你这么努力，为何还如此焦虑？
【简介】感谢网友“紫水晶女孩”参与投稿，下面小编给大家整理你这么努力，为何还如此焦虑？（共10篇），希望大家喜欢！
篇1：你这么努力,为何还如此焦虑随笔
你这么努力,为何还如此焦虑随笔
有个学生，暑假报名来学日语。因为半年后要去日本留学，所以很认真地每天在学校上课和自修。
然而他学得并不好。应该说是很不好。他是某重点大学的理科毕业生，按理说智商肯定没问题。也很努力，可就是学不好。
一般人一周可以掌握的内容，他不知咋的一个月了还掌握不了。发音和语法更是一路跑偏，而且我看得出来，他很焦虑。他反复问我这个句型重不重要，那个动词变形会不会考，以及多久可以考N2，应该准备什么教材等等。
我忽然想起了我健身开始的时候，经常缠着教练问多久会有效果，结果三个月发现没什么明显效果后就很少去了…
我每次健身也是很努力，练得头晕眼花，大汗飞洒。结果是过犹不及，练伤了好几次，反而对健身越来越兴趣淡然。
学习语言和健身都一样，越是急着要结果，越是没耐力坚持。
他也跟我讨教了好机会，然而我渐渐发现，在他努力却学不好的背后，有着类似的问题。
其实他对日语和日本文化根本没兴趣。完全是因为学校有一个推荐的机会就争取下了，然后因为对日语的等级有要求，他就很上进的来报了班。
他根本不喜欢学语言，也对学习日语本身不感冒，不看动漫，也不看日剧，他想要的只是一个结果，一个证书。这当然沉浸不下去，因为每一刻的学习，他的心不在上面，看上去很努力，实际上是在浪费时间。
这就像，如果我和一个姑娘恋爱不是因为相处愉快，而是因为她适合结婚，直接为了结婚而去。那么在一起的每一刻，我的脑海里都有可能精神出轨。
当人一味求快，对事情本身漠不关心，只想早点结束拿到结果，那么事情本身也不会给你好的反馈。因为心不在那，杂念就会纷拥而至。
知乎上有一句话说：以多数人努力的程度之低，根本轮不到拼天赋。
然而我并不认同。
首先我想说，“努力”本身就是一种天赋。
注意我说的“努力”，是有引号的。
真正的努力，应该是一种明白自己在做什么，又能时刻投入在当下和其中的自控力。而非内心烦躁焦虑，表面废寝忘食。
多数人的努力，只是让自己看上去很忙碌。
有极少一部分人，做什么事都可以很快投入专注进去，不受打扰，努力精进。这是一种极大的天赋。
我认识的那些学霸，给他们一本无论什么书，都可以很认真地看完，并且总结出自己的逻辑与收获。
这种天赋的核心是，做一件事的时候心很静，没有杂念。
而且我认为，这其实可以后天修，比如禅宗的正念，就是驱逐杂念，驻留当下。当做一件事的，只停留在这件事，不因将来的想象和过去的回忆而打乱自己，那就是专注的最好状态。
更多的天才，或者所谓成功者，在于很幸运地找到了自己能专注投入的领域。
天才不是什么都会，而是知道自己不适合做什么后，就果断抛弃，专注于自己能做好的事。
而大多数人的所谓努力是什么呢？
是勉强自己做自己不乐意做的事情。
是他们自己觉得枯燥，无趣，但是却又认为是正确的`，是该做的，所以逼自己去做。
比如你让韩寒去做数学题，去研究物理，他肯定不乐意，估计啥都做不成，及格都困难。
但是他聪明或者幸运的地方是，很早就发现了自己的擅长和兴趣所在。
我相信开赛车，写杂文这种事，对他来说更多是享受乐趣。要说努力，这两个行业比他努力的不在少数。
如果一个人对自己所做的事情完全有信心，他就不会焦躁狂热。
凡是焦躁狂热的状态，通常都是深层的自卑心作祟。
所以你去看那些学霸，你看不到他们很拼命读书的感觉，而且通常都是面无表情，非常淡定。
而自修室那些头悬梁锥刺股的人，往往都是临时抱佛脚者。
只有对自己没有信心的事，人才会产生通过说服自己，可以量化的努力，和外在的痴狂，来安慰自己。
当我们在做一件事的时候，先不去想着成功与否会怎么样。
成功当然很爽，但如果不成功，我们是否还会享受当下做的事？
如果是，我认为那就是真正的成功。
因为，你已经不需要依赖外界的承认，已经获得内心的满足。
当我明白这个道理之后，我重新开始感受健身这件事。
不再执着身材马上变好，而是真正去热爱运动这件事。
感受每一组动作带给我身体的变化，观察气息的流动，汗留下来的燥热痛快，拉伸时候的酸爽，享受运动后大快朵颐的畅快，第二天神清气爽的精神。
当我真的开始投入运动之中后，我发现身体也慢慢变得精神起来。
只要能保持当下不杂，就已经开始生出智慧。如果你能开始了解自己，不刻意去改变而只是照着自己的本质活，那么你就会开始蜕变。
我认为一个人可以默默无闻地活在世界上，完全不被人知道，没有名气、野心和残酷。如果一个人不认为自己有多么重要，他可以活得相当快乐。这是我推崇的克里希那穆提的一段话。
