大雪有哪些活动
【简介】感谢网友“山火”参与投稿，下面小编给大家整理的大雪有哪些活动（共6篇），欢迎阅读与借鉴!
篇1：大雪民俗活动
1、腌肉
老南京有句俗语，叫做小雪腌菜，大雪腌肉。大雪节气一到，家家户户忙着腌制咸货以迎接新年。
2、观赏封河
北方有千里冰封，万里雪飘的自然景观，南方也有雪花飞舞，漫天银色的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。
3、进补
大雪是进补的.好时节，素有冬天进补，开春打虎的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。
节气大雪的由来概述
大雪节气，太阳黄经达255度。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广。这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表示这一时期，降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。
大雪时节分为三候：“一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。”是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了；此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为；“荔挺”为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。
常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，冬作物创造了良好的越冬环境。积雪融化时又增加了土壤水分含量，供作物春季生长的需要。雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，有一定的肥田作用。有“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”的农谚。
篇2：大雪传统习俗活动
大雪习俗
腌肉
有句俗语叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪节气的风俗之一就是腌肉。“未曾过年，先肥屋檐”，说的是到了大雪节气期间，会发现许多居民的门口、窗台都挂上了腌肉、香肠等，形成了一道亮丽的风景。大雪节气一到，家家户户都要忙着腌制“咸货”。无论是家禽还是海鲜，用传统的制作方法，将新鲜的原料加工成香气逼人的美食，以迎接即将到来的新年。
进补
“冬天羊肉劲补，可以上山打虎。”老南京大雪进补最爱羊肉。羊肉驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。专家建议，冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。
根据地域、天气吃不同的食物。江南不太冷的地方适合用鸭、鱼温补；北方气候寒冷，可以用羊肉、牛肉补充身体元气，增加御寒能力。如果天气持续干燥，还要在滋补时增加冰糖、百合等甘润的食物，以起到“灭火器”的作用，防止身体上火。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。
喝红薯粥
大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受冻，出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。
红薯富含蛋白质、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素以及多种维生素，同时红薯可有效地防止钙流失。此外，红薯中含有大量的膳食纤维，能够有效刺激肠道蠕动和消化液的分泌，降低肠道疾病的发生率。大雪节气喝完热乎乎的红薯粥，既美味又健康。
观赏封河
小雪封地，大雪封河，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏……同时大雪时节也是捕获乌鱼的好时节。俗谚“小雪小到，大雪大到”是指从小雪时节，乌鱼群就慢慢进入台湾海峡，到了大雪时节因为天气越来越冷，乌鱼群沿水温线向南回游，汇集的乌鱼也越来越多，整个台湾西部沿海都可以捕获乌鱼，产量非常高。
大雪吃什么传统食物御寒润燥
大雪节气饮食原则是“宜温热柔软，忌生冷坚硬”，可以多喝点热粥、热馒头等宜消化的软食，而不宜吃凉饭、硬饼等食物。大雪节气适宜多吃些御寒温性食物，但又要防干燥上火所以清热滋补食物也不可忽略。
大蒜
大雪节气正值严寒，冬季是感冒的多发季节，英国一项为期12周涉及164名健康成年参试者的新研究发现，服用大蒜补剂和安慰剂的两组参试者，发生感冒的病例分别为24例和64例。原因在于，大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长，增强人体抗炎能力。胡萝卜、酸奶和牡蛎等食物也具有一定的预防感冒功效。
莲藕
