让你战胜简历的12个原则

【简介】感谢网友“toudx”参与投稿，下面是小编精心整理的让你战胜简历的12个原则（共15篇），希望能够帮助到大家。

篇1：让你战胜简历的12个原则

在招聘者的挑选过程中,履历表是你唯一能够全权控制的部份,至于写出来的履历表如何,则与你所做的.准备功夫成正比。你会发现若要写出“致胜”文件需要意见和指导,不过让我们先来看看几项基本原则:

1.内容资料要简单扼要。

2.避免咬文嚼字以及令人难以理解的措词。

3.用第三人称的立场写作(彷佛描述另一个人),

如此你便可以强调自己的成就,又不会显得自吹自擂。这是最标准的引荐方式,也能增加内容的权威性。

4.不要只列出过去的职责--要强调你如何做出成果,例如拉到新的生意、控制预算、节省开支、引进新理念-要显示出你的与众不同。用精准的事实和数据把成就量列清楚。

譬如说,“行销量提高了25%”远比“大大提高行销量”好得多。

5.采用文字处理机创造专业形象,并设计一份文件格式,可以适用于特定的申请之用。

6.采用质优白纸--色纸影印的效果很差(履历表经常会被影印成许多副本,在公司里流传)。基于同样理由,也不要把履历表钉成一份。

7.采用效果良好的打印机,如果你给的是影印本,效果要很好。这点绝对不要随便将就,必要的话,可以找家印刷公司。

8.需要强调的部份采用粗体字,但是不要用太多花稍的字体或斜体字,因为会分散对方对于重点讯息的注意力。

9.版面设计必须吸引人而且容易阅读,包括一般内文以及特别框示起来的文字。

10.采用强而有力的字眼显示你如何取得成果,例如:

获得创造发动

贯彻增加坚决

重建革新管理

凌驾促成解决

11.最多以两页为限,并且一定要把重点写在第一页。

12.要积极争取,但不要撒谎--万一你获准面试或者需要接受测试,很容易露出马脚。

篇2：12要素让你的简历更加完美

12要素让你的简历更加完美

7、力求精确

阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确，不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同，还要写上你以前工作的时间和公司。

8、使用有影响力的词汇

使用这种词汇，如：证明的，分析的，有创造力的和有组织的。这样可以提高简历的说服力。

9、用词要注意

在调查中许多官员都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以，你的简历一定要认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。

10、个人信息不是必须

现在，在简历上写上个人信息如婚姻状况，血型，身高等已不再是必须。许多公司都乐意接受没有个人信息的简历。

11、最后测试

记住，你的简历应该回答以下问题：它是否清楚并能够让雇主尽快知道你的能力?是否写清了你的能力?是否写清了你要求这份工作的基础?有东西可删除吗?

12、尽力完善你的简历直到最好。

篇3：12个约定俗成旧习惯让你见阎王

从小我们就会被长辈灌输一些卫生的“好习惯”，比如吃剩下的菜要加热后再吃；如果没有水洗果蔬可以用纸擦一下；用酒给小饭馆的餐具消毒……但是这些习惯背后有些根本没有科学依据，甚至可能让我们的健康受损。

1、卫生纸擦拭餐具、水果

国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。

2、把水果烂的部分剜掉再吃

有些人吃水果时，碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就卫生了。实际上，即使把水果烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，尽管水果只烂了一部分，也还是扔掉为好。

3、饭桌上铺塑料布

餐桌上铺了塑料布，虽然好看，但容易积累灰尘、细菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，从而引发许多不必要的疾病，影响健康。

4、用纱罩罩食物

防蝇用纱罩罩在食物上，苍蝇虽然不会直接落到食物上，但会停留在纱罩上面，仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

5、用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果

我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌，用毛巾再揩干反而会二次污染。

6、白纸用于包食品

为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。

7、将变质食物加热加压后再吃

一些家庭主妇将一些变质的食物高温高压煮过再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。医学证明，细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。

8、用不消毒的抹布擦桌子

使用一周后的全新抹布，滋生细菌的数量之多会让你大吃一惊。因此，用抹布擦桌子，应当先将抹布洗透再用，抹布每隔三四天应该用水煮沸消毒一下。

9、用酒消毒碗筷

需要消毒的时候手边又没有酒精，有些人家就会用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以，用白酒擦拭碗筷根本达不到消毒的目的。

10、起床就叠被子

人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠起来，最好每周晾晒一次。

11、长期使用同一种药物牙膏

药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是，如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，产生耐药性。因此，牙膏也应定期更换。

12、用废日光灯管晾毛巾

日光灯管内含有水银、荧光粉及少量氧气等有毒物质。有的家庭用废日光灯管晾毛巾、手帕，以为干净、卫生。殊不知在受潮的情况下，如果灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝，管内的各种有害物质就会逐渐渗出。尤其在气温较高时，汞的渗出更多，可污染毛巾、手帕，危害人体健康。若这些有害物质直接进入人眼睛，可造成视力减退甚至失明。

篇4：12个表达技巧让你学会说话

表达的说话技巧：“有一说一”和“自以为是”不同，别把粗鲁当成真性情

与他人相处，要遵循一个基本原则：己所不欲，勿施于人。你可以真挚地描述自己的感受，前提是不要带有攻击性，至于对他人做出评价和判断，则需要谨慎和尊重。很多年轻人错把谨慎和尊重当成虚伪，把粗鲁和狭隘当成真性情，殊不知尖刻的话语已在无意中伤害了对方。所以说话前，请站在对方立场想一想，成熟的人，说什么都会让人觉得舒服。

表达的说话技巧：“运用好你的肢体语言

在不同的场合，肢体语言具有完全不同的意义。要能够适时改变你的非语言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有时在极度敏感的场合，也可以选择并肩而坐，这样可以避免眼神交流所带来的压力，进而让对方感到舒适。

表达的说话技巧：“尽量不使用否定性的词语

不停使用否定词语常常给人一种命令或批评的感觉，虽然明确地说明了你的观点，但更不易于接受。很多的问题都是可以使用肯定的词语来表达的。多使用积极的词汇不只是为了让别人喜欢你，更重要的是调整你对生活的看法。下一次，试着用“我希望你重新考虑一下这个想法”代替“我不同意你的看法”吧。

表达的说话技巧：“倾听并适当地给予反馈

在与人交谈时，要专注、积极地倾听对方的谈话，不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳，是心灵沟通的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话，在别人漫无目的地谈话时，礼貌地转换话题或结束话题。即使产生意见分歧，也不要急于反驳，给彼此一个从容思考的机会，再清楚阐明自己的想法。