也是我，今生最大的追求。
平静，温柔，有趣。
只要我自己认可自己，一切都是完满的。
与诸君共勉。
篇2：你这么努力为何还如此焦虑美文故事
你这么努力为何还如此焦虑美文故事
有个学生，暑假报名来学日语。因为半年后要去日本留学，所以很认真地每天在学校上课和自修。
然而他学得并不好。应该说是很不好。他是某重点大学的理科毕业生，按理说智商肯定没问题。也很努力，可就是学不好。
一般人一周可以掌握的内容，他不知咋的一个月了还掌握不了。发音和语法更是一路跑偏，而且我看得出来，他很焦虑。他反复问我这个句型重不重要，那个动词变形会不会考，以及多久可以考N2，应该准备什么教材等等。
我忽然想起了我健身开始的时候，经常缠着教练问多久会有效果，结果三个月发现没什么明显效果后就很少去了…
我每次健身也是很努力，练得头晕眼花，大汗飞洒。结果是过犹不及，练伤了好几次，反而对健身越来越兴趣淡然。
学习语言和健身都一样，越是急着要结果，越是没耐力坚持。
他也跟我讨教了好机会，然而我渐渐发现，在他努力却学不好的背后，有着类似的问题。
其实他对日语和日本文化根本没兴趣。完全是因为学校有一个推荐的机会就争取下了，然后因为对日语的等级有要求，他就很上进的来报了班。
他根本不喜欢学语言，也对学习日语本身不感冒，不看动漫，也不看日剧，他想要的只是一个结果，一个证书。这当然沉浸不下去，因为每一刻的学习，他的心不在上面，看上去很努力，实际上是在浪费时间。
这就像，如果我和一个姑娘恋爱不是因为相处愉快，而是因为她适合结婚，直接为了结婚而去。那么在一起的每一刻，我的脑海里都有可能精神出轨。
当人一味求快，对事情本身漠不关心，只想早点结束拿到结果，那么事情本身也不会给你好的反馈。因为心不在那，杂念就会纷拥而至。
知乎上有一句话说：以多数人努力的程度之低，根本轮不到拼天赋。然而我并不认同。
首先我想说，“努力”本身就是一种天赋。注意我说的“努力”，是有引号的。真正的努力，应该是一种明白自己在做什么，又能时刻投入在当下和其中的自控力。而非内心烦躁焦虑，表面废寝忘食。
多数人的努力，只是让自己看上去很忙碌。
有极少一部分人，做什么事都可以很快投入专注进去，不受打扰，努力精进。这是一种极大的天赋。
我认识的那些学霸，给他们一本无论什么书，都可以很认真地看完，并且总结出自己的逻辑与收获。
这种天赋的核心是，做一件事的时候心很静，没有杂念。
而且我认为，这其实可以后天修，比如禅宗的正念，就是驱逐杂念，驻留当下。当做一件事的，只停留在这件事，不因将来的想象和过去的回忆而打乱自己，那就是专注的最好状态。
更多的天才，或者所谓成功者，在于很幸运地找到了自己能专注投入的领域。天才不是什么都会，而是知道自己不适合做什么后，就果断抛弃，专注于自己能做好的事。
而大多数人的所谓努力是什么呢？是勉强自己做自己不乐意做的事情。是他们自己觉得枯燥，无趣，但是却又认为是正确的，是该做的，所以逼自己去做。
比如你让韩寒去做数学题，去研究物理，他肯定不乐意，估计啥都做不成，及格都困难。但是他聪明或者幸运的地方是，很早就发现了自己的.擅长和兴趣所在。
我相信开赛车，写杂文这种事，对他来说更多是享受乐趣。要说努力，这两个行业比他努力的不在少数。
如果一个人对自己所做的事情完全有信心，他就不会焦躁狂热。
凡是焦躁狂热的状态，通常都是深层的自卑心作祟。
所以你去看那些学霸，你看不到他们很拼命读书的感觉，而且通常都是面无表情，非常淡定。而自修室那些头悬梁锥刺股的人，往往都是临时抱佛脚者。
只有对自己没有信心的事，人才会产生通过说服自己，可以量化的努力，和外在的痴狂，来安慰自己。
当我们在做一件事的时候，先不去想着成功与否会怎么样。
成功当然很爽，但如果不成功，我们是否还会享受当下做的事？
如果是，我认为那就是真正的成功。
因为，你已经不需要依赖外界的承认，已经获得内心的满足。
当我明白这个道理之后，我重新开始感受健身这件事。
不再执着身材马上变好，而是真正去热爱运动这件事。
感受每一组动作带给我身体的变化，观察气息的流动，汗留下来的燥热痛快，拉伸时候的酸爽，享受运动后大快朵颐的畅快，第二天神清气爽的精神。
当我真的开始投入运动之中后，我发现身体也慢慢变得精神起来。
只要能保持当下不杂，就已经开始生出智慧。如果你能开始了解自己，不刻意去改变而只是照着自己的本质活，那么你就会开始蜕变。
