杂谈碎片化时间作文

【简介】感谢网友“一瓶可见光”参与投稿，下面是小编整理的杂谈碎片化时间作文（共14篇），希望对大家有所帮助。

篇1：碎片化时间作文

碎片化时间作文

如今，随着生活节奏的加快，我们很难有连续的时间去做一件事，更多的可利用的时间是碎片化的。的确，利用碎片化的时间可以使人们更好地利用时间这一稀缺资源，从而获得更高的效率。

我们常常抱怨没有时间。然而，在地铁上，公交车上等地方，我们完全可以利用这些碎片化时间，而不是什么都不干。例如我们可以利用这点时间背二十个单词。碎片化时间虽然看上去很少，但当我们能够一点一点地充分利用起这些时间，便能积少成多。

假设一个高中生叫小明，在高中的日常的一天，四点半左右被闹钟吵醒起来立即复习了以前学过的知识点，在等地铁时吃完了早餐。他在乘地铁时打开了单词软件背了五十个单词。到学校后，时间还有些充裕，于是开始复习以前学过的知识，再梳理一遍。即使老师有或多或少的拖堂，在老师说下课的一瞬间，他便拿起作业开始做，直到上课。中午去食堂抢饭时，他快速奔向食堂，迅速吃完，奔向教室，深藏功与名地做起了教辅。下午体育课一下课他又回到教室刷起了五三，自修课时把一半以上作业做完。回家后他做完了剩余的'作业，又打开题库软件刷了下题，饶有兴致地看了会原版书。睡前将文言文单词语法知识等须记诵的基本知识再集中背一遍，熄灯，睡觉。一天一天周而复始。

我们可以使我们的生活顺应快节奏，变得有效率。然而，我们须正确地利用碎片化的时间。如果过度地利用碎片化时间，一天一天过去就像机器一样，毫无新意。所以，在学会利用碎片化时间的同时，我们也要给我们自己留下充分的时间来使我们有喘息的机会。例如在暑假清晨的某一天，我们可以外出闲逛。这时少了许多因为城市化而带来的喧嚣，我们便有了享受寂静的权力，体会陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，也有可能找到些许灵感。正确地利用碎片化时间可以使我们既能有高效率，也能不至于被生活所束缚。

所有事物都是有两面性的。学会利用碎片化时间既有利，也有弊。学会正确地利用好碎片化时间，是我们每个普通人，都希望自己能够做到的。

篇2： 碎片化时间作文

碎片化时间作文

随着时代的变化和年龄的增长，每天要完成的事也是越来越多，而时间也随之越来越零散。那大段大段的时间也就长假可以拥有了，所以也愈发的怀念童年了。

只记得小时候，一到暑假就可以收拾收拾去外婆家住上好久，我只要完成了一天的学习任务便可以悠悠闲闲的和外婆一起去田里玩，外婆在种菜，我就拿个小板凳坐在一边挖土玩。我挖了一个坑就去旁边的湖里舀一些水来灌进去，再把挖出来的土加进水里，懒得去找小木棒了，就直接把手伸进去搅拌一下，觉得干了就再加点水，水加多了就再加点土。反反复复，乐此不疲，时不时再抱怨一下蚊子是多么可恶之后又高兴的玩起来，根本不必思考时间过去了多久。

除了玩泥巴，我还喜欢和家里的狗玩。摸摸她的下巴，牵牵她的爪子，再拿块骨头引她不停的转圈，吠叫，她有时太激动还会伸出前爪扑我，一直到现在我还记得她高兴的样子。偶尔看见水盆没水了就去帮她加一些；偷偷给她买火腿肠吃时，被发现了她就连带着和我一起被骂。和她在一起的时候一直可以玩好久好久。

之前学习《核舟记》的时候看到那句“清风徐来，水波不兴”时脑海中浮现的就是和外公一起去湖上划船时的情景。外公有一艘小小的水泥做的船，看上去十分沉重，谁知下了水却仿佛比鸿毛还要轻。外公拿了根竹子当船桨，叮嘱我一番后就开始慢悠悠的划水了。一开始我还有点怕，连身体都不敢做大幅度的'动作，渐渐地胆子大了就趴在船边用手拨水玩。一下一下，摸着那凉凉的水，就着那微微的风，看着那粼粼的水，就觉得生活是多么的美好。夕阳西下时，湖面泛着金光，波澜起伏，很是壮观。

但是现在我因为各种补课班，课外活动的缘故，去外婆家的时间是越来越少了。我小时候天天闯祸不听话，让他们为我操心，现在可以为他们做些什么了的时候却没了时间。外婆外公日益老去，我不想体会那种子欲养而亲不待的感觉。如今的时代时间的碎片化越来越严重，我不能改变什么，但是我想可以改变我自己，让我改掉不少坏习惯，可以在周末去多抽出时间陪他们。