表达的说话技巧：“改掉让人反感的口头禅

每个人说话都难免有习惯的口头禅，但有些不自觉的口头禅极易引起他人的反感。粗言秽语务必杜绝，有些口头禅如“真的假的”、“不可能”、“你懂吗”、“随便”等等也不要总挂在嘴边。据说，在网络聊天中，“呵呵”也要尽量避免……

表达的说话技巧：“别吝惜你的赞美

卡耐基曾说，“要改变人而不触犯或引起反感，那么，请称赞他们最微小的进步，并称赞每个进步。”这就是赞美的力量。赞美是发自内心的，而不是虚情假意的，只有真心实意才能感动人。多说表扬和赞许的话并不是虚伪与笼络，使人高兴的赞许可能是给对方最好的礼物。另外，内容具体的赞美比起空洞抽象的夸奖似乎更容易获得女性的青睐。

表达的说话技巧：“幽默话语分时说

幽默能给周围的人带来交流的欢乐，幽默也能活跃气氛，缓解矛盾，有时用幽默的话语委婉地拒绝对方的某种要求，既显示出自己的睿智、大度，又免得让对方尴尬。但幽默要分时分地使用，切不可不顾实际情况随意幽上一默，超过了分寸，便要搞得不欢而散了。

表达的说话技巧：“有理不在声高

在沟通与交流的过程中难免产生碰撞和冲突，如何让别人心服口服，不是嗓门大就能办到的，关键是想一想，话怎么讲才能让人听进去。让人听进去，才是行为的目的。即使是最深刻、最有见地的言论，如果表达时态度粗暴、行为傲慢、吵吵嚷嚷，在旁观者心目中也是难以留下好印象的，更何况当事者?所以，古人说“有理不在声高”、“有理不在气粗”、“得理还须饶人”，值得体味。

表达的说话技巧：“谈话忌以自我为中心

无可否认，人们总是对自己的工作、家庭、故乡、理想表现出浓厚的兴趣。其实，即使像“你从哪里来”这样一个简单的问题也说明你对别人感兴趣，结果会使别人也对你产生兴趣。但你千万别像一位年轻的剧作家那样，跟他的女朋友谈论了自己的剧本两个小时后，接着说：“有关我已经谈得够多了，现在来谈谈你吧。你认为我的剧作怎么样?”

表达的说话技巧：“不当八卦的传播者

当一群人聊起某人的八卦或传言时，不要随便应声附和，不要在背后恶语中伤他人，不对自己不了解的事情妄加评论，祸从口出，这是亘古不变的真理。没有节制的好奇心可能会让你失去朋友的信任。

表达的说话技巧：“忌讳之事绝口不提

人们对于自己的忌讳，通常极为敏感。由于心理作怪，往往把别人的无意当成有意，把无关的事不自觉地与自己相联系，所谓“说者无意，听者有心”。因此，我们不仅应避免谈论别人的忌讳之点，同时也需注意尽量不要提及与其忌讳之点相关联的事物，以免造成对方的误会，伤害他人的自尊。俗话说：“当着矮子不说短话”。对于不同的民族风俗和习惯也一定要格外留意。

表达的说话技巧：“保持积极乐观的心态

这个社会是由形形色色的人组成的，性格、爱好、习惯和信仰各有不同，每个人都会有自己的喜恶，会有自己对人对事的看法，因此，不要用自己的标准去强求别人。需要避免在没有深入交往的情况下，希望人人都喜欢自己，因为这根本是不可能的。

篇5：让你不失眠的12个好习惯

对于长期严重失眠的人来说，要让自己睡好觉，仅仅靠喝杯牛奶、喝点酸枣仁汤，恐怕是难以解决的。除了用中药和西药治疗之外，还需要养成好的睡眠习惯。

1 在窗帘上加个遮光层，关掉所有带亮光的电器，让卧室彻底黑暗。或者换个方式，睡觉的时候带上眼罩，蒙上深色的布，都能有效促进入睡并提高睡眠质量。

2 注意卧室的温度不要太高，被子温暖即可，不要过热。理想的睡眠温度是17-21度，据报道美国总统卧房的空调温度就是17度。现在很多供暖地区冬天室内温度达到23度甚至更高，纯属浪费能源，既不环保，又不健康。

3 卧室里尽量不要放电器，不要看电视，减少电磁干扰。

4 睡前不要做任何动脑的活动，不要谈论让人兴奋的事情。可以适当做点轻柔活动，比如瑜伽动作，或床上体操，让大脑放松下来。

5 尽量早休息，在固定的时间躺到床上。

6 睡前半小时不吃东西，不喝大量水，睡前去卫生间，避免起夜的干扰。

7 下午5点后不喝咖啡和茶，不喝可乐和可可，晚上不吃巧克力。

8 如果晚上可能觉得饥饿，提前1-2小时吃少量夜宵，包括喝牛奶。

9 睡前洗个热水澡，或者用热水泡脚，可以让身体和大脑放松。

10 睡前半小时把所有第二天要带的东西、要做的事情都准备好，怕忘的事情写在纸上。女性次日穿的衣服也提前想好，避免躺下之后又想起什么而紧张起来。

11 经常锻炼身体，运动是治疗失眠的有效办法。

12 学会放松技术，常做深呼吸和腹式呼吸。

篇6：脚底养生12个方法 让你百病全消

某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。那么，中医是如何通过脚底养生来促进全身健康的呢？

脚底养生12个方法 让你百病全消

中医脚底养生法

中医脚底养生有两个特点

一、任何人都可以随时随地实行，按压搓和敲击的方法很容易掌握，费时不多。

二、以中医的理论和诊治经验为基础，具有科学性和可操作性具体方法如下：

一、敲击脚底

每天晚上临睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳通过敲击给脚底以适当的刺激，促进了全身的血液循环，可使内脏功能得以增强，尽快恢复精力正确的敲击法是以脚掌为中心，有节奏地向四周放射进行，以稍有疼痛感为度也可以盘腿坐在床上或椅子上，把脚放在另一侧腿的膝盖上，这样比较容易敲击每只脚分别敲100次左右，不可用力过度。

脚底皮粗肉厚似乎是公认的事实，每天把它踩在身体的最下方，大家也似乎都忽略掉它的存在。但是如果没有脚，你会变怎样？如果有双脚，你为什么不发挥它全部的功能呢？今天大学网就带你去看看，如何通过脚底养生，来促进全身的健康。

二、脚底浴光

日光浴是增进身体健康的自然疗法让有第二心脏之称的脚底接受日光浴，可以获得意想不到的保健效果太阳中的紫外线刺激脚底，可促进全身的新陈代谢，增强内脏器官的功能，使身体结实起来凡是实行脚底日光浴的人，夏天不易中暑，一年四季不易感冒天气晴好时，每天可以在室外让阳光直接照射脚底20～30分钟不要隔着玻璃晒太阳，因为大部分紫外线会被玻璃所吸收。