我认为一个人可以默默无闻地活在世界上，完全不被人知道，没有名气、野心和残酷。如果一个人不认为自己有多么重要，他可以活得相当快乐。这是我推崇的克里希那穆提的一段话，也是我，今生最大的追求：平静，温柔，有趣。
只要我自己认可自己，一切都是完满的。
篇3：你那么努力，为何还如此焦虑？
你那么努力，为何还如此焦虑？
总感觉自己还一事无成，总是莫名其妙地焦虑……明明做到了努力努力再努力，奋斗奋斗再奋斗，可我们还是焦虑，为什么？
“我焦虑，是因为我身边的人都焦虑”
现在的年轻人拼爹拼房拼车，什么都没有，就只能拼命了。
在职场摸爬滚打，我们太急着成功，太急着过标配的生活，对于身份的焦虑，已经不是个人心理问题，这几乎成了社会现象。
一个大街上，假如有三个人在慌张地奔跑，那么第四个人第五个人就会陆续出现，很快你会看到整条大街的人都在惊恐地追随。
焦虑也是这样，我们似乎被同化了。
“我焦虑，是因为同龄人已经成功，而我还一无所有”
看看自己的朋友圈：晒工作的、晒房子的、晒车子的、晒名牌的，等等，虽然我们知道，这是别人的生活，别人的秀，与我无关，可却还是很焦虑。
越来越多的人成功，但成功似乎又变得越来越难了，不然为什么自己明明很勤奋很刻苦也坚持了却依旧碌碌无为呢？
这种对比心理，使我们无法专注于工作，而焦虑也不断加深了。
“我焦虑，是因为我还在黑夜中摸索”
我想，我们每个人的成长过程都是这样的：好好学习，上好的初中，好好学习，上好的高中，好好学习，上好的大学，好好学习，找一份稳定的工作，好好工作，成家立业然后安安稳稳地过日子。
但这就是差距，在这个过程中，没有谈及梦想，等到自己意识到了，人家都已经跑出好远了，怎能不焦虑？
“我焦虑，是怕我挣钱的速度赶不上父母衰老的速度”
爸爸妈妈一直让我们慢一点，可是时间并不会因此慢一点。
少年时代父母给的温暖，长大了，我们也想回赠，可我们努力挣钱的速度赶不上爸妈衰老的速度啊。
所以，我们焦虑，因为有人等不及。
其实，回报爸爸妈妈，更多的是爱，不是钱。
爸爸妈妈需要一个努力工作的你，而不是在钱堆中焦虑的你！
“我焦虑，因为我希望我的孩子将来也能拼爹”
拼爹让人不屑，但拼爹也是公平的。你可以鄙视王思聪的玩世不恭，但他拿着王健林的钱挣了几十亿的能力，我们不能否认。
所以，为了孩子的成长，我们必须努力，但迟迟挤不进中产阶级，所以我们焦虑。
郑智化在《中产阶级》中唱到：
我的包袱很重/我的`肩膀很痛/我扛着面子流浪在人群之中
我的欲望很多/我的薪水很少
是不是就这样平凡到老/我的日子一直是不坏不好
身边有些人看似走在你面前，也有人看似走在你后面，但其实每个人在自己的时区有自己的步程——Barack Hussein Obama55岁就退休，川普70岁才开始当总统。
他们都在自己的时区里，你也是！
就像美国诗人写的：纽约时间比加州时间早三个小时/但加州时间并没有变慢。
希望大家都能正视自己的焦虑，希望大家的努力都会有结果。
日子总是越来越好的，以你们的才华，实在不必着急。
篇4： 大四的你，为何焦虑
大四的你，为何焦虑
万物皆有裂口，这样曙光才能照进其中。
----莱昂纳德·科恩
时光荏苒，四年大学生涯转瞬即逝，曾经幻想的象牙塔在各种抱怨不满声中渐行渐远，举目，曾经豪情万丈立下的壮志蓝图被苦逼的现实摧残的体无完肤。有的四六级还没考过、专业四级两次都没通过、今年的专八依然没有一点信心，甚至没有一点奋起的斗志，你发誓拒绝平庸，但又不想努力。身边的同学陆陆续续拿到人生的第一个offer，而你依然在为找不到实习工作发愁，在为前途一片渺茫的人生发愁。曾经一夜十个小时的高质量睡眠早已成为奢侈品，甚至做梦都是考研成功、顺利拿到offer。
心态好的可能会自我安慰：“别急，好事多磨，真正的幸运都会姗姗来迟。”但心中另一个声音又在告诉自己：“谁不想早点尘埃落定再谋其他呢？”于是乐观如你却也渐渐焦虑起来。慢慢的，你会发现，焦虑不是你的专属，身边好多人都如大难临头，每天对未来惶恐不安。但除了这些，大四的你，究竟为何焦虑？
1、
人生在比较中成长，又在比较中挫败。
上大学之前，我们都没有什么焦虑，那时候的我们只有一个选择，那就是参加高考实现人生逆袭。而这条路不管乐意不乐意，艰难不艰难，你都得往前走。所以那些日子里心里秉持着越努力越幸运的想法，把嘈杂世界的声音关掉，用尽每一分钟去多做一道题，多背会一个单词。千军万马过独木桥的路上，没有时间，也不想回头看，只能闭着眼睛咬牙向前走。
其实，没有选择，就是最好的选择。