我觉得，时间多挤挤就会有的，其实一切都在于我们，而不是碎片化的时代的过错。利用好那一点点的零散时间，可能整个生活都会是不同的。

篇3：浅谈碎片化时间作文

浅谈碎片化时间作文

一般来说，我们的时间是由我们自己来支配的，每天都会有很多时间被我们去支配去利用。但是当“手机”这个高科技产品闯入我们生活中的时候，我们的时间就像一整块玻璃被打碎了，很难找到整块的时间，而变成了零零碎碎的时间了……

记得我读过一遍文章，题目是“看屏的中国人，看纸的外国人”，自从手机变得人手一部时，以前那些用来读书学习充电的时间，好像一下子全都被手机吸走了，它就像一台吸尘器，“吸”走了你的时间精力，金钱和注意力。

我们来对比一下，非碎片化生活与碎片化生活。首先，假设甲与乙两个人，他们的作息时间都一样，一个没有手机，一个有手机。甲每天计划，哪一块时间用来学习，哪一块时间用来运动……按照计划一个一个完成。再来看乙，同样也做了一样的计划，但是不一会手机就响了，乙根本无法专心致志的去学习，不停的被手机吸引了注意力，这样的学习能够有效吗？

那么如何有效利用好我们的时间呢？我们每天除了上学的8小时外，其他的零散时间完全可以分成小块时间，制定计划来专项使用。比如，每天早上起床后，打开英语新闻作为背景音乐，边洗脸刷牙穿衣服，并跟着听，让自己的耳朵适应英语的环境，利用这个碎片化时间，培养自己的语言环境。等待早饭的过程中，找一篇古诗或小短文，花5分钟的时间反复读，甚至能够背诵下来，这样的时间就被我们利用起来了。而从家里去学校的路上，让自己的大脑放空一下，边走边看看路边的景色，准备迎接一天的学习。放学后我们回到家第一时间完成作业后，就可以看看书，给自己每月制定读书计划，每天晚上读一些，一个月就能读很多书。每天晚上洗澡前又是听英语听古诗文朗读的`好时间。哪怕是在平常我们在机场候机的时候，餐厅里等上菜的时候，乘地铁去上补习班的时候，都可以继续我们的看书活动。

也许有同学会问，为什么不在这些时间用手机来学习呢？那是因为现在的智能手机有太多的吸引我们注意力的游戏或其他软件，很多时候我们还不能完全控制自己，那么我们就可以尽量少使用手机，关闭手机的提醒功能，让我们的注意力能够集中，集中在充实自己，提升自己的活动上，给自己充电，这样能让自己的生活更充实，更有意义。

篇4：碎片化时间作文

碎片化时间作文

如今，我们身处的这个社会越来越忙碌。时间总被大把大把的消费，让我们失去了节奏，失去了空余时间。总是那样的按时运作，不留余地。不过，我们平时还有大量被遗忘的零碎的时间，和利用好他，或许，会是你人生的一大助力。

先从学习上入手。学习的生活总是忙碌的，上课和作业花去了大把大把的时间，我们的复习和练习的时间也少之甚少。这时，碎片化时间就相当重要。我们可以用碎片的时间背单词，背课文，背词语的解释，也可以背公式。总而言之，碎片化的时间可以用来背诵。同时进行一些复习，比如课程回顾，还有可能抽空完成一些小练习，加深理解，加深印象，何乐而不为。

碎片的时间对亲情的维系，友谊的保持也是有所帮助的。友情，或许会因为各奔东西，天各一方而被逐渐淡忘，不过，如今有了手机，我们可以利用碎片化的时间给那些不像遗忘的朋友发一条消息，一句问候，一丝温暖，或许这样，友谊的小船不会侧翻，维系的绳索永不切断，友情，永世长存。碎片的时间，也是亲情的凝固剂。现在想一想。我们如今都已步入了当独立的时期。住宿的高中，大学，以至于后来的立足社会，自我打拼，我们再也不能像以前一样，和父母，外公外婆住在同一个屋檐，再也享受不到那份温暖人心，感性而又真挚的`亲情，以后的我们是孤独的，是自我的。不过，碎片化的时间可以给我们挽回的机会。一天3，4个电话，一段语音聊天，哪怕是一则微信，一条短信的问候，也让时间无比短暂，距离逐渐缩短，让父母外公外婆的内心有一丝温暖和宽慰，让他们不再感到孤单，宛若我们在他们身旁。

碎片化的时间还有一个作用，那就是用来对自己进行规划，有时候用这些剩下的时间，想一想自己的人生，以及未来的发展前景，和方向，我们的前路会更加通畅。一旦规划好前景，我们就可以让未来明确，减少所用的时间和力气，让人生变得顺畅的同时。也节省了力气。