三、双脚晃动

全身血液循环不佳，就会发生内脏失调的现象，出现诸如头痛食欲不振等亚健康征兆简单的脚部刺激便可促进血液循环仰卧在床，先让双脚在空中晃动然后像踏自行车一样让双脚旋转只要持续5～6分钟，全身血液循环就会得到改善，此法还可以使腿肚和膝盖内侧的肌肉得到伸展，彻底消除腿部疲劳冬天怕冷的人如果在就寝前实行此法，就会感到全身温暖，有助于改善睡眠。

四、赤脚行走

此法的最大优点是使脚掌心获得锻炼的机会脚掌心是保持人体平衡的重要部位，大凡身体健康的人都具有结实的脚掌心行走时尽可能让脚心得到刺激，也可以尝试走走卵石路让5个脚趾不粘在一起，能够自由地分离和运动，是赤脚行走的一大优点特别是在大趾和二趾之间留有间隙，可使步履变得轻松起来为了增进身体健康，在家应该尽可能让双脚从鞋袜中解放出来，实行赤脚行走。

五、单脚站立

单脚站立可以起到锻炼脚底的作用方法非常简单，就是采用金鸡独立的姿势，踮着脚尖站立初时也许很不习惯，甚至可能感到非常痛苦可以先让双脚后跟稍微离开地面一些，习惯以后再踮着双脚的脚尖站立，最后过渡到踮着一只脚的脚尖站立单脚站立时，可先踮着右脚的脚尖站立1～2分钟，然后再踮着左脚的脚尖站立1～2分钟，反复轮流进行，踮脚时最好双手扶墙或抓紧栏杆，切记要注意安全。

六、踮脚登楼

生日常生活中，踮脚登楼是一个能使人全身得到锻炼的好时机踮着脚尖登楼，有利于调节血压，使人精神饱满与在平地上行走相比，登楼的运动量更大，可使呼吸系统循环系统得到锻炼，腰部肌肉和腿部肌肉也得到增强，全身各项功能都有所改善由于在整个过程中都尽可能踮着脚尖登楼，可使脚的前半部得到锻炼，与之相关联的内脏和大脑功能也得到一定程度的改善踮脚登楼时思想要高度集中，当心因迈步不稳而摔倒。

七、揉搓脚趾

揉搓脚趾有增强记忆力的作用可以用手抓住双脚的大趾做圆周揉搓运动，每天揉搓几次，每次2～3分钟也可用手做圆周运动来揉搓小趾外侧，只要在课间或睡觉前揉5分钟就行了由于计算能力是与小脑相关的，而小趾又是小脑的反射区，故而揉搓小趾还有助于增强计算能力。

八、脚踩网球

在椅子上，用脚转动网球当脚部感到疲劳的时候，用网球刺激脚底，可使之得到缓解开始转动网球时，脚底会感到相当疼痛如果坚持一段时间后，这种疼痛感就会逐渐变为舒适感，脚部的疲劳也会在不知不觉中消除了这种方法还有利于消除便秘。

九、按压脚根

长期伏案工作或坐办公室的人容易形成驼背纠正这种姿势的最简单的方法就是刺激脚后跟背部之所以弯曲，是由于支持内脏重量的脊椎两侧的肌肉变得衰弱只有刺激脊椎两侧的肌肉，才能使背部挺拔起来脊椎两侧的肌肉通过膀胱经与脚后跟相连结刺激脚后跟可以纠正驼背的姿势方法是用手指强力按压脚后跟，直至感到疼痛时为止。

十、刷洗脚底

如何使皮肤白皙又细嫩，是女性最关心的事其实，只要刺激脚底，就可以使皮肤健美具体方法是在洗澡时用刷子摩擦脚底通过刷子的刺激，可促进体内相关激素的分泌天长日久，就能够使皮肤白嫩起来实行这种养生方法，选用天然纤维制成的刷子即可，因为天然纤维制成的刷子比较柔软，不会损伤脚底。

十一、脚底摩擦

不少患者向医生抱怨说，他们由于心事重重或者烦躁不安，常常躺在床上睡不着觉，辗转反侧，睁着眼睛到天亮其实，因为脚底离心脏最远，末梢血液循环不畅时，双脚怕冷，也容易患失眠症失眠时可以让双脚合拢起来相互摩擦，使血液循环畅通待脚部感到温暖，便可以在短时间内酣然入睡方法是仰卧在床上，举起双脚，然后用劲相互摩擦如果双手也同时进行摩擦则效果更好只要用力摩擦20次，脚部就会感到温暖，睡意也就来临了。

篇7：12个创作要点，让你的报纸广告当天卖货！

在广告泛滥的今天，

在广告“揣销”越来越令人反感的今天，

如何让你的报纸广告当天就能卖货?

而且不浪费你的广告费？

以下所列报纸广告文案的12种创作方法，曾经使一些企业在初创时，在只有区区几十万或百万元启动资金的窘境下，在短短一年内或几年内，年销售额就迅速实现了从零到数亿甚至超过了10亿，成为了全国知名品牌！这些创作方法在促成这些著名中小企业快速发展过程中，发挥出了十分重要的作用，甚至是核心竞争力的作用！

在此，以供广大企业家朋友以及企业策划人员和市场营销人员参考，

要点之一：权威――针对“贪”信（相信权威）消费者

因为，由于信息的不对称，加之权威机构和权威人士的公信力影响，每位普通消费者都会多多少少对权威机构和权威个人认同的产品和企业，在内心深处产生认同。因此，广告中的权威背书是非常必要的。

例如：“美国某某认证”、“中华人民共和国某某部批准”、“某某金奖”、“某某博览会金奖”、“全国1000所某某中心验证”、“某产品在四年一届的国际某研讨会上获得高度赞扬，在美国某某研讨会上得到充分肯定”、“某市某某公证处公证”、“重大科技突破”、“某某被攻克”、“高科技走进某某社区”、“某某某要革中国传统服装的命”、“某项国家专利”、“德国某某技术确实不同一般”等。

要点之二：流行――针对“贪”荣（虚荣）消费者

普通消费者往往认为，凡是能够流行的商品，一般都是不会太差的，否则，它就很难“流行”开来，这跟“流行感冒”完全是两回事。因此，把广告标题和内容尽量往流行上靠，是十分必要的。

例如：“法国某某风暴席卷上海”、“某某为何风靡欧洲？”、“京城刮起某某风”、“某某为何风靡京城？”、“中国某某征服韩国美女”、“某某机来到中国”、“某某横空出世，震撼登场”、“某某风靡东南亚”、“别的男人都给老婆送某某，我当然也要给老婆买一套了”、“送某某现在成潮流，买了1 在不够用”、“老婆急了，姐妹们都有某某了”、“某某引发求婚热”、“客户满意了，客户说某某送的有新意”、“影视圈红了，再这样送某某我得破产了”等，