等终于排队走过了独木桥，发现人生除了高考还有如此广阔的世界，于是你第一次发现世界上还有比高中班级第一名同学更厉害的人物，他们有耀眼的成绩、丰富的阅历、高雅的才艺，更要命的是，他们长得还比你好看，可谓集万千美好品质于一身。于是你为了向他们一样优秀，开始规划自己的大学生活，四年下来，自己付出的汗水也不少，单词书被自己翻了N遍，成功励志的语录写了一本又一本，但发现，我cao!自己取得的这点成就远不如隔壁老王有一个成功的老爹。
但人生有什么可比的？前段时间一个小学同学在微信上对我抱怨，爱因斯坦26岁的时候已经写出了《狭义相对论》，米开朗琪罗26岁的时候已经雕出大卫像，他还说有个人在26岁时中午睡了个午觉，就有人三顾茅庐，要请他去平定天下，那个人就是诸葛亮。而自己现在离26岁也不远了，连一点成功的苗头都没有！我回了一句：人啊，可能在比较中成长，但更可能在比较中迷失，最后自己的人生道路上彻底被自信抛弃，被自我抛弃。
2、
与其在选择中产生焦虑，不如让人生没有选择。
大四之前，考研、就业、实习等俗的不能再俗的东西从未入过你的法眼，坚持“快乐至上”的你犹如《美人鱼》中的邓超，挂着贱贱的表情，迈着拧巴的舞步，同时在背景音乐中唱起“无敌是多么，多么寂寞。”但大四之后，注视着教务系统上零零星星的课表，突然意识到，自己已经大四了，压力也一瞬间来临：突然，就要毕业了；突然就要离开学校了；突然，就要思考前路的选择了；突然，再也不能名正言顺的说自己是学生了。。。。。。
考研或是就业成为你比不开的`选择。想要考研，但发现疯癫了三年的你再也沉不下心坐在自习室看书，而且还是整天整天的看，于是坚持不到一个月，就果断缴械投降；那就直接找工作，但书写简历时，发现自己书桌里除了一打装不下的电影美食优惠券外，没有一张像样的证书，惨白的简历直接在求职大军中不战而败。于是，就开始了漫长的焦虑，不仅大学即将抛弃你，就连曾经的安心睡眠也在抛弃你。
人生，与其给自己过多选择，不如让自己认准一条路，坚持下去，从一事无成的焦虑到稳扎稳打的实战，尽管一路艰难，但至少不会比现在糟糕。
大四的我们，很容易产生什么都来不及做的焦虑感。但焦虑是个恶性循环，越是焦虑，越是迟迟不肯行动，越是容易迷失自我，周而复始，循环往复。原来我也是十分焦虑，特别在考试前后，考试前担心复习不完，考试后担心成绩会挂掉，但又有什么用呢？就像是不断重复把巨石推上山顶的西西弗斯，一切焦虑和心理强化都是徒劳的。之后无意中看到LeonardCohen的一句话：Thereisacrackineverything。That’showthelightgetsin。这句话让我看到了希望所在，因此也成为我的座右铭，并告诉自己：提高现实情况，努力之；降低内心想法，平和之。
我也想借此鼓励身边每一位焦虑、惶恐、失措的朋友，体验失败，接受不确定，进而在起起落落的路途中站稳脚跟。只有不畏惧裂痕，才能抱紧阳光。
（出处：公众号：回首亦是天堂）
篇5：风雨，你为何如此执着
风雨，你为何如此执着
风雨，其实很平常很平常，所有的人都认为它只是自然界的产物而已，没什么好奇怪的。或许人们关注的，是风雨发怒后的所制造的灾害，但是，却很少有人去体会风雨中的美。静静地。古代文人墨客，把风雨比作人们前进道路的阻碍，似乎风雨是阻碍人们前进，抵挡人们向前看的东西，而对我来说，它们不是。它们的美，在于人类心底里，不仅仅是可以洗刷尘世的罪恶，也不仅仅是可以平息人们的怒火。而在我的眼睛看来，它们还有更多更美的东西，蕴含在它们的心里。
我一直奇怪，为什么风和雨，如一对情侣般在一起。或许有风时不一定有雨，但下雨时，风却呼呼地吹着。拂过人们的脸颊。那种清爽的感觉，犹如在空中飞翔。
有人说，雨拍打着地面的声音犹如一支乐曲，让人心旷神怡。但对我来说，雨它的美不仅仅在于它所演奏的音乐，也不仅仅在于它所想要洗净尘世的一切肮脏，它的生命是短暂的，但是它却贡献了自己的力量，微薄的力量。可是雨的美就仅仅在于这些么。不，不是的。它的美还在于它的一份执着。明知它那微薄的力量，是不可能把尘世所有的肮脏，把人类心里那自私的欲望洗净，却还一次又一次，不放弃。当它从天上掉落在凡间，便注定了它的悲惨。它是否想到，当它躺在充斥着灰尘的马路上时，有多少人从它的身边踏过，又会有多少人去看到它的那一份执着的信念。或许，雨的.生命就来自于它的那份执着，一次又一次地坠落于世，却让人们对它感到厌恶，甚至有人埋怨它，若不下雨，那么就可以...可是，它的信念又是什么?为什么，当所有人都埋怨它时，为什么，当所有人都把它看做是人生中的挫折时，却依然义无反顾?难道仅仅就是那种执着的信念来支撑着它?让它不惧怕所有的困难，让它不后悔自己的选择么?