所以说，利用碎片化的时间，我们可以有一个完全不同的人生，有一个更加无忧的前程，让我们利用好他们，让显著的成效，来褒奖他们的价值！

篇5：碎片化时间管理方法

1、学会用心。

学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。

举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。

2、随身携带书・纸・笔

生活中，有些碎片时间是“突如其来”的，你不知道什么时候就需要排队、等人、等车，这时往往因为没有准备，手边没有任何可供学习或消遣的资料，而让时间白白溜走。

此时可以在书包里装一本专业课的书籍或者单词书，背背单词或者看几个专业课的名词解释，就能有效添补空白，不至于因为白白浪费时间而心慌慌了。

3、给自己定一些时间限制。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

4、不要在学习的同时干其他事或想其他事。

一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

5、充分利用电子设备

很多人都说在考研期间换成了老年机，其实影响你的不是手机，而是自制力。我们需要明白手机、平板电脑、kindle移动电子设备，不只是用来娱乐的。利用好这些设备等于利用好时间。

平板电脑和手机都可以下载复习资料和应用软件，还可以在线听视频课程，kindle可以存储大量电子书。排队买饭的时候刷几个单词或者英语阅读，或者继续未听完的视频课。总之只要科学利用，这些电子设备可以发挥无限潜能，随时随地学习不再是难题。

6、回忆式放空

当然，如果你既不想携带书・纸・笔，也不想携带任何电子设备，只想在碎片时间里无物一身轻，这样就无法学习了吗?不见得哦。其实有时候，碎片时间就适合用来放空，没有谁规定一定要把所有时间都填的满满当当，即便考研也不应该一味地“填鸭”，适当地放空、留白，也是一种自我充实。

在一些有限的碎片时间里，不妨试试给大脑减压，别再学习新的东西，而是闭上眼回忆旧知识，能想起来多少算多少，想不起来就彻底放松。这种不以学习为目的的回忆式放空，能让大脑得以休息，也是另外一种巩固学习。

[碎片化时间管理方法]

篇6：利用碎片化时间作文

利用碎片化时间作文

“碎片化”本意是指完整的东西被分成好几块。但从社会发展的今天“碎片化”已成为一种趋势：碎片化的阅读，购物，娱乐……“时间都去哪了？问题的种种需要我们思考！”但时间换不回“青春”所以我觉得：我们要利用好碎片化时间。

出现碎片化时间的问题在于人们对于时间观念的'意识浅薄造。人无远虑，必有近忧。时间如流水，往往在不经意间流逝；碎片化时间是人们不懂得利用后的“失败”，占据“天时、地利、人和。”更为重要的是碎片化时间更是人的精神价值体现，常怀“我亦无他，唯心而走”的志气！

时间观念浅薄往往往体现在以下几方面：在阅读中“断断续续，以篇概全”，其实深入研读才是最好的选择；购物时往往也不能为“它”驻留，其实停下来细细品味才是真；娱乐中也利用碎片化时间，但是却不能真正放松下来。“失败”与精神境界值得我们去研究，去探讨。人生而人人平等，那些所谓的成功人士不正是他们懂得利用碎片化的时间吗？

鲁迅曾说：“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”他用一生向世人证明：“时间就是生命”。更好的利用碎片化时间，但能真正体现它的价值只在于自己如何去做。每个人都有一个或大或小的目标，而时间更是目标的助推器。

那么我们如何去利用碎片化时间呢？

首先，我们要懂得合理规划时间，将你一天所要完成或所想做成事的时间一一列出来，所谓“没规格，不成方圆”道理正是如此，心中怀揣“压力”已化为了动力驱使你前进。其次，我们可以把两件小事化为一件事：在你工作累时或有情绪时，适当的运动。放松自身心情的同时还能锻炼身体，何乐而不为呢？其次，要学会“分解”时间，在做一件事时，将不会转变为会，在忙着思考一道题时，百思不得其解，那就先放一放，先去做其他的事，回过头来再次思考，因此我们需高效利用琐碎时间。即使时间一去不复返但它也像海绵里的水，挤一挤总会有的！

在这现代化告诉发展的时代，快节奏的生活需要我们适应，无论身处何方我们都应该利用好碎片化时间。

生活会因点滴的时光变的充实，破镜重圆后的灿烂是一道道绚丽风资，所以说这都是利用碎片化时间的可贵之处，人在当下，则能“碌碌无为”呢？唯“我”所用的时间将会揭开—它那神秘面纱，得到真谛的传承！