要点之三：证言――针对“贪”信（从众）消费者

人们往往有从众的心理，即：广大消费者往往都认为，凡是大多数人都认为是“好”的商品或企业，再差也差不到哪里去。因此，在广告中要尽量安排消费者的证言，这对推促其他消费者购买将会起到很大的作用。

例如：“0老板使用，一致说好”、“100万客户见证，京城司机疯抢某某某”。

要点之四：热卖――针对“贪”胜（好胜）消费者

普通消费者都会有凑热闹的心态，而且有斗胜的心理，都想在公众场合充分地表现自己。因此，广告中如果能够给消费者提供这样一个表现机会，将有助于吸引消费者注意力，和推动消费者随群“抢购”。

例如：“某某别墅火爆登陆某某市”、“北京人疯抢某某某”、“抢抢抢，女人为抢某某碰破头”、“100万客户见证，京城司机疯抢某某某”、“千人围抢，只为一条‘某某某’”、“抢抢抢，忙坏了送礼的男人们”、“某某某，从上海火到广州”、“快给老公送一条‘某某某’”等。

要点之五：煽情――针对“贪”情(仁爱)消费者

人是情感动物，每个人都有自己的感情。每个消费者都有自己喜爱的人，并且愿意为其所爱的人购买礼品，以表达自己的爱心。因此，在广告中，商家需要迎合消费者的消费感情，这些消费感情主要包括对他人的爱情、友情、孝心、同情心等。一旦你的广告切入了消费者的这些深层情感，就会打动他们，刺激他们的购买欲望。

例如：“某某，真诚到永远”、“送礼就送某某某”、“老公，烟戒不了就洗洗肺吧”、“老婆，你是我永远的情人”、“自己的老婆当然自己心疼”等。

篇8：让你轻松摆脱疲惫感的12个方法

让你轻松摆脱疲惫感的12个方法

女生们应该都会有这个经历，不管是前一天加班到昏天黑地，还是喝多了宿醉(乖宝宝不会)，没有睡好的早上整个人都面有菜色，不但黑眼圈跑出来了，整个脸也都干干的，有时候妆都画不上去。下面分享的12个方法让你看起来没那么疲惫，不过急救还是比不上好好睡觉哦，所以为了容颜，就尽量不要加班和喝醉啦，下面为大家提供的是让你轻松摆脱疲惫感的12个方法：

1、一起床就先做一些简单的运动，让血液活络起来，脸也会比较有血色，也藉由运动唤醒你的器官、骨头和肌肉。

2、明明已经熬夜了，睡前就不要再用手机了，光线会抑制褪黑激素的分泌，没有褪黑激素不但会睡不好，也会让人变老，甚至影响免疫系统的作用。

3、如果你经常醒来有疲惫、浮肿和皮肤蜡黄的情况，可能是隐藏的过敏，如果太常出现疲态最好做一下过敏测试。

4、用冷水洗脸不但让你马上清醒过来，也可藉由冰镇效果让毛孔紧缩，也让肌肤紧致。

5、早餐吃一些葡萄柚、橘子或柠檬，丰富的维他命C可以提升你的精神，神奇的是，就算是用闻的也有效果，所以喷上柑橘味的香水也有用哦。

6、做一些手部的穴道按压，姆指和食指间的穴道，可以为你快速的带来能量，也能促进血液的循环。

7、点几滴提神的眼药水，不过这可不能当做长期习惯。

8、喝大量的`水，水是最好的饮料，不管你前一晚有没有睡好，水都可以为身体带来能量。

9、实践的20/20/20规则，每20分钟花20秒，看20英尺远的东西，可以让你的眼睛得到休息。

10、穿上鲜艳色彩的服装，亮丽的色彩会反射在你的脸上，让你的气色看起来更好。

11、戴上抢眼的耳环，同样是色彩反射的原理，也能因为耳环而转移你气色不好的事实，露出耳环也让你看起来更有精神。

12、如果你什么都懒的做，戴上一副大大的太阳眼镜，让疲态变成风格。

篇9：让你魅力四射的六个原则

以往，我们总认为人类是地球最复杂的生物，难以琢磨与把握，不过，在另一个角度来说，事实却似乎不是如此，我们总是不假思索的就决定了一件事，经过大脑的行为与不经过深思熟虑的行为相比，似乎后者还来的更多一些。当某些条件满足的时侯，人类的行为，就如同一盘录制好的磁带，只要你按下“播放”，它就会如你设想的飘出“既定音乐”。在这个程度上来说，当你把人际交往看作是“人机交往”，就应该能大大降低你对此事的恐惧感与无力感。这里介绍六大原则，代表了六个“播放”按钮，在你面对同事、上级、客户等等对象时，利用你掌握的这六个“按钮”来获得良好的反馈，定能助力不少。它们是：互惠原则、承诺与一致原则、社会认同原则、喜好原则、权威原则，以及短缺原则。针对这六个原则，我分别对应了中国的一个成语，你会发现，其实这是中国古代思想的现代解读，当然，这是典型的盲目民族自豪感表现。

1.互惠原则(礼尚往来)

人们总是担心因为受人恩惠而亏欠对方，因此在受到恩惠之后，总是寻找方式回报他人。中国人说：礼尚往来，来而不往，非礼也。在实际的人际交往当中，互惠原则作用非常大，大到人们开始主动拒绝各种恩惠。改善人际关系的最重要的一个方法，通常就为别人提供方便，虽然并不能见立即得到报答，但你已播下“恩惠”的种子，“正常人”是会在心理铭记，并将在未来的某个时刻给予回报的。

互惠原则是否可以帮助你改善上下级关系?或增加客户友好度?

2.承诺与一致原则(一言九鼎)

承诺与一致原则很有意思。如果你赌过马，就会发现这个原则是如此有趣。下注之前，赌徒并不会对某一匹马格外喜爱，可是下注之后，他会倾注一切力量为某匹马而呐喊助威。事实上，人们对某件事情作出明确公开的表态后，往往会尽力让自己与此承诺保持一致。当我们在某些“环境保护”的签名活动中签下自己的名字后，会不自觉的主动关心起环境与生活细节。在营销活动中，我们通常会看到很多有经验的营销员，在客户夸奖产品或者服务后，会要求他们写在纸上，而这是客户通常不会拒绝这个小小的举动。其实，这就是利用“承诺”与“一致”原则，强化了客户在某个瞬间认为“这是个不错的东西”的心理暗示，并在未来持续这种看法，

你是否会利用承诺与一致原则来为营销活动增加影响力?