篇6： 你为何如此沉默作文
你为何如此沉默作文
你和我很像，在同一年同一天生。我对此感到幸运，而你只是淡淡得说了声：“哦。”
你一向惜字如金，不管在什么时候都是这样。记得一年级春游时，我在车上和你坐，那是我第一次近距离接触你。我很兴奋，而你却很“冷静”。我们相对无语，在这尴尬的气氛下，我打破了沉默。我用手推推你的肩，你转过身说：“啊？”我压底了头有些害羞地说：“你是几月生的，我，我是2月12日。”你面无表情：“同一天。”
我惊喜，你依旧沉默。这时外面开来一辆养猪的车，我大叫：“你看！你看！”这时我发现你笑了，你笑得那么好看，小嘴一抬漏出两颗小小的虎牙，两只小眼睛也笑得弯成一条缝，白白的小虎牙像两颗刚出土的小白笋，尖尖的，矮矮的。你纯洁的小眼里面透出一丝调皮，一丝活泼，我真不懂你明明笑起来那么好看却不多笑。7岁，正是童话般的岁数，我不懂，你为何如此沉默？
在六年后的.今天，我看到的你依旧是那么沉默，偶尔有一次老师叫你起来回答问题，我发现，你的声音是那么响亮清脆，像一个银铃。你的声音那么动听，我不懂，你为何如此沉默？
你有你喜欢的朋友，有一次我无意中听到你与她的对话。你在她面前是行云如水，侃侃而谈。你是那么开朗，我不懂，你为何如此沉默？
你为何如此沉默，朱琬晨？你为什么不把真实的自己展现出来呢？
篇7：风雨，你为何如此执着
风雨，你为何如此执着
风，狂啸着，雨也啪嗒啪嗒地弹奏着。可是，风啊，你为什么满世界跑，却不知道停留?冬天，当风拂过你的身体时，你会颤抖，你会抱怨;夏天，当风从你身边跑过，你会凉爽，你会感到高兴。风的行径，本就不是人所可以掌控的。可是人啊，在需要风时，埋怨风不出现;当不需要风时，却埋怨风出现。我一直喜欢风，当它拂过我的身体时，它让我感到一种从心里迸发而出的感动。它一定在追逐着什么，一直跑啊跑，不为任何人停留，那么洒脱，可是是为了什么?我想去随着风去了解它的内心，可是我做不到，我无法跟上它的脚步，也无法让它停下。它会和雨一起出现，当下雨时，刮风时，所有的人都想找一个角落去避雨挡风，我却突然会跑出去，然后迎着风奔跑。或许在比尔看来，我奇怪，很奇怪。但是，我却任凭别人的话砸在我心上，任凭风拂过我的脸颊，任凭雨打在我的身上，然后让自己的心，去感悟自然。对我来说，当下雨刮风时，我才可以感到自然是那么纯净而美好，一丝不染。
当一次又一次的奔跑后，一次又一次让自己成为一个落汤鸡，我似乎有所感悟。风，它追寻着自己的梦，它在这条路奔跑着，它希望，祈祷着找到自己的梦。或许在别人看来，风奔跑了几百万年，却依然奔跑着，是那么地傻，是盲目的，可是，我相信它不曾后悔，因为它心里有着希望，它想要找到自己的梦，即使再奔跑着几千万年，它也会坚持着。而雨，它或许早已看到了自己的梦，它无时无刻不在为之努力着。或许它所做的都是徒劳的，但是它心中有着那份信念与执着，还有着那颗晶莹透明的心。它和风是一样的人，不一样的是，雨在实现自己的梦，风在寻找自己的梦。而为了梦，它们所做得，太多太多...也许它们也后悔过，害怕过，但，它们一样义无反顾，向前奔跑...
这已不仅仅是有着执着的信念了，还有更多更多...
篇8：《平凡的世界》，为何还这么火
《平凡的世界》，为何还这么火
似乎在不经意间，一本叫做《平凡的世界》的书又重新火了起来。在前不久公布的浙江大学图书馆图书借阅排行榜上，它位列榜单第一，并且借阅量远远超过位列榜眼的书籍。据说，这已经是它连续三年蝉联冠军宝座。
还不仅仅如此。羊年春节刚过，根据同名小说改编的电视剧也在多家卫视上星播出，一时间又惹来话题无数。说《平凡的世界》是一部经典，相信没有人会质疑。只是在经历了多年之后，为什么这样的一本小说，又会再度受追捧，被爱它的人们摆上案头?