我们要行动起来，利用碎片时间，享人间芳华，品人生百态！每走一步需要我们为之努力！

篇7：抢占碎片化时间作文

抢占碎片化时间作文【精】

时间恍若一个悄无声息的沙漏，美好的时光往往在我们的忽视中，像那沙漏里的细沙，一点一点地悄然溜走。在我们的生活中，有太多这样碎片化的时间被我们所忽视，也许是我们每天在手机上不自觉浪费的数小时，也许是清晨等候地铁上学或是上班的那五分钟，又或许是上课时恍惚间走神的那一刹那……

可我们又不禁思考，到底这是碎片化的时间，还是时间正在被碎片化？时代不断地发生变化，人类文明也愈加先进。我们的节奏也由此而被带动成一辆麻木不仁的生产机器，昨天生产出青花艺术，今天便要生产出原子弹，这可好比秦朝时期被秦二世压榨而困苦不堪的百姓了。为了花更多时间在生产上，我们个人可利用的时间就这样越来越少，越来越破碎。

然而，鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，挤一挤，总还是有的。”我们要学会合理、有效的利用，甚至是抢占我们碎片化的时间。

准备一本笔记本，记录下一天的规划，将时间分为三六九等，在时间的空隙间，为自己安排一些额外的任务。也许是阅读一页课外书，也许是背十个英语单词，又或许是观看一篇实时报道，了解国内外的政治风云，展望一下未来。荀子曾在《劝学》说到，不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。每天的十分钟，一年的`积累也许会帮助你背完整本英语考纲，又或许是促成你成为一个政治评说家。然而，对你影响更深的，往往是这日复一日的坚持的好习惯的养成与你精神世界上不自觉修养的提升。

法国作家希金斯曾经说过：“在你停下脚步感受生活的时候，你往往会发现一些别样的风景。”在这些碎片化的时间中，我们也不仅限于学习与提升自我，仅仅是放下手机，仔细观察这生活中一点一滴的美好，为需要帮助的乘客让个座，这或许也是一种别样的时间的利用，因为它一样也对社会贡献了一份力量，不是吗？

尽管时间正逐渐被碎片化，但我们仍需提高对自身的要求，从自身开始改变，谨记鲁迅先生的话，而不是仅仅空想却不付诸实践。富兰克林曾说过，糟蹋时刻是一切开销中最奢华及最贵重的。我们应利用这些时间把目光投向真正有意义的事情，而不是走马观花地忽视了这些碎片。

篇8：改善碎片化时间作文

改善碎片化时间作文

小时候我总能用一整天的时间来玩泥巴，可是不知道从什么时候起，我的时间被分割成碎片了，再也不能像小时候那样蹲在地上看小蚂蚁搬家就能看上几个小时，和小伙伴们打弹子也能在地上趴一下午。身处于互联网时代，我们时刻都会收到最新的信息，也会被这些信息打扰着。我多么想拥有一整天属于我自己的时间，哪怕一天也好。

一个周末的'午后，我正靠在沙发上津津有味地看着一本书。正看得起劲，外公便叫我去帮他搬个箱子，我把书往旁边一放，去帮忙了。回来刚坐下继续看，突然，电话铃“叮铃铃”地响了起来。我拿起话筒，竟然是骚扰电话，我不耐烦地喊了句：“不需要！”就把电话挂了。回到书桌前，我又看起书来，正看得起劲，在一把剑要刺穿主人公喉咙的时候，“叮咚……”门铃响了，我很不情愿地站起来去开门，原来是我的英语补课老师来了，唉，怎么这么快又到补课时间了，心不甘情不愿地放下我的书，和老师一起去书房上课了。

我们做一件事时总会不经意间被一些别的事情所影响，可能是一条短信，一个电话，一声门铃等等。可这些事都能让我们的时间变得碎片化，使我不能去专心致志地做一件事，效率也会变得非常低。

一部分的打搅是可以提前规划好，如家人叫你临时帮忙，和补课的时间，提前通知家人给我预留一段时间，避免打扰。还有一部分是陌生人的打扰，如是手机骚扰电话，可以屏蔽。最后，在给自己留的这段时间内，不要分心，全神贯注地做一件事。这样，才能把碎片时间整理到一起，提高效率。

篇9：谈谈碎片化时间作文

谈谈碎片化时间作文

现在是一个谈碎片化时间色变的时代，尤其对于家长来说碎片化时间是不好的？会让他们想起手机，刷微信，闲聊。但从我看来他们的理解是错误的，时间不可以被碎片化，但我们可以利用碎片化时间。

所谓碎片化时间，它指人们在生活，学习中的零散的不连续时间。在历史上陈景润他就是在无数个不连续的时间中成长为数学大师，证明歌德巴赫猜想的。所以碎片化时间不是一个不好的词。我在上学的路上听一些新闻广播，了解课本上没有的知识；我在餐厅上菜前，听一会儿百家讲坛；在公交车上我用百词斩学单词。接着我要谈一谈时间的碎片化和碎片化时间的关系。