3.社会认同原则(人云亦云)

我几年前为老婆买过一个IPOD作为礼物，我并不是Apple Fan，但是我在没有任何调研的情况下，买了这个送给老婆，因为她爱听音乐。至今，她还不会往IPOD里面存储音乐。以我对自己的了解，我绝对是个理性消费者，购买任何产品都会进行充分的产品与调研，唯独在购买这件商品时例外。很明显，社会认同原则的按钮启动了。我们总是会对他人的看法所影响， 也是如此。当你处于一个人人都已被 的环境中，也会很自然的认同周围人的看法与观点。排除众人的看法的干扰，认真、独立的思考，才能获得避免陷入机械的社会认同原则。

4.喜好原则(投其所好)

没有人愿意和讨厌的人打交道，让自己更受欢迎是人际交往的目标和方向。事实上，在职场中，让自己更受人欢迎包括很多方向：良好、整洁的外表，礼貌的举止，认真的态度等等。当一个人喜欢和你打交道，事情就往往容易得多。其实，这点对于中国人来说尤为明显，比如生意上的酒文化也是如此，人们为了博取对方喜好，居然牺牲了自己的健康。当然，在实际当中，我们也可用选择不这么惨烈的生存方式。比如发展共同的兴趣爱好，增加接触机会相互熟悉等等。

5.权威原则(班门弄斧)

我们上医院看病，大家都喜欢看“专家门诊”，我们去修理汽车，总喜欢找有经验的师傅。人们总是喜欢寻找一个领域中最具权威的专家来解决问题。我在SPIN的系列文章中特别提到的顾问型销售事实上也是权威原则的一个体现。在大多数会议、演讲、路演中，组织方总是会凸显演讲者的资深背景，其目的也是利用权威原则来影响与会者和听众。

6.短缺原则(洛阳纸贵)

书非借不能读也，大部分人来说，这是短缺原则的一个最常见生活体现。稀有、不容易获得、时间有限等等的短缺，往往会给人带来一种心理压力，这种压力叫做“渴望占有”。生活中不乏利用短缺原则来影响他人的例子：

特价促销，仅限三天。

赠品有限，送完即止。

利用短缺原则可以大幅度提升产品的价值。比如，你打算为用户提供为期一个月的产品试用，不如提供为期一周的产品试用更令人感觉物有所值。

对于绝大多数正常人来说，以上原则都能产生作用，当然，这并不是绝对的。我们鼓励大家利用这些技巧来做积极正面的事情，而不是坑蒙拐骗。

篇10：让你的简历脱颖而出的10个小技巧

让你的简历脱颖而出的10个小技巧

一，让简历外表醒目

简历的外表不一定要强调，但它应该醒目。审视一下简历的空白处，用这些空白处和边框来强调你的正文，或使用各种字体格式，如斜体，大写，下划线，首字突出，首行缩进或尖头。用计算机来打印你的简历。

二，尽量使你的简历简短

只使用一张纸HR可能会扫视你的简历，然后花30秒来决定是否召见你。所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历，一张纸写不下，试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最具有说服力的简历，删除那些无用的东西。

三，为你的简历定位

雇主们都想知道你能够为他们做什么。模糊的，笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。为你的简历定位，倘若你也有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上着重突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。

四，写上简短小结

这其实是最重要的一个部分，“小结”可以选择你最突出的几个优点来写。很少有候选人写这几句话，但雇主们却认为这是引起注意的绝佳方法。

五，强调成功经验

雇主们希望能通过你的证据证明你的实力。切记要证明你过往的成就以及你的前雇主得到了什么益处，包括你为他节省了多少钱，多少时间等，说明你有什么创新等。

六，力求精确

阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确，不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同。还要写上你之前工作的时间和公司。

七. 使用有影响力的词汇

使用这种词汇，如：证明的，分析的，线形的，有创造力的，和有组织的。这样可以提高简历的说服力，每句都尽量用点这种词汇。

八，用词要注意

在调查中许多HR都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以，认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。

九，不要写上个人爱好

如今，在简历上写上个人信息如婚姻状况，血型，身高等已不在是必须。很多公司都愿意接受没有个人信息的简历。

十，最后测试

请记住，你的简历应该回答了以下问题：它是否清楚并能够让雇主尽快知道你的能力?是否写清了你的能力?是否写清了你要求这份工作的基础?有东西可删除吗?

HR筛选求职者简历主要看哪里

1.投递简历3次仍不中，那一定是简历不够吸引人，或者说简历与岗位的匹配度不足，此时应该适当对简历进行修改。

2.时常修改刷新简历，提高被搜索到的机率。

3.不要太在意职位的有限期，职位的有限期会被很多客观因素影响。有些岗位流动性比较大，有些岗位的确没有招到人也没有刷新，但仍然有效，求职者也可以投递简历试试看。

4.每个职位的实际工作内容都会与招聘广告上的职位描述有落差，不要被职位描述限制住，但当然，也不能离得太远。

5.HR不介意求职者在邮件标题上作些小文章，比如加个笑脸符号。

6.有的求职者会改动邮件时间，保证HR收件后，简历会在第一封位置，但有些HR不喜欢这样的小聪明，请谨慎使用。

其实求职者怕没有工作，而公司也怕招不到人，如果个人能在投递前多做一些准备工作，完善自己的简历，这样，对个人对公司都有好处。

简历制作的一些细节注意事项

如何让你的简历更出众?

一、简历是书面推销员

“求职”的本质其实就是人员的流通，和一般的商业行为无异：一方求售、一方求货。再说得直白些，就是企业是买主，挑精捡肥寻觅好货色;人才是商品，充实了内涵、做好包装，待价而沽;简历就相当于是一名推销员，将人才引荐到企业眼前，使劲浑身解数说服企业接纳。

二、简历是虚拟的求职者

未见其人，先睹其函。简历以书面形式从而传达一个人的学历、经历、专长、嗜好及其它，勾勒出他(她)的完整样貌;甚至参照书写的格式、排列逻辑、语辞字汇，也可判断出撰写者的气质、内涵。

三、简历是明察秋毫的检验官

由于是浓缩但完整地记录个人资料，因此简历忠实地呈现出求职者的背景资料、经验技术，以及优势弱点。借着撰写简历，求职者重新经历自己的过去、审视收获和缺憾，等于在客观地检验自己，默记手中拥有哪些筹码、应该补充哪些能量，同时，也为面谈预先作好准备。

认识到简历的重要性以后，相信这时候你一定在精心制作你的简历啦。这里还有一点要提醒你的是——简历是一件“快速消费品”，千万不要以为花了重金或者找了专家咨询、制作完简历之后就万无一失，可以高枕无忧了。如果你希望你的简历时时刻刻能吸引人事经理的眼球的话，就需要不断地维护更新。