由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，莲藕无污染，清热润燥，深受欢迎。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是，长时间炖莲藕，选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅，也尽量别用铁刀切莲藕，以避免其氧化变黑。
大白菜
大雪节气期间空气特别干燥，常吃大白菜能起到润肠、护肤养颜的效果。在冬天，白菜是餐桌上最必不可少的蔬菜，民间素有“冬日白菜美如笋”、“百菜不如白菜”的说法。冬季干燥寒冷的天气容易对皮肤造成伤害，而白菜富含维生素C和、维生素E和其它多种营养素，可以起到很好的美颜和保健功效。
雪藕
雪藕是莲藕的一种，因其“色白如雪”而得名。雪藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，生吃可辅助治疗肺结核咯血、淋病、衄血等症；熟吃有健脾开胃，止泻固精功效。在大雪节气适量吃些莲藕粥，有较好的补益功效。
雪菜
从中医食疗学的角度来看，雪菜属于性温、味甘辛的蔬菜，十二经络中归肝、胃、肾三经。雪菜还含有胡萝卜素和大量食用纤维素，可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。
雪梨
大雪节气冷热交替之下容易引起肺燥咳嗽。这类人如症状较轻，不妨在中医师的指导下制作雪梨膏来服用。雪梨有生津润燥、清热化痰功效。
羊肉
“冬天进补，开春打虎”，大雪提醒人们要开始进补了，进补的作用是提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善，健康过冬。老南京大雪进补爱吃羊肉，驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。专家建议，冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。
篇3： 大雪活动总结
大雪节气是二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气。为了传承中华民族的传统习俗，濉溪经济开发区中心幼儿园老师们抓住教育契机，开展了以“大雪――二十四节气”为主题的教育活动。
活动中，老师通过图片、视频等方式向幼儿介绍二十四节气中大雪的主要特点，大雪节气的到来，意味着意味着天气会越来越冷，降水量会增多,降雪的可能性比小雪时更大了，强冷空气往往形成大范围的降雪或局部暴雪。接下来，老师通过讲解让幼儿了解节气与天气、农事的关系,以及大雪的习俗。感大雪之美,孩子们用五颜六色的彩泥捏出了自己心中雪花的样子,用不同材料“堆”出了各不相同的雪人。
此次活动的开展,使孩子们知道了节气及其气候特征的关系,对中国的的文化有了更深的了解。希望全体师生能注意保暖，多锻炼身体，温暖的度过寒冷的冬天。
篇4： 大雪活动总结
“大雪”节气是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。古人云：“大雪，大者，盛也，至此而雪盛也。五彩缤纷的大自然，为孩子们探索未知世界提供无穷的源泉。一朵花、一棵树、一滴雨、一片雪花......都激发着孩子们的好奇心!20xx年12月7日，大雪时节到，双流区万科实验幼儿园的宝贝们在老师的带领下纷纷聊起大雪来,雪花是什么样子的呢?此刻，就让我们跟随老师和宝贝们的脚步，走进二十四节气――“大雪吧!
大班的江老师组织宝贝们一起领略大雪的文化氛围和风俗。
中班的王老师带领小朋友们一起认识雪花的形状、一起制作美丽洁白的雪花。
小班的周老师为宝贝们介绍大雪的风俗，带领宝贝们一起制作可爱的“雪宝宝”。
万科实验幼儿园的孩子们在这个大雪节气里收获了很多知识，收获了很多快乐，让我们期待雪花飞舞、漫天银色，一起堆雪人，打雪仗；让我们一起亲近自然，体验自然带给我的的美好与快乐吧!
篇5： 大雪活动总结
20xx年12月7日是二十四节气中的“大雪”，为了让孩子们感受大雪节气的到来，知道天气越来越来越寒冷，胶莱镇中心幼儿园大一班开展“知节气迎大雪”主题教育。
根据大班幼儿的年龄和认知特点，通过视频、图片等形式引导孩子们认识大雪节气的特点，孩子们在交流谈论中了解到冬令时节到来了，天气越来越寒冷，一定要穿着保暖，预防感冒。孩子们还了解到大雪节气的到来，天空会下雪，对杀死病虫和缓解冬旱都很有帮助。
围绕大雪节气还开展了丰富多彩的手工活动，美丽的雪花、可爱的雪人，班级里充满了浓浓的大雪节气氛围。
通过多种形式了解大雪节气的特点、习俗，引导幼儿通过感受二十四节气的丰富内涵，丰富孩子们的感性经验和审美情趣，激发他们发现美、创造美的情趣。
篇6： 大雪活动总结
12月7日，幼儿园开展了以“大雪”节气为主题的教育活动，感受大自然神奇的变化和传统节气文化。
活动中，教师们根据各班段幼儿年龄和认知特点，分别开展了故事、手工、绘画、手指谣等丰富的活动，通过生动形象的视频和图片，讲解大雪节气由来和习俗，引导幼儿熟悉大雪节气的特点，了解了节气与天气的关系。讲解了冬季里的注意事项，让幼儿学习冬季安全知识，学会保护自己，安全过冬，健康成长。
通过此次活动，幼儿们进一步感知了自然的更替、时节的变化和传统的习俗，让中国传统文化根植幼儿的心中。