在回答这个问题之前，必须先了解一下《平凡的世界》究竟是怎样的一本书。
百度百科中，关于它的介绍是这样的：这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说。该书以中国70年代中期到80年代中期十年间为背景，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象。书中，劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。1991年3月，《平凡的世界》荣获中国第三届茅盾文学奖。
对记者来说，这同样是别具意义的一本书。
第一次读它，是在高中，那时候，最强烈的感觉，是里面的故事很感人、人物很真实。第二次读它，是在大学，读的过程中总会有意无意地联系到自己的生活，借用当时室友的一句话就是：看完这本书后，感觉每天到食堂吃一个馒头都是奢侈的。时至今日，再来读它，似乎期盼着这么多年过去了，书中的主人公能够生活得更幸福而准备一探究竟，可结果终究还是失望，因为读过之后记者发现：平凡的世界，就是真实的。
因为真实，所以感人，因为真实，所以能激励不平凡的人生。或许，这也是《平凡的世界》在这么多年之后，依然受捧的最大魅力，它一直在告诉人们：人，无论处在什么位置，只有热爱生活，不把不幸当作负担，才能真正做生活的主人。
具体说来，它所传达出的真诚、自尊、追梦等力量，无论过去多少年，都不啻是给予众人的一味味心灵鸡汤。
比如真诚。《平凡的世界》中，主人公的真诚、厚道，让人感动与感怀。表面上看，真诚是一个人的道德问题和处事态度，但在不同时代背景下，它无疑有着不一样的分量。书中所写的农村社会，留恋传统，带有传统人际关系的温情，可对当下这个浮躁的社会来说，真诚太宝贵，当无数人满怀欲望想要获得个体发展时，整个社会仿佛蘸上了酵母，不断膨胀和发酵。因此，书中所焕发出来的价值，对于未来，意义非凡。
再比如自尊。在小说的主人公孙少安、孙少平等身上，都能找到它的影子。《平凡的世界》中，主人公每每会为对方考虑，放弃对自己有利的选择。在记者看来，这在今天的生活里，对活得十分自我、表面光鲜灿烂的现代人而言，特别有启发。
什么是自尊?在现代人接受的教育中，都说要对别人爱护、尊重，但事实上，人首先应该对自己人格、价值怀有尊敬。一个自尊的人，才能在面对环境的变化时，始终展现出强大的力量。而这，也恰恰是现代人极其缺少，却又内心极度渴望的东西。
对于一本书的评价，从来都是“仁者见仁、智者见智”，或许在很多人眼里，这部小说也有种种弱点，但多年来，从《平凡的世界》给予人们的激励中，却能清楚地看到社会在转型、变迁的.阵痛里，传递出的一步步向上的奋斗精神，它所表达的内涵其实朴素而简单，那就是一种源于内心、自强不息的自发与自觉。
[知识拓展]
平凡的世界读后感
伟大的生命，不论以何种形式，都将会在宇宙间永存。我们这个小小的星球上的人类，也将繁衍和发展，知道遥运的未来，可是生命对于我们来说又是那么短暂，不论是谁，总有一天都会走向自己人生的终点。死亡，这是伟大和平凡的人的最终归宿。
初读路遥先生的平凡的世界，内心就被黄土高原的苍凉与厚重所深深震撼。路遥先生笔下的黄土大地，是与喧嚣的繁华闹市截然不同的一个世界。那里充满了粗犷与豪迈的气息。养育着一代又一代朴素而又勤劳的炎黄儿女。书中讲述了双水村的人们日出而作，日落而息，勤劳耕作的情景，虽贫穷落后，他们却不卑不亢，苦并快乐着，给人一种头顶青天，脚踏黄土的踏实感。这种朴素与纯真深深地感染了我。
全书主要围绕主人公孙少平一家生活的变化，双水村的变迁，以及孙少平孙少安兄弟为理想不断奋斗的历程来展开。让人印象最深刻的是孙少平，这个默默承受人生苦难却从不放弃的铁骨铮铮的有志青年。虽贫苦，却不自卑，虽潦倒，却从没停止追逐梦想的步伐。因为他不甘沦为命运的玩偶，他的青春理想也激励着他到外面闯荡世界。典型的西北好汉，在沉重的生活压力下寻找自己的人生价值。这种自强不息的精神，塑造了一个在平凡的世界里却不平凡的形象。
他的家是贫困的，却是温馨的，他的爱情是遗憾的，却是甜蜜的。即使最后为了救人而毁容，也不能动摇他那颗年轻的，与命运抗争的心。另一位重要人物孙少安，从小就背负着家庭重任的他，用肩膀为家庭撑起了一片天，并且带领双水村民走上了脱贫致富之路。其中的艰辛与困苦难以想象，但他以勇气与勤劳渡过了难关，这种吃苦耐劳的精神实在可敬。
品读这本书，我对生活与苦难有了更深的认识，由衷的敬佩孙少平兄弟那种自强不息的精神。那个平凡的世界却孕育出了这样不平凡的人，这让我想到了一句话，把平凡的事情做好即不平凡，把简单的事情做好即不简单。
