海军训练心得体会

【简介】感谢网友“指定是有点毛病”参与投稿，下面是小编为大家整理的海军训练心得体会（共15篇），欢迎阅读与收藏。

篇1：海军训练心得体会

通过参加连党支部“ 集训”我作为一名战士我应该坚持认真学习准确把握  内涵。

学习工作之基能力之本水平之源。坚持勤奋好学学以致用。不仅要从书本上获取知识而要向实践学习向大家学习从日常生活获取知识吸取经验教训为以后在连队全面推进连队发展奠定坚实基础。

良好作风落实科学发展观重要条件。在部队期间要高度重视作风培养良好工作作风落实科学发展观重要条件。要高度重视思想作风建设自觉地用科学发展观指导各项工作踏踏实实干好本职工作认认真真完成上级和连队赋予各项任务。在工作中要顾全大局切实做到令行禁止自觉遵守部队条令条例和各项规章制度自觉用科学发展观指导工作生活踏踏实实学好专业技术知识增强专业技术水平锻炼体质提高身体素质全面提升综合素质和专业技能。

我作为二级士官党员思想骨干科学发展观实践者应该起到榜样作用带动全班成员及全体战友认真学习科学发展观从生活小事做起提高服务连队意识能力。在工作中搞好传帮带活动带头用实际行动来落实实践科学发展观为连队全面建设起到桥梁或纽带作用。

总之作为一名战士一名党员在学习实践科学发展观活动中要结合自身实际认真查找存在突出问题深入分析原因总结经验教训提出解决问题思路、举措和办法;要进一步学习能力工作能力还要有好创新能力和自律能力。学会用全面、发展、联系观点看人看事提高处人处事能力着力提升学习能力和奉献精神。

以上本人通过科学发展观学习心得体会文化水平有限如有不妥请各位领导和同事多提宝贵意见。

篇2：海军训练心得体会

我团在__年军事训练中，各级党委支部认真贯彻上级训练指示精神和执行训练大刚有关规定，针对炮兵专业训练特点，狠抓专业基础训练和三个转变训练，着眼提高五种能力，使各阶段训练都取得了较好的效果。在参加师军事竞赛中分别获得地炮总分第一名和通信总分第一名，年终营实弹射击考核取得良好成绩，基本上完成了全年的训练任务。

一、基本情况

1.全团全训连队13个(含三个营部)，自元月4日至9月20日止，全训连队平均完成训练时间117天(含夜训时间)，其中共同训练科目26天，单兵技术训练45天，连(排)战术17天，营(群)战术15天，参加上级演习5天，车炮场日9天，平均到课率79.8%。夜间训练平均完成16天，到课率75%。

首长、机关训练31天，到课率74.2%;干部在职训练平均完成42天，到课率78.2%。

2.全团完成了步兵武器第一练习射击，四○火箭筒第一练习射击和手榴弹投掷。各兵种专业完成了共同科目训练，单兵技术、战术训练，排(班)营(连)的战术训练，并进行了单炮射击和营战术实弹射击，参加守备团组织的实兵演习。

3.全团13个单位参加步兵武器第一练习射击，优秀4个，良好9个，及格率100%，团总评良好。手榴弹投掷，优秀4个单位，良好9个单位，全团平均39.6米，总评良好。

单炮射击，参加火炮15门，其中122榴弹炮8门，85加农炮3门，107火箭炮4门。射击成绩优秀4门，良好6门，及格5门，及格率100%，总评良好。

营实弹射击考核4个单位，优秀2个，良好1个，不及格1个，总评成绩良好。

4.年终考核成绩，干部总评3.6分，分队总评3.7分，共同科目总评3.4分，全团总评3.7分。

5.参加师团机关演练两次，组织部队徒步行军训练3次，小拉练1次，各营组织紧急集合和紧急疏散演练5次，营战术演练9次，参加守备团实兵演习1次。

6.组织分队干部集训2期，指挥分队和专业尖子集训4期。

二、主要特点

1.党委重视，领导带头抓。

团党委针对领导班子新的特点，对如何贯彻中央军委的训练方针、原则和教育训练改革座谈会精神，团党委围绕教育训练工作问题，召开了五次会议，经常组织学习军委邓主席关于把教育训练提高到战略地位的指示，把干部的精力集中到训练中来。党委成员一致认为，只有统一思想，领导带头，才能把教育训练真正摆到战略地位，部队建设的中心抓紧抓好。在开训前，团长带领机关工作组二次下连队检查预备期工作和资金积累开训的情况。团党委从生产收入经费中，调拨400元给一营、500元给二营修建训练场地，司令部对全团器材作了调整，为连队下拨各种训练器材38件，后勤处还三次组织人员检修二、三、四营用水电设备，有效地保障了训练，加强了部队正规化建设。部队开训后，政委、副政委、主任带领司、政、后工作组三次深入连队巡回办公，及时解决部队开训中的存在问题和加强政治思想工作。团长在一营蹲点，并以二连为试点，根据广州军区正规化建设规定，结合本连队实际，总结出正规化建设问答100例。

2.突出重点，抓好干部在职训练。

在训练指导上的第一个转变，就是实现重点抓兵的训练到重点抓干部训练。针对我团干部配备调整，指挥、阵地干部任职时间短，基础差等特点，党委决心，今年训练中心首先是抓好司令部竞赛训练和干部在职训练。具体做法是：