时间的碎片化是不好的'现象。现在是网络时代，所以我们的时间很容易碎片化。时间的碎片化就是指把完整的时间分成零碎的时间。这样不但不利于学习，还会有负面影响，有很多人他们把自己的生命碎片化，最后到死也没有收获。所以我们要警惕时间的碎片化。我有时候也控制不住自己，在写作文的时候我写几个字就和姐姐聊天，写几句就吃一点东西。所以写出来的文章都是都不通的。

篇10：碎片化时间作文900字

碎片化时间作文900字

随着科技的发展，我们已进入一个新的社会——碎片化生活，我们的.时间也随之碎片化，生活也随之碎片化。我们的时间和生活由众多碎片和目标组成，那么这到底是好是坏呢？

进入地铁站，人们蜂拥而来，抱着孩子的妇女，背着公文包的上班族，拄着拐杖的老人，我艰难地移动着脚步，总算挪到了地铁门口，液晶屏上显示地铁还有20分钟进站。什么？一辆刚开走！于是，我找了个空位置坐了下来，许多人陆陆续续地走了过来，他们中除了老人孩子都做出了同一个动作，拿出手机翻阅起电子书。“地铁即将进站”接着，他们一个个都匆匆忙忙放好手机，等待进入了地铁，找定了位子就又拿出手机翻阅起来。那么老人又都在干什么呢？几位老大爷坐在一起，戴着副老花眼镜，看得津津有味。

学校食堂里，长长的队伍中，几乎每个人都拿着书本在背书，我也是一边背一边往前走，等排到我时，已经把一篇课文背出来了，像这样每天利用排队时间一周就可以背出十几篇文章。

如果像这样合理利用和管理好碎片化时间，每天积累一点点，时间长了就会变成有效的大块时间。

当然，一件事有利那么就一定有弊。

一个公司员工做完本月的所有任务，准备利用休息时间看本书，可是刚看了几分钟就被老板叫去做新任务。到了中午，吃饭排队时，当他再次拿起书开始看，却忘记前面的情节发展了，只好再看一遍，他在看之前看了看周围，确保没有认识的人之后，才开始看书，这下可以安静看书了。“XX”正在这么想着，却突然被这么打断，他回过头，不敢相信自己刚才竟然没注意到身后就排了个同事。到了傍晚，躺在沙发上，家中应该没有人会打扰我了吧？于是，他开始看书，一页、两页、三页，“嘀、嘀、嘀”，他心烦意乱地拿起手机“喂”，“你现在马上来公司，有个紧急事情需要你来处理一下。”“我……”还未等他把话说完，老板已经挂了电话。他看了看手中的书，却已无心继续看下去了。就这样过了一天又一天，这位员工用了2个月的时间却还没能把这本书看完。

所以碎片化时间使我们不能专心投入到一件事情中去，到头来一事无成就如上文中的这位员工。在我看来碎片化时间的利与弊，全都取决于每个人自己，总之，要跟上这个碎片社会的脚步就是合理支配时间。

篇11：重圆碎片化时间作文

重圆碎片化时间作文

说起“碎片化”这个词，大家一定不陌生。在社交网络尤其是移动互联网大为发展的今天，“碎片化”被认为是“描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法”。更形象的说法应该是，我们的生活逐渐都被碎片化了：碎片化时间、碎片化阅读、碎片化购物……其中，碎片化时间这个词汇成了大家闲聊时最热门的话题之一了，大家各执己见，议论纷纷。在我看来，碎片化时间并无好坏之分，只取决于人们如何合理利用它。

如果我们利用零碎的时间去做一些无价值的事情，那实际上在无形中是将大块时间碎片化。相信你一定有这样的体会：早晚上下班高峰乘公交车时，身边的人都在低头刷手机；和朋友聚餐时没有寒暄几句，大家又都拿出手机刷微博、玩微信……美其名曰“我在利用碎片化的时间”，以显示自己对时间利用的重视，殊不知，此举可真谓是“掩耳盗铃”……而我虽无法使自己从零散时间的漩涡中逃脱，但我依然会时刻提醒自己，合理利用那仅有的零散时间，以不辜负自己所拥有的大好韶光——在拥挤的车厢里，默默地在心底温习着昨日课堂上的点点滴滴；黄昏时，漫步在校园的.林荫小道上，夕阳的余晖把静谧、宁静的校园点缀得是那样的绚烂多彩，使我忍不住拿出笔，绘出心中的灿烂；诺大的候机厅里，寻着一隅，安静地阅读着心仪的书本，因为我知道，书中有知识，书中有世界，世界在我心……想到如果不合理安排好零碎的时间，碎片化的时间就不会为人们赢得最大的收获，只会让更多人将大块的时间被迫切割成了小块时间，游走在精神世界的外围，这是何等令人痛惜的事情啊！