当换了新工作、调整了部门职能或者升职后，都不要忘记在简历中添上这崭新的一笔，自己担任的工作职责是什么，取得了什么成绩，这些最最重要的东西是最紧要以简练的语言巨细无疑地呈现在简历上的。如果看到了自己中意的公司想发现送简历时，也请先审查一下自己是否合适，通过对方公司的招聘条件将自己最符合的一面浓墨重彩地展现出来。

简历能够让别人大致的了解你这个人，能了解你这个人的经历和经验以及性格到底适不适合这个公司。所以我们必须重视简历。

篇11：职场新人必看：12个要点让简历更出色(双语)

Writing a résumé can be a daunting task. It has a style unlike virtually any other document you are likely to write. Consequently, many people rely on either preconceived ideas or stock templates when setting down their credentials for a new position, dooming themselves to a mediocre product from the get-go。

撰写简历是一项艰巨的任务。它和其它你写的文章本质上完全不同。因此，很多人在申请新职位的时候，不是依靠预先的想法就是靠普通模板，导致他们的简历从一开始就变成了平庸的作品。

We often carry around outdated concepts when we don’t keep up to date with current trends. Today’s quality résumés have dispensed with objective statements, and must contain far more information about your accomplishments than your responsibilities. To stand out from the competition you must convey your personal brand, highlight your skills and explain the results of your work. And at the same time, your résumé should be formatted to be applicant tracking system (ATS) friendly。

如果我们不跟上当前的潮流的话，就常常会有过时的想法。今天，一份高质量的简历要有目的陈述，还必须要包含你的成就，而不只是你的职责。要想在竞争中脱颖而出，你必须表现出你的个人特色，着重指出你的能力，解释你工作的成果。同时，你的简历格式应该便于求职追踪系统(ATS)辨识。

Rather than just trying to initially compose a document in résumé format, it is often very helpful to first create a background document you might think of as a well of information from which to draw. To get organized, begin by creating topic headings for each of the sections of the résumé: Professional Experience, Skills, Education, Certifications & Training, Volunteer / Community Activities。

比起仅仅开始创建简历格式的文件，先创建你可能想到的背景文件和可能引用的信息会比较有用。要想有条理，首先给简历每一板块写上标题：职业经历、技能、教育、证书&培训、志愿者/社区活动。

Compose bullet points where you highlight each of your major accomplishments. And fill them in with a longhand version of what you did, how you did it and what happened because of your activity。

撰写你要着重突出的主要成就，用曲折手法写出你做了什么，你是怎么做的，你的行动导致了什么结果。

Don’t worry about conforming to the space limitation of a page or two in this private document. Just pour out your story on to several pages, and then you will be able to cull the highlights for your finished product. Moreover, having thought about and articulated your experiences you will also have taken an important step forward in preparing stories to tell when you get to interviewing for coveted roles。

不要担心字数限制，别管文件是一页还是两页。然后你可以选出写出的内容中的重点部分。此外，要想到把你的经历连贯起来，你可以在竞争梦寐以求的职位的面试中准备好要讲的故事上迈出关键的一步。

In each section or bullet point of your résumé well, answer these questions as best you can:

在每个部分或者是简历每个重点上，尽你所能地回答这些问题：

1. How did you get this job? What does the company do? Who buys its products or services?

1. 你怎么得到这份工作的?公司是干嘛的?购买商品或者服务的都是哪些人?

2. What are your major responsibilities? What have been the biggest challenges you faced in accomplishing them? What did you do, and how did it turn out? What resulted from your actions?

2. 你的主要职责是什么?工作中面对的重大挑战是什么?你怎么做的，最后结果怎样?你的行动导致什么后果?

3. What are you most proud to have accomplished in this role?

3. 你在职位上完成的最值得骄傲的成就有哪些?

4. How have you saved your employer time or increased productivity?

4. 你如何节约雇主的时间、增加效率?

5. What have you done, to increase sales or revenue for your employer? How did you go about doing it? What tools, skills, knowledge or software did you utilize?

5. 你为了帮雇主增加销售或者收益做过什么?你怎么做的?用了什么工具、技巧、只是或者软件?

6. What have you done, and how did you do it, to decrease costs or expenses for your employer? Again, what tools, skills, knowledge or software did you utilize?

6. 你做过什么，怎么做让雇主的支出费用下降?同样，用了什么工具、技巧、只是或者软件?

7. How have your accomplishments in this role stacked up against others in your department, company or industry?

7. 你在职的成就和你同部门、同公司、同行业的人比起来如何?

8. Why is your employer better off because you were hired?

8. 为什么你被雇佣对雇主更好?

9. What did you start or set up that became a model for others to copy in other locations or companies?

9. 你怎么成为他人在各自岗位或者公司里学习的榜样?

10. How did you make life easier for your boss, your peers or others with whom you worked?

10. 你如何让你的老板、同事的生活更轻松?

11. How are you viewed by your boss, peers and those you supervise?

11. 你的老板、同事和你的下属怎么看你?

12. What is your reputation among your vendors, customers or clients? Why do they have this opinion of you?

12. 你在供应商、顾客、客户中名声如何?为什么他们这样看你?

Your résumé well will likely turn out to be several pages long. Then, you can draw from it the main substance and ideas that emerge from your self-reflection。

你的简历很可能会有好几页。然后，你可以从中选出你自我审视中出现的主要内容和想法。

Once you've completed this preliminary document and are ready to write the résumé itself, determine for yourself the overall impression of what you want to create in the mind of your reader. With this in mind, go back to highlight all the things that you’ve written that will contribute to someone coming to the conclusion you seek. Now you are well underway to figuring out what to include in the bullet points you will be fashioning。

一旦你完成了这份初步文件，准备好要写简历之后，决定你想要给读者创造出的整体印象。记住这一点，返回去加亮所有能够让人得出你想要的结论的地方。现在你非常清楚你写出的要点里要包括什么内容了。

Bear in mind, employers are ultimately far less concerned about reading a listing of your current and former job descriptions than coming to understand how you have fulfilled your responsibilities in a way that sets you apart from everyone else. That is why each bullet point should be in what professional résumé writers call a STAR format that conveys succinctly your Situation, Task, Action and Results。

牢牢记住，雇主不关心你列出的现在和之前的工作描述，他们关心的是你完成你的职责的方式，这点把你和其它人区别开来。这就是为什么每个要点都必须是用职业简历写手所说的STAR格式写的，简明扼要的介绍你的情况(S)、任务(T)、行动(A)和结果(R)。

When you go about the task of résumé creation this way, you will create a document that will interest its readers to invest far more than the six to 10 seconds they give to your competition。

当你这么撰写简历的时候，你会写出一份让读者有花上6-10秒更多的时间来阅读的兴趣的简历，从而给你竞争的机会。

Happy hunting!