一是统筹计划，妥善安排。党委在安排每月工作时，都把干部训练列入日程。干部在职训练采取团集中轮训与组织练习相结合。干部轮训按指挥、阵地、政工干部计划在三、四、六月份完成，营射击练习计划在八月份前完成。按训练大刚规定完成干部训练时间的二分之一;训练内容以射击基础技能和射击练习为主。

二是抓好在职干部轮训。为了保证在职干部训练四落实，团组织了轮训领导小组，王团长、江副参谋长亲自担任领导。在轮训中，贯彻按级任教的训练方法，团长、副参谋长亲自任教，为干部训练做示范，还坚持跟班作业，为干部做表率，调动了干部训练的积极性。今年共组织轮训三期，参加集训39人，占在位人数78.2%。

三是组织函测作业。在抓好干部轮训的同时，组织好函测作业，全团组织完成函测作业两期。司令部根据人员在位情况，组织了辅导，定时完成。今年来参加《干部军事知识有奖竞赛题目》作业28人;参加师组织的函测作业40人。

由于突出重点抓好干部在职训练，使干部的专业技术有了明显提高。在参加师五.一军事竞赛中，我团获取指挥干部第一名，阵地干部第一、二名。在年终又较好地完成连、营战术实弹射击任务。

3.针对炮兵专业特点，抓好应用训练。

炮兵训练，基础是关键。在抓好基础训练中，我们着重抓住几个环节。

一是专业编组，因人施训。今年全团指挥分队分别以侦察、有线、无线三个训练点集训，炮手分队以营为单位组织施训，各集训队按新兵、老兵编组，各营炮手分队按炮长、瞄准手、一般炮手编成三大组，每组指定有干部专人负责。在基础训练中，根据兵种不同，抓好单兵基础。新兵训练从理论开始，抓好基本功练习，把每一个科目、内容按步兵细训方法，分步分级训练。老兵针对今年实弹射击任务突出抓住难点和应用训练。团定期检查训练效果。有线集训队在训练中，大胆改革创新，摸索训练方法，使训练效果更为显著，在结业考核中，消灭了个人不及格，全队总评优秀。

二是突出重点、难点训练，提高训练质量。针对现在的战士文化水平高，接受能力强的特点，在训练中，充分发挥院校干部和班长骨干的作用，鼓励大家勤学苦练，大胆改革，抓好重点、难点训练的突破。二营根据本单位组建时间短，训练经验不足，组织比较有经验的学员和班长一起研究分析单炮射击的利弊条件，找出规律，重点抓好瞄准手和炮手的协同，使全营单炮射击取得良好成绩。一营根据今年对海上运动目标射击任务，在抓好协同训练的基础上，提倡干部战士开动脑筋，出主意，开发战士智力，探索对海上运动目标训练方法，采取两观交会作业与单观作业相结合，有效地提高了作业的速度和精度。在参加师组织的炮兵营对海上运动目标射击中，对两个拦阻点射击，共发射2次弹群均全部落达目标区域，取得优秀成绩。

三是树立典型，重视尖子培训。

抓好司令部和尖子竞赛训练是我团今后一项重要的任务。训练一开始，团曾二次召开会议，专门讨论研究确定领导小组，拟定培训计划、措施和奖罚规定。司令部训练由参谋长负责，尖子集训由副参谋长负责，团长担任组长负责总的领导。在训练中，我们大力宣扬了肖本贵等12名军事技术较好的典型，并用先进典型促进训练，使参训人员学有信心，赶有目标，做到思想明确，干劲大，愿为我团争荣誉。作训股长刘秋坚同志，在参加司令部竞赛训练中，中途有病，经检查有蛔虫瘤六处，经常发烧、头痛，医生要求他动手术，但是，他一直坚持边吃药边训练。在参加军区地炮司令部竞赛中，获取作训专业第一名，记三等功一次。参加尖子集训的65名同志，在为期40开的集训中，从未休息一天，坚持苦练技术，在参加师五.一军事竞赛中，获取地炮总分第一名，通信总分第一名，3个建制班总分第一名和9个单项个人总评第一名，4个第二名，2个第三名。

4.针对作战特点，抓好战术训练。

今年来，我团根据海岸防御作战的特点和我团所担负的任务，着重抓好三个转变和提高五种能力的训练，使部队战术训练有了进一步的提高，保证了年终营战术实弹射击和参加守备团演习任务的完成。其做法是：

(1)抓好理论学习。结合我们的实际，我们组织两次理论学习，第一次是排以上干部参加由团长亲自担任授课;第二次是连、营干部参加，由作训股长授课。学习如何提高快速反应能力和海岸防御中炮兵营(连)的战斗动作及苏、越军登陆作战特点，使干部真正从理论上弄通弄懂。

(2)抓好示范，指导全盘战术训练。王团长带领工作组先抓一营试点，在学习理论的同时，抓好战术示范训练，要求一营先从缩小距离开始，按每个阶段各级人员的动作一个个过关，尔后按实际距离，按战术要求，从进入疏散地域到组织开进，进入展开地域做好射击准备和战斗实施阶段的行动，按战术要求严格把关，全面演练了藏、走、打、吃、住，锻炼提高指挥员的组织指挥和分队的作战能力，并在一营召开营战术演练现场会，促进全团战术训练。

(3)配合守备团实兵演习。为了搞好配合八团演习，在演习前，我们组织了九次营的战术演练，及时发现和解决问题。在实兵演习中，各级领导都比较重视，以假当真训练部队。在部队开进时，结合战术情况，严格要求部队做到一丝不苟，部队进入展开地域后，每个动作都按标准要求。在构筑工事时，团第一次组织检查不及格者重来，并要求各营按战炮班满员构筑一个符合标准的式样。二营在构筑火炮工事时，由于干部标准高，以身作则，带好头，部队干劲连夜奋战8小时，完成了符合标准式样的工事，经师考核组检查验收取得好评。