如果我们在不同场合，不同环境下，利用碎片化的时间去做一些有价值、有意义的事时，才是真正地合理利用它。学生利用早晨在上公交车上的时间背单词，午休时进行简单的思考或是休息片刻补充体力；上班族利用开会前的十分钟将资料进行整理和总结……

诚然，在这个“互联网＋”的时代，碎片化时间一定程度上改变了我们的生活和习惯，偷走了我们许多宝贵的时间，珍贵的专注力以及深入思考的能力，使我们的心越发不安，急躁，功利……挑战着我们的信仰、道德底线与正确的世界观。对于我来说，时间碎片化后产生的能动作用也在悄无声息地改变着我的生活。想起从前的我，想起自己在那清晨第一声清脆的铃声响起，想起夜深人静，万籁俱寂之时，细数自己是否能根据自己所制定的学习计划表有条不紊地行进着，那时的我，是有很多时间规划，完善，极具成就感。而如今猛然发现，时间碎片化了，许多事情无从下手，尽管我依然利用着分分秒秒去完成计划中的事，但也只是将这有限的时间留给更重要的事情，避重就轻，不能全面而深入地去思考去学习，甚至连读书，发呆的时间都被切割了，我有些茫然，不安，这样的生活，使我变得焦虑不堪。因为我深知，这样只停留在浅层的学习是无法使自己的知识体系变得更加完善，拓宽自己的知识面，提高自己的综合素养。以这样浮躁的心态去生活，去看待身边的世界，是无法真正感受到万事万物的美：无法体会到亲情友情给予自己的温暖，无法欣赏大自然中花开花落，雪飞露落时的美好意境……我只有静下心来，整理思绪，规划好！我决定要合理利用碎片化时间，而不是将时间碎片化。作为学生的我们，就应该做到把时间综合利用，做好时间管理，把工作化整为零，将碎片时间拼凑成完整的时间块，以期完成自己所制定的目标。

当代学者林清玄曾经登上“扬州讲坛”说过这样一句话：“人要活在当下，真正的觉悟来自内心的革命。”一秒钟就有3600个当下。活在当下，活在最小的时间单位里，撇去杂念，专注、单纯、从容地去做一件事，不浪费一丝一毫的时间，便是在那一刻活得饱满……

愿你我的人生不被碎片化，重圆人生的精彩！

篇12：如何应对碎片化时间作文

如何应对碎片化时间作文

随着科技的发展，人们做事情的效率越来越高，生活也越来越便捷。例如妈妈早上给我做早餐，她会利用各类电子设备在10分钟左右的时间内就呈现出品种多样、营养丰富的早餐。可这种便捷却没有让人们变得清闲，反而是越来越忙碌，时间似乎总也不够用，前年还曾经有一首歌红极一时——《时间都去哪儿了》。面对这样的现状，工作或学习任务又必须要完成，我们该如何应对呢？显然只有合理高效的安排时间，甚至学会利用碎片化时间才能完成生活的挑战。

为了能更好的利用时间，规划一份时间计划表是个不错的办法。首先，罗列出所有要完成的任务，并估算出每项任务大致需要的时间。然后，结合自己常规的作息习惯，以及必须要完成的时间要求，依次排列各项任务的时间顺序。通过这样分配时间后，我们会在一些大段计划的空隙中发现一些碎片化的时间，而利用好这些零碎的时间才是提高效率的制胜法宝。

还记得小学有篇课文讲的是陈景润如何利用排队、等车的时间学习外语，这样的时间积少成多，最终他熟练的.掌握了英、俄、法、德四门语言，真是了不起的成就。我们也可以效仿他，利用上学和放学路上的时间背背单词或古诗、听听新闻，为语言学习积累素材；吃饭或者等候的时间听听英语歌曲，训练语感……假如一天能记住5个单词，一年可就是1800多个啊。即便达不到陈景润那样的成就，也定会受益良多。

荀子说：“不积跬步无以至千里，不积细流无以成江海”。利用碎片化时间的好处就是细水长流、积少成多，让我们有更多可能成就美丽梦想。另一方面，只有充分的利用碎片时间，按时甚至提前完成了学习任务，才能拼凑出一段空白时光，尽情玩乐，不是吗？

篇13：减少碎片化时间作文

减少碎片化时间作文

随着生活中科技的发展，与时代的进步，人们渐渐适应在快节奏生活中稳步前行。在繁忙的日常工作中，我们的时间也是被碎片化，在信息碎片化的时代，我们不得不将碎片化的时间利用起来，去完成自己渴望完成但没有大量充足时间去完成的事物。