反思当今社会那些好吃懒做的年轻人，实在是惭愧。官二代，富二代，啃老族，这些人实在令人痛心。一些人遇到一点困难就自暴自弃，轻视生命，丝毫经不起生活的小小考验，典型的温室里的花朵，实在可悲。因此我们应该学习那种自立自强，奋斗进取的精神，做一个有价值的人。最后，以路遥先生的一句话来结束：什么是人生?人生就是永无休止的奋斗，只有认定了目标，在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻。
篇9：为什么你越努力，越焦虑？
为什么你越努力，越焦虑？
文/风墟
为了生活而努力的人分为很多种。
努力本身并无对错，也无好坏。但问题在于我们对于努力的认识有着太多的偏颇――认为所有的努力都是好的，就是偏颇的一种。
放松的，带着悦纳的努力，和被焦虑和恐慌驱使着的努力是完全不同的两个概念。
我把被焦虑驱使着的努力者称为“焦虑努力者”。
焦虑努力者通常都有一个较为严苛的父母或者对他有过重要影响的长辈与老师，这种挑剔的外界环境总是无时无刻不表现出对他的不满意，会经常拿他与别人对比。
但是无论他怎样努力，却永远无法得到他们的认同与关爱。
事实上还有一种和无论怎样努力都得不到认同同样悲剧的成长经验：只有自己在迎合家长或老师的期望和要求时才能得到“关爱”，一旦违反了他们的要求就会遭到辱骂，否定，嘲讽，甚至殴打。
他们很可能是在一个喜欢攀比与排名的学校或团体中成长起来，学习名次，家庭背景，人际关系，“混”的好不好等这些都可以作为相互对比和贴标签的条件。
他们总是非常的着急，做任何事情都极度的求快。想要快速成功，快速赚到很多钱，快速拥有光鲜亮丽的职业。哦，还有一个最普遍的渴望就是：快速的自我提升。
他们一直在不停地拼命努力着。考个重点大学，在考托福雅思国外镀金几年，选择一份光鲜亮丽的好工作，这似乎是这个群体集体向往和期待的一种未来规划。
客观来看，他们与同龄人对比的确称得上是“成功”。
但问题在于，他们几乎从来没有享受过成功的喜悦。他们始终是被一种对失败的恐惧，害怕落后，害怕被别人看不起所驱使着。
而「越努力，越焦虑」这种现象也多发于这类“追求卓越”的人身上。
所以究竟为什么会越努力，越焦虑呢？问题究竟出在了哪里？
我记得在我上小学那会儿，书店里还是很流行“心灵鸡汤”之类的书籍，意林之类的杂志也正风靡着。
后来人们意识到心灵鸡汤的华而不实、空洞无物后，心灵鸡汤就沦为了一个贬义词。
但是很快，一种名为“成功学”的“学问”迅速即鸡汤之后流传开来。各类的大师，各类的名言金句被所有人都挂在了嘴边。
随后就演变成了一种全民都理所当然的追求成功的集体倾向。大家都开始变得积极向上，甚至出现了“你不努力就是LOW逼”，“最美的年华必须要拼命”之类的一种对“不努力者”的批判。
于是所有人都变得焦虑了起来。大家都害怕被别人落下，都害怕被别人批判，害怕成为别人口中的low逼与loser。
集体性的对“成功”的追求，对“不努力”的批判造就了一个每个人都难以接受自身消极一面的大环境。
再落到每个人身上，越努力、越焦虑，归根结底有三个根本性的直接原因。
1.“焦虑努力者”的努力一开始的动机就是被焦虑所驱使着。
他们因为自己不够好，因为无法得到别人的认同，因为会被别人看不起等等而产生了焦虑，为了摆脱这种焦虑，他才会努力去变强，努力获取别人的认同。
但是恰恰是他的这种“摆脱焦虑”的渴望令他又产生了一种「二级焦虑」，也就是“因为无法摆脱焦虑而产生的焦虑”。
所以，他越是“努力”的想摆脱焦虑，却只会令焦虑变得更多；他会因为焦虑情绪的存在而无法专注做事，于是他达到目标的进度就会变慢，而进度变慢又会加剧他的焦虑；
于是他的焦虑就会变得越来越严重，直到他最后无时无刻都处在焦虑的状态中，而无法再去做任何事，无法再用心去体会和感受到生活的存在。
2.做事的目的只是为了最后的结果。
做事情当然是为了得到最后的结果了，但“焦虑努力者”和平常人不一样的地方在于，他们做事的目的“只”在于最后的结果，他们“只”是为了某个产出，某个结果，某个目的。
所以这就会导致他们无法享受做事的过程，无法感受到生活的当下，在他们看来，生活好像只有一个接一个的目的和节点，他们只想完成任务似的尽快从这个节点赶到下一个节点。
没错。
「生活对于他们而言像是一场被别人安排的任务」。
所以，如果你的生命中只有任务在，那么，“你”在哪里呢？
3.过度求快。
因为你将生活当成了一个被别人安排给你的任务，你就不可避免的想尽快完成它。只有尽快完成了，你才能尽快从你所讨厌的生活中逃离。
比如你拼命赚钱，为的是某一天可以不用赚钱；你努力考研，为的是尽快摆脱考研的痛苦；你硬写一篇公号文，为的是写完了就可以好好的放松；
这是一种非常常见的逻辑，常见到你甚至无法意识到这个逻辑中存在的问题。
《禅与摩托车维修艺术》中有这样一段话：「当你做一件事情求快的时候，就代表你对这件事已经失去了兴趣。你想要快点结束它去做别的。」
