收多余水分，避免皮肤过度潮湿，从而防止皮肤问题的发生。但你也要注意爽身粉的使用方法，给宝宝撒爽身粉时，要在沐浴后擦干身体、涂抹润肤油进行抚触、再抹上润肤霜之后进行，而且量不要太多，均匀而薄的覆在皮肤表面就好。

以上就是六个月宝宝的身高，男宝宝的体重在六点九到八点半千克身长那是六十五点一到七十点五厘米，女宝宝的一般是在六点三到八的一千克，身长一般都比男宝宝那要稍微矮一点，防止一些其他类型的腹泻疾病的发生，保证宝宝有充沛的精力，日常生活中的也要做好育苗的接种。

篇3：一般6个月宝宝能吃南瓜吗

宝宝随着成长到6个月的时候，单纯靠母乳或是奶粉营养已经不够孩子的正常成长了，所以在这个时候是需要添加辅食的，在添加辅食的时候我们也要注意从少到多，从稀到软，要有一个慢慢来的过程，防止孩子出现不适应的情况，那么6个月宝宝能吃南瓜吗？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

最新的研究表明，婴儿应该是从六个月开始添加辅食。这个时候婴儿的胃里已经可以分泌一些淀粉酶，可以消化食物。如果添加过早，宝宝吃后不消化，非常容易造成腹泻。在适当的时候给宝宝添加辅食主要具有两方面的作用：一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中，第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。

六个月是给宝宝添加辅食的理想时间段，这个时候，母乳和配方奶中的铁的含量明显不足，宝宝需要从辅食中摄取，而且这个时候的宝宝各方面都已发育成熟，逐渐可以应对各种变化的辅食。家长可以给六个月的宝宝宝宝适当使用南瓜泥。家长在制作南瓜泥的时候，一定要将南瓜彻底蒸熟，并且需要经过细心研磨，以免引起宝宝消化不良。

这个期间的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1―2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。

通过上述的介绍，我们知道了6个月宝宝能吃南瓜的，只是在吃的时候我们要讲究方法和技巧，在孩子吃南瓜的时候一定要软，而且不要喂太多，如果发现孩子有肠胃不适应的情况要马上停止，另外给孩子添加辅食也要注意喂水。