在课余、乘公交，或排除等时间，都是碎片化时间。从而有了碎片化阅读，碎片化社交学。

碎片化阅读，或是实体书亦或是互联网上的作品，能让我们充分利用这些短小的时间来消遣或学习。但碎片化的阅读的泛滥导致了阅读的困难。信息的洪流改变了我们经典的阅读方式，使我们无法进行深刻的`思考。当我们仅剩的一点时间都被用于处理碎片，我们的思绪可能将会停滞不前，我们内心的浮躁无法将我们带入深层次思考。久而久之，我们也会缺少精神食粮来充实自己的灵魂。若我们无法改变现状，将这种碎片化阅读不断地发展下去，我们的灵魂将会在碎片的海洋中灭亡。

自从互联网发展，给人类带来了极大便利，但在享受的同时，不知不觉间将我们的社交发展为碎片化，越来越多的人以手机电话，或电子社交软件代替了传统的书信，甚至谈任何事情都可以在网络上进行联系，这就是碎片化社交。正是由于这种碎片化社交的泛滥，人与人之间的情感更趋向于肤浅的，停留在表面的情感。碎片化的社交也让我们更不会倾听，走马观花式地阅读他人的表达及想法，又急于发表自己的观点。由此网络上才会出现“键盘侠”等一类人。

碎片化的生活影响着我们的心态与认知，我认为弊大于利，但想要改变碎片化，就得从自身开始。鲁迅表示“时间这像海绵里的水，挤挤，总还是有的”。这句话深刻印在我们脑海中却没有很多人真正付诸行动。奔跑在追求名利权势路上时，我们更应停下驻足片刻，在书海中倾听心灵的声音，在社交中全面自己的观点，从多个角度探讨事物本身。

我们应把碎片时间集中在一起变成一段时间，想要破镜重圆需要各方面的努力，与其在渴望完成的事物上做出改变，更应减少碎片化时间出现。当我们生活在一个真实又丰富的世界，我们的灵魂也会随之圆满。

篇14：工作中碎片化时间管理方法

年轻人的有效时间管理方法

番茄工作法是个简单易行的时间管理法，即工作25分钟让自己休息5分钟，在这五分钟时间喝喝茶，上上洗手间，让疲劳的大脑休息休息，然后再继续下一个番茄时间。如此循环，你会发现，这短短的5分钟，让自己的效率大大的提高了!

让我们来看看具体的番茄工作法。

原则

1)一个番茄时间(25分钟)不可分割，不存在半个或一个半番茄时间。

2) 一个番茄时间内如果做与任务无关的事情，则该番茄时间作废。

3)永远不要在非工作时间内使用《番茄工作法》。(例如：用3个番茄时间陪儿子下的棋、用5个番茄时间钓鱼，等等。)

4)不要拿自己的番茄数据与他人的番茄数据比较。

5)番茄的数量不可能决定任务最终的成败。

6)必须有一份适合自己的作息时间表。

目的

1、减轻时间焦虑

2、提升集中力和注意力，减少中断

3、增强决策意识

4、唤醒激励和持久激励

5、巩固达成目标的决心

6、完善预估流程，精确地保质保量

7、改进工作学习流程

8、强化决断力，快刀斩乱麻

做法

1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务，将任务逐项写在列表里(或记在软件的清单里)

2、设定你的番茄钟(定时器、软件、闹钟等)，时间是25分钟。

3、开始完成第一项任务，直到番茄钟响铃或提醒(25分钟到)。

4、停止工作，并在列表里该项任务后画个X。

5、休息3~5分钟，活动、喝水、方便等等。

6、开始下一个番茄钟，继续该任务。一直循环下去，直到完成该任务，并在列表里将该任务划掉。

7、每四个番茄钟后，休息25分钟。

在某个番茄钟的过程里，如果突然想起要做什么事情——

a.非得马上做不可的`话，停止这个番茄钟并宣告它作废(哪怕还剩5分钟就结束了)，去完成这件事情，之后再重新开始同一个番茄钟;

b.不是必须马上去做的话，在列表里该项任务后面标记一个逗号(表示打扰)，并将这件事记在另一个列表里(比如叫“计划外事件”)，然后接着完成这个番茄钟。

经验技巧

根据个人实际情况，合理设置自己一个工作日内的番茄时间段，尽量将重要的工作放在头脑高效的时段，比如上午8:30~11:00，下午15:00到17:00等。不一定所有工作都要纳入番茄时间段里，找到适合自己的工作节奏。