5.加强战备教育，保证战备制度的落实。在完成教育训练的基础上，抓好战略形势教育和战备训练，促进战备制度的落实。

(1)加强战备教育，提高战备观念。随着部队精简整编和海南岛的开放政策，部分干部战士中，产生了和平麻痹思想，各级党委支部结合政治思想教育，经常性地抓好战备形势教育，坚持每半个月介绍一次中越边境形势，激发干部战士做好战备工作的热情。

(2)认真贯彻战备十二条，落实战备制度。在战备十二条贯彻以后，我团根据十二条，进一步组织学习和讨论，并全面修改原作战方案。每在防护期团按规定指派了战备值班分队。各营也分别指定了值班分队，各级值班人员，值班分队都能履行职责，足球职守，做到随叫随应。团还对前指人员配合情况进行了具体调整，对值班分队进行多次演练，认真抓好战备值班分队和人员车辆、武器装备的落实，团组织小拉练1次，团、营进行紧急集合、紧急疏散5次，对前指和作战值班分队进行战备检查5次，有关部门还根据实际情况合理调配人员和武器装备，预先做好应急情况的补充计划，并且登记存入档案，一有情况就能及时配合。团后勤还经常组织工作组对全团的战备车辆、火炮、弹药、器材等装备检修。今年来发，对车辆二级保养21台，发动机中修4个，小修102次，修旧19台次，火炮检修63门次，小修17门，使各种战备器材、武器装备保持良好的战备状态，随时能够遂行作战任务。

(3)加强战备训练。结合干部短期集训，组织干部对战区勘察，熟悉战备方案，并且在野外专业训练时经常安排到战区实地作业，使指挥员能够比较熟悉作战地区的地形和特点，使每个指挥员心中有数。通信部门还组织全团交叉式远程通信网联络，做到有线中断无线就能保持畅通联络。

(4)抓好民兵训练。我团民兵训练点共有4个。今年来，我团在抓好部队训练的基础上，组织了3个工作组共8人次，分别到各训练点组织民兵训练，并对战时补充我团的兵源作了调整、登记。同时还派出工作组，组织民兵实弹射击竞赛活动，有效地促进民兵训练的落实。三道农场是我团挂勾点，在今年八月份参加军分区组织自治州、各县、农场射击竞赛中，获取射击竞赛总分第一名。

三、存在问题

1.由于干部参加文化学习，出差和缺编等原因，干部在位少，全团指挥(侦察)排长按编制9人，现编在位3人。炮排长16人，在位5人，通信排长根本上缺编。训练领导力量比较薄弱。

2.有些单位对共同科目和基础专业训练不够重视，抓得不紧，人员、时间不落实，到课率低，还有单位漏训现象。

3.首长、机关训练抓得不紧，没有按计划完成训练任务，机关下连指导部队训练不够，工作效率低。

4.夜间训练不落实，按比例应完成夜训20天，实际完成16天，占应训时间的80%。

5.部队纪律、作风要求不严，管理教育松懈，经常出现违反纪律现象，事故苗头不断出现。

篇3：观看海军成立心得体会

4月23日在中国人民解放军海军70华诞之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席了在青岛举行的庆祝人民海军成立70周年海上阅兵活动。

其中受阅部队除了中国人民解放军海军部队也包括了来自：俄罗斯、泰国、越南、印度、日本、菲律宾、孟加拉国、文莱、韩国、新加坡、澳大利亚、马来西亚、缅甸等郭家的舰艇。习近平总书记向各国官兵挥手致意，各国海军代表团团长在检阅舰后甲板就坐观礼。

习近平总书记说：海洋对于人类社会生存和发展具有重要意义。海洋孕育了生命、联通了世界、促进了发展。我们人类居住的这个蓝色星球，不是被海洋分割成了各个孤岛，而是被海洋连结成了命运共同体，各国人民安危与共。海洋的和平安宁关乎世界各国安危和利益，需要共同维护，倍加珍惜。中国人民热爱和平、渴望和平，坚定奉行防御性国防政策，倡导树立共同、综合、合作、可持续的新安全观。中国军队始终高举合作共赢旗帜，致力于营造平等互信、公平正义、共建共享的安全格局。

泰国海军司令乐猜海军上将表示：热烈祝贺中国人民解放军海军成立70周年。感谢中国政府，军队和海军在推进构建人类命运共同体，包括海军命运共同体方面做出的积极贡献和不谢努力，坚信海洋命运共同体理念和倡议必将推动各国海军携手合作，为维护海洋和平与繁荣做出时代的贡献。

70年人民海军的阵容越来越强，此次受阅部队包括中国人民解放军海军部队32艘舰艇，39架战机，分别编为6个群、10个梯队，依次接受检阅，首先接受检阅的是潜艇群的8艘潜艇，随后接受检阅的是南昌舰055型万吨级大型驱逐舰的首舰，“太湖”号综合补给舰、“海洋岛”号援潜救生船、“和平方舟”医院船相继接受检阅。受阅部队还包括我国自产的航母受阅群“辽宁号”航母!陪伴辽宁号航母共同受检的还有被称为“航母奶妈”的“呼伦湖”号综合补给舰，“呼伦湖”舰于9月开始服役，是中国自主研制具有世界先进水平的新型综合补给舰，可以为海军航母编队、远洋机动编队提供海上伴随补给。

人民海军，从无到有，70年发展壮大，人民海军一直在为守护疆土，保卫海上和平而奋斗着!