求职愉快!

[职场新人必看：12个要点让简历更出色(双语)]

篇12：12点技巧让你的求职简历更得体

12点技巧让你的求职简历更得体

12点技巧让你的求职简历更得体以下文章来源于www.yjbys.com应届毕业生求职网,在写简历的同时应届毕业生求职网为你推荐一篇求职简历创作技巧十六条为模板参考。现在的求职者都不知道怎样写一份求职简历，那么应届毕业生求职网为您提供求职简历写作指导四要点为写简历模板。注意一切请以自己的真实情况填写求职简历,请继续详细阅读以下文章。

写一份得体的简历是找工作中最难的一部分，但是，通过下面十二步，这件事不再那么难了。

1.让简历内容突出

内容就是一切，所以简历一定要突出你的能力、成就以及过去经验，仅有漂亮的外表而无内容的简历是不会吸引人的。

简历内容要仔细分析你的能力并阐明你能够胜任这份工作。强调以前的事件，然后一定要写上结果，比如：“组织了公司人员调整，削减了无用的员工，每年节约￥550000。”

2.让简历外表醒目

简历的外表不一定要强调，但它应该醒目。审视一下简历的空白处，用这些空白处和边框来强调你的正文，或使用各种字体格式，如斜体、大写、下划线、首字突出、首行缩进或尖头。

3.尽量使你的简历简短，只使用一张纸

雇主可能会扫视你的简历，然后花30秒来决定是否召见你，所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历，一张纸写不下，试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最有说服力的简历，删除那些无用的东西。

4.为你的.简历定位

雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊的、笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会，所以必须为你的简历定位。如果你有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。

5.写上简短小结

这其实是最重要的一个部分，“小结”可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话，但雇主们却认为这是引起注意的好办法。

6.强调成功经验

雇主们想要你的证据证明你的实力。记住要证明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益处，包括你为他节约了多少钱，多少时间等，说明你有什么创新等。

7.力求精确

阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确，不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同，还要写上你以前工作的时间和公司。

8.使用有影响力的词汇

使用这种词汇，如：证明的、分析的、有创造力的和有组织的。这样可以提高简历的说服力。

9.用词要注意

在调查中许多官员都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以，你的简历一定要认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。

10.个人信息不是必须

现在，在简历上写上个人信息如婚姻状况、血型、身高等已不再是必须。许多公司都乐意接受没有个人信息的简历。

11.最后测试

记住，你的简历应该回答以下问题：它是否清楚并能够让雇主尽快知道你的能力？是否写清了你的能力？是否写清了你要求这份工作的基础？有东西可删除吗？

12.尽力完善你的简历直到最好。

更多相关文章：简历中哪些词会让HR生气、标准简历四个基本内容、应届毕业生写简历的七个关键点

篇13：让你的简历更有魅力的11个小绝招

让你的简历更有魅力的11个小绝招

写一份动人的简历也是找工作中最难的一部分，但是，通过下面十一步，这件事不再那么难了。

1. 使用“从事事件=结果”这种格式

内容就是一切，所以一定要突出你的能力，成就以及过去经验，使你的简历更出众。仅有漂亮的外表而无内容的简历是不会吸引人的。

仔细分析你的能力并阐明你能够胜任这份工作。强调以前的事件，然后一定要写上结果，比如：“组织了公司人员调整，削减了无用的员工，每年节约￥550000。”

2. 让简历醒目

简历的外表不一定要强调，但它应该醒目。审视一下简历的空白处，用这些空白处和边框来强调你的正文，或使用各种字体格式，如斜体、大写、下划线，首字突出，首行缩进等。

用计算机来打印你的简历。

3. 尽量使你的简历简短，只使用一张纸

雇主可能会扫视你的简历，然后花30秒来决定是否召见你。所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历，一张纸写不下，试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最有说服力的简历，删除那些无用的东西。

4. 为你的简历定位

雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊的，笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。为你的简历定位。如果你也有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。

5. 写上简短小结

这其实是最重要的一个部分，“小结”可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话，但雇主们却认为这是引起注意的好办法。

6. 强调成功经验

雇主们想要你的证据证明你的实力。记住要证明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益处，包括你为他节约了多少钱，多少时间等，说明你有什么创新等。

7. 力求精确

阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确，不夸大也不误导。确信你所写的.与你的实际能力及工作水平相同。还要写上你以前工作的时间和公司。

8. 使用有影响力的词汇

使用这种词汇，如：证明的，分析的，线形的，有创造力的，和有组织的。这样可以提高简历的说服力，每句都用点这种词汇。

9. 用词要注意

在调查中许多官员都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以，认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。

10. 不要写上个人爱好

现在，在简历上写上个人信息如婚姻状况、血型、身高等已不再是必须。许多公司都乐意接受没有以上个人信息的简历。

11. 最后测试

记住，你的简历应该回答了以下问题：它是否清楚并能够让雇主尽快知道你的能力?是否写清了你的能力?是否写清了你要求这份工作的基础?有东西可删除吗?

尽量完善你的简历，直到最好。

篇14：让你的个人求职简历抢眼的N个诀窍

让你的个人求职简历抢眼的N个诀窍

前言：个人简历的作用不可忽视，西方有一句名言说得好“A Resume is a passport to an interview.\"一份个人简历求职者通往面试最有效的护照。

在找工作的过程中，简历是重要的一个环节。如何利用有限的空间展现自己，并在芸芸众生中脱颖而出，引起“面试官”的注意，确是一门不小的学问。

怎样写好这重要的个人简历，且听听过来之人和一些老师的意见。

找准定位。这是一份个人简历的支点。不可否认，现在的应聘者一专多能。可是很多人定位不准确，缺乏对自己和自己所期望职位的真正认识。光有感觉是不够的`。什么都可干却什么都不突出。能力、期望混为一谈，会造成应聘筛选中的极度困难。

及早准备。一般说来，四年级的上学期时间比较充裕，就应当充分利用，尽早准备好自己的简历。而且，从十一、二月起，学校里就开始有招聘活动。早准备也便意味着有更多的机会。

言简意赅。80%—90%的用人单位都喜欢讲求效率，因而没有必要将自己的简历编成厚厚的一本。潘长江不是说，浓缩的都是精品。讲清楚实质内容即可，诸如小学在哪里上的就无需说明了。需要写的内容大致有：姓名、年龄、性别、教育经历、工作经历、获得过的证书、简单自我介绍和想要应聘的职位。尽量将长度控制在一页之内。据某用人单位透露，他们从来不看需要翻页的简历。

突出重点。工作经历是简历中尤为重要的一部分。最好曾去过大公司实习，当然这种机会一般要自己去找，能够找到也是个人能力的一种体现。同时，各种证书在求职中，也有一定的分量。通过这些经历或是证书要体现出自己除了学业之外的其他能力。