1、做好准备工作，明确各个番茄时间内对应的任务，最好将任务简单写到纸质便签/日记本中，便于实施画X，强化反馈。

2、每4个番茄时段内的task的上下文差别不要太大，尽量减少task间的切换成本(进入某个task的工作状态是需要时间的)。

3、在番茄时间段内task没完成咋办? 这个估计经常发生，似乎只好在下一个番茄时间段里继续做了。其他task顺延。必要情况下加班完成。一旦出现这种情况，就需要你加强task划分能力，尽量做好task完成时间的预估，不断提升精确估计能力。

4、打扰是不可避免的。电话、邮件都可能打断你的工作。如果必要，可在你的番茄时间段中预留出一些处理打断的时间，比如25+5，预留5分钟。当然我们应该尽可能避免这种打扰，可用一些广为流传的技巧：比如在允许的范围内适当将mail接收的间隔延长;高挂“免战牌”，显式告知他人你已经“out of services”了;不启动即时通信工具，或设置即时通信工具的状态为外出或极其繁忙状态等等。

评价

关于番茄工作法，Mario Fusco这样说过：

不值一提，我认为番茄工作法有很多缺陷。如果我正处在番茄时段当中，这时有客户从大洋彼岸打来电话，我该如何说?难道让我说，等一会儿再打，我正处于番茄时段当中呢?不是吧。

如果有人过来和我说话，而我恰巧处于番茄时段当中，我个人的做法是暂时停下手头的工作与他交谈，因为如果不这样做我没法接受。我当前所做的事情还没有重要到能够拒绝和他人聊天的程度。

番茄工作法对我的帮助在于能够让我在一个时间段内集中于一件事情上。如果没有时间约束，我可能会在各种事情上不断变换思路，我想同时学习很多东西，但实际上却收效甚微。

有效时间管理的方法

1、策略第一。

“攻心为上、攻城为下”，时间管理策略总是第一位的。

2、分清轻重缓急，抓住重点。

若干项工作，总有重点工作和非重点工作，我们就要在重点工作上投入大量的时间和精力，如果反之我们就会总是感觉时间不够用而工作却没有成效。如信息管理中心目前的工作重心就是信息化建设。

3、马上行动，杜绝拖延。

现在该做的事如果一拖再拖，则到完成工作的最后时限必定会手忙脚乱，要么胡乱应付要么就是牺牲自己的休息时间来加班。

4、确定明确的目标和行动计划。

没有明确的目标，做事就会走很多弯路。确定了目标还要有行动计划，不管是心中的行动想法或是书面的行动计划总需要一个，要不这个目标的实现就是一句空话。

5、每个人的时间都是有价值的。

因为每个人的生命都是由时间组成的，生命是有价值的、故时间也是有价值的，所以才有鲁迅所说有的“浪费时间等于谋财害命”名句。

6、今日事，今日毕。

有了良好的完成工作习惯，时间自然是充分利用，就不存在浪费了。

7、第一次做好，追求零缺点工作。

工作如果不第一次做好，总是存在或多或少的问题，到最后又要返工从头做起而且不知道这次能不能符合要求，时间不是就在一遍遍的重复中浪费掉了吗。

8、在要求工作时，必须要求时限。

这样就既不浪费别人的时间，也不浪费自己的时间。

9、善于授权。

善于授权，是有领导艺术的人专利，不懂得授权的人会事必躬亲，必然是忙得不可开交。

10、要有条理与整洁的方法。

文件和物品存放有条理，就不会在找东西上浪费时间。

11、养成快速的节奏感。

这样时间的利用率就自然提高，甚至带动别人提高效率。

12、结果导向，掌控过程。

完成任何工作，都有一个结果。我们要做的就是以这个结果为导向，在工作过程中不断调整方向，最终完成这项工作。

13、猴子管理。

就是把每一项工作都看成是一只猴子，我们要照顾好自己的猴子，且要注意不让别人的猴子成为自己的'猴子，要不猴子太多怎么办?

14、不要让人浪费你的时间。

要懂得拒绝，不要在无谓的交往中浪费自己的时间。

15、善于利用零碎的时间。

这一条很重要，不要试图认为有整块的大量时间供你支配，要善于利用零碎的时间。比如我们在制定部门的制度流程的时候，需要全部门人员参于讨论，各人有各自的工作，不可能有整块的时间来进行，这样就要善于利用零碎时间，分开讨论。

16、“第一”胜过更好。

“第一”才是最好的。短跑冠军比亚军领先的就是零点零几秒。

17、记录每天所做的每一件事。

个人感觉这是个好习惯，当你坚持一段时间后，你对时间的支配情况就有据可依，改进不良的时间支配方式，从而总结出适合自己的时间管理方法。

18、业余时间管理。

不要忽视业余时间的管理，工作时间管理和业余时间管理是辩证统一的