篇4：观看海军成立心得体会

4月__日上午，中央军委在__海域隆重举行海上阅兵，展示人民海军崭新面貌，激发强国强军坚定信念。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平检阅部队并发表重要讲话。

奋进新时代，扬帆新航程。_时许，习近平到海军某驱逐舰支队码头，登上执行检阅任务的长沙舰。检阅舰按照海军礼仪悬挂代满旗，五星红旗、八一军旗迎风飘扬，军乐队奏响中华人民共和国国歌。习近平在飞行甲板检阅舰艇仪仗队。随后，检阅舰鸣笛起航，在护卫舰艇拱卫下，向阅兵海域进发。__艘战舰铁流澎湃，__架战机振翅欲飞，_____余名官兵雄姿英发，这是新中国历规模的海上阅兵，是新时代人民海军的豪迈亮相，彰显了党的十八大以来建设强大的人民海军的巨大成就。

不断创造出更加辉煌的业绩!伴随着激昂的分列式进行曲，受阅舰艇按作战编组组成战略打击、水下攻击、远海作战、航母打击、两栖登陆、近海防御、综合保障等7个作战群，以排山倒海之势破浪驶来。受阅飞机组成舰载直升机、反潜巡逻作战、预警指挥、远海作战、对海突击、远距支援掩护、制空作战等10个空中梯队，在受阅舰艇编队上方凌空飞过。水下蓝鲸潜行，海面战舰驰骋，天上银鹰翱翔，汇成一部雄浑的海天交响曲。受阅舰艇通过检阅舰时，一声长哨，官兵整齐站坡，向致敬。“同志们好!”“主席好!”“同志们辛苦了!”“为人民服务!”习近平的亲切问候饱含深情，官兵的回答铿锵有力。统帅和官兵的心紧紧连在一起。习近平指出，建设一支强大的人民海军，寄托着中华民族向海图强的世代夙愿，是实现中华民族伟大复兴的重要保障。习近平要求海军将士们，全面贯彻党对军队绝对领导的根本原则和制度，切实加强党的建设，坚定理想信念，弘扬光荣传统，努力锻造听党指挥、政治过硬的海上劲旅。习近平表示坚信，人民海军一定能够不辱使命、不负重托，在新时代不断创造出更加辉煌的业绩!

努力把人民海军全面建成世界一流海军。“不能制海，必为海制。”我们要牢固确立习近平强军思想在国防和军队建设中的指导地位，认真学习领会一系列重要指示特别是这次重要讲话精神，全面贯彻党对军队绝对领导的根本原则和制度，切实加强党的建设，坚定理想信念，弘扬光荣传统，努力锻造听党指挥、政治过硬的精兵劲旅，努力为维护世界和地区和平稳定作出新的更大的贡献。

篇5：观看海军成立心得体会

在70年前，新中国成立前夕，在内战还在打的激烈的时候，“重庆号”巡洋舰官兵起义，而正是这个时候，毛主席指出中国人民必须建设自己强大的国防，除了陆军，还必须建立自己的空军的海军。1949年4月4日，在接受国民党起义投降舰艇的基础上，组建了一支保卫沿海沿江的海军部队，也是在这同一月里的23日，中国人民解放军华东军区在江苏泰州白马庙正式宣传成立，也是在这一天，中国人民解放军序列里出现了一个新的兵种――人民海军。

在那时候，中国人民解放军海军的生日还不是4月23日，直到1989年2月17日，中共中央军委正式批准以1949年4月23日为中国人民解放军海军的成立日，此后人民海军的生日就定为了每年的4月23日，今年不仅是新中国的70岁生日，也是人民海军的70岁生日。

中国人民解放军海军在刚成立的时候，装备是多么的差，不是从国民党手中缴获的，就是用异常紧张的中央财政进行购买的几艘舰艇。可是，就是在这么艰苦的条件下，它仍然守卫着我国广阔的海域。

经过几十年的长久发展，中国人民解放军海军拥有了五个“儿子”，它的这五个“儿子”各自拥有不同的本领。这五个“儿子”分别是舰艇部队、潜艇部队、海军航空兵、海军岸防部队和海军陆战队。

在这和平的年代，中国海军也在一直默默地守护着我们。无论是亚丁外护航，打击索马里海盗，还是利比亚撤侨行动，它――一直在守护我们。

随着中国的发展，海军力量也在不断的增强，从最初的几艘舰艇和巡洋舰，到如今的航空母舰，人民海军在不断地发展着。如今即将迎来它的70岁生日，愿其在这和平盛世安然，不断地守护那蔚蓝的海域。

篇6：海军成立70周年心得体会

4月xx日上午，中国人民解放军海军在xx海域隆重举行海上阅兵。此次受阅部队包括舰艇48艘、飞机76架、官兵10000余名。这是新中国历规模的海上阅兵。

班长讲话中有一句很重要：建设强大的人民海军的任务从来没有像今天这样紧迫!