所以，当你强迫自己去做一件你不感兴趣的事，你强迫自己去完成一件你很抗拒的任务，这无可避免的会令你产生很多的焦虑。
而且，你越是求快，则越是会更加焦虑；你越是焦虑，你做事的效率就越低；
这就是“欲速则不达”的根本含义。
那么你要如何才能从这种越努力，越焦虑的状态中摆脱出来呢？
我的答案是：放弃努力。倾听你内心的声音，去做一些你真正兴趣所在的事情。
我知道这个回答无法令“焦虑努力者”们满意。
因为毫无疑问当他们看到放弃努力的时候已经本能地感受到了一种“恐慌”。他们会认为如果不努力的话只会更糟糕，如果放弃努力，他们的生活就会失控，他们认为他们一直在逃避的那些生活中最坏的结果都会铺天盖地的向他涌来，他的生活会一团糟糕，他会变成一个废物。
其实焦虑努力者们现在所处的状态就像一个正在学游泳的人。
他对水很陌生，他感觉自己有点儿在往下沉，他很恐慌。于是他赶紧用力挣扎想要抓住些什么好让自己不坠落下去。
但是他却抓了个空，自身却往下沉的更深了。于是他更恐慌，更用力，更拼命的挣扎，然而他越挣扎就越是往下沉的越快。
焦虑努力者们现在所做的一切努力都像是一个游泳新手所做的挣扎，自以为可以努力的“抓住”变得有钱、人缘好、学习好等这些幻象就能够将自己从“恐怖”的生活中拉上去，但他所做的这一切努力却正是导致他越来越陷入危险的原因。
那么不会游泳的人通常都是怎样学会有用的呢？
你去问所有的会游泳的人几乎他们都会回答你：放松。
当你放松的时候，你不再挣扎，不再僵硬的时候，水本身的浮力就会自然而然的将你托上来。
就像你对生活放手，不再紧缩自我，不再试图通过努力来抓紧什么的时候，生活本身就会带给你“安全”和“平静”。
你一直害怕的是，如果不努力了就会失去一切；就像不挣扎了就会落入水底；
但就像水会将你托起来一样，当你不再被紧张和焦虑驱使的时候，你自身的兴趣，你本身的某些动力，你对这个世界的好奇等等会自发的引领着你去探索这个世界，会带领着你去进行许多有意义的创造。
而在这个时候，你的生活才会是充实和有意义的。
所以，比起拼命的试图要做些什么，也许有时候不做什么会更加重要。
以上。
篇10：现在的年轻人，为何越努力越焦虑？
现在的年轻人，为何越努力越焦虑？
现代社会很快，我们很急。我们年轻人急着去生活，急着去成功，也急着去死。好笑吗？确实有点嘲讽，可你明明那么努力，为何还会如此焦虑？
中国人不分男女老人、不分农村城市、不分贫穷富裕、不分官员群众，总而言之我们集体陷入了忐忑、焦虑的年代。
就像一首十倍速的歌，我们越是不成功就越喜欢乱想，在没有出口的胡同里循环反复。我们越想越急，越急又越想，始终找不到出口，这样的焦虑对很多人来说并不陌生，尤其是年轻人，究竟为什么我们会如此焦虑？我们到底在焦虑什么？
说白了，就是因为太急着成功，这种身份焦虑燃烧着我们，想要挤进中产阶层的欲望压迫着我们。
经济自由我们过上了富裕的生活，然而，太急着过标配的生活，太急着让周围的人认可你是个成功而又有品味的中产阶级，又让我们失去了经济自由。
有志气是好事，急了，就容易走火入魔，这种心酸的“焦虑”，像一把火烧了我们内心的富饶。
你还这么年轻，干嘛那么着急过“标配”的人生呢？
要等老了再来焦虑吗？
呜呼悲哉！
这种想法让人不能说好或不好，我想在电影里，名导演也只能用一个复杂的眼神来诠释这种无奈。
我们如此急着过幸福、标配的生活，你真的幸福吗？无处安放的焦虑，要时刻抱着吗？
加班、加班、加班，我们被透支的生命，用什么来补偿？年轻人的身体越来越不行了，年轻人的思想越来越焦虑，年轻人说，“我不得不更加努力了”。
欲望与无奈、消费与失落，中国人集体陷入焦虑，离幸福越来越远。而长期焦虑之下，对人的身心的伤害是不可估量的。那么，我们如何避免焦虑呢？
① 打破努力的神话
努力就会成功，但赚钱从来靠的不是透支熬夜加班。
为什么越努力，反而越焦虑？
马云、王健林都说他们是靠努力和梦想挣钱，但有常识的人都知道，他们靠的.是脑子。这点你要知道。
② 不要进入自己不擅长的领域
尝试不擅长领域，是个挑战，但补短板靠找人，一定不要自己去补自己不擅长的事情。
③ 修正主观价值标准，做长期打算
1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件，就是说天才并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。
④ 锻炼
你眼中的大部分问题，也就是一碗汗的事情，没有比投资身体更划算更赚钱的投资。
世上每个人本来就有自己的发展时区，放轻松，你没有落后，没有领先，生命就是等待正确的行动时机。
成功却从来不是年轻人的标配，甚至不是人类的标配，在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。
亲爱的年轻人，你有喝一杯茶的时间。