少写虚话。“本人性格如何如何，善于如何如何，……”太主观了，这只是你的一家之言，别人未必会这样认为。像这样的话，在简历上还是少写为好。一来，很多公司不会太在意；二来，可以节约宝贵的空间资源，举一些实实在在的例子。对于自己的实力，要用可以信服的事实去说明，show而不是tell。比如，获过什么奖，发表过什么论文。具体的数字和事例远比抽象的形容词更具有说服力。

注意细节。简历的格式、页眉部分、纸与字体，这些虽属细枝末节，但同样值得关注。处理得好，有时也会引起意想不到的效果。

E-mail发简历。现在网络事业发展较快。用E-mail发简历也不失为一种简单快捷的方式。要学会充分利用E-mail的主题，切忌只写 “应聘”两字，这样千篇 一律的应聘主题会使招聘者厌烦。此外，邮件中要写上自己的真实姓名，不要给个E-mail地址就了事。这会显得没有诚意。最好也要留下自己的电话。因为电话总是比邮件来得更为迅速与直接。

篇15：十个原则 让你成为金牌导购

结合现在市场的竞争，江猛老师不停地走访很多行业的店面，同时也扮演顾客的身份进行体验现在的店面销售人员的销售工作和销售水平，真可谓是参差不齐，各有所长啊。

希望江猛老师总结的这是个金牌导购的关键按钮能为一些营销人员得到启发，提升营销水平，让销售人员更受欢迎。

按钮一：真心的去帮助客户

要把产品销售出去，导购人员首先要把自己销售出去，让顾客接受你，也是我们经常谈到的销售产品之前先销售自己。 而不是为了完成销售任务，为了销售出去产品而功利性的去算计客户，这样客户会感觉到的，甚至会让客户反感。

按钮二：适度热情

模式化，机械化的一句“欢迎光临”，或者过度的热情，来一个九十度的鞠躬有时间会让顾客感觉过度热情，这些都会让顾客感觉不舒服，产生不安全感觉和戒备心理。

更不要店里面的导购见到一个客户过来了，所有导购都齐刷刷的紧盯这个顾客，这样顾客会离开你这个店面的。

我们需要热情和服务，给客户一种轻松，坦诚，毫无拘束的环境和氛围，说话的方式，语速语调一定要平缓，自信，坚定，抑扬顿挫，体现出公司的形象，大气，品质。

江猛老师推荐话术：你好，客户先生/女士;进来看看，您也看过很多家了吧，一定很辛苦，先坐下来休息一下，喝杯水，我从事这个行业五年了，您有什么具体的要求，我给你您推荐合适的，可以省去您很多时间，如果我们店里没有，我可以直接推荐您去适合您需求的地方购买。

按钮三：聆听顾客的心声

顾客一走进门，就滔滔不绝的给他介绍产品卖点，企业规模，产品很好，企业实力很强，客户对你的介绍没有回应，这些似乎是无用功。

优秀的导购学会让顾客说话，并仔细聆听顾客的心声，体会客户内心想法，认真倾听客户，是对客户的最好尊重。

按钮四：问清楚顾客的需求

我们一定要明白，不了解顾客的需求之前，盲目介绍很多产品只能让顾客更加的迷茫。我们导购经常看到顾客进店后不说话，自我感觉很强大。当顾客面临无数的选择，他是盲目的，脆弱的，顾客其实很痛苦，也想找一个值得相信的导购人员进行诉说。

那么，我们如果探寻顾客的需求，我就觉得要问对几个关键的问题(我举例电动车行业导购)：

1：请问电动车是您自己骑还是你的家人共用?

2：您买电动车最关心的是什么?

3：您的预算大概在什么范围?

4：您购车主要是上下班代步，还是接送孩子，载货?

5：每天骑行的距离是多少?

6：您对颜色有没有特别的要求?

优秀的导购会根据顾客的性别，年龄，着装，身份有针对性问清楚客户的需求。

按钮五：有针对性的引导

在日常的店面销售中间，有一种非常普遍的现象，顾客进来后，问了几款产品，你给他简单介绍后，什么也没说就走了。为什么呢?

顾客方面的原因：他随便看看，没有拿定买什么样的?没有符合自己要求的产品，没有吸引客户的地方。

导购人员方面的：自己没有专业度，把握不了客户的需求点，兴趣点，不能很好地引导和激发客户的需求，对导购人员的言谈，举止不感兴趣。

按钮六：重点介绍客户最关心的三个核心卖点

顾客细看一款产品，顾客注意力集中，

顾客问你一些细节的时候，顾客变得主动的时候;这些信号就告诉我们客户感兴趣了。

当顾客对一款产品产生兴趣的时候，是我们给其做详细卖点介绍的最佳时机，说明客户内心慢慢接受了，心门已经打开，介绍产品卖点，要重点介绍顾客最关心的利益点和最客户的好处，以及竞品进行有效的比较，讲一个卖点，就要把它讲透。

顾客最关心的问题点一般不会超过三个，所以一口气讲十个卖点的销售人员，顾客基本记不住。甚至客户会觉得你在吹嘘。

按钮七：让客户尽情的体验产品

介绍产品，不但会说，还要学会演练产品，适当的时候，创造机会让客户体验。

客户对自己体验过的产品，感受是最深的。

很多时候，客户购买的是感觉，感觉一个点吸引了客户，就达成了交易。

现在中国的消费者，很多时候准备买一个产品，并没有明确的心理准备，而是根据自己看过很多产品的感受做出的决定。

按钮八：顾客需要成功案例和证明

耳听为虚，眼见为实

我们不断的向客户展示企业规模，品牌，质量保证，产品卖点，很多销售人员讲完之后，客户听后的感觉一般。

这就需要我们给他们一些资料，彩页，证书，收据，客户档案等证明。

按钮九：顾客需要承诺

顾客相信证明，更需要我们营销人员拿出承诺;让客户相信我们的决心，相信我们的产品，展示我们的自信。同时也更不要夸大和胡乱承诺。

比如：客户关心售后服务;

你可以说，买了我们的产品，我们承诺再出现什么问题是，我们的售后人员20分钟赶到等等可以实现的，而竞争对手没有的服务。

按钮十：不要轻易降价

价格：是影响全国销售人员的一个比较核心的问题，很多销售失败都是因为价格的问题。

顾客说：太贵了。他是真的感觉贵吗?

这背后有其他意思：顾客可能感觉不值这么多钱?也可能没有那么多预算?也可能感觉害怕上当受骗。

总之，当客户感觉产品价格贵是，销售人员要不断的增加产品的价值和附加价值。而不是随便降价。同时还要保证同款产品如果其他地方买贵了，双倍退还。