其实海军建设一直是国家关心的任务，毛主席1953年就题词：为了反对帝国主义的侵略，我们一定要建立强大的海军。

是的，中国近代现代遭受的外来侵略中，敌人几乎都是从海上来的;而现在随着我们国力的增强，大量的海外利益需要保护，海军是其中的先驱力量。

这个思想从受阅部队编组就能看出来：受阅舰艇组成战略打击、水下攻击、远海作战、航母打击、两栖登陆、近海防御、综合保障等七个作战群;受阅飞机组成舰载直升机、反潜巡逻作战、预警指挥、远海作战、对海突击、远距支援掩护、制空作战等十个空中梯队。 中国海军早已不是当年的黄水海军了!这是中国人不懈努力的结果。

篇7：海军成立70周年心得体会

前的4月1日，祖国的南海领空，哪有什么岁月静好，美国的侦察机侵犯我南海领空，我军随后派出两架飞机跟踪拦截，美军飞机突然撞向我歼—8Ⅱ战机，编号81192飞行员王伟再也没有返航，英雄王伟被授予“海空卫士”荣誉称号，他的生命永远定格在33岁，定格在保卫祖国的毅然决然里。

中央军委在xx海域隆重举行海上阅兵接受统帅检阅,这是中央军委第一次在南海海域举行隆重阅兵也是海军规模阅兵,犹记得新中国第一次检阅海军并登舰是在长江内水,在一艘小炮艇上,后来，在他去世的前一年他语重心长地说：海军要搞好，使敌人害怕.而如今,统帅在南海海域海上阅兵并发表重要讲话,现场舰旗密布，舰阵如林,中国声音响彻深蓝,中国力量震撼世界。 81192，你看到了么，在你牺牲的领空，更多的

81192，将永远守卫这片碧海蓝天，纵使81192未能返回，但你的精神，早已在中华大地生根发芽，“青山处处埋忠骨，何须马革裹尸还”、“吾辈当自强，一寸山河一寸血”，缅怀过去，勿忘英烈，因为英烈用血肉铸造的钢铁长城保一家幸福、护一地安稳、卫一国繁荣、助一民族昌盛。英烈未归，我们更不该忘记，不该忘记那熠熠生辉的铮铮热血。还要学习蓝天之上81192的精神，为了党和人民的利益，我们每一个党员干部都要增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚持从党和国家大局出发看问题、想问题。时刻想着党和最广大人民的利益，把人民放在心中位置，才能够在具体的工作岗位上、在面对种种诱惑时，精神不倒，信仰不变，为人民过上更加美好生活而矢志奋斗。

篇8：海军成立70周年心得体会

4月xx日，总书记在xx举行了空前规模盛大的海上阅兵，向世界各国展现了中国海军军舰的先进装备和中国海军的强大的军事力量，表明了中国正在向着强国强军的战略前进，当五星红旗缓缓升起的时候，我可以骄傲的对自己说中国变的更加强大了，每一个中国人真正当家做主，做和平年代的主人，享受着和谐中国带给自己的实惠和幸福感，我们从此不怕外国人欺负中国了，因为中国人有自信，有决心让中国成为世界强国。

在旧中国，落后就意味着挨打，我们不愿成为挨打的对象，我们必须强大，因为我们不愿成为别国的奴隶，在当今中国，中国的强大更加有利于各国建立互利互惠的政治体系，搭乘”一带一路“国际快车，让落后的国家，不再落后，让新的发展机遇共享世界各国，让发展共赢成为全球人民共同的期盼。让实惠和幸福感成为全球每个国人心中的梦想!

篇9：训练心得体会

参加大学生创新训练计划以来，感慨颇多，这既是我们在专业领域更精深的探索之路，也是与导师、队友、师兄师姐等的相处历程。当我们还对专业知识懵懂、实验设备陌生的时候感谢学校给了我们这样一个开阔视野，提高创造力的机会。在力材院何辉老师的悉心指导下，我们选择了“超疏水疏油界面材料官能化的研究与应用”这个课题，最终申报为国家级创新训练计划。对我们来说这是一个全新的领域，尽管我们理论知识不扎实，实验操作也不熟练，但何辉老师一面阐述自己设想的方案，一面鼓励我们大胆提出自己的想法，就这样我们确定了实验路线和技术方案。我们将“参照文献POSS合成”作为近期重点，“POSS官能化与应用”作为长期的目标。有了目标和方案，我们的创新训练计划也将如火如荼地开展起来了。

创新训练计划伴我们一路成长，我们从在导师面前一问三不知，到如今独立设计与验证实验方案，从刚刚接触枯燥无味的高分子、粉体材料知识，到如今在实验操作、数据处理、理论分析方面游刃有余、乐在其中，在创新训练计划这个平台上，我们学会的很多，感触也很多。

严谨的科研态度和务实的实验精神是最重要的。何老师对待新的实验现象总是大胆假设，小心求证，任何一点可疑的问题都不放过，这也让我们受益匪浅。我们曾经因为产物的红外图谱与预期的非常接近而喜出望外，但在老师的提醒下我们认真检查了实验的全过程，发现是实验中操作不慎引入了杂质，由此我们避免了一次贻笑大方的危险，从此我们下定决心把好实验中的每一个环节，不在实验上有不必要的错误。

学习是无处不在的。在创新训练计划中，我们遇到了前所未有的挑战，专业知识储备的“先天缺陷”，外文文献翻译的捉襟见肘，实验设备操作的手忙脚乱，都超出了我们的预期，也一度拖累了我们课题的正常进行。但是我们很快调整过来，专业知识薄弱，我们一有空闲时间就从图书馆借来粉体工程等专业书加以钻研；英文翻译太菜我们就反复阅读文献，一遍遍揣摩文献意思；操作有短板，我们就请教实验室老师，总之只要与我们的创新训练计划相关，随时随地我们都加紧学习。拿红外光谱实验中的必备技术――制片来说，一开始我们都感觉非常高端，对老师制片的娴熟程度佩服不已，后来我们动手多了，掌握了诀窍，终于都成了制片达人。有一次实验室的旋转蒸发仪需要清洗，但是实验室没有专业的清洗人员，于是何老师带着我们几个自己动手干，我们一步步摸索，记住每一步的样子，完成拆卸、清洗、安装等工序，这件事也警醒我们等和靠的思想要不得，很多事情自己动手是能够做好的。

在团队中与人更好地相处。在我们课题组队的时候，我们就是一个团队了，面对实验中的难题我们一起交流创新思路，实验顺利我们相互勉励再接再厉。在整个创新训练计划中，我看到了队友身上的闪光点，有人将实验数据记录得滴水不漏，有人做实验到很晚任劳任怨，也有人思维活跃针对新的实验现象有独到的见解，都是我学习的榜样。在进行实验的过程中，我们还要处理和实验室管理员的关系，借钥匙和药品诸多事项都要麻烦实验室贾老师，还要和师兄师姐协调好，和导师就实验进展和实验方案进行沟通，总之创新训练带给我们许多挑战的同时也让我们受益颇多。

在我们的创新训练过程中，我们整个团队始终有轻松的氛围，这也激发了我们许多新奇的想法，由这些想法我们得到了意想不到的结果。按照文献得到规整的晶型了，成功地得到了改性产物，巧妙地改进了析晶工艺，每一次的结果都凝聚了我们一次又一次的尝试与改进的努力的心血。我们抱着谦虚学习的态度，在科研上做到严谨和务实，创新训练不仅仅是对我们在科研上的一次历练，也将是我们以后学习与工作最好的起点。

篇10：训练心得体会

端午之际，公司组织“野外拓展培训”活动，快乐的时光是短暂的，但是这次的野外训练对我产生了深远的影响。

在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。

27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神风貌。

整个推展训练我的总体收获如下：

一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。在第一项：“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中慢慢减去；对自己的不相信，在同事们的关怀下，渐渐平息；在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我出发了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了！”现实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。

在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。

二、相信同伴，会取得意想不到的效果。第二个项目：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。

三、在以后的项目中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃生”，我更多的是感受：团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标。”团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，怎样才能建设一支好的团队呢？通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力。

训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。

希望以后的我，像我们的口号一样“飞翔，飞翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高；希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞！”不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质；也希望我的人生像我们的'队徽一样，腾飞不停，勇往直前！

篇11： 训练心得体会

带着一种陌生和好奇的心境，来到了拓展基地，这是我第一次参加这种培训活动。首先是着装得整齐，口号的统一、小组的成立，使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。学员加深彼此间的了解，缩短了相互的距离，当看着一个个从未尝试过的高空项目心中只有一个念头就是“克服一切自身困难，绝不掉队”。

拓展训练中，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，使我明白生活中的许多事情不是你做不到，而是你自己退却了，不敢面对，成功其实就在你的前面，就一步之遥，只要你勇敢的向前一跃，你就会成功了，但有很多人就因为没敢向前再跃一步而与成功失之交臂，人生又何尝不是如此呢?

其实在有些团队项目中，教练也说过在项目中他最关注并不是测试通过不通过的结果，而是在项目进行中大家的团队合作精神。很清楚的感觉到在一些集体项目中教练一直在锻炼我们的团队合作精神，不管各个小队做的再怎么好，也只是考虑到自己的那一小部分，而没有认识到我们是一个大集体!任何小队都不能脱离这个大的集体，一切要以大集体的利益出发!通过这种团队项目的培训，我很清楚的认识到在以后的工作中经常需要注意和大家的沟通交流，共同完成项目，摒弃那种个人英雄主义的作风!在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，使我们真切体会到团队工作的特点。“不管我们努力的目标是什么，一个人的力量是有限的，要想更好地发挥个人水平，有更全面的发展空间，缺少不了的是集体的沟通和帮助，这就是为什么一根竹棍易折而一捆竹棍难折的道理。“这一切的一切都促进我们个人融入团队，培养我们形成归属感与团队意识;考验了团队领导的能力和队员之间相互沟通，配合能力;冲破了个人的心理极限，锻炼了个人的体能以及顽强的意志力，使我们在今后的工作中，受益非浅。

三天的拓展培训从中得到了很多启发，但是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。

公司组织两天的活动，是我人生中难忘但又充满意义的两天。本次团体活动让我体会到人生处处是课堂、它给我带来了一笔精神上的财富。同时让我觉得能处于这样一个优秀而有默契的团队中感到自豪和荣幸。

“团队合作，突破自我、开拓创新”是整个培训的主旋律，通过一系列实践活动让我清晰且深刻意识到团队协作的重要性，及自身潜力潜在的无限可能性。下面是我在这次拓展培训中的心得体会：

1、无论生活还是工作，学会倾听和沟通，是建立一个良好氛围的必要条件，听懂了才能做好;

2、在做人、做事方面，要时刻谨记“盯紧上家，做好自己，方便下家”,学习别人的优点，坚持自己优秀的品质，在合适的时候帮助后来者;

3、工作及人生，都需要有目标、计划，在计划有可行性的前提下，去做好最好，用心努力去完成执行力;

4、遇事别否定，只要不断的相信自己能做好，事情能做成功，那么成功的概率就大增，接下来就是思考“该怎么办?”去把事情做下去;

5、人的欲望是跟随一生的，不要在乎能有多少钱，而是要去在意生活品质及自身的不断提高与发展，平台不一样了，人的羁绊也会不一样。

在接下来的工作和生活中，应当谨记这几天培训所学到的东西，活学活用，做好自己，多听、多想、多做、更要多支持身边的领导，当我们的工作没做好时、当我们做错事时、领导替我们顶着压力，承担责任。

最后，感谢公司及各位领导给予我这次培训学习的机会，让我去更好的认识自我的不足，并勇于“突破自我、创新”,希望接下来的日子里，能有更多的培训机会。

篇12： 训练心得体会

老师反复叮嘱吩咐我们：国防训练能使我们锻炼出不畏困难、意志坚定的精神，养成铁一般的纪律习惯，使我们身体素质得到发展。从训练中，我们可以感受到当一名军人的不易与艰辛。让我们对这次训练付诸认真的态度和强烈的责任感。

可是，一听到“国防训练”，我就想起在太阳暴晒下挺胸抬头、脚站的笔直；汗如雨下、全身散发汗臭；整个人又酸又痛、像散了架；皮肤又晒得黝黑黝黑；还不时受到教官的训斥……想起这些，我全身上下都起了一身鸡皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐惧。

该来的总会来，看到穿在身上的迷彩服、高大严肃的教官，整个人像蔫了的黄瓜似的，对训练失去了信心。教官一遍遍地重复着口令，我懒散做着动作。教官批评我们没有一点精神面貌，更是让我们比别人更长时间地训练。我很无奈，不得不提起精神。

不经意的转头瞬间，不小心的观察揣测，我眼前浮现了其他班级整齐的步伐，还有他们阵阵洪亮的口号声以及嘹亮的军营歌声。我心中万分疑惑，为什么他们能够搞出这样的气势和信心？望着一位位同学精神饱满的侧影，我好像明白了，但又似乎不明白。明白的是――只有我们每个人的努力，才有一个积极向上、团结整齐的方队。他们训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。不明白的是――为什么我们做不到像他们那样的状态，是个人的松懈导致团体的消极？还是团体的不足以至于不能带动每个人的用心投入？

但我明白,做什么事必须从自我做起。明白了之后，我认真地去实施。可是，我那时才发现：站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累；稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，雨水打在我的身上，手酸了，脚僵了，痛了，全身冰凉冰凉又黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗？

现在回想一下，什么感觉都有，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢？

如今，听到我们班级同学动作的点点声息，心里万分开心，让我更加坚定自己脚下的步伐，更努力体现一名学生的风采。

几年来，在教育局领导的关怀下，我校少年军校总校结合新课程标准，立足军营基地，面向全区各军分校,认真贯彻全国学生军训工作会议的精神，积极发挥少年军校国防教育基地的作用，在“切实抓好国防教育实践活动”这方面下功夫，充分发挥了少年军校的育人功能,推动我校少年军校活泼健康、有序地发展。《基础教育课程改革纲要》的颁布，标志着我国基础教育将进入一个崭新的时代――课程改革时代。

为了切实抓好国防教育，我们结合新课改，开辟了新的课程，以国防教育实践活动为载体，对学生进行教育，大大增强了他们的国防观念。

一、加强理论研究提高办学档次理论研究是各项工作的先行者。少年军校建立以来，学校始终比较重视对军校工作的经验积累和理论研讨。由富有经验的分管德育的领导以及少先队大队辅导员中的精英组成的课题研究组。从实验小学小学国防教育纲目、国防教育规则、国防教育活动评价方法、国防教育课教案、国防教育主题队会设计这五个环节人手，具体对我区各军分校如何结合新课改，实施国防教育制定了纲要。现在，我区每一位教师在他所任学科中都可以根据《国防教育手册》的纲要，结合本教材对学生进行国防教育，提高了我校少年军校的办学档次。

二、立足军营基地开展实践活动我校少年军校军营基地是“XX旗国防教育基地”。在军营基地，举行了“英雄激励我成长”的主题活动，通过讲王杰的事迹到学王杰的精神，从家长的现身说法“平凡岗位学英雄”到我们的口号：学英雄，从身边的小事做起，整个活动激励着每一个孩子。同学们在英雄精神鼓舞下，翻山越岭来到部队，当一天“小兵”，体验战士的生活，磨练战胜困难的意志。这样有意义的开学典礼深受孩子们的喜欢。

中国少年雏鹰行动在全国开展已经有十几个年头了，为了配合少先队组织更好地推动这个活动的开展，军营基地承担了实验小学雏鹰奖章考章活动。被报名推荐的队员在军营基地经过才艺展示、体能测试、团队协作等多方面的考核，对自己有了一个新的认识。今年清明节，少年军校还组织了正在军营基地进行国防教育活动的学员们参加了由旗团委和教育局联合举办的祭扫烈士墓活动。通过活动，使学生了解历史，明确今天的幸福生活来之不易，并把学英雄，继传统的教育与国防教育紧密结合起来。为了让全旗人民都能接受一次国防教育，今年9月18日是我国全民国防教育日，为了充分发挥少年军校独特的教育功能，我校少年军校将积极参加了全国“爱中华、奔小康、强国防”系列活动。

今年暑假，为了让孩子们能开心度过假期，我们少年军校军营基地要开展“伙伴快乐成长营”――勇敢者俱乐部的活动。从方案的设计到人员的组织，一直到计划的实施，军校校领导都已安排好。通过“挑战自我”“拓展训练”“野外生存”等活动，培养孩子们团结、协作、勇敢的精神，让他们快快乐乐的度过假期。

三、抓好基础建设提高军校声誉

少年军校在抓好全区的国防教育实践活动的基础上，积极为各军分校开展国防教育提供方便。推荐国防教育的宣传资料，介绍如何签订军民共建协议书、指导共建工作要抓好哪几个环节。今年上半年，少年军校将在教育局领导的关心下制定计划为打响我校少年军校的品牌而继续努力。内蒙XX旗实验小学宋春播。

篇13：训练心得体会

经过人事行政部半个多月以来的精心策划和组织，公司一百多名员工一早就开赴拓展训练中心，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的高度重视和支持，xx总全程参加、指导了此次拓展训练。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式训练。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。

这次训练带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。 在这次拓展训练中，安排的拓展训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。在本次拓展训练的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应该远远超过了其自身！

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展训练项目的精心设计最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚韧不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！

篇14：人民海军成立70周年心得体会

当看到4月_日_大阅兵的新闻报道后，相信每一位中国公民都会由衷感叹“厉害了，我的国!威武了，我的大国海军!”党的十九大报告中指出：“中华民族在以习近平同志为核心的党中央将强带领下，比历任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴的目标。”_大阅兵，正是为实现这一目标而进行的列装展示，为改革开放再出发“保驾护航”。

_大阅兵体现了党带领下的中华民族实现伟大复兴中国梦的坚定决心。曾几何时，中华民族饱受欺凌、满目疮痍，最致命的原因就是封建政府闭关锁国，夜郎自大，丧失发展的源动力和推动力，造成了近代永不磨灭的“创伤”。如今华夏大地一派朝气蓬勃，去年的朱日和阅兵，再到前几天的南海阅兵，随着十九大前后这2次大阅兵的举行，在感叹我国军事国力强大的同时，更是在宣示中华民族已经不是那个任人欺负，随意签下不平等条约的主权国家了。充分展示了在以习近平同志为核心的党中央坚强带领下，中华民族来到了历全新的阶段，充分表明了离实现中国梦的距离近在咫尺，更加坚定了我们靠勤劳的双手来奋斗幸福的坚定决心。

大阅兵体现了带领下的大国海军保家卫国的坚强实力。据悉，此次_阅兵中有超过半数的舰艇和飞机是最近五六年以来服役的，不得不为我国海军建设的速度和强度点赞。习近平总书记在检阅时指出：“在新时代的征程上，在实现中华民族伟大复兴的奋斗中，建设强大的人民海军的任务从来没有像今天这样紧迫。”党的十八大以来，一场坚持“正确政治方向、向打仗聚焦、创新驱动、体系设计、法治思维、积极稳妥”的国防和军队改革强势来袭，“解决了许多长期想解决而没有解决的难题”，为打造一支“听党指挥能打胜仗作风优良”的人民军队奠定基础。相信大家对中国海军印象最深的应该就是也门亚丁湾撤侨事件了，这充分展现了在强大海军实力支撑下的大国担当。

大阅兵体现了党带领下构建新时代改革开放再出发的澎湃引擎动力。_年前，当国内经济社会发展遇到严重瓶颈的时候，十一届三中全会指引实行改革开放，_年后，习近平总书记向世界宣告：“中国开放的大门不会关闭，只会越开越大”。从历史的教训中告诫我们，一味地闭关锁国换来的是割地赔款、四分五裂，而开放则带来了发展和繁荣。因此，我们只有反思历史、正视当下、谋划未来，以南海大阅兵为契机，把军队改革成效体现在军事实力提升上来，把军事实力提升体现在综合国力全面发展上来，把综合国力发展体现在改革开放再出发的铿锵脚步上来。坚持新时代要有新目标，新时代要有新作为，新时代要再出发，相信在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，有以如此强大军事实力的映衬下，我们必定能迸发出无穷无尽改革开放再出发的澎湃引擎动力。

篇15：人民海军成立70周年心得体会

_阅兵向全世界展示了人民海军崭新面貌、先进装备和强大的军事力量。当国歌奏响，国旗升起的时候，我深深地感受到祖国的日益强大，是强大的国防力量在守护着人民享受新时代中国特色社会主义的优越和幸福。那些不堪回首的往事已经过去，站在新时代的起点，中国更加强大、更加自信、更加融入到和世界各国互利互惠的政治体系中，构建人类命运共同体，让发展共赢成为全世界人民共同努力的目标，让实惠和幸福成为全世界人民心中的期盼。

海上阅兵作为一种传统性的庆典，用以展示国威、军威，同时可以加强国与国之间的军事互信。当前中国面临着重要的历史机遇期，同时也面临着严峻的挑战，建设强大的国防力量来捍卫国家的核心利益，保护人民幸福安康的美好生活至关重要。习近平总书记说过：中国不觊觎他国权益，不嫉妒他国发展。但是绝对不放弃我们的正当权利，中国人民不信邪也不怕邪，不惹事也不怕事。任何外国不要指望我们会拿我们自己的核心利益做交易，不要指望我们会吞下损害我国主权安全、发展利益的苦果。树欲静而风不止，中国海洋权利不断的受到挑战，南海局势还有很多不稳定的因素，加强南海方向作战能力是十分必要的，这对南海局势的稳定和我国南海权利势在必行。

天下并不太平，和平需要保卫。改革开放_年来，人民军队一步步走向强大，为早日实现强军梦不懈努力，为早日实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。南海阅兵新起点再出发，让我们为拥有这样一只人民海军点